Moje doświadczenie
Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne. Na co dzień pracuję w formie gabinetowej.
Mogę Cię skutecznie, psychologicznie wesprzeć na różnych życiowych "zakrętach", szczególnie kiedy zmagasz się z:
- umiarkowaną depresją lub obniżeniem nastroju
- zaburzeniami nerwicowymi (np. lękami, atakami paniki, nadmiernym martwieniem się „o wszystko”)
- z dużą zmianą w życiu (np. nowa praca, związek, utrata pracy, strata bliskiej osoby, nowa rola życiowa)
- odczuwanym stresem w codziennych aktywnościach
- wyczerpaniem wynikającym z aktywnego trybu życia (i towarzyszącą temu bezsennością, nadpobudliwością, spadkiem koncentracji uwagi, pogorszeniem się pamięci) - np. wyczerpaniem zawodowym, rodzicielskim
- chorobami układu krążenia i/lub chorobami układu pokarmowego (np. choroby zapalne jelit, zespół jelita drażliwego, cukrzyca typu II, refluks), w których wpływ stresu zaostrza objawy
- perfekcjonizmem
- kiedy przygotowujesz się świadomie do rodzicielstwa
- lub jesteś kobietą w ciąży zdającą sobie sprawę z wpływu doświadczanego przez Ciebie stresu na rozwój dziecka i Twoje z nim relacje.
Dużą wagę w pracy z Klientami przykładam do rozumienia własnych przeżyć i mechanizmów, które za nimi stoją oraz psychoedukacji.
Pracuję przy wykorzystaniu narzędzi:
- techniki terapii poznawczo-behawioralnej (praca z umysłem, z przekonaniami)
- mindfulness (uważność na co dzień, obecność w codziennej pracy z umysłem)
- przywracanie równowagi psychofizycznej (relaksacja, interwencje psychologii pozytywnej)
- wizualizacje (praca z wyobraźnią - tworzenie wzmacniających obrazów, budowanie kontaktu ze swoimi potrzebami, emocjami)
Prowadzę:
1. konsultacje psychologiczne, w tym redukcji stresu/budowania odporności psychicznej
2. sesje relaksacji i uważności
3. warsztaty
Pracuję pod regularną superwizją zarówno superwizora indywidualnego jak i uczestniczę w grupowych spotkaniach superwizyjnych.
Regularnie dbam o podnoszenie swoich kompetencji w formie warsztatów, szkoleń i konferencji.
Aktualnie jestem w trakcie rocznego studium terapii poznawczo-behawioralnej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu.
Od 2023r. współpracuję z Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej "Od nowa" we Wrocławiu.
W latach 2021-2022r. współpracowałam z Uniwersytetem Dolnośląskim (poprzednio - Dolnośląska Szkoła Wyższa) we Wrocławiu prowadząc zajęcia dot. radzenia sobie ze stresem.
Na konsultacje oraz sesje relaksacyjne stacjonarne zapraszam do prywatnego gabinetu na Bielanach Wrocławskich oraz we Wrocławiu (siedziba Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej "Od nowa" przy ul. Podwale 62A).
Moje doświadczenie
Magdalena Lipowska
psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Ataki paniki
- Stres
- Kryzys życiowy
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys zawodowy
- Nadciśnienie tętnicze
- Niepowodzenia ciążowe
- Zaburzenia koncentracji
- Choroby zapalne jelit
Doświadczenie
- Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej Od nowa Wrocław
- Uniwersytet Dolnośląski (Dolnośląska Szkoła Wyższa), prowadzenie zajęć z radzenia sobie ze stresem (2021/2022)
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski (psychologia biznesu)
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej (Psychologia Pozytywna)
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej (Uważność i Współczucie)
- Akademia Wychowania Fizycznego (Techniki relaksacyjne)
Certyfikaty
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 180 zł
Kryzys zawodowy i prewencja wypalenia zawodowego (opis) • Od 180 zł
Psychoedukacja dla przyszłych rodziców (opis) • Od 180 zł +1 więcej
Relaksacja (opis) • Od 180 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Kryzys zawodowy i prewencja wypalenia zawodowego (opis) • 200 zł
Psychoedukacja dla przyszłych rodziców (opis) • 200 zł +1 więcej
Relaksacja (opis) • 200 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sposób płatności: Blik, Przelew na konto
1) W dniu poprzedzającym konsultacją online proszę o wykonanie przelewu na moje konto: 17 **** **** **** **** **** ****, lub przelewem na telefon - *** *** ***.
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) Bezkosztowo konsultację można odwołać do godziny 18.00 w dniu poprzednim.
4) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
27 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
K
Szukałam osoby która pomoże mi z zaburzeniami lękowymi i tak czytając opinie na tym portalu, trafiłam na Panią Magdę - dzięki, której wróciłam do normalnego funkcjonowania. Terapia trwała około pół roku (spotkania co tydzień) ale w zasadzie już na pierwszym spotkaniu Pani Magda wyjaśniła mi schemat zaburzeń lękowych. Terapia była bardzo merytoryczna i pelna przystepnych materiałów naukowych, ktore pozwalaly mi oswoic sie z zaburzeniami i poznać mechanizmy radzenia sobie z nimi. Pani Magda byla elastyczna - tempo i przebieg terapii był dostosowany do moich potrzeb, omawialysmy tylko teraźniejsze sytuację o ktorych chcialam rozmawiac, nie zagłębiając się w przeszłość (nurt poznawczo-behawioralny). Pani Magda była empatyczna a przy tym konkretna i rzeczowa i bardzo dobrze sie przy niej czulam. Nasze spotkania to była dla mnie godzina "czasu dla siebie" i za każdym razem wynosiłam coś nowego. Z całego serca polecam, mi Pani Magda pozwoliła wrócić do życia.
mgr Magdalena Lipowska
Dziękuję bardzo za podzielenie się informacją zwrotną. A przede wszystkim trzymam kciuki Pani K. za dużo spokoju, także w niepokoju :). Pozdrawiam ciepło :).
Milena
Miałam ogromne szczęście trafiając na tak empatyczną i zaangażowaną psycholożkę, jaką jest Pani Magda. Moja terapia trwała rok i postawiła mnie na nogi. Spojrzałam na swoje problemy z innej perspektywy, nauczyłam się radzić sobie z codziennym stresem, trudnościami i lękiem. Pracowałam i nadal pracuję nad asertywnością w życiu codziennym i zawodowym. Dziękuję Pani Magdo za pokazanie mi, że warto walczyć o siebie!
mgr Magdalena Lipowska
Bardzo dziękuję Pani Mileno za opinię :). To zawsze dla mnie ogromna radość z każdej dobrej zmiany u drugiego człowieka. Życzę serdecznie powodzenia w podróży, którą Pani zainicjowała!
D.
Z panią Magdaleną miałam przyjemność współpracować przez rok. Trafiłam do jej gabinetu w bardzo złej kondycji psychicznej. Powodem podjęcia decyzji o skorzystaniu z usług specjalisty były wypalenie zawodowe i nawarstwiające się problemy w toksycznym środowisku pracy, co do zmiany której miałam bardzo duże obawy. W toku spotkań z Panią Magdą udało zidentyfikować i przepracować wiele problemów, których istnienia nie miałam świadomości. Nową pracę znalazłam po miesiącu uczęszczania na spotkania. Po roku współpracy jestem w o wiele lepszym miejscu zawodowo, a jednocześnie wiele zmieniło się na plus w moim życiu prywatnym. Pani Magdalena jest bardzo empatyczną osobą, do pacjentów podchodzi indywidualnie i z dużym zaangażowaniem. Jako specjalista ma bardzo szeroki zakres kompetencji. Serdecznie polecam.
mgr Magdalena Lipowska
Bardzo dziękuję za dobre słowa :). Mocno trzymam kciuki za "dobre loty" zawodowo i osobiście! Pozdrawiam serdecznie
Karolina
Dzięki pracy z panią Magdą, mój poziom stresu w codziennym życiu znacząco spadł i teraz czerpię o wiele więcej radości z wykonywanej pracy zawodowej!
mgr Magdalena Lipowska
Pani Karolino, życzę wiele wiele radości z pracy, i nie tylko :). Jest Pani aktywna na tylu polach, że niech każde będzie kolejnym źródełkiem dobra. Powodzenia i bardzo dziękuję za ciepłe słowa!
Kamila
Dzięki pracy z panią Magdą dużo lepiej zrozumiałam siebie, stałam się dla siebie bardziej wyrozumiała, nauczyłam się rozpoznawać i mówić o swoich potrzebach a dzięki temu polepszyłam relacje z mężem. Podsumowując żyje mi się lżej.
mgr Magdalena Lipowska
Pani Kamilo, dziękuję za dobre słowo i serdecznie życzę lekkości w życiu i ogromnej satysfakcji z relacji z najbliższymi, i samą sobą :-).
Natalia
Cieszę się, że mogłam pracować z Panią Magdą. Pomoc jaka została mi udzielona jest nieoceniona. Dzięki naszym spotkaniom poznałam wiele narzędzi do radzenia sobie ze stresem i innymi problemami. Spotkania nie kończyły się na rozmowie, ale także były rozszerzane o dodatkowe ćwiczenia, książki i praktykę uważności.
Ze swojej strony dziękuje Pani Magdzie za zaangażowanie, empatię i komfortową atmosferę.
mgr Magdalena Lipowska
Natalia, dziękuję bardzo za Twoją rekomendację i życzę abyś jak najczęściej pokazywała światu jak ciepłą i radosną osobą jesteś i niech ta dobra energia wraca do Ciebie :-). Powodzenia!
Michał B.
Polecam Panią Magdę! Pokazane podczas terapii sposoby w walce ze stresem, a czasami nawet atakami paniki, okazały się być skuteczne.
Co jakiś czas pojawiają się różne problemy, które mniej lub bardziej mnie stresują, ale dzięki terapii, nie obawiam się ich. Na spotkaniach wszystko zostało wytłumaczone, a nawet rozrysowane :) Pani Magda uważnie słucha i wszystko spokojnie tłumaczy.
Polecam!
mgr Magdalena Lipowska
Panie Michale, dziękuję za dobre słowa. Życzę z całego serca powodzenia w życiu, oraz w ćwiczeniu dystansowania się do tego, co mówi nam głowa :-).
Maria
Bardzo, bardzo polecam. Podczas terapii z Panią Magdaleną zrealizowałyśmy wszystkie wyznaczone na początku cele i założenia, dzięki czemu znacząco wzrósł mój komfort życia. Poznałam narzędzia, które ułatwiają mi samodzielne radzenie sobie z codziennymi, wcześniej bardzo ciężkimi dla mnie sytuacjami. Atmosfera podczas spotkań była bardzo przyjazna, a otoczenie w obu lokalizacjach stwarzało komfortowe warunki do rozmowy. Wspominam moją terapię bardzo dobrze, chodziłam na kolejne spotkania z przyjemnością :)
Kamila
Z całego serca polecam usługi Pani psycholog. Jest to osoba niezwykle empatyczna i zaangażowana w swoją pracę. Mogę powiedzieć, że przebyta terapia była skuteczna, wyszłam z niej silniejsza i świadoma swoich potrzeb. Atmosfera podczas spotkań była przyjazna, Pani Magdalena posiada szeroką wiedzę i potrafi dać swojemu pacjentowi wsparcie.
mgr Magdalena Lipowska
Dziękuję za ciepłe słowa, za Pani zaangażowanie i trzymam kciuki za dotarcie tam, gdzie chciałaby Pani dotrzeć :-).
K.U.
Zakończyłam terapię z ogromnym poczuciem satysfakcji i wdzięczności. Pani Magda nie tylko pomogła mi zrozumieć i przepracować moje problemy, ale również wyposażyła mnie w narzędzia i strategie, które pozwalają mi radzić sobie z nimi w przyszłości. Atmosfera pełna wsparcia, zrozumienia i pozytywnej energii, która towarzyszyła mi podczas każdej sesji, była niezwykle budująca. Terapia okazała się kluczowym krokiem na mojej drodze do lepszego samopoczucia i pierwszy raz od kilku lat jestem w stanie powiedzieć że w końcu wyszłam z depresji.
mgr Magdalena Lipowska
Pani Kasiu, bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią i trzymam kciuki za "serfowanie po falach" z lekkością i radością :-).
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Magdalena Lipowska?Magdalena Lipowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Magdalena Lipowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, relaksacja, psychoedukacja dla przyszłych rodziców, Kryzys zawodowy i prewencja wypalenia zawodowego, konsultacja online.
-
Gdzie Magdalena Lipowska ma swój gabinet?Magdalena Lipowska przyjmuje pod adresem:
- Czereśniowa 1 Bielany Wrocławskie
- Podwale 62a/6 Wrocław
-
Czy Magdalena Lipowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Magdalena Lipowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Magdalena Lipowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Magdalena Lipowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Magdalena Lipowska umawia wizyty?Pod tym adresem Magdalena Lipowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Magdalena Lipowska?Magdalena Lipowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Magdalena Lipowska: co mówią pacjenci?27 osób dodało swoją opinię. Magdalena Lipowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Magdalena Lipowska?Magdalena Lipowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Depresja w Bielanach Wrocławskich
Nadciśnienie tętnicze w Bielanach Wrocławskich
Zaburzenia lękowe w Bielanach Wrocławskich
Arytmia w Bielanach Wrocławskich
Bezsenność w Bielanach Wrocławskich
Bóle brzucha w Bielanach Wrocławskich
Chłoniak w Bielanach Wrocławskich
Choroba afektywna dwubiegunowa w Bielanach Wrocławskich
Choroba niedokrwienna serca w Bielanach Wrocławskich
Choroba wieńcowa w Bielanach Wrocławskich
Choroby chirurgiczne w Bielanach Wrocławskich
Choroby męskich narządów płciowych w Bielanach Wrocławskich
Choroby naczyń w Bielanach Wrocławskich
Choroby piersi w Bielanach Wrocławskich
Choroby serca w Bielanach Wrocławskich
Choroby tarczycy w Bielanach Wrocławskich
Choroby urologiczne w Bielanach Wrocławskich
Choroby węzłów chłonnych w Bielanach Wrocławskich
Cukrzyca ciążowa w Bielanach Wrocławskich
Cukrzyca typu 1 w Bielanach Wrocławskich
Więcej (15)