mgr Michalina Łoś

*TRWA NABÓR DO PSYCHOTERAPII GRUPOWEJ*
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo – behawioralną w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie szkolę się w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, wykorzystując również techniki DBT (terapia dialektyczno-behawioralna), ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) i terapii schematów. W pracy z Pacjentami staram się tworzyć atmosferę bezpieczeństwa i otwartości, uważam dobrą relację między Pacjentem a Terapeutą za niezbędny element skutecznej psychoterapii. W swojej Pracy zakładam, że to Pacjent jest ekspertem od swojego życia, a ja wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie mogę pomóc mu odkryć mechanizmy odpowiedzialne za dotychczasowe funkcjonowanie oraz znaleźć i wypróbować nowe strategie poradzenia sobie.
Pomagam osobom dorosłym (indywidualnie oraz w terapii grupowej) zmagającym się z różnorodnymi trudnościami na tle zdrowia psychicznego: zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami afektywnymi, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, zaburzeniami osobowości, stresem, perfekcjonizmem, trudnościami w relacjach. Wspieram w zdrowym zaspokajaniu swoich potrzeb w zgodzie ze sobą.
Proces psychoterapii poprzedzony jest kilkoma konsultacjami wstępnymi podczas których wspólnie z Pacjentem określamy problem oraz cele pracy. Czasami kilka spotkań również wystarcza, by osoba otrzymała odpowiedzi na nurtujące ją pytania i wątpliwości.
Grupową psychoterapię poznawczo-behawioralną prowadzę wraz z Tomaszem Konopelskim, certyfikowanym terapeutą poznawczo-behawioralnym.
Doświadczenie zdobywałam w trakcie licznych staży m.in. w oddziałach dziennych, grupach psychoterapeutycznych i socjoterapeutycznych, pracy w Centrach Zdrowia Psychicznego.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej PTTPB. Pracuję pod stałą superwizją. Swoje kwalifikacje psychoterapeutyczne podnoszę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach.

• Depresja

---

• Choroba afektywna dwubiegunowa

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Kryzys w związku

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Myśli samobójcze

---

• Stres

---

• Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne

---

• Lęki

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Nerwica natręctw

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Problemy rodzinne