Moje doświadczenie
Jestem psychologiem (ukończone studia jednolite magisterskie) w trakcie 4-letniej, akredytowanej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej InterEgo w Warszawie, a także w trakcie studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz coachem.
Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi:
-lęków i fobii
-nadmiernego stresu
-trudnych zmian związanych z ważnymi wydarzeniami życiowymi
-braku poczucia własnej wartości i niskiej samooceny
-obniżonego nastroju
-depresji
-uczucia pustki, rezygnacji, braku sensu życia
-zamartwiania się
-natrętnych myśli, natłoku myśli
-kryzysów
-trudności w relacjach i związkach
-problemów natury psychosomatycznej
Ukończyłam wiele szkoleń i kursów, m.in. Studia Podyplomowe z Psychologicznej Diagnozy Klinicznej, Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia, Szkołę Coacha GRUPY SET, Kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, kurs na Certyfikowanego Konsultanta Kryzysowego w Akademii Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu (rekomendowane przez WHO) i wiele, wiele innych.
Nieustannie poszerzam moją wiedzę, bo wierzę że w tym zawodzie jedną z najważniejszych kwestii jest ciągła jej aktualizacja.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Obowiązuje mnie zasada poufności oraz tajemnica zawodowa.
Udzielam wsparcia emocjonalnego i pomagam zrozumieć przeżywane emocje.
Prowadzę także psychoedukację i wspieram rozwój osobisty.
W pracy kieruję się przede wszystkim najbardziej aktualną dostępną wiedzą, kodeksem etyki zawodu psychologa, kodeksem Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz kodeksem etyki pracy coacha.
Za nadrzędną wartość w mojej pracy uważam autentyczną, opartą na zaufaniu relację.
Spotkania odbywają się w atmosferze pełnej akceptacji, szacunku i zrozumienia.
Każdą osobę traktuję indywidualnie, dbając o jej poczucie bezpieczeństwa oraz komfortu.
Serdecznie zapraszam na moją stronę po więcej informacji :)
Zakres porad
- Psychoterapia
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychosomatyka
- Psychologia dorosłych
Moje doświadczenie
Marta Tomaszewska
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Niska samoocena
- Lęk społeczny
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Zadbajmy Gabinet Psychoterapii (10.2024 - obecnie)
- MENADRY UMYSŁU Gabinet Psychoterapii Marta Tomaszewska (własna działalność od sierpień 2024)
- Poradnia Zdrowia Psychicznego BETEZDA (kwiecień 2024 - obecnie)
- Środowiskowy Dom Samopomocy typu A i B dla osób z chorobami psychicznymi i z niepełnosprawnością intelektualną (lipiec 2023- grudzień 2025)
- Środowiskowy Dom Samopomocy typu A dla osób z chorobami psychicznymi (grudzień 2022-kwiecień 2023)
Edukacja
- Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO - podyplomowa szkoła psychoterapii (w trakcie)
- Uniwersytet SWPS w Warszawie - Seksuologia Kliniczna (w trakcie) studia podyplomowe
- Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie - studia podyplomowe z Psychologicznej Diagnostyki Klinicznej
- Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie - magister psychologii
- Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu - kurs na Certyfikowanego Konsultanta Kryzysowego.
- Instytut Psychologii Zdrowia - Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej
- INTEGRI TSR - Kurs terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach stopień I
- GRUPA SET - Szkoła Coachów
Certyfikaty
Adresy (4)
Zadbajmy Gabinet Psychoterapii
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (opis) • 200 zł
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Poradnictwo psychologiczne (opis) • 200 zł
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna online (opis) • 200 zł
Sposób płatności: Blik, Przelew na konto
Regulamin płatności znajduje się w Regulaminie Gabinetu dostępnym pod adresem https://mtpsycholog.pl/regulamin-gabinetu
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
20 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
M.
Do gabinetu Pani Marty przyszłam w kryzysowej sytuacji w moim życiu. Pani Marta przeprowadziła mnie przez cały proces w sposób bardzo profesjonalny, ale przede wszystkim okazując pełne zaangażowanie, zrozumienie, ciepło i empatię. Czułam się w pełni wysłuchana, zaopiekowana i już dziś wiem, że wizyty u Pani Marty bardzo mi pomogły. Niejednokrotnie Pani Marta trafiała w sedno ze swoimi pytaniami i stwierdzeniami, co sprawiało, że w mojej głowie wiele razy otwierały się nowe drzwi, które krok po kroku pozwalały ułożyć sobie sprawy. Pani Marta „uzbroiła” mnie w wiele narzędzi, które już teraz, ale z pewnością również w przyszłości pozwolą lepiej radzić sobie z życiowymi trudnościami. Jeżeli ktoś z Was czuje, że potrzebuje wsparcia psychologa/psychoterapeuty, z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że to właściwy adres, pod którym znajdziecie pomoc odpowiedniego, zaangażowanego i empatycznego specjalisty.
mgr Marta Tomaszewska
Bardzo dziękuję za poświęcony czas i podzielenie się opinią:) gorąco kibicuję i życzę wszystkiego dobrego :)
JW
Pani Marta jest osobą bardzo przyjazną i treściwą. Bardzo jasno i przejrzyście tłumaczy skomplikowane zagadnienia. Była bardzo pomocna i w tematach związanych z relacjami oraz z ADHD czy z organizacją czasu. Bardzo Polecam
mgr Marta Tomaszewska
Dzień dobry, pięknie dziękuję za poświęcony czas i opinię i życzę sukcesów na dalszej drodze życia :)
Karolina
Panią Martę polecono mi w gabinecie Zadbajmy. Łączyłam się na konsultacje online przez ponad cztery miesiące. Spotkanie z Panią Martą odbywały się w atmosferze empatii i zrozumienia. Miałam przestrzeń na podzielenie się swoimi przemyśleniami i problemami, a Pani Marta odnosiła się do nich i proponowała konkretne ćwiczenia czy książki. Spotkania miały swoją strukturę, co bardzo pomagało mi zebrać myśli. Wtorkowe konsultacje z Panią Martą stały się dla mnie czasem dbania o siebie i przyjemną rutyną, choć poruszane tematy bywały ciężkie. Między spotkaniami mogłam napisać z pytaniami czy innymi sprawami, co dawało mi poczucie ciągłości.
Bardzo polecam Panią Martę. To niesamowicie życzliwa, zaangażowana i profesjonalna osoba.
mgr Marta Tomaszewska
Pani Karolino, bardzo dziękuję za podzielenie się opinią i życzę wszystkiego dobrego :)
Pozdrawiam serdecznie.
Igor
Pani Marta to wspaniała osoba, która potrafi słuchać i skrupulatnie pomóc każdej osobie z problemem. Metody, które stosowała podczas terapii pomogły mi w rozwiązywaniu moich problemów i przekazała narzędzia, które pomagają mi przebrnąć przez różnego typu sytuacje. Każdej osobie polecę panią Martę, bo wiem, że pomoże w trudnych sytuacjach i pacjent będzie pod bardzo dobrą opieką psychologiczną.
mgr Marta Tomaszewska
Bardzo dziękuję za tę opinię i życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze życia :)
Julia
Pani Marta to bardzo czuła i wspierająca osoba, skrupulatnie słucha i chce zrozumieć problem. Jest pomocna wielowymiarowo, można na nią liczyć. Dodatkowo Pani Marta jest bardzo ciepła i empatyczna, wzbudza ogromne zaufanie. Bardzo polecam Panią Martę.
mgr Marta Tomaszewska
Pani Julio, bardzo dziękuję za opinię i podzielenie się. Trzymam mocno za Panią kciuki :)
Tomasz
W przystępny i sprawny sposób zostały rozwiązane moje problemy.
W pół roku zostałem nowym człowiekiem.
Bardzo dobre podejście do tematu.
mgr Marta Tomaszewska
Panie Tomku, bardzo dziękuję za opinię i podzielenie się
Kornelia
Jestem bardzo zadowolona, że wybrałam panią Martę. Zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana, a sesje pomagały mi lepiej radzić sobie z emocjami i trudnymi sytuacjami w życiu. Pani psycholog wykazuje się dużą empatią i profesjonalizmem, co sprawia, że można poczuć komfortowo. Dzięki jej wsparciu udało mi się osiągnąć konkretne cele w pracy nad sobą.
mgr Marta Tomaszewska
Pani Kornelio, dziękuję za podzielenie się opinią. Gorąco Pani kibicuję na dalszej drodze życia wszystkiego dobrego.
Julia
Pani Marta jest bardzo ciepłą i wyrozumiałą osobą. Dzięki niej zrozumiałam wiele niejasności w moim życiu. Potrafi słuchać, ale i przekazać wiedzę psychologiczną. Serdecznie polecam
mgr Marta Tomaszewska
Pani Julio,
Bardzo dziękuję za Pani opinię i miłe słowa
Pozdrawiam serdecznie.
Maja
Bardzo bezpieczne miejsce, czuć dużo empatii i zrozumienia, każda sesja jest zorganizowana i wychodzę z poczuciem posiadania konkretnych narzędzi i technik. Polecam
mgr Marta Tomaszewska
Pani Maju, niezwykle mi miło. Bardzo dziękuję za Pani feedback. Pani opinia jest dla mnie bardzo ważna i niezwykle się cieszę, że jest Pani zadowolona
Iza
Rozmowa z Panią Martą to przede wszystkim trafne i dające do myślenia pytania, miła i ciepła atmosfera, szczegółowe wyjaśnienia i wstęp do spotkania który rozwiał pewne wątpliwości oraz piękne i ciekawe podsumowanie. To było dla mnie naprawdę wartościowe spotkanie, cieszę się że poznałam Panią Martę. Widać że ma Pani dużą wiedzę, umie słuchać i potrafi pomóc. Myślę że to spotkanie to dobra inwestycja w siebie :)
mgr Marta Tomaszewska
Pani Izo, z całego serca dziękuję za Pani opinię :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marta Tomaszewska?Marta Tomaszewska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marta Tomaszewska oferuje usługi takie jak: poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja online.
-
Gdzie Marta Tomaszewska ma swój gabinet?Marta Tomaszewska przyjmuje pod adresem:
- Tadeusza Kościuszki 18 Otwock
- Ludwika Rydygiera 13E/6 Toruń
-
Czy Marta Tomaszewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marta Tomaszewska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marta Tomaszewska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marta Tomaszewska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Marta Tomaszewska?Języki, których używa Marta Tomaszewska to angielski.
-
Jak Marta Tomaszewska umawia wizyty?Marta Tomaszewska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marta Tomaszewska?Marta Tomaszewska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marta Tomaszewska: co mówią pacjenci?20 osób dodało swoją opinię. Marta Tomaszewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marta Tomaszewska?Marta Tomaszewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: