Moje doświadczenie
W przypadku zamkniętego kalendarza, proszę o wiadomość prywatną w celu umówienia wizyty stacjonarnej lub online.
Jestem psycholożką i seksuolożką, w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii kontekstualno-behawioralnej (CBS).
Pracuję indywidualnie z dorosłymi, parami oraz osobami w relacjach niemonogamicznych. Spotkania odbywają się w trybie stacjonarnym, hybrydowym lub online. Tworzę bezpieczną przestrzeń dla osób LGBQTIA+, pracujących seksualnie oraz tych z mniej konwencjonalnymi preferencjami seksualnymi (fetysz, kink, BDSM, tantra i inne). Oferuję pomoc osobom doświadczającym trudności w obszarze komunikacji, emocji i relacji.
JAK PRACUJĘ - PODEJŚCIE TERAPEUTYCZNE
- Terapia kontekstualno-behawioralna
W mojej pracy łączę nowoczesne podejście psychoterapeutyczne z troską o indywidualne potrzeby i wartości osoby klienckiej. Głównym filarem mojej pracy jest terapia kontekstualno-behawioralna (CBS), oparta na dowodach naukowych i badaniach psychologicznych. Wywodzi się z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – czasem nazywana jest „Trzecią Falą CBT”. CBS koncentruje się nie tylko na tym, co myślimy czy czujemy, ale przede wszystkim na tym, jak reagujemy na nasze myśli i emocje. Celem terapii jest rozwijanie elastyczności psychologicznej, czyli umiejętności życia zgodnego z własnymi wartościami, nawet gdy pojawiają się trudne emocje, lęk czy stres.
W praktyce oznacza to:
naukę akceptacji zamiast walki z emocjami,
rozwijanie uważności (mindfulness) i obecności w tu i teraz,
pracę z wartościami życiowymi i kierunkiem, w którym chcemy iść,
obserwowanie myśli bez oceniania i eksperymenty behawioralne w codziennym życiu.
- Sekspozytywność i podejście do różnorodności (GSRD)
W obszarze zdrowia seksualnego kieruję się zasadami pozytywnej seksualności, które wspierają afirmację własnej seksualności i różnorodności genderowo-relacyjnej. W terapii ważne są dla mnie:
świadoma zgoda i bezpieczeństwo,
zdrowotne aspekty seksualności,
edukacja seksualna oraz zwiększanie satysfakcji z życia seksualnego.
Nie chodzi jedynie o rozwiązywanie problemów, ale o wspieranie osób klienckich w świadomym, pełnym i satysfakcjonującym życiu seksualnym.
- Elementy dodatkowe w pracy
W swojej pracy korzystam także z:
terapii systemowej, by lepiej rozumieć relacje i dynamikę w rodzinie lub związkach,
sex coachingu, wspierającego rozwój seksualny i komunikację w relacjach,
pracy z ciałem, która pomaga w kontakcie ze sobą, emocjami i doświadczaniem przyjemności.
Staram się również wspierać rozwój osób klienckich poza sesjami, wysyłając materiały do pracy własnej i samorozwoju, które pomagają pogłębić refleksję i praktykować nowe umiejętności w codziennym życiu.
Jak wygląda współpraca ze mną
W pracy stawiam na autentyczny, empatyczny, nieoceniający kontakt, oparty na zaufaniu i szacunku. Pomagam osobom doświadczającym kryzysów, trudności emocjonalnych czy wyzwań w relacjach, ale również tym, którzy chcą świadomie rozwijać siebie i swoje życie.
Wspólnie pracujemy nad tym, byś:
lepiej radził_ sobie z emocjami i stresem,
rozwijał_ satysfakcjonujące relacje,
świadomie kierował_ swoim życiem zgodnie z wartościami,
czuł_ się komfortowo i pewnie w obszarze swojej seksualności,
korzystał_ z materiałów do pracy własnej i samorozwoju, które wspierają praktyczne zastosowanie terapii w codziennym życiu.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji oraz interwizji.
Więcej informacji znajdziesz na mojej stronie: https://rozmowybezwstydu.com/
UWAGA: Proszę pamiętać, że nie jestem lekarką - nie mam możliwości wypisywania recept ani zwolnień.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Seksuologia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia seksualne
- Niskie poczucie własnej wartości
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Magdalena Trzeciecka
psycholog, seksuolog
Edukacja
- Szkoła Psychoterapii Behawioralnie w Katowicach
- Krakowska Fundacja Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid - Kurs terapii par i małżeństw
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu - Seksuologia Praktyczna
- Uniwersytet Jagielloński w Krakowie - Psychologia Stosowana
Choroby
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia seksualne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Trudności/ kryzys w relacji
- Psychoedukacja seksualna
- Obniżone pożądanie (libido)
- Ból i dyskomfort podczas stosunku
- Zaburzenie wytrysku
- Zaburzenia erekcji
- Problematyczne użytkowanie pornografii, „uzależnienie od seksu”
- Stres mniejszościowy osób LGBTIA+
- Wsparcie osób pracujących seksualnie
- Trudności z asertywnością, mówieniem "nie", granicami
- Wsparcie dla osób transpłciowych i interpłciowych
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja seksuologiczna
240 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna (pierwsza wizyta)
240 zł -
-
Konsultacja pary
350 zł -
-
Psychoterapia grupowa
Od 400 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
240 zł -
-
-
Adresy (3)
Łaszkiewicza 8B/129, klatka C, 3 piętro, Prądnik Czerwony, 31-445 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Przelew na konto
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Opinie
44 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Przemek
Doskonałe zapoznawcze spotkanie, świetna komunikacja i flow.
• Rozmowy #bezwstydu • konsultacja seksuologiczna •
mgr Magdalena Trzeciecka
Bardzo dziękuję za wyrażenie opinii, pozdrawiam ciepło!
-
R
RK
Byliśmy na terapii par u Pani Magdy. Najbardziej doceniliśmy spokój i profesjonalizm terapeutki. Nie stawała po żadnej ze stron, tylko pomagała nam zobaczyć perspektywę drugiej osoby. Dzięki niej nauczyliśmy się komunikować bez ranienia siebie nawzajem. To była trudna droga, ale bardzo wartościowa.
• Rozmowy #bezwstydu • terapia par •
mgr Magdalena Trzeciecka
Gratuluję przebycia tej drogi i dziękuję za podzielenie się!
-
D
Dominika
To była moja i męża pierwsza wizyta i przebiegła w dobrej atmosferze. Rzeczowe omówienie problemu. Pani Magda jest przyjazną osobą, z pozytywnym nastawieniem do ludzi. Widać że chce pomóc parom rozwiązać problemy.
• VERTE Centrum Zdrowia • terapia par •
mgr Magdalena Trzeciecka
Dziękuję serdecznie i pozdrawiam!
-
K
Kamil
Pani Magdalena bardzo nam pomogła w naszej relacji. Od pierwszych spotkań stworzyła atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia, dzięki czemu mogliśmy otwarcie rozmawiać o trudnych dla nas tematach. Była uważna, empatyczna i potrafiła wysłuchać, co szczególnie doceniła moja żona, która miała wcześniej duże obawy przed wizytą. Jesteśmy bardzo wdzięczni i szczerze polecamy jej pomoc.
• Rozmowy #bezwstydu • terapia par •
mgr Magdalena Trzeciecka
Serdecznie dziękuję!
-
Aleksandra
Serdecznie polecam panią Magdalenę! Jest niezwykle empatyczną, ciepłą i profesjonalną osobą. Od pierwszego spotkania stworzyła atmosferę zaufania i zrozumienia, dzięki czemu mogłam swobodnie mówić o swoich problemach. Jej podejście jest pełne cierpliwości i wsparcia, a jednocześnie potrafi zmotywować do działania i spojrzenia na trudności z nowej perspektywy. Spotkania z panią Magdą naprawdę pomogły mi poukładać wiele spraw w życiu i poczuć się lepiej. Pani Magda wysyła również wiele pomocnych materiałów do pracy własnej pomiędzy spotkaniami.
• Rozmowy #bezwstydu • Inny •
mgr Magdalena Trzeciecka
Bardzo dziękuję!
-
A
Aleksandra
Praktyka Pani Magdy jest przyjazna, rzeczowa, wspierająca i empatyczna. Polecam serdecznie!
• Rozmowy #bezwstydu • konsultacja seksuologiczna •
mgr Magdalena Trzeciecka
Dziękuję!
-
P
PP
Gorąco polecam warsztaty u Pani Magdy! Brałem udział w jej warsztatach z inteligencji emocjonalnej. Zostały one przeprowadzone fachowo, konsekwentnie, z empatią i świetnym podejściem do grupy odbiorców. Całość warsztatów była dobrze zaplanowana i przemyślana, tworząc spójną "historię", za którą łatwo było nadążać.
• • Inny •
mgr Magdalena Trzeciecka
Dziękuję bardzo!
-
K
Katarzyna
Pani Magda jest świetnym specjalistą. Bije od niej pozytywna energia. Ma się przy niej poczucie ogromnego bezpieczeństwa, spokoju i zaopiekowania.
• • •
mgr Magdalena Trzeciecka
Dziękuję!
-
A
Bardzo polecam Panią Magdalenę Trzeciecką. W żadnym innym miejscu nie dostałam tyle akceptacji, empatii i zrozumienia. Podczas wizyt czuję, że mogę poruszyć każdy temat w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze (również te dotyczące tematyki bdsm / kinku). Dodatkowo Pani wysyła przydatne materiały. Bardzo polecam.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Magdalena Trzeciecka
Dziękuję serdecznie!
-
UBN
Serdecznie polecam wizytę u Pani Magdy!! Ogrom wiedzy, empatii i zrozumienia. Uważnie słucha -nic jej nie umknie;) a jej spostrzeżenia są trafne. Dobrze dobiera sposób jak pracować samemu ze sobą również poza terapią. Bardzo mi pomogła! Nie mogłam trafić lepiej!!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Magdalena Trzeciecka
Serdecznie dziękuję i pozdrawiam!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Magdalena Trzeciecka?Magdalena Trzeciecka to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Magdalena Trzeciecka oferuje usługi takie jak: konsultacja seksuologiczna, terapia par, terapia seksuologiczna dla par, konsultacja seksuologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja pary, psychoterapia grupowa, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Magdalena Trzeciecka ma swój gabinet?Magdalena Trzeciecka przyjmuje pod adresem:
- Mieczysława Wrony 69a Kraków
- Łaszkiewicza 8B/129, klatka C Kraków
-
Czy Magdalena Trzeciecka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Magdalena Trzeciecka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Magdalena Trzeciecka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Magdalena Trzeciecka to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Magdalena Trzeciecka?Języki, których używa Magdalena Trzeciecka to polski.
-
Jak Magdalena Trzeciecka umawia wizyty?Magdalena Trzeciecka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Magdalena Trzeciecka?Magdalena Trzeciecka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Magdalena Trzeciecka: co mówią pacjenci?44 osób dodało swoją opinię. Magdalena Trzeciecka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Magdalena Trzeciecka?Magdalena Trzeciecka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Rozmowy #bezwstydu
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
VERTE Centrum Zdrowia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: