mgr Maria Kujawińska-Wilk

Dietetyk więcej

Tarnowskie Góry 3 adresy

8 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Maria Kujawińska-Wilk-0
Maria Kujawińska-Wilk-1

Jestem dietetykiem klinicznym oraz dietetykiem pediatrycznym, absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie obecnie realizuję studia doktoranckie w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Pełnię również funkcję Ambasadorki Szkoły Doktorskiej ŚUM.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach, aby zapewniać moim pacjentom opiekę dietetyczną opartą na najnowszych doniesieniach naukowych.

Szczególnym obszarem moich zainteresowań jest dietetyczne wsparcie płodności i leczenie niepłodności — zarówno w naturalnych staraniach o dziecko, jak i w procedurach wspomagających, takich jak inseminacja czy in vitro. W pracy z pacjentami stawiam na podejście przyczynowe i dokładną analizę wyników badań, wierząc, że normy laboratoryjne to nie wszystko — prawdziwe zdrowie wymaga holistycznego spojrzenia na organizm.

Pomagam również w dietoterapii chorób, które często wpływają na zdrowie reprodukcyjne i ogólne samopoczucie, takich jak endometrioza, zespół policystycznych jajników (PCOS), niedoczynność tarczycy czy cukrzyca, w tym cukrzyca ciążowa. Wspieram kobiety w ciąży, w okresie laktacji, a także rodziców w prawidłowym rozszerzaniu diety dziecka i radzeniu sobie z alergiami pokarmowymi.

Pasjonuje mnie nauka — prowadzę badania naukowe, publikuję artykuły w polskich i zagranicznych czasopismach oraz regularnie występuję na konferencjach naukowych.

W moim gabinecie najważniejszy jest pacjent — niezależnie od wieku. Wspólnie pracujemy nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych i opracowujemy plan żywienia skrojony na miarę indywidualnych potrzeb i możliwości. Wierzę, że dobrze dobrana dieta to nie tylko leczenie, ale też inwestycja w zdrowie i lepsze samopoczucie na co dzień.

więcej O mnie

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym oraz dietetykiem pediatrycznym, absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie obecnie realizuję studia doktoranckie w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Pełnię również funkcję Ambasadorki Szkoły Doktorskiej ŚUM.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach, aby zapewniać moim pacjentom opiekę dietetyczną opartą na najnowszych doniesieniach naukowych.

Szczególnym obszarem moich zainteresowań jest dietetyczne wsparcie płodności i leczenie niepłodności — zarówno w naturalnych staraniach o dziecko, jak i w procedurach wspomagających, takich jak inseminacja czy in vitro. W pracy z pacjentami stawiam na podejście przyczynowe i dokładną analizę wyników badań, wierząc, że normy laboratoryjne to nie wszystko — prawdziwe zdrowie wymaga holistycznego spojrzenia na organizm.

Pomagam również w dietoterapii chorób, które często wpływają na zdrowie reprodukcyjne i ogólne samopoczucie, takich jak endometrioza, zespół policystycznych jajników (PCOS), niedoczynność tarczycy czy cukrzyca, w tym cukrzyca ciążowa. Wspieram kobiety w ciąży, w okresie laktacji, a także rodziców w prawidłowym rozszerzaniu diety dziecka i radzeniu sobie z alergiami pokarmowymi.

Pasjonuje mnie nauka — prowadzę badania naukowe, publikuję artykuły w polskich i zagranicznych czasopismach oraz regularnie występuję na konferencjach naukowych.

W moim gabinecie najważniejszy jest pacjent — niezależnie od wieku. Wspólnie pracujemy nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych i opracowujemy plan żywienia skrojony na miarę indywidualnych potrzeb i możliwości. Wierzę, że dobrze dobrana dieta to nie tylko leczenie, ale też inwestycja w zdrowie i lepsze samopoczucie na co dzień.

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Maria Kujawińska-Wilk

dietetyk

8 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski

Doświadczenie

  • Sana. NZOZ. Centrum medyczne. Ulica Oświęcimska 1, 42-600 Tarnowskie Góry, Poland
  • Usługi Medyczne Śródmieście. Ulica Bytomska 8, 42-600 Tarnowskie Góry, Poland
  • Med Silesia Medical Care | Prywatne Gabinety Specjalistyczne. Ulica Pokoju 14, 41-709 Ruda Śląska, Poland

Publikacje

  • Respiratory symptoms, allergies, and environmental exposures in children with and without asthma – Wypych-Ślusarska A., Grot M., Kujawińska M., i in. – Int. J. Environ. Res. Public Health, 2022.
  • Perception of body image in women after childbirth and determinants of eating behavior – Grajek M., Krupa-Kotara K., Grot M., Kujawińska M., i in. – Int. J. Environ. Res. Public Health, 2022.
  • Dietary trends among Polish women in 2011–2022 – Białek-Dratwa A., Kokot T., Czech E., Całyniuk B., Kujawińska M., i in. – Front. Nutr., 2023.
  • Zaburzenia odżywiania a postrzeganie obrazu ciała wśród kobiet po urodzeniu dziecka w okresie postpandemicznym – Grajek M., Grot M., Kujawińska M., i in. – Ekonomia – Wroclaw Economic Review, 2022.
  • Changing health behaviors under lockdown – Grajek M., Kujawińska M., Duszyńska P., i in. – J. Educ. Health Sport, 2022.
  • Vitamin C content in orange juices obtained by different methods – Kujawińska M., Kawulok I., Szczyrba A., i in. – J. Educ. Health Sport, 2022.
  • The role of the dietitian in the hospital team – Helisz P., Gwioździk W., Całyniuk B., Kujawińska M., i in. – J. Educ. Health Sport, 2022.
  • What is the pro-inflammatory dietary model associated with? – Grajek M., Grot M., Nigowski M., Kujawińska M., i in. – J. Educ. Health Sport, 2022.
  • Pregoreksja i jej znaczenie dla procesów fizjologicznych u płodu – Grajek M.K., Grot M., Kujawińska M., i in. – Psychiatr. Pol., 2023.
  • Satysfakcja z wizerunku ciała u kobiet po porodzie a zaburzenia odżywiania – Krupa-Kotara K., Helisz P., Gwioździk W., Kujawińska M., i in. – Psychiatr. Pol., 2025.
Pokaż więcej

Edukacja

  • Śląski Uniwersytet Medyczny

Certyfikaty

Nagrody i wyróżnienia

  • Nagroda Dziekanów Wydziału Nauk o Zdrowiu w Bytomiu za ukończenie studiów II stopnia na kierunku Dietetyka z najwyższą średnią ocen (4,87).
Umów wizytę

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Med-Silesia Medical Care

ul. Pokoju 14, 41-709 Ruda Śląska

Dostępność

Telefon

513 34...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

513 344 399

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
Szczegóły prawne

NIP: 6412556135

Adres firmy: Pokoju 14, Ruda Śląska

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Usługi Medyczne Śródmieście

Bytomska 8, 42-600 Tarnowskie Góry

Przyjmuje na NFZ

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Centrum Medyczne "SANA"

Oświęcimska 1, 42-600 Tarnowskie Góry

Przyjmuje na NFZ

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 150 zł

  • Indywidualny jadłospis

    Od 100 zł

  • Jadłospis 14-dniowy

    180 zł

  • Konsultacja dietetyczna - 2 osoby (kolejna wizyta)

    240 zł

  • Konsultacja dietetyczna - 2 osoby (pierwsza wizyta)

    320 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani Marysia to wspaniała specjalistka, która bardzo mi pomogła w okresie karmienia piersią. Dzięki jej wsparciu i profesjonalnym zaleceniom udało mi się dostosować dietę do potrzeb moich i mojego dziecka. Spotkania przebiegały w bardzo miłej atmosferze, a Pani Marysia zawsze była zaangażowana, empatyczna i cierpliwa. Czułam, że jestem w dobrych rękach. Polecam z całego serca każdej mamie szukającej rzetelnego wsparcia dietetycznego.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Maria Kujawińska-Wilk

    Dziękuję za piękną opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc w tym wyjątkowym czasie i że dieta sprawdziła się zarówno dla Pani, jak i maluszka. To ogromna radość móc wspierać młode mamy.

  • E

    Serdecznie polecam Panią Marysię! To niezwykle ciepła, empatyczna i kompetentna osoba. Już od pierwszej wizyty czułam, że trafiłam w dobre ręce. Pani Marysia dokładnie przeanalizowała moje wyniki, zaproponowała indywidualny plan żywieniowy i cierpliwie odpowiadała na wszystkie pytania. Dzięki jej wsparciu nie tylko poprawiły się moje wyniki zdrowotne, ale też odzyskałam spokój i nadzieję. Pani Marysia łączy ogromną wiedzę z sercem i zaangażowaniem – to specjalistka, której naprawdę można zaufać.

     • Med-Silesia Medical Care • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Maria Kujawińska-Wilk

    Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc i że współpraca przyniosła nie tylko poprawę wyników, ale też spokój i nadzieję. To dla mnie ogromna motywacja i radość, że moje wsparcie jest realną pomocą.

  • J

    Współpraca z dietetykiem przyniosła mi nie tylko spadek wagi, ale przede wszystkim poprawę samopoczucia i wyników badań. Widać, że to osoba, która naprawdę zna się na swoim fachu.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Maria Kujawińska-Wilk

    Dziękuję za opinię. To najlepszy dowód, że zmiany mają sens. Gratuluję efektów!

  • I

    Schudłam 3 kg w półtora miesiąca i byłam zachwycona efektami! Dietetyk podeszła do mnie bardzo indywidualnie – już na pierwszej wizycie przeprowadził dokładny wywiad i przygotowała jadłospis dopasowany do mojego stylu życia. Posiłki były pyszne, proste, niedrogie i co ważne – dostałam przepisy w wersji na Thermomix, więc gotowanie stało się jeszcze łatwiejsze. Każda kontrola dawała mi nie tylko nowe pomysły na dania, ale też ogromne wsparcie i motywację. Dzięki Pani dietetyk nie tylko schudłam, ale też poprawiłam swoje nawyki i wyniki badań – i naprawdę czułam, że to działa!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Maria Kujawińska-Wilk

    Ogromnie dziękuję za te słowa! Cieszę się, że jadłospis i przepisy na Thermomix ułatwiły codzienność i że zmiany przyniosły tak dobre efekty. Jestem dumna z Pani postępów – 3 kg mniej, lepsze wyniki i zdrowe nawyki to wspaniały rezultat! To zasługa Pani zaangażowania, a ja tylko mogłam wskazać kierunek. Trzymam kciuki za dalsze sukcesy!

  • Z

    Zdecydowanie polecam tego dietetyka każdemu, kto szuka profesjonalnego i indywidualnego podejścia. Już na pierwszej wizycie przeprowadzony został szczegółowy wywiad dotyczący stanu zdrowia, preferencji żywieniowych i stylu życia. Jadłospis został ułożony w taki sposób, że posiłki są smaczne, łatwe do przygotowania i nie wymagają drogich produktów. Bardzo doceniam to, że podczas kontroli otrzymuję nie tylko nowe przepisy, ale też ogromne wsparcie i motywację. Dzięki współpracy udało mi się schudnąć, poprawić wyniki badań i przede wszystkim zmienić nawyki na zdrowsze.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Maria Kujawińska-Wilk

    Dziękuję za tak miłą opinię. Cieszę się, że jadłospis się sprawdza i że zmiana nawyków przynosi efekty. Gratuluję wyników i trzymam kciuki za kolejne sukcesy.

  • T

    Jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Dietetyk nie tylko przygotował plan żywieniowy dostosowany do mojego trybu życia, ale też wytłumaczył, dlaczego wprowadzamy konkretne zmiany. Dzięki temu łatwiej było mi zrozumieć zasady i utrzymać nowe nawyki. Efekty są widoczne.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Maria Kujawińska-Wilk

    Dziękuję za opinię. To dla mnie motywacja do dalszej pracy. Życzę powodzenia w utrzymaniu nowych nawyków.

  • A

    Bardzo profesjonalne podejście, dokładny wywiad i indywidualnie dopasowany jadłospis. Pani Dietetyk wszystko dokładnie tłumaczy i wspiera na każdym etapie. Zdecydowanie polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Maria Kujawińska-Wilk

    Bardzo dziękuję za opinię :). Cieszę się, że był Pan zadowolony ze współpracy.

  • M

    Serdecznie polecam współpracę z Panią Marysią. Bardzo jasno i zrozumiale wytłumaczyła mi, co jest najważniejsze w diecie i na co szczególnie zwrócić uwagę. Otrzymane od niej materiały były przygotowane indywidualnie pod moje potrzeby, starannie opracowane i bardzo pomocne w codziennym stosowaniu. Czuć, że Pani Marysia wkłada dużo serca i zaangażowania w swoją pracę, a jej wsparcie sprawia, że łatwiej utrzymać motywację i zdrowe nawyki.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Maria Kujawińska-Wilk

    Pani Magdo, bardzo dziękuję za miłe słowa :).

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy można stosować równocześnie płyn Essiac oraz jod w płynie?

Essiac to ziołowa mieszanka (łopian, szczaw polny, rabarbar turecki, wiązówka), stosowana głównie jako wsparcie „oczyszczające” i wzmacniające odporność. Jod w płynie natomiast (np. płyn Lugola lub suplementy jodu) uzupełnia niedobory tego pierwiastka i wspiera tarczycę.
Nie ma udokumentowanych badań dotyczących interakcji pomiędzy Essiac a jodem.
Patrząc na mechanizmy działania:
Essiac: może działać lekko przeczyszczająco, moczopędnie i wpływać na metabolizm wątroby.
Jod: wpływa na gospodarkę hormonalną (szczególnie tarczycy).
Teoretycznie nie ma przeciwwskazań, aby stosować oba jednocześnie, ale:
przy problemach z tarczycą (niedoczynność, nadczynność, Hashimoto) suplementację jodem zawsze należy ustalać z lekarzem, bo nadmiar może pogorszyć stan,
zioła w Essiac mogą zmieniać wchłanianie leków i obciążać wątrobę przy długotrwałym stosowaniu, nie ma dowodów, że Essiac jest skuteczny w leczeniu chorób przewlekłych (jego działanie uznaje się raczej za wspomagające).

mgr Maria Kujawińska-Wilk

Czy zbyt duże dawki witaminy d mogą doprowadzić do odkładania się wapnia w nerkach i wątrobie? Jak sobie z tym poradzić?

Tak, zbyt duże dawki witaminy D mogą prowadzić do nadmiernego odkładania się wapnia w organizmie, w tym w nerkach i wątrobie. Nadmiar witaminy D powoduje wzrost stężenia wapnia we krwi (hiperkalcemię), co może skutkować wapnieniem tkanek miękkich, takich jak nerki i wątroba, a także innymi narządami jak serce i płuca. To odkładanie się wapnia w nerkach może prowadzić do powstania kamieni nerkowych, kalcyfikacji, a nawet niewydolności nerek. Wątroba również może zostać powiększona i uszkodzona w wyniku nadmiaru witaminy D.

Aby sobie z tym poradzić, najważniejsze jest natychmiastowe przerwanie suplementacji witaminy D i jak najszybsza konsultacja lekarska. Lekarz zaleci badania poziomu witaminy D, wapnia we krwi oraz innych parametrów, by ocenić stopień zaawansowania problemu. Leczenie może obejmować dietę ubogowapniową, podawanie kalcytoniny, forsowanie diurezy (w celu zwiększenia wydalania wapnia z moczem), podawanie dużej ilości płynów i glikokortykosteroidów.

mgr Maria Kujawińska-Wilk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Tarnowskich Gór
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Med-Silesia Medical Care

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać