mgr
Michał Szadkowski
Psychoterapeuta
·
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 2 adresy
Nr PWZ: 9768925
50 opiniiMoje doświadczenie
O mnie
Od ponad 10 lat towarzyszę osobom, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i wyzwaniami w relacjach. W tym czasie prowadziłem terapie indywidualne, grupowe, par, uzależnień oraz coaching.
W swojej pracy tworzę bezpieczną, pełną szacunku przestrzeń, w której można zatrzymać się, lepiej usłyszeć siebie i odzyskać kontakt z własnymi potrzebami, emocjami oraz wewnętrznymi zasobami.
Jestem psychoterapeutą Gestalt. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, który opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek posiada naturalną zdolność do rozwoju, zdrowienia i odnajdywania własnej drogi. W terapii ważna jest dla mnie autentyczna relacja, uważność oraz wspólne odkrywanie tego, co stoi za trudnościami, których doświadczasz.
Swoją praktykę opieram zarówno na wieloletnim doświadczeniu klinicznym, jak i aktualnej wiedzy z zakresu psychologii, neurobiologii oraz współczesnych badań nad zdrowiem psychicznym. Wierzę jednak, że najważniejszym narzędziem terapeutycznym pozostaje żywy kontakt między dwojgiem ludzi.
Prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych, którzy doświadczają:
● depresji i zaburzeń nastroju
● zaburzeń lękowych, napadów lęków panicznych
● nadmiernego zamartwiania się i objawów psychosomatycznych
● problemów w relacjach interpersonalnych
● przewlekłego stresu i wypalenia zawodowego
● doświadczeń traumy lub żałoby
● niskiej samooceny i trudności emocjonalnych
● uzależnień ( głównie behawioralnych)
● trudności z odpoczynkiem, odpuszczaniem i poczuciem własnej wartości
● trudności związanych z odnalezieniem własnej tożsamości, kierunku i sensu życia.
Jak pracuję?
W terapii nie skupiam się wyłącznie na redukcji objawów. Wspólnie przyglądamy się temu, co kryje się pod lękiem, napięciem czy cierpieniem. Interesuje mnie nie tylko to, „co się dzieje”, ale również czego dana trudność próbuje Cię nauczyć o Tobie. Pracuję w podejściu Gestalt, czerpiąc również z dorobku terapii poznawczo-behawioralnej, komunikacji bez przemocy oraz współczesnej wiedzy o funkcjonowaniu emocji i układu nerwowego.
W gabinecie ważne są dla mnie:
● autentyczna relacja oparta na zaufaniu,
● akceptacja i brak oceniania,
● uważność na emocje, ciało i doświadczenie,
● odkrywanie własnych potrzeb oraz granic,
● budowanie większej łagodności wobec siebie,
● wzmacnianie poczucia sprawczości i wewnętrznego oparcia.
Czerpię osobistą satysfakcją z pomagania w usuwaniu przeszkód, które stoją na drodze do rozwoju, szczęścia i przeżywania życia w pełni. Wierzę, że podczas spotkania z drugim człowiekiem można odkryć długo ukrywaną energię i motywację do tworzenia i osiągania prawdziwie indywidualnych celów.
Na czym opieram swoją praktykę?
Pracuję w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt, inspirowanym między innymi myślą Carla Rogersa, Viktora Frankla, Fritza Perlsa i Josepha Zinkera. Korzystam również z elementów komunikacji bez przemocy (NVC), analizy transakcyjnej oraz współczesnej wiedzy psychologicznej i neurobiologicznej.
Łączę szacunek dla indywidualnego doświadczenia człowieka z podejściem opartym na wiedzy naukowej. Dzięki temu terapia jest jednocześnie głęboko ludzka i osadzona w sprawdzonych metodach pracy.
Umiejętności zawodowe zdobywałem na akredytowanej w EAGT i spełniającej wymogi PTPG 4 letniej podyplomowej Szkole Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt (IIPG) w Krakowie, wieloletnim stażu szkoleniowo-praktycznym w Młodzieżowym Ośrodku Profilaktyki i Psychoterapii w Warszawie, a także akredytowanym w EAGT specjalistycznym Programie Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt.
Prywatnie jestem mężem i ojcem. Zdarza mi się także przełożyć przemyślenia na formę krótkiego artykułu np. tutaj BLOG
https://www.michalszadkowski.pl/blog/
Zapraszam,
Michał Szadkowski
Po zapisaniu się na wizytę przez portal, recepcja Ośrodka "Świadomość i Rozwój" skontaktuje się z państwem w sprawie potwierdzenia dostępności terminu.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychoonkologia
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Nerwica Lękowa
- +13 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
Od 250 zł -
-
Life coaching
300 zł -
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Od 250 zł -
-
Psychoterapia humanistyczna
Od 250 zł -
-
Psychoterapia grupowa
Od 500 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Kredytowa 6 lokal 27, Śródmieście, 00-062 Warszawa
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychKonsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Opinie
50 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Punktualność
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
K.Z.
Dobra konsultacja. Pan terapeuta wszystko mi wytlumaczyl, zadal dobre pytania i pomogł ponazywać problemy z którymi przyszlam. Wiem teraz jasniej nad czym moge pracowac a to juz dało mi ulgę.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
D
D.
Po wielu latach ciężkiej depresji trafiłem do Michała Szadkowskiego mając już sporo zwątpienia, że coś może się jeszcze zmienić. Dziś, mając 29 lat, mogę szczerze powiedzieć, że ta terapia pomogła mi odzyskać życie, spokój i nadzieję.
Michał jest niezwykle uważnym, empatycznym i profesjonalnym psychoterapeutą. Potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, bez oceniania, za to z ogromnym zrozumieniem i cierpliwością. Dzięki naszej pracy zacząłem lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy, które przez lata mnie niszczyły.
To była trudna droga, ale pierwszy raz od dawna czuję, że naprawdę żyję. Jestem ogromnie wdzięczny za tę pomoc i z całego serca polecam Michała każdej osobie, która zmaga się z depresją lub kryzysem psychicznym.• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • Psychoterapia •
-
K
K.
Byłam u Pana Michała na dwóch sesjach i na ten moment planuję kontynuować terapię. Już od pierwszego spotkania miałam poczucie, że to będzie dobra współpraca – atmosfera jest swobodna, bez oceniania, co bardzo pomaga się otworzyć.
Pan Michał prowadzi rozmowę w sposób konkretny i uważny. Zadaje pytania, które skłaniają do głębszego zastanowienia się nad sobą i swoimi schematami. Mimo że to dopiero początek, już widzę, że te spotkania dają mi do myślenia...
Podoba mi się też to, że nie jest to tylko „wysłuchanie”, ale faktyczna praca – czuć zaangażowanie i chęć realnej pomocy.
Na ten moment jestem bardzo zadowolona i z ciekawością podchodzę do kolejnych spotkań.• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
K
Kasia
Terapia u Pana Michała to była świetna decyzja. Konkretnie, rzeczowo i w bardzo wspierającej atmosferze. Pomógł mi poukładać priorytety w krótkim czasie. Dziękuję!
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
N
NA
Na pierwszej sesji wspomniałam, że myślę nad diagnozą ADHD, bo są przesłanki, że mam. P. Michał podszedł do tematu jak obecnie większość społeczeństwa, żartobliwie, z lekkim przewróceniem oczu, no bo kto w dzisiejszym świecie nie ma ADHD i po co mi to. Nasza rozmowa odciągnęła mnie od diagnozy. Na przedostatniej sesji mieliśmy jednak spore nieporozumienie. Mimo chęci zakończenia współpracy przyszłam na kolejną sesje ("bo może ta trudna sytuacja rzuci światło na ważny proces"). P. Michał na samym początku rzucił mocną aluzje, o tym że możliwe że mam borderline, co mnie zaskoczyło. Powiedziałam, że nigdy nie miałam żadnych objawów i że nie sądzę. P. Michał wydał się zaskoczony moją odpowiedzią, co było tym bardziej raniące. Dwa miesiące pózniej mam diagnozę AuDHD. Może warto zamiast wysuwać mocne słowa i diagnozy jednak podejść do tematu AuDHD z troche większym zainteresowaniem i pokorą. Może dzięki temu mógłby Pan lepiej pomóc swoim pacjentom, a nie bagatelizować i błędnie diagnozować.
• W innym miejscu • Inny •
-
M
Maciek
Byłem u Michała na krótkookresowej terapii. Dzięki jego wsparciu, zrozumiałem jaki jest mój wpływ na sprawy, otworzyły się nowe perspektywy. Serdeczne dziękuję i polecam.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • Psychoterapia •
-
A
Anna
Terapia okazała się dla mnie naprawdę świetnym doświadczeniem. W krótkim czasie dostałam dużo wsparcia i konkretnych wskazówek. Czułam się swobodnie i bezpiecznie, a rozmowy były naprawdę pomocne. Bardzo polecam.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • Inny •
-
I
Ireneusz
Byłem na konsultacjach u Pana Michała, a następnie umówiliśmy się na spotkania nad konkretnymi celami, które Pan Michał pomógł mi sprecyzować. Myślę że to było bardzo ważne, taka świadomość, nad czym pracujemy i jaka jest za to moja odpowiedzialność. Bardzo skorzystałem z terapii. Polecam.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
A
Artur
Do Pana Michała trafiłem w 2022 roku, zmagałem się z pewnymi nieprzeprocesowanymi wydarzeniami, wybrałem go ze względu na opis, poczułem, że znajdziemy nić porozumienia, i się nie pomyliłem. Pan Michał dosyć szybko pomógł mi uporać się z tym problemem, jednocześnie rozpoczęliśmy znacznie głębszy proces terapeutyczny, zasadniczo mogę powiedzieć, że z pomocą Pana Michała z pogubionej osoby, z mało wyraźnymi celami, przekształciłem swoje życie w znacznie pełniejsze, głębokie doświadczenie, czerpiąc z zasad psychologii Gestalt i innych filozofii, które są wspólne mi i Panu Michałowi. Dodatkowo w trakcie terapii wykonywaliśmy trochę pracy coachingowej, dzięki niej udało mi się np. dokończyć leżącą od 3 lat pracę magisterską i zmienić pracę na bardziej spełniającą.
Jeśli ktoś szuka terapeuty, który w swoim kliencie widzi przede wszystkim człowieka, z którym ma kontakt tu i teraz, niech wybierze Pana Michała!
Serdecznie Panu dziękuję :)• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
A
Anna
Terapia u Pana Michała była naprawdę pomocna! Czułam się wysłuchana, a Pan Michał zadawał takie pytania, że sama dochodziłam do ważnych wniosków. Dał mi sporo konkretnych wskazówek, które od razu mogłam zastosować, i pomógł mi spojrzeć na wiele rzeczy inaczej. Czuję, że w krótkim czasie zrobiłam duży krok do przodu i mam więcej pewności siebie.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Pytanie do psychoterapeutów i psychologów. Przez jaki okres czasu przechowujecie Państwo tzw. dokumentację szczegółową, a więc notatki z terapii każdego klienta?
W prywatnej praktyce psychologicznej nie ma prawnego obowiązku przechowywania notatek przez określony okres czasu, ani nawet obowiązku ich prowadzenia. To zależy bardziej od specjalisty i wymogów superwizyjnych. Pozdrawiam,
Michał Szadkowski
Jestem od czterech lat mężatką i mam roczną córeczkę. Z mężem znany się już siedem lat, ale odkąd się pobraliśmy stał się innym człowiekiem. Wcześniej był troskliwy, opiekuńczy, pomocny, mogłam na nim polegac a po ślubie wszystko o 180 st. W niczym mi nie pomaga tylko ciągle rozlicza, krzyczy, awanturuje się, dodaje obowiązkow a sam w tym czasie albo spi albo kawka czy wypad do kumpli. nie liczy si e z moim zdaniem, poniża. nawet będąc w ciąży na mnie krzyczal i nic nie pomagał. kilkanaście razy probowałam z nim rozmawiac aby uratowac nasze relacje ale on to lekcewazy. juz tego nie wytrzymuje bo jestem potrzebna tylko kiedy on chce a później to nie istnieje. Przekrzykuje przedrzeźnia, brak sil a tkwie w tym 4 lata. Dla dobra corki zeby miala pełna rodzine wyciagam do niego reke ale on sie tym nie przejmuje i zrzuca wine na mnie ze sytuacja jest jaka jest. przestałam sie śmiać, cieszyć życiem a jak gdzieś wychodzę (trzy razy w ciagu roku ) z koleżankami to pierwsze pytanie gdzie, z kim i o ktorej wroce żeby nie za długo. A on co tydzien spotyka sie z kumplami. Myśle o rozwodzie ale boje sie o córke; o nas bo mieszkamy u męża. Proszę o pomoc...
Dzień dobry,
Pisze pani o wielu problemach w pani związku, który próbuje pani ratować, wedle pani słów, dla dobra córki. Zanim zdecyduje się pani na rozwód, polecam namówić męża na konsultację z terapeutą par/ rodzin. A jeśli to by nie pomogło(lub mąż nie wyraziłby zgody) polecam już pani konsultację z psychoterapeutą, który pomoże w bezpiecznych warunkach uporządkować i określić pani problemy a także wybrać formę pomocy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Michał Szadkowski?Michał Szadkowski to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Michał Szadkowski oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia depresji, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia egzystencjalna, psychoterapia humanistyczna, psychoterapia traumy, psychoterapia Gestalt, Coaching managerski, psychoterapia grupowa, coaching.
-
Gdzie Michał Szadkowski ma swój gabinet?Michał Szadkowski przyjmuje pod adresem:
- Kredytowa 6 lokal 27 Warszawa
- Indiry Gandhi 15/3 Warszawa
-
Czy Michał Szadkowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Michał Szadkowski oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Michał Szadkowski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Michał Szadkowski to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Michał Szadkowski?Języki, których używa Michał Szadkowski to angielski, polski.
-
Jak Michał Szadkowski umawia wizyty?Michał Szadkowski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Michał Szadkowski?Michał Szadkowski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Michał Szadkowski: co mówią pacjenci?50 osób dodało swoją opinię. Michał Szadkowski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Michał Szadkowski?Michał Szadkowski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.