Moje doświadczenie
-Kwalifikacje do psychoterapii grupowej ruszają jesienią 2025 r. W razie pytań dotyczących terapii grupowej, proszę o wiadomość-
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo – behawioralną (numer certyfikatu 1780). Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, wykorzystując również techniki DBT (terapia dialektyczno-behawioralna), ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) i terapii schematów. W pracy z Pacjentami staram się tworzyć atmosferę bezpieczeństwa i otwartości, uważam dobrą relację między Pacjentem a Terapeutą za niezbędny element skutecznej psychoterapii. W swojej Pracy zakładam, że to Pacjent jest ekspertem od swojego życia, a ja wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie mogę pomóc mu odkryć mechanizmy odpowiedzialne za dotychczasowe funkcjonowanie oraz znaleźć i wypróbować nowe strategie poradzenia sobie. Pomagam osobom dorosłym (indywidualnie oraz w terapii grupowej) zmagającym się z różnorodnymi trudnościami na tle zdrowia psychicznego: zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, zaburzeniami osobowości, stresem, perfekcjonizmem, trudnościami w relacjach. Wspieram w zdrowym zaspokajaniu swoich potrzeb. Proces psychoterapii poprzedzony jest kilkoma konsultacjami wstępnymi podczas których wspólnie z Pacjentem określamy problem oraz cele pracy. Czasami kilka spotkań również wystarcza, by osoba otrzymała odpowiedzi na nurtujące ją pytania i wątpliwości.
Grupową psychoterapię poznawczo-behawioralną prowadzę wraz z Tomaszem Konopelskim, certyfikowanym terapeutą poznawczo-behawioralnym.
Doświadczenie zdobywałam w trakcie licznych staży m.in. w oddziałach dziennych, grupach psychoterapeutycznych i socjoterapeutycznych, pracy w Centrach Zdrowia Psychicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej PTTPB. Pracuję pod stałą superwizją. Swoje kwalifikacje psychoterapeutyczne podnoszę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja ,
- Choroba afektywna dwubiegunowa ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Kryzys w związku ,
- Zaburzenia osobowości ,
- +11 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Michalina Łoś
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys w związku
- Zaburzenia osobowości
- Myśli samobójcze
- Bezsenność
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Problemy rodzinne
- Schizofrenia
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu - psychologia (magister)
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS
Certyfikaty
Adresy (3)
Jutrzenka 8/39c, Grunwald, Poznań
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czarna Rola 21/2, Stare Miasto, 61-625 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Psychoterapia grupowa
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Patrycja R
We wtorek odbyła się ostatnia wizyta po 1,5 rocznej terapii, łezka się zakręciła w oku . Wymaga sporo odwagi by opowiedzieć "obcemu" Człowiekowi z czym przychodzisz i dlaczego tak bardzo Ci źle. Małymi krokami miesiąc po miesiącu, tydzień po tygodniu i tak zleciało nawet nie wiem kiedy. Pani Michalina nauczyła mnie wielu technik relaksacji, pokazała jak sobie radzić albo chociaż starać się radzić z lękiem. Z perspektywy czasu jak sobie przypomnę z czym przyszłam a z czym wychodzę to niebo a ziemia. Oczywiście po drodze nie zawsze było kolorowo ale z ogromną nadzieją i ciekawością czekałam na kolejną terapię. Zrobiłam kawał dobrej roboty i mimo wielu chorób, z którymi się zmagam na co dzień dużo zawdzięczam psychoterapii. Pani Michalino Dziękuję! Proszę za mnie trzymać kciuki ale wiem, że jest Pani o mnie spokojna a to dodaje sil.
• W innym miejscu • Inny •
-
K
Katarzyna
Niedawno zakończyłam półtoraroczną terapię u Pani Michaliny. Jej profesjonalizm, empatia, łagodność i cierpliwość pomogły mi uporać się z problemem samoakceptacji, lękami, kompleksami. Rozliczyłam swoją przeszłość i dzisiaj jestem silniejsza, inaczej podchodzę do różnych spraw i pozytywnie patrzę w przyszłość. Pani Michalino – dziękuję! :)
• Winogradzkie Centrum Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
A
Alina
Uczęszczałam do Pani Michaliny na terapię grupowa. Terapia przeprowadzona w atmosferze szacunku, zaufania oraz akceptacji. Efekty przerosły moje oczekiwania - udało mi się przepracować oraz poukładać wiele ważnych dla mnie tematów. Czuję się pewniejsza siebie i spokojniejsza.
• Centrum Psychoterapii i Seksuologii Bukowska • •
-
E
Elżbieta
Kilka miesięcy uczęszczałam na psychoterapię, przełamując swoje początkowe obawy czy to jest coś dla mnie. Bardzo pomogła mi w tym Pani Michalina, budując w sposób niezwykle empatyczny relację pacjent-psychoterapeuta, a jednocześnie bardzo rzeczowo odpowiadając na wszystkie moje pytania i wątpliwości. Proces psychoterapii okazał się dla mnie bardzo owocny, uważam, że to jedna z lepszych inwestycji w moim życiu. Bardzo gorąco polecam Panią Michalinę, dzięki której przez cały czas czułam się bezpiecznie i jednocześnie otoczona profesjonalnym wsparciem.
• Winogradzkie Centrum Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
A
Agnieszka
Pani Michalina pozwoliła mi zrozumieć siebie, a to najlepszy prezent jaki mogłam od niej otrzymać.
Chyba nigdy tak szybko nie otworzyłam się przed żadną obcą mi osobą. Łatwo było mi Pani Michalinie zaufać i przede wszystkim czułam się słuchana - czasami aż sama byłam pod wrażeniem że pamięta tyle szczegółów o których jej wspominałam. Dodatkowym atutem spotkań jest poczucie całkowitej intymności i swoboda wypowiedzi jaką mogłam się posługiwać.
Dziękuję za każde spotkanie, bo każde z nich z osobna było dla mnie bardzo wartościowe!
Nie mogłam trafić lepiej :)• W innym miejscu • Inny •
-
Z
Zofia
Pani Michalina to niezwykle profesjonalna i empatyczna psycholog. Jej zdolność do słuchania i wyrozumiałość sprawiły, że czułam się akceptowana i zrozumiana. Dzięki jej wsparciu i zaangażowaniu lepiej zrozumiałam siebie i powody swoich zachowań.
Szczerze polecam p. Michalinę każdemu, kto szuka skutecznej pomocy psychologicznej!• Winogradzkie Centrum Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
M
Marta
Od jakiegoś czasu uczęszczam na psychoterapię u Pani Michaliny i jak najbardziej polecam. Czuję się wysłuchana, Pani Michalina pomaga mi zrozumieć siebie, przez co widzę pozytywne zmiany w swoim życiu.
• Psychoterapia online Wellbee • psychoterapia online •
-
M
Marta
Bardzo polecam współpracę z Panią Michaliną. Jest ona bardzo wyrozumiałą, życzliwą i godną zaufania osobą. Od pierwszej sesji terapeutycznej czułam się bezpiecznie i komfortowo podczas rozmowy a profesjonalizm i wiedza pani psychoterapeutki pozwoliły dokładnie określić moje problemy. Kilkumiesięczna terapia z Panią Michaliną pomogła mi poradzić sobie z atakami paniki jak i również pozbyć się myśli i zachowań które wpływały negatywnie na moje życie. Po zakończeniu terapii moje samopoczucie i nastawienie do życia jest nieporównywalnie lepsze i potrafię lepiej radzić sobie z życiowymi trudnościami.
• Psychoterapia online Wellbee • Konsultacja psychologiczna online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Michalina Łoś?Michalina Łoś to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Michalina Łoś oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, konsultacja online, psychoterapia grupowa.
-
Gdzie Michalina Łoś ma swój gabinet?Michalina Łoś przyjmuje pod adresem:
- Czarna Rola 21/2 Poznań
- Jutrzenka 8/39c Poznań
-
Czy Michalina Łoś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Michalina Łoś oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Michalina Łoś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Michalina Łoś to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Michalina Łoś umawia wizyty?Michalina Łoś używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Michalina Łoś?Michalina Łoś może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Michalina Łoś: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Michalina Łoś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Michalina Łoś?Michalina Łoś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Psychoterapii Solutio
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: