mgr
Monika Opszalska
Psycholog,
Psychoterapeuta,
Psycholog dziecięcy
więcej
Zielona Góra 1 adres
91 opinii
W razie potrzeby przesunięcia wizyty na wcześniejszy termin proszę o informację przez wiadomości na znany lekarz. Jeśli nie widzicie Państwo wolnych miejsc na moim profilu proszę o informację przez znany lekarz w wiadomościach .
-
mgr Monika OpszalskaGenerała Władysława Sikorskiego 4 / pokój 122 /1 piętro, Zielona GóraW razie potrzeby przesunięcia wizyty na wcześniejszy termin proszę o informację przez wiadomości na znany lekarz. Jeśli nie widzicie Państwo wolnych miejsc na moim profilu proszę o informację przez znany lekarz w wiadomościach .
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Psychoterapia poznawczo-behawioralna • 180 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Generała Władysława Sikorskiego 4 / pokój 122 /1 piętro, Zielona Góra
200 zł
Monika Opszalska
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Generała Władysława Sikorskiego 4 / pokój 122 /1 piętro, Zielona Góra
180 zł
Monika Opszalska
Pozostałe usługi
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
Generała Władysława Sikorskiego 4 / pokój 122 /1 piętro, Zielona Góra
180 zł
Monika Opszalska
Moje doświadczenie
O mnie
Nazywam się Monika Opszalska
Prowadzę terapię poznawczo -behawioralną . Prowadzę również terapię poznawczo-behawioralną z elementami terapii sc...
Edukacja
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny Swps we Wrocławiu -psychologia o ścieżce klinicznej
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny Swps we Wrocławiu -praktyczna diagnoza psychologiczna
- Centrum terapii poznawczo-behawioralnej CTBP dzieci i młodzieży w Warszawie.
Certyfikaty ZnanyLekarz
Doświadczenie
- Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży
- Wojewódzki Szpital Specjalistyczny dla Nerwowo i Psychicznie Chorych
- Poradnia zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży.
Zdjęcia
91 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Rafał
Pani Monika jest niezwykle ciepłą osoba, w której obecności odczuwa się spokój. Szczegółowo wyjaśnia wszystkie aspekty terapii, uważnie słucha, jest szczera.
Renata
Pani Monika jest ciepłą i przyjazną osobą .Wyjaśnia wszystko skrupulatnie na temat .Gorąco polecam z całego serca
M.K
To moje pierwsze spotkanie z Panią Moniką, ale już wiem, że nie ostatnie. Przebiegło ono w bardzo ciepłej i przyjaznej atmosferze. Czułam się zaopiekowana, Pani Monika dokładnie wyjaśniła, na czym będzie polegać terapia. Doceniam też bardzo dobry kontakt, punktualność i terminowość. Polecam panią psycholog.
Marzena
Jestem bardzo zadowolona z terapii. Nasze spotkania pomogły mi uporządkować myśli, zobaczyć więcej i w szerszym kontekście. Teraz żyje mi się lżej i odważniej.Dziękuję.
mgr Monika Opszalska
Dziękuję za wspólny czas :)
NN
Bardzo profesjonalna pomoc, przyjazna atmosfera, poczcie zaopiekowania
mgr Monika Opszalska
Dziekuję :)
Kk
Konkretna, błyskotliwa, zaangażowana, otwarta. Warta polecenia. Wychodzę podbudowana i pozytywnie nastawiona.
mgr Monika Opszalska
Bardzo mi miło :)
Nikola
Pierwszy raz przyszłam do pani Moniki ponad rok temu, nie sądziłam, że cokolwiek może mi pomóc. Głęboko w zaburzeniach odżywiania, byłam niepewna czy jest sens próbować. Mimo złych doświadczeń z przeszłości i ogólnego strachu przed wizytą, od razu poczułam komfort. Pani Monika od początku pokazywała przejęcie pacjentem, zaangażowanie, chęć pomocy i zrozumienie. Przedstawiła mi dokładny i jasny plan terapii, który w przyszłości też był pode mnie dostosowywany. Jasne było skupienie się na wzroście wagi, jednak moje samopoczucie i zmagania było równie ważne i zaopiekowane. Czasem wolniej, czasem szybciej, pani Monika przerabiała ze mną różne zagadnienia, zaczynając od wzoru prawidłowego żywienia, przez słuchanie i akceptacje swojego ciała, jak i zrozumienie głębszych powodów moich zaburzeń. Przez cały okres terapii czułam, że zawsze mam nieograniczone wsparcie i nigdy nie byłam oceniana. Mogę z czystym sercem polecić panią Monikę każdemu, bez niej zapewne nie byłoby mnie tutaj, dziękuje
mgr Monika Opszalska
Bardzo dziękuję Nikola i za Twój trud w drodze do zdrowienia :)
Iwona
Bardzo miła atmosfera, zaangażowanie i chęć pomocy, polecam serdecznie.
mgr Monika Opszalska
Dziękuję:)
Aga
Miła, kulturalna, spokojna, empatyczna, z dużą wiedzą, wzbudzająca zaufanie oraz stwarzająca przyjazną atmosferę.
mgr Monika Opszalska
Dziękuję:)
J. S.
Polecam. Przyjazna atmosfera, wyczuwalne było zaangażowanie, podanie możliwie największej ilości ścieżek rozwiązań. Kompetentne wytłumaczenie co może składać się na dany problem.
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Po 23 latach wyszłam z bulimii dzięki zrozumieniu, że to nie choroba tylko nałóg i ode mnie zależy czy w tym tkwię. Przeczytałam wiele książek dot.działania mózgu w nałogu i opanowałam rozpoznawanie myśli nałogowych oraz odseparowywanie się od nich. Ale mam spory problem....
Rok temu byłam już bardzo niedożywiona i nie miałam siły do życia. Parę razy musiałam się zatrzymać po drodze w samochodzie a raz nawet mąż przyjechał po mnie do sklepu bo było mi słabo, trzęsłam się i nie miałam siły wrócić do domu. Teraz, po ponad pół roku od wyjścia z bulimii odzyskałam siły. Ale... pozostał ogromny strach przed wyjściem samotnie np na spacer, wyjazd autem lub do sklepu. Wiem, że jest to sprawa, która siedzi w mojej głowie bo oprócz tego, że robi mi się słabo, mam zimne dłonie, serce wali (choć ciśnienie mam niskie), nie jestem w stanie ruszyć nogami (ważą wtedy tonę). Wygląda to jak atak paniki tym bardziej, że gdy zaczyna się dziać coś takiego mając obok bliską osobę, jestem w stanie to przeczekać (choć nie jest to łatwe i parę razy musiałam wyjść ze sklepu czy Kościoła) Gdy jestem sama, wolę jak najszybciej wyjść. Pomimo, że jestem w stanie na wszystkie płaszczyzny życia przełożyć wpływ myśli, to tu mam totalną blokadę, ciężko jest mi spokojnie przeczekać aż to minie będąc w obcym miejscu wśród obcych osób. Wolałabym w ogóle nie doprowadzać do tego, że zaczyna się tak dziać. Próbuję robić to metodą małych kroczków, wychodzić po posiłku żeby nie było sytuacji, że faktycznie mogę nie mieć siły, zawsze mając świadomość, że to siedzi w mojej głowie i mogę na to nie reagować ale niestety co jakiś czas to wraca i to w najmniej oczekiwanym momencie np gdy zadowolona idę sobie po banany do sklepu. Domyślam się, że bulimią mogłam doprowadzić do przeciążenia układu nerwowego i byłam fizycznie wyniszczona (doprowadziłam też do zespołu Barlowa co nie ułatwia sprawy w lękach). Nie chciałabym doprowadzić do sytuacji, że zrobię z tego solidny nawyk albo będę bała się wyjść już gdziekolwiek.
Bardzo proszę o pomoc co najlepiej zrobić bo zaczyna mnie to załamywać, wykonałam ogromną pracę nad wyjściem z bulimii a czuję się jak niewolnik...
Kiedy mamy świadomość, że jest coś dla nas bardzo trudne i nie bardzo radzimy sobie sami to czas na poszukanie psychoterapeuty , który pomoże Pani w powrocie do satysfakcjonującego funkcjonowania.
Pozdrawiam :)
Od dłuższego czasu(około roku) czuję straszne obrzydzienie do swojej sylwetki.Pomimo tego, że wszyscy dookoła mi mówią,że jestem za chuda albo że wyglądam dobrze,ja mam wrażenie że muszę jeszcze schudnąć.Ważę 45-44 kilo przy wzroście 160 paru cm i nadal widzę w sobie niedoskonałości takie jak np:cellulit,nadmiar tłuszczu.Czy powinnam się w tym udać do specjalisty? Czy to jest normalne?
Zdecydowanie uważam ,że wizyta u specjalisty jest wskazana .
Już samo obrzydzenie do siebie czy zbyt niska waga i chęć chudnięcia to powód do konsultacji .
Na pewno psychoterapeuta sprawdzi wszystkie obszary związane z tym „tematem „ i zadecyduje czy potrzebna jest terapia .
Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Opszalska?Monika Opszalska to psycholog, psychoterapeuta, psycholog dziecięcy. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Opszalska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Psychoterapia poznawczo-behawioralna.
-
Gdzie Monika Opszalska ma swój gabinet?Monika Opszalska przyjmuje pod adresem:
- Generała Władysława Sikorskiego 4 / pokój 122 /1 piętro Zielona Góra
-
Czy Monika Opszalska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Monika Opszalska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Monika Opszalska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Opszalska to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
Jak Monika Opszalska umawia wizyty?Monika Opszalska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Opszalska?Obecnie Monika Opszalska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Monika Opszalska: co mówią pacjenci?91 osób dodało swoją opinię. Monika Opszalska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Opszalska?Monika Opszalska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Zielonej Górze
Zaburzenia nastroju w Zielonej Górze
Zaburzenia lękowe w Zielonej Górze
Kryzys emocjonalny w Zielonej Górze
Niskie poczucie własnej wartości w Zielonej Górze
Zaburzenia osobowości w Zielonej Górze
Zaburzenia psychosomatyczne w Zielonej Górze
Kryzys w związku w Zielonej Górze
Kryzys życiowy w Zielonej Górze
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Zielonej Górze
Kryzys zawodowy w Zielonej Górze
Fobia społeczna w Zielonej Górze
Zaburzenia psychiczne w Zielonej Górze
Zaburzenia odżywiania w Zielonej Górze
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: