Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

W razie braku widocznych, dogodnych terminów na darmowe konsultacje wstępne - proszę o wiadomość lub telefon poń moim numerem: +48 530161897

Zapraszam na bezpłatną konsultację diagnostyczno‑kierunkującą (30 minut - w gabinecie lub online), podczas której dokonam wstępnej oceny zgłaszanych trudności, omówię najbardziej adekwatne formy terapii, nurt i zakres wsparcia, a także wskażę optymalną ścieżkę postępowania oraz najlepiej dopasowanego specjalistę – czy to u mnie, czy w Zespole Poradni ChillMinds.

Psychoterapia nie rozpoczyna się od razu.

Pierwszym krokiem jest kontakt diagnostyczny w formie konsultacji, podczas którego dokonuje się orientacji w zgłaszanych trudnościach i ustala optymalną ścieżkę dalszego wsparcia, wskazując odpowiednią formę psychoterapii, jej modalność oraz najlepiej dopasowanego specjalistę.

Konsultacja nie jest terapią – jej celem jest rzetelne ustalenie kierunku dalszej pracy terapeutycznej oraz dostarczenie pacjentowi jasnej informacji zwrotnej i rekomendacji, umożliwiających świadome podjęcie decyzji o kontynuacji leczenia.

Prowadzę konsultacje osobiście jako doświadczona psychoterapeutka, seksuolog i koordynatorka Zespołu w Poradni ChillMinds w Warszawie, regularnie poddaję swoją pracę superwizji akredytowanych przez PTP i PTTiB oraz korzystam z szerokiego doświadczenia klinicznego. Dzięki temu mogę zapewnić kompetentne, rzetelne i bezpieczne pokierowanie dalszą terapią, niezależnie od tego, czy zdecydujesz się kontynuować ją ze mną, czy z innym terapeutą w naszym Zespole.

Konsultacja pozwala:

  • określić bieżące trudności, priorytety w leczeniu lub pracy rozwojowej nad sobą

  • dowiedzieć się, jaka forma terapii będzie najskuteczniejsza w Twojej sytuacji, w oparciu o to jak rozumiesz objawy i jakie są Twoje doświadczenia z psychoterapią

  • uzyskać rekomendację nurtu i specjalisty najlepiej dopasowanego do Twoich potrzeb

  • otrzymać jasną informację zwrotną i plan dalszego postępowania

Szanuję Twój czas i mój – nieodwołane wizyty skutkują blokadą możliwości ponownego zapisu, aby proces konsultacji był wartościowy zarówno dla Ciebie, jak i dla mnie.

Bardzo cenię sobie profesjonalizm, kulturę pracy i czytelny setting, a każda konsultacja jest prowadzona w sposób kompetentny, bezpieczny i indywidualnie dopasowany.

Z poważaniem
Monika Dzikowska

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychosomatyka
  • Seksuologia
  • Seksuolog kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Monika Dzikowska

Aleksandra Sulkiewicza 7, 00-758 Warszawa

Rozważasz psychoterapię (indywidualną, partnerską, seksuologiczną lub w zakresie uzależnień) i chcesz uzyskać rzetelne, profesjonalne pokierowanie w sprawach, które Cię martwią lub wymagają wsparcia w obszarze zdrowia psychicznego lub rozwojowego?
Zapraszam na płatną konsultację diagnostyczno‑kierunkującą (50 minut, 150 zł), podczas której dokonam wstępnej oceny zgłaszanych trudności, omówię najbardziej adekwatne formy terapii, nurt i zakres wsparcia, a także wskażę optymalną ścieżkę postępowania oraz najlepiej dopasowanego specjalistę – czy to u mnie, czy w Zespole Poradni ChillMinds.
Psychoterapia nie rozpoczyna się od razu. Pierwszym krokiem jest kontakt diagnostyczny w formie konsultacji, podczas którego dokonuje się orientacji w zgłaszanych trudnościach i ustala optymalną ścieżkę dalszego wsparcia, wskazując odpowiednią formę terapii oraz najlepiej dopasowanego specjalistę.
Konsultacja nie jest terapią – jej celem jest rzetelne ustalenie kierunku dalszej pracy terapeutycznej oraz dostarczenie pacjentowi jasnej informacji zwrotnej i rekomendacji, umożliwiających świadome podjęcie decyzji o kontynuacji leczenia.
Prowadzę konsultacje osobiście jako doświadczona psychoterapeutka, seksuolog i koordynatorka Zespołu w Poradni ChillMinds w Warszawie, regularnie poddaję swoją pracę superwizji akredytowanych przez PTP i PTTiB oraz korzystam z szerokiego doświadczenia klinicznego. Dzięki temu mogę zapewnić kompetentne, rzetelne i bezpieczne pokierowanie dalszą terapią, niezależnie od tego, czy zdecydujesz się kontynuować ją ze mną, czy z innym terapeutą w naszym zespole.
Konsultacja pozwala:
określić bieżące trudności i priorytety w leczeniu lub pracy rozwojowej nad sobą
dowiedzieć się, jaka forma terapii będzie najskuteczniejsza w Twojej sytuacji
uzyskać rekomendację nurtu i najlepiej dopasowanego specjalisty
otrzymać jasną informację zwrotną i plan dalszego postępowania
Szanuję Twój czas i mój – nieodwołane wizyty skutkują blokadą możliwości ponownego zapisu, aby proces konsultacji był wartościowy zarówno dla Ciebie, jak i dla mnie.
Bardzo cenię sobie profesjonalizm, kulturę pracy i czytelny setting, a każda konsultacja jest prowadzona w sposób kompetentny, bezpieczny i indywidualnie dopasowany.
Zapraszam serdecznie
Monika Dzikowska

29/01/2026

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna online

    250 zł

  • Wstępna krótka konsultacja psychologiczna za darmo

    1 zł

Adresy (3)

Centrum Medyczne Volta

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

22 276...
Centrum Medyczne Volta
Centrum Medyczne Volta

Belgijska 11/8, Mokotów, 02-511 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

22 276...
Poradnia ChillMinds

Aleksandra Sulkiewicza 7, Śródmieście, 00-758 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
  • Blik

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

57 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Skuteczność leczenia
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Natalia

    Do Pani Moniki trafiłam poprzez polecenie koleżanki z pracy. Zaufałam jej tak jak i zaufałam Pani Monice za co jestem bardzo wdzieczna. Pani Monika jest bardzo profesjonalna, zaangażowana i niezwykle empatyczna osoba. Moja historia różnych terapii byla dosyc długa i nie zawsze skuteczna. Dopiero u Pani Moniki zmieniłam nurt i zaczelam zauważać zmianę. Dzieki terapii odkryłam nowe drogi o których nie miałam pojęcia że moga byc u mnie możliwe. Tak naprawdę to dzieki pomocy Pani Moniki otworzyłam się na życie, na to że jest po co żyć i że ma ono sens. Nigdy nie sądziłam że tak teraz bedzie wygaldac moja rzeczywistość za co jestem codziennie wdzieczna. Z całego serca moge polecić Panią Monikę!

     • Poradnia ChillMinds Psychoterapia  • 

    mgr Monika Dzikowska

    Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa ale przede wszystkim za całą Pani pracę.
    Pozdrawiam ciepło!
    Monika Dzikowska


  • K

    Katarzyna

    Jestem niezwykle wdzięczna Pani Monice za otrzymaną pomoc. Indywidualne i kompleksowe podejście do moich problemów (przede wszystkim stany lękowe) zaowocowały diametralną zmianą jakości życia. W gabinecie zawsze czułam się bezpieczna i zaopiekowana. Panią Monikę cechuje wysoki profesjonalizm, empatia i otwartość na drugiego człowieka. Jest uważna, zwraca uwagę na najmniejsze szczegóły (takie jak sposób oddychania czy nadwrażliwość pacjenta na zapachy). Polecam z całego serca.

     • Poradnia ChillMinds konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • A

    Anna

    Sesje u Pani Moniki bardzo pomogły mi w zrozumieniu źródeł problemów z którymi się borykam oraz dały wskazówki jak mogę sobie z nimi radzić. Pani Monika jest bardzo profesjonalna, konkretna, a jednocześnie bardzo miła i empatyczna. Bardzo polecam wizytę u Pani Moniki. Jestem pewna że każdy , kto zwróci się o pomoc , zostanie wysłuchany, poczuje się w gabinecie bezpiecznie, a przede wszystkim otrzyma realną pomoc.

     • Poradnia ChillMinds konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Monika Dzikowska

    Pani Anno,

    Bardzo dziękuję za miłe słowa.
    Jeszcze raz wszystkiego najlepszego.

    Pozdrawiam serdecznie
    Monika Dzikowska


  • W

    Wojtek

    Pani Monika jest empatyczną i skuteczną psychoterapeutką, co oceniam po pozytywnym rezultacie mojej blisko 3-letniej terapii indywidualnej. Pani Monika pomogła mi lepiej radzić sobie z emocjami, łagodzić lęki, napięcia i sztywności emocjonalne. Zawsze podchodziła do moich kwestii indywidualnie i z odpowiednim zaangażowaniem, korzystając z szerokiego wachlarza metod, technik oraz ćwiczeń. Prawidłowo zainicjowała u mnie diagnostykę w kierunku ADHD, co miało później duży, pozytywny wpływ na moje zdrowienie. Interpersonalnie bardzo miła i profesjonalna.

     • Poradnia ChillMinds  • 

    mgr Monika Dzikowska

    Dziękuję za miłe słowa :)
    Pozdrawiam ciepło


  • S

    Sebastian

    Miałem przyjemność uczestniczyć w sesjach z Panią Moniką i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że jest to osoba niezwykle empatyczna, uważna i profesjonalna. Od pierwszego spotkania stworzyła atmosferę zaufania i spokoju, dzięki czemu mogłem otworzyć się i szczerze mówić o trudnościach z nadużywaniem alkoholu.
    Pani Monika nie tylko pomogła mi lepiej zrozumieć źródła moich zachowań, ale też nauczyła mnie, jak radzić sobie z emocjami w sposób zdrowy i świadomy. Dziś czuję się stabilnie, spokojnie i nie odczuwam potrzeby sięgania po alkohol – w dużej mierze właśnie dzięki naszej wspólnej pracy.
    Bardzo cenię sobie jej szczerość i profesjonalizm – podczas ostatniego spotkania otwarcie powiedziała, że na ten moment nie widzi obszaru, nad którym powinniśmy dalej pracować. Dla mnie to dowód ogromnej uczciwości i rzetelności zawodowej.
    Z pełnym zaufaniem mogę polecić Panią Monikę każdemu, kto szuka wsparcia psychologicznego w atmosferze zrozumienia, szacunku i autentycznego zaangażowania.

     • Poradnia ChillMinds  • 

  • M

    Magda

    Bardzo polecam p. Monikę jako psychoterapeutkę. Jej wielowymiarowa specjalizacja wychodząca poza standard klasycznej psychoterapii, skupienie i podążanie za pacjentem podczas wizyty oraz naturalnie wyczuwalna radość z wykonywanego zawodu, sprawiły, że nigdy nie czułam się jak "na kozetce u lekarza” a raczej jak na spotkaniu ze znajomą, która dobrze zna się na temacie i zawsze wie jak pomóc. Jest specjalistką, która doskonale „łączy kropki”. Dzięki temu moja terapia przebiegła szybko.

     • Poradnia ChillMinds  • 

    mgr Monika Dzikowska

    Dziękuję bardzo Pani Magdo :)


  • L

    Laura

    Do Pani Moniki trafiłam już kilka lat temu, miałam za sobą nieskutecznie przeprowadzoną terapie oraz byłam w stanie dużego lęku. Pani Monika od razu przekonała mnie do siebie swoją wyrozumiałością, dbałością oraz chęcią jak najlepszego zrozumienia moich objawów i lęków. Mimo, że zmagałam się z natrętnymi myślami OCD które ciężko mnie samej było okiełznać, Pani Monika znajdywała sposoby oraz sukcesywnie wypracowała u mnie sposób z radzenia sobie ze stresem oraz wszelkimi trudnościami. Co najważniejsze nie stawiała ona diagnozy po jednym czy dwóch spotkaniach, starała się jak najlepiej poznać z czym się zmagam aby jak najlepiej mi pomóc. W gabinecie czułam się zawsze bardzo swobodnie oraz otrzymałam wspaniałą pomoc. Niedawno zakończyłam terapie u Pani Moniki, serdecznie polecam.

     • Poradnia ChillMinds  • 

    mgr Monika Dzikowska

    Bardzo dziękuję za dobre słowo.


  • P

    Pacjent

    super szczegółowe wyjaśnienie :))
    Czułam, że Pani Monika znalazła wyjaśnienie na moje dotychczasowe problemy

     • Poradnia ChillMinds konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • A

    Adrian


    Do pani Moniki trafiłem z problemami w sferze seksualnej i długotrwałym spadkiem nastroju, zab. osobowości i uzależnieniem . Miałem wcześniej różne doświadczenia z terapią indywidualną, grupową, ale dopiero tutaj poczułem, że ktoś naprawdę dobrze trzyma, łączy i rozumie moje skargi a było ich wiele. Konkretna, rzeczowa, a jednocześnie bardzo empatyczna. Jej podejście łączy solidną wiedzę z dużym wyczuciem – potrafiła trafnie nazwać to, z czym sam nie umiałem się uporać. Ważnym wsparciem była też współpraca z psychiatrą, dzięki czemu leczenie było kompleksowe. Atmosfera w gabinecie sprzyja rozmowie, nie czułem się oceniany. Dziś mam poczucie, że naprawdę ruszyłem z miejsca – zarówno w kwestiach intymnych, jak i ogólnie w życiu. Polecam każdemu facetowi, który myśli, że „to się samo ułoży” – warto dać sobie pomóc.

     • Poradnia ChillMinds  • 

    mgr Monika Dzikowska

    Dziękuję i pozdrawiam serdecznie

    Monika Dzikowska


  • N

    Natalia P.

    Szacunek dla pani wiedzy i umiejętności. Do trzech razy sztuka – dopiero Pani Monika, moja trzecia terapeutka, okazała się naprawdę kompetentną, zaangażowaną i uważną specjalistką. Przeszłam z nią dwuletnią terapię lękowo-depresyjną i zab. Odżywiania. Trafiłam do gabinetu w kryzysie – przytłoczona myślami, lękami, niskim poczuciem własnej wartości i zaburzeniami snu. Już na początku zebrała szczegółowy wywiad i dała mi zupełnie inne, jasne spojrzenie na siebie, co pozwoliło mi poczuć się słuchaną i pilnowaną. Nic ważnego jej chyba nie umknęło. Ustaliłyśmy cele, które pomogły mi zrozumieć siebie i moje trudności z nowej perspektywy. Dzięki jej spostrzeżeniom i ciepłu krok po kroku wracałam do równowagi. Czułam się zaopiekowana, bo pamiętała szczegóły mojej historii i potrafiła je łączyć z tym, co aktualne. Psychoterapia stała się moim bezpiecznym miejscem, w którym mogłam odetchnąć. Pani Moniko, dziękuję za obecność i mądre towarzyszenie – Natalia.

     • Poradnia ChillMinds  • 

    mgr Monika Dzikowska

    Pani Natalio,

    Dziękuję za dobre słowo oraz możliwość towarzyszenia Pani w Pani sprawach.

    Z poważaniem
    Monika Dzikowska


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Narzeczony miał zwyczaj dość często sięgać po piwo, szczególnie w stresie,złości lub frustracji.Obec

Narzeczony miał zwyczaj dość często sięgać po piwo, szczególnie w stresie,złości lub frustracji.Obecnie nie pije 2 tydzień. ma problem z kontrolowaniem słodyczy. Gdy są w domu,potrafi zjeść ich dużo,a później mówi,że przez cukier nie ma energii do ćwiczeń,opieki nad dzieckiem czy obowiązków. Zdarzało się też,że zjedzenie słodyczy było dla niego powodem sięgnięcia po piwo.Odpowiedzialnością obarcza mnie,bo to ja kupiłam dany produkt. Żeby go wesprzeć,zgodziłam się na razie nie kupować na zapas typowych słodyczy,mimo że sama nie mam problemu z ich kontrolowaniem.Teraz jednak oczekuje, żebym nie kupowała również napojów,drożdżówek, jogurtów czy potraw zawierających dodany cukier i najlepiej jadła takie rzeczy tylko w soboty.Gdy się nie zgadzam mówi,że to ja mam problem, skoro nie potrafię zrezygnować z cukru dla niego i rodziny.
Czy wspieranie partnera powinno oznaczać takie ograniczanie również mojej diety? Czy jestem odpowiedzialna za to,że dorosły partner zjada słodycze, a później nie wykonuje obowiązków lub sięga po alkohol?Czy to raczej on powinien pracować nad kontrolowaniem swoich impulsów i do jakiego specjalisty najlepiej się z tym zgłosić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Monika Dzikowska

Dzień dobry,

Nie, nie jest Pani odpowiedzialna za impulsy, wybory żywieniowe ani ewentualny powrót do alkoholu u dorosłego partnera. Wspieranie bliskiej osoby w zmianie nawyków czy utrzymywaniu abstynencji nie powinno oznaczać przejmowania kontroli nad jej zachowaniem ani narzucania sobie sztywnych ograniczeń wbrew własnym potrzebom.
Warto przyjrzeć się tej sytuacji z dwóch perspektyw psychologicznych:
1. Mechanizm zamiany uzależnienia i rola cukru w abstynencji
W pierwszych tygodniach ograniczenia lub odstawienia alkoholu organizm silnie domaga się dopaminy oraz szybkich węglowodanów (alkohol jest źródłem prostych cukrów). Sięganie po słodycze to bardzo częsty mechanizm kompensacyjny - mózg szuka szybkiego „zastępnika” dla regulacji emocji (stresu, frustracji, złości). Niestety, skoki glukozy prowadzą do spadków energii, poczucia winy, a w konsekwencji - mogą nasilać głód alkoholowy. To naturalny etap, ale odpowiedzialność za zarządzanie tymi impulsami leży wyłącznie po stronie partnera.
2. Przenoszenie odpowiedzialności (mechanizm iluzji i zaprzeczeń)
Obarczanie Panią odpowiedzialnością za to, co znajduje się w domu lub co Pani spożywa, jest próbą przeniesienia kontroli na zewnątrz. Komunikaty typu „gdybyś nie kupiła, to bym nie zjadł” lub „masz problem, bo nie chcesz się poświęcić” to częsta, choć zazwyczaj nieświadoma, obrona przed wzięciem odpowiedzialności za własne trudności i braki w samokontroli.
Do jakiego specjalisty warto się zgłosić?
Dla partnera: Rekomendowana jest konsultacja u psychoterapeuty uzależnień. Praca ze specjalistą pomoże mu zrozumieć mechanizmy regulacji emocji (zamiana alkoholu na słodycze), rozwinąć tolerancję na frustrację oraz przejąć dorosłą odpowiedzialność za swoje decyzje i zdrowie.
Dla Pani / Dla Was jako pary: Warto rozważyć konsultację u psychoterapeuty par lub specjalisty pracującego z obszarem współuzależnienia / stawiania granic. Pomogłoby to Państwu wypracować zdrowe, bezpieczne granice w relacji, aby wsparcie nie przekształcało się w kontrolowanie partnera i zacieranie własnej autonomii.
Dbanie o własne granice w tej sytuacji jest wyrazem dojrzałości, a nie braku empatii.
Pozdrawiam serdecznie
Monika Dzikowska


Czy istnieje uzależnienie od słodkiego jedzenia ? Proszę o informację jeśli tak , do kogo się najlep

Czy istnieje uzależnienie od słodkiego jedzenia ? Proszę o informację jeśli tak , do kogo się najlepiej zgłosić. Partnerka obsesyjnie mnie wykańcza psychicznie swoim uzależnieniem.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Monika Dzikowska

Odpowiadając od strony medycznej i psychologicznej:

W oficjalnych klasyfikacjach medycznych (takich jak ICD-11 czy DSM-5) nie występuje jednostka chorobowa pod nazwą „uzależnienie od cukru”. Nie oznacza to jednak, że problem przeżywany przez Pana partnerkę nie jest realny.
W praktyce klinicznej i badaniach naukowych zjawisko to analizuje się w kontekście uzależnienia od jedzenia (Food Addiction) oraz kompulsywnego objadania się (Binge Eating Disorder):
Stymulacja układu nagrody: Silnie przetworzona żywność, bogata w cukry proste i tłuszcze, aktywuje wyrzut dopaminy w mózgu w sposób bardzo zbliżony do substancji psychoaktywnych. U części osób wywołuje to silny przymus spożycia, utratę kontroli nad ilością oraz potrzebę sięgania po coraz większe porcje dla uzyskania chwilowej ulgi.
Cukier jako regulator emocji: Słodycze rzadko są w takich przypadkach odpowiedzią na fizyczny głód. Najczęściej służą do „zajadania” trudnych stanów emocjonalnych: stresu, lęku, samotności, zmęczenia czy frustracji. Dają natychmiastowe ucieczkę od napięcia, po której szybko pojawia się poczucie winy i mechanizm koła zamachowego się powtarza.
Gdy jedna osoba w parze zmaga się z kompulsywnym jedzeniem, niemal zawsze obciąża to relację – pojawiają się próby kontroli, ukrywanie jedzenia, huśtawki nastrojów czy przerzucanie odpowiedzialności za zakupy i dietę na partnera.
Do kogo najlepiej się zgłosić?
Rozwiązanie tej trudności wymaga kompleksowego podejścia. Oto specjaliści, do których warto skierować kroki:
Psychoterapeuta (np. w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT lub spec. psychoterapii uzależnień):
Pomaga dotrzeć do psychologicznych przyczyn problemu – nazwać emocje i napięcia, które partnerka próbuje wyregulować słodyczami, oraz wypracować zdrowe mechanizmy radzenia sobie ze stresem bez sięgania po jedzenie.
Psychodietetyk:
Łączy wiedzę medyczno-żywieciową z psychologią. Pomaga bezpiecznie wyjść z błędnego koła rygorystycznych diet i napadów objadania się, odbudowując zdrową relację z jedzeniem.
Lekarz psychiatra:
Warto rozważyć konsultację lekarską w celu diagnostyki różnicowej. Niekontrolowany apetyt na słodycze i impulsywność często towarzyszą epizodom depresyjnym, zaburzeniom lękowym czy ADHD. Odpowiednio dobrane wsparcie farmakologiczne potrafi znacząco wyciszyć natręctwo myśli o jedzeniu.
Psychoterapeuta par / Wsparcie dla Pana:
Skoro sytuacja wykańcza Pana psychicznie, kluczowe jest zaopiekowanie się również własnymi granicami. Terapia par pomaga wyjść z ról „kontrolera” czy „ratownika”, odciążyć Pana z odpowiedzialności za nawyki partnerki i wypracować bezpieczną komunikację w relacji.
Podsumowując: problem ma podłoże emocjonalno-biologiczne i można go skutecznie leczyć, ale wymaga to gotowości do zmiany po stronie partnerki oraz profesjonalnej diagnozy w gabinecie.
Życzę dużo siły i zadbania o własny spokój

Monika Dzikowska


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania