Moje doświadczenie
Dietetyka jest moją pracą i wielką pasją. Z zaangażowaniem edukuję swoich pacjentów, bo wierzę, że właśnie świadomość w kwestii zdrowego żywienia (a niekoniecznie gotowe diety) jest kluczem do trwałych zmian, stabilnych efektów zdrowotnych i lepszego samopoczucia. Nie lubię bezwzględnych zakazów dietetycznych! Staram się uwzględniać indywidualne preferencje swoich podopiecznych. Żywieniowe zachcianki modyfikuje o zdrowe składniki i połączenia, tworząc zbilansowane posiłki. Podpowiadam, jak w zdrowym żywieniu nie tracić głowy i rozsądku, tak by dieta stała się przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem.
Nie czekaj! Zrób pierwszy krok w stronę zdrowia i skorzystaj z konsultacji dietetycznych. Dzięki wsparciu specjalisty, odkryjesz, jak łatwo i przyjemnie można wprowadzić zdrowe zmiany, które będą miały pozytywny wpływ na Twoje życie. Zainwestuj w siebie i poczuj się lepiej każdego dnia!
JESTEM DOŚWIADCZONYM PRAKTYKIEM
Obecnie pracuję w gabinetach POZ w ramach opieki kordonowej NFZ, w prywatnej klinice oraz jako dietetyk/wykładowca dla firm. Mam doświadczenie w pracy z dorosłymi (dietetyka kliniczna), jak i z dziećmi i młodzieżą (dietetyka pediatryczna). Chętnie doradzam kobietom w ciąży oraz w zakresie diety podczas karmienia piersią.
MAM SOLIDNE WYKSZTAŁCENIE DIETETYCZNE
W 2023 roku obroniłam swoją pracę doktorską uzyskując tytuł doktora nauk medycznych i nauk o zdrowiu na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Jestem autorką 10 artykułów naukowych, w tym 3 zagranicznych oraz współautorką rozdziału punktowanego w książce.
DIETOTERAPIA W CHOROBACH UKŁADU POKARMOWEGO
- SIBO (zespół rozrostu bakteryjnego w jelicie cienkim) – dieta eliminacyjna i odbudowa mikroflory jelitowej
- Choroba refluksowa przełyku (GERD) – eliminacja drażniących składników diety
- Zespół jelita drażliwego (IBS) – dieta FODMAP i strategie redukcji objawów
- Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy – wsparcie w regeneracji błony śluzowej
- Celiakia – dieta bezglutenowa dopasowana do indywidualnych potrzeb
- Kamienie żółciowe – dieta wspomagająca prawidłowe funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego
- Choroba Leśniowskiego-Crohna – dieta łagodząca stany zapalne jelit
- colitis ulcerosa (wrzodziejące zapalenie jelita grubego) – odpowiednie żywienie w fazie remisji i zaostrzeń
- Zakażenia pasożytnicze – dieta wspierająca terapię przeciwpasożytniczą-
Rak przewodu pokarmowego – wsparcie żywieniowe w trakcie leczenia i rekonwalescencji
- Choroby wątroby – dieta wspomagająca regenerację i funkcję wątroby
Odpowiednie żywienie w przebiegu chorób układu pokarmowego może zdecydowanie polepszyć komfort życia chorego, a czasami jest niezbędne w celu zapewnienia długotrwałej ulgi. Do najważniejszych dolegliwości zaliczamy:
-chorobę refluksową przełyku (GERD)
-chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy
-zespół jelita drażliwego (IBS)
-celiaklię
-chorobę Leśniowskiego-Chrona i wrzodziejące zapalenie jelita grubego
-choroby trzustki i wątroby
DIETOTERAPIA CHORÓB METABOLICZNYCH
- Otyłość, nadwaga lub niedowaga – skuteczne strategie odchudzania i zmiana nawyków żywieniowych
- Cukrzyca typu 1 i typu 2 – dieta wspomagająca kontrolę poziomu glukozy
- Cukrzyca ciążowa
- Insulinooporność – poprawa wrażliwości na insulinę dzięki odpowiedniemu żywieniu
- Zespół metaboliczny – zmniejszenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych
- Hiperlipidemia/ hipercholesterolemia (wysoki poziom lipidów/ cholesterolu we krwi) – wsparcie w obniżeniu cholesterolu
- Dna moczanowa – dieta ograniczająca puryny i poprawiająca stan zdrowia
- Fenyloketonuria (PKU) – specjalistyczna dieta eliminacyjna
- Galaktozemia – eliminacja produktów zawierających galaktozę
Leczenie dietetyczne w przypadku chorób metabolicznych może skutecznie zmniejszyć stan zapalny w organizmie, poprawić glikemię, a w niektórych przypadkach, takich jak np. zaburzenia profilu lipidowego czy nadciśnienie, spowodować możliwość odstawienia leków. Do najczęściej występujących chorób zaliczamy:
-nadwagę, otyłość - plany odchudzania dopasowane do potrzeb i możliwości pacjentów
-zaburzenia gospodarki węglowodanowej: cukrzyca typu 1, cukrzyca typu 2, cukrzyca ciążowa, insulinooporność
-zespół metaboliczny - terapia jego składowych oraz powikłań (cukrzyca, insulinooporność, zaburzenia profilu lipidowego, hipercholesterolemia, hiperlipidemia, otyłość, nadciśnienie)
-dnę moczanową - nowoczesne podejście niekoniecznie obejmujące typową dietę niskopurynową
-rzadkie choroby metaboliczne np. fenyloketonuria, tyrozynemia, mukoziscydoza, LCHAD, galaktozemia
WSPARCIE DIETETYCZNE W PRZEBIEGU CHORÓB HORMONALNYCH
- Hashimoto (Choroba Hashimoto) – dieta wspierająca tarczycę i redukująca stan zapalny
- Zespół policystycznych jajników (PCOS) – dieta poprawiająca gospodarkę hormonalną
- Niedoczynność tarczycy – wsparcie w regulacji metabolizmu
- Hiperprolaktynemia – żywienie wspierające równowagę hormonalną
- Nadczynność tarczycy (choroba Gravesa-Basedowa) – dieta wspomagająca leczenie
Wsparcie dietetyczne w chorobach hormonalnych bazuje głównie na wprowadzeniu do diety elementów redukujących stan zapalny w organizmie, co powoduje poprawę samopoczucia, wsparcie leczenia i wyregulowanie metabolizmu. Do najczęstszych chorób zaliczamy:
-chorobę Hashimoto
-niedoczynność tarczycy
-nadczynność tarczycy
-zespół policystycznych jajników (PCOS)
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyka
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- +38 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Michalina Lubawy
dietetyk
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- Niedoczynność tarczycy
- Nadciśnienie tętnicze
- Alergia pokarmowa
- Miażdżyca
- Celiakia
- Insulinooporność
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Choroba wrzodowa
- Cukrzyca ciążowa
- Cukrzyca typu 1
- Cukrzyca typu 2
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Zaburzenia lipidowe
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia trawienia
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Choroby dróg żółciowych
- Choroby jelit
- Choroby metaboliczne
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby trzustki
- Choroby układu pokarmowego
- Choroby żołądka
- Fenyloketonuria
- Hipercholesterolemia
- Hiperlipidemia
- Polipy przewodu pokarmowego
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Zakażenie Helicobacter pylori
- Zapalenie dwunastnicy
- Zapalenie jelit
- Zapalenie trzustki
- Zespół jelita drażliwego
- Zgaga
- Infekcje przewodu pokarmowego
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Niedowaga
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Od 150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
-
-
Analiza składu ciała
70 zł - 80 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Od 150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna + jadłospis
350 zł -
-
Adresy (3)
ul. Kamiennogórska 9, Grunwald, 60-179 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Ziębicka 16a, Grunwald, 60-164 Poznań
Przyjmuje na NFZ
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czarna Droga 39A, 62-064 Plewiska
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
B
BB
Z całego serca polecam wszystkim Panią dietetyk, która doskonale opracowała dietę dostosowaną do moich potrzeb. Dzięki temu czuję się doskonale .Polecam
• ETHICA Clinic • Konsultacja dietetyczna •
-
K
Karolina
Z całego serca polecam współpracę z Panią Michaliną. Od pierwszego kontaktu czułam się zaopiekowana, wysłuchana i zrozumiana. Dieta była idealnie dopasowana do moich potrzeb – nie tylko skuteczna, ale też smaczna. Przez cały czas czułam ogromne wsparcie i zaangażowanie, a każde spotkanie dodawało mi motywacji. Ciepłe podejście, profesjonalizm i uważność – tego właśnie potrzebowałam. Dziękuję
• ETHICA Clinic • Konsultacja dietetyczna •
-
I
I.O.
Jestem bardzo zadowolona z diety, którą ułożyła mi Pani Michalina. To ona dostrzegła pierwsze symptomy insulinooporności i pomogła mi z niej wyjść. Rady żywieniowe i odpowiednia motywacja pomogły wyjść na prostą i zmienić nawyki. Zaproponowane posiłki są smaczne, porcje są spore, a ja nie byłam głodna. Ujemne kilogramy też się bardzo szybko pojawiły. Polecam Panią Michalinę!
• ETHICA Clinic • Konsultacja dietetyczna •
-
E
Elżbieta
Serdecznie polecam Panią Michalinę, profesjonalne podejście do pacjenta, ogromna empatia, smaczna i zróżnicowana dieta dopasowana do indywidualnych upodobań pacjenta i co najważniejsze przynosi efekty.
• Medica Pro Familia • Konsultacja dietetyczna •
-
A
Anna
Polecam z całego serca. Pani Michalina dała nam cenne wskazówki przy rozszerzaniu diety córki oraz pomogła mojemu mężowi z nadwrażliwością jelit pozbyć się bólu, a przy okazji stracić zbędne kilogramy. Będziemy na pewno wracać i polecać dalej!
• W innym miejscu • Inny •
-
M
Marta
Profesjonalne i medyczne podejście do mojej diety. Zalecenia w końcu zostały dostosowane do moich indywidualnych potrzeb zdrowotnych, o których nie miałam pojęcia, co szybko wpłynęło na efekty diety i dużą poprawę samopoczucia. Dziękuję i do zobaczenia!
• Medica Pro Familia • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
J
Justyna
Pełen profesjonalizm! Pani Michalina słucha pacjenta i odpowiada na wszystkie pytania i potrzeby.
• Medica Pro Familia • Konsultacja dietetyczna •
-
BJ
Bardzo rzeczowo i z dużym zaangażowaniem. Ponadto wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze. Serdecznie polecam!!
• ETHICA Clinic • Konsultacja dietetyczna •
-
K
Katarzyna
Serdecznie polecam, Pani Michalina szczegółowo wyjaśniła mi koniczność zastosowania konkretnej diety, odpowiedziała na wszystkie moje pytania. Bardzo miła atmosfera, wizyta odbyła się punktualnie
• W innym miejscu • Inny •
-
T
Tomasz
Zdecydowanie polecam Panią Michalinę. Od lat zmagałem się z insulinoopornością. Dzięki dobranej diecie i stałemu wsparciu dietetyka moje wyniki znacznie się poprawiły. Wprowadzone zmiany były łatwe do wdrożenia, a efekty zauważalne już po kilku tygodniach.
• ETHICA Clinic • Konsultacja dietetyczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Michalina Lubawy?Michalina Lubawy to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Michalina Lubawy oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Konsultacja dietetyczna + jadłospis, Konsultacja dietetyczna - kolejna wizyta - bez zmiany jadłospisu, Analiza składu ciała, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Michalina Lubawy ma swój gabinet?Michalina Lubawy przyjmuje pod adresem:
- ul. Kamiennogórska 9 Poznań
- Ziębicka 16a Poznań
- Czarna Droga 39A Plewiska
-
Czy Michalina Lubawy przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Michalina Lubawy nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Michalina Lubawy umawia wizyty?Pod tym adresem Michalina Lubawy nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Michalina Lubawy?Michalina Lubawy udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Michalina Lubawy: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Michalina Lubawy ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Michalina Lubawy?Michalina Lubawy nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.