profesor zwyczajny Marcin Rzeszutek

Jestem psychoterapeutą Gestalt oraz psychologiem, który łączy praktykę kliniczną z badaniami naukowymi. Kieruję Laboratorium Badań nad Traumą na Wydziale Psychologii UW, gdzie prowadzę badania naukowe dotyczące wielowymiarowych skutków doświadczeń traumatycznych: od zaburzenia po stresie traumatycznym (ang. post-traumatic stress disorder, PTSD) po pozytywne następstwa traumy składające się na fenomen potraumatycznego wzrostu (ang. post-traumatic growth, PTG). Prowadzę psychoterapię stacjonarnie w Ośrodku JA oraz w formie online.

W swojej pracy stosuję różne metody wywodzące się z psychoterapii Gestalt, która jest jednym z wiodących podejść w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym. Psychoterapia Gestalt powstała przez połączenie licznych koncepcji psychologicznych i filozoficznych, w tym psychoanalizy, egzystencjalizmu, buddyzmu zen oraz pracy z ciałem. Co więcej, nurt ten w ma też swoje źródła w psychologii akademickiej. Swą nazwę zaczerpnął bowiem ze szkoły psychologii zwanej psychologią postaci, a samo słowo Gestalt znaczy z niemieckiego – postać, figura. Głównym założeniem psychoterapii Gestalt jest to, że nasze życie psychiczne należy traktować jako twór złożony z wyłaniających się figur (Gestaltów), a całość naszej psychiki to coś więcej niż suma prostych części wchodzących w jej skład. W figury (Gestalty) zorganizowane są wszelkie aspekty naszego funkcjonowania: zachowania, emocje, myśli, potrzeby itp. Niedomknięte figury („niezakończone sytuacje/nierozwiązane problemy z przeszłości”) czasem ciążą nam przez całe życie. W trakcie psychoterapii Gestalt mamy możliwość ich domknięcia i rozpoczęcia nowego, bardziej samoświadomego oraz twórczego życia. W efekcie pozwala to człowiekowi powrócić na często porzuconą ścieżkę swojego autentycznego rozwoju, w którym realizować on/a będzie to, czego tak naprawdę chce i co wynika z tego, kim on/ona naprawdę jest.