Moje doświadczenie
Witaj.
Nazywam się Monika Bała,
jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego całościowego kursu psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, a także Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.
Od 13 lat pracuję z ludźmi w obszarze zdrowia psychicznego i edukacji jako oligofrenopedagog,
neurologopeda, terapeutka integracji sensorycznej oraz psycholog.
Doświadczenie zdobywałam na stacjonarnym oddziale ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego SPZOZ w Krakowie, na Oddziale Klinicznym Neurologii w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, w krakowskich Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych i prywatnych gabinetach terapii dla pacjentów z chorobami neurologicznymi, w ośrodkach poradnictwa i profilaktyki społecznej.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym z wykorzystaniem elementów terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP). W swojej praktyce łączę dotychczasową wiedzę i doświadczenie, tworząc uważną przestrzeń do głębszego rozumienia siebie — opartą na relacji terapeutycznej i wrażliwości na wewnętrzny świat pacjenta. W atmosferze zaufania towarzyszę w odkrywaniu nieświadomych konfliktów oraz wzorców emocjonalnych i relacyjnych, tak, aby zmiana mogła być naprawdę głęboka i trwała. Zapraszam do kontaktu osoby dorosłe, które mierzą się z zaburzeniami nastroju, skutkami stresu i traumy, niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami w regulacji emocji, brakiem satysfakcji z życia oraz problemami w relacjach.
Wykształcenie
Psychoterapia - w trakcie szkolenia - Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
Psychologia - WSB NLU w Nowym Sączu
Psychotraumatologia - WSB NLU w Nowym Sączu
Neurologopedia - Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie
Oligofrenopedagogika - Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie
Terapia pedagogiczna i rewalidacja indywidualna - Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie
Terapia integracji sensorycznej - Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Integracji Sensorycznej SI
Zapraszam do kontaktu
Zakres porad
- Psychoterapia
Moje doświadczenie
Monika Bała
psycholog, psychotraumatolog
Choroby
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zespół stresu pourazowego
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Trauma
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia psychiczne
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęk napadowy
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Od 13 lat pracuję z ludźmi w obszarze zdrowia psychicznego i edukacji
- Stacjonarny oddział ogólnopsychiatryczny w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego SPZOZ w Krakowie
- Oddział Kliniczny Neurologii w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie
- Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne
- Prywatne gabinety terapii dla pacjentów z chorobami neurologicznymi
- Ośrodki poradnictwa i profilaktyki społecznej
- Młodzieżowy Ośrodek Socjoterapii
- Szkoły i przedszkola terapeutyczne
Edukacja
- Psychoterapia - w trakcie szkolenia - Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
- Psychologia - WSB NLU w Nowym Sączu
- Psychotraumatologia - WSB NLU w Nowym Sączu
- Neurologopedia - Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie
- Oligofrenopedagogika - Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie
- Terapia pedagogiczna i rewalidacja indywidualna - Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie
- Terapia integracji sensorycznej - Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Integracji Sensorycznej SI
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Kupa 3/12, Stare Miasto, Kraków
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
210 zł -
-
Konsultacja psychologiczna, sesja psychoterapii indywidualnej
210 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
210 zł -
-
Pomoc psychologiczna
200 zł -
Opinie
3 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MK
Polecam, profesjonalizm i empatia, bezpieczna i wspierająca przestrzeń do pracy nad emocjami i myślami
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Aga
Bardzo polecam Panią Monikę! Jest bardzo empatyczną i uważna, zadaje pytania, które pomagają mi się otworzyć i lepiej zrozumieć siebie. Jej sposób bycia sprawia, że czuję się bezpiecznie i mogę mówić o rzeczach, które są dla mnie trudne i dotąd nie umiałam o nich rozmawiać. Jest bardzo życzliwa, tworzy dobrą atmosferę, wzbudza zaufanie.
• W innym miejscu • Inny •
-
K
Krzysztof
Bardzo doceniam sposób, w jaki Pani Monika potrafi stworzyć atmosferę pełną empatii i zrozumienia. Dzięki temu mogłem poczuć się swobodnie i odkryć nowe spojrzenie na swoje trudne doświadczenia.
• W innym miejscu • Inny •
Odpowiedzi na pytania
94 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
po poronieniu staramy się z mężem o dziecko, starania trwają już rok. Udało mi się namówić męża na wizytę w klinice leczenia niepłodności, z badaniem nasienia ociągał się 2 miesiące. Okazało się, że przyczyna niepłodności jest bardziej po Jego stronie, niż po mojej. Ma słabsze nasienie, bardzo dużą liczbę nieprawidłowych plemników, ma 3% prawidłowych, a powinien mieć minimum 4%. Lekarz zlecił mu bardziej specjalistyczne badania, a On już nie chce ich zrobić. Nie chce brać preparatów na poprawę nasienia, nie chce się zdrowiej odżywiać czy uprawiać sportu. Nie ma ochoty na współżycie, jest zmęczony. Zajmuje się remontem mieszkania, rodzicami, samochodem, działką, jeżdżeniem na ryby, cały czas narzeka na swoją pracę (pracuje w systemie czterobrygadowym). Jesteśmy 4 lata po ślubie. On niby chce mieć dzieci, marzy o bliźniakach.
Nie mogę do Niego dotrzeć, jest bardzo uparty. Do lekarza nie pójdzie zrobić nawet podstawowych badań, jak go proszę, żeby się zdrowiej odżywiał, to wcale mnie nie słucha. Kupuje słodycze, gotowe ciasta z dużą ilością chemii, w pracy też napycha się fastfoodami.
Nie podejrzewam go o zdradę.
Niby mówi, że mnie kocha, spędzamy razem czas. Ale jego upór mnie dobija, wszystko jest ważniejsze niż ja, zdrowie czy przyszłe dziecko. Ostatnio zaczęłam myśleć o rozwodzie. Naprawdę. Z innym mężczyzną już dawno bym miała dzieci.
A tu mam wrażenie, że Jemu jest ze mną po prostu wygodnie. Żona ugotuje, wypierze itd. Ale coś od siebie dać, to już nie.
Proszę o rady, co zrobić? Jak do Niego dotrzeć. A może rozwód to dobre posunięcie?
Dzień dobry.
Można pozazdrościć Pani ogromnej siły charakteru, wytrwałości i gotowość do szukania rozwiązań – to ważne zasoby.
U męża opór po diagnozie może być mieszanką wstydu, lęku przed porażką i bezradności, które potrafią schować się za byciem zajętym, piętrzeniem innych obowiązków i unikaniem.
Warto zapytać siebie: czego najbardziej potrzebuję w najbliższym roku? Na co mogę się jeszcze zgodzić, a na co już nie? Jakie warunki współpracy partnera są dla mnie konieczne, by zostać w tej relacji?
Z mężem można spróbować spokojnej rozmowy o faktach i wartościach: „Naszym wspólnym celem jest rodzicielstwo, co każde z nas realnie wniesie przez najbliższe 3–6 miesięcy?”, spisując małe kroki i termin.
Jeśli utkniecie, można rozważyć jednorazową konsultację u psychoterapeuty par w celu poszukania rozwiązań lub pogłębienia refleksji nad własnymi potrzebami i granicami. Życzę siły i ukojenia w wątpliwościach.
Pozdrawiam serdecznie, Monika Bała
Dobry wieczór. Mam 36 lat i od kilkunastu lat jestem zupełnie sama. Szczerze mówiąc nie zapowiada się w ogóle na to aby to się kiedykolwiek w moim życiu zmieniło bo po pierwsze że względu na bardzo trudny zbieg okoliczności a po drugie ja mam za dużo schorzeń wewnętrznych. Co prawda nie jestem osobą która się porusza na wózku inwalidzkim ani też osobą cały czas leżącą. Natomiast obiawiam się że będę już na zawsze starą i zgorzkniałą panną która umrze np. za 25 lat albo i nawet na pół roku jeśli nic w moim życiu się nie zmieni. Co mam z tym zrobić ?
Dzień dobry. W Pani wiadomości słychać dużo samotności, zmęczenia i lęku o przyszłość, a przy przewlekłych chorobach to bardzo zrozumiałe. Umysł układa to w twarde i absolutne wyroki „zawsze/na pewno”, ale to raczej sposób obrony przed rozczarowaniem - pomocne bywa łagodniejsze pytanie: Co dziś mogłoby wnieść odrobinę kontaktu ze sobą lub z innymi dookoła mnie? Co mogłoby wnieść odrobinę sensu w moją codzienność? Proszę pomyśleć o mikrokrokach: grupa wsparcia dla osób z chorobą przewlekłą, krótki wolontariat zdalny, klub w schronisku dla zwierząt, kurs online z czatem - formaty, w których tempo i ekspozycję na ludzi lub zwierzęta można regulować. Równolegle warto dać sobie przestrzeń na rozmowę z psychologiem/psychoterapeutą o wstydzie, rezygnacji i schemacie „ze mną się nie da”, oraz poprosić lekarza prowadzącego o wsparcie snu i energii. Najważniejszy krok ma już Pani za sobą - dostrzeżenie trudności i poszukiwanie zmiany.
Pozdrawiam serdecznie, Monika Bała
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Bała?Monika Bała to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Bała oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychologiczna, sesja psychoterapii indywidualnej, pomoc psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Monika Bała ma swój gabinet?Monika Bała przyjmuje pod adresem:
- Kupa 3/12 Kraków
-
Czy Monika Bała przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Monika Bała oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Monika Bała akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Bała to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Monika Bała?Języki, których używa Monika Bała to polski.
-
Jak Monika Bała umawia wizyty?Monika Bała używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Bała?Monika Bała może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Bała: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Monika Bała ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Bała?Monika Bała nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psychoterapia Psychodynamiczna na Kazimierzu
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Psychoterapia Psychodynamiczna na Kazimierzu
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: