Dobrze, że tutaj jesteś. Czasami w życiu bywają trudne chwile, a codzienne problemy przytłaczają. Szukając skutecznych rozwiązań, wykazujesz się dużą odwagą i troską o siebie. Jestem psychoterapeutą, psychologiem i seksuologiem. Oferuję Ci zrozumienie i pomoc w postaci psychoterapii indywidualnej w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), terapii seksuologicznej oraz wsparcia w trudnych sytuacjach życiowych. Ze mną możesz dowiedzieć się więcej o swoich trudnościach i o sobie, doznać ulgi i odzyskać radość życia lub to w czym trudności Cię ograniczają. Zapraszam do umówienia wizyt.
Poza podejściem poznawczo-behawioralnym wprowadzam elementy Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania, Terapii opartej na współczuciu oraz Terapii opartej na uważności. Pomogę Ci w powrocie do zdrowia i zwiększeniu satysfakcji z życia. Odbyłem szkolenie w zalecanych przez międzynarodowe standardy metodach leczenia zaburzeń potraumatycznych zorientowanej na traumę terapii poznawczo-behawioralne.
Odkąd pamiętam, jest we mnie pasja do niesienia wsparcia i szczerego poznawania drugiego człowieka, stało się to podstawą dla mojej pracy. Ponieważ ludzkie doświadczenie jest bardzo różnorodne, dostosowuję metody działania indywidualnie, prowadzę terapię “szytą na miarę”. Ważne jest dla mnie, żeby poznać Twój punkt widzenia. Jednocześnie moimi wartościami są profesjonalizm i zaangażowanie dlatego stosuje metody sprawdzone naukowo i skuteczne (Evidence-Based Practice). Z moimi pacjentami tworzymy bezpieczną relację terapeutyczną dzięki której są gotowi testować te rozwiązania w swoim życiu.
Moim priorytetem jest, aby zapewniać Ci akceptującą przestrzeń do rozmowy, wysłuchać Cię z empatią i podzielić się swoją profesjonalną wiedzą i umiejętnościami. Kieruję się kodeksem etyki zawodu psychologa, seksuologa i terapeuty poznawczo-behawioralnego, zapewniając poufność, dyskrecję i szacunek.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pomogę Ci wyjść z trudności zdrowia psychicznego takich jak: depresja, nerwice, zaburzenia potraumatyczne, zaburzenia lękowe, fobia społeczna, niewyjaśnione objawy fizyczne, uporczywe zamartwianie, chroniczna bezsenność, somatyzacje, lęk o zdrowie, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, trudności w relacjach, zaburzenia osobowości, problematyczne zachowania, niska samoocena, bezlitosny perfekcjonizm, przytłaczające emocje, trudność w cieszeniu się życiem.
Pomogę Ci wrócić do równowagi w trudnych sytuacjach życiowych i kryzysach, pomogę poradzić sobie z trudnościami w bliskich związkach, w pracy, z przewlekłymi chorobami, rozstaniami, utratą, problemami rodzinnymi, podjęciem ważnych decyzji życiowych.
Wesprę Cię w doskonaleniu siebie w sferze osobistej i związków, nawyków zdrowotnych, osiąganiu celów życiowych, lepszej komunikacji.
Pomagam też osobom neuroróżnorodnym (spektrum autyzmu, ADHD) w poradzeniu sobie z wyzwaniami, w zaakceptowaniu swojej wyjątkowości i wykorzystaniu swojego potencjału.
Prowadzę terapię seksualną dla osób z trudnościami seksualnymi i problemami w związkach, pomagam w przywracaniu satysfakcji seksualnej. Wspieram także osoby różnorodne seksualnie, płciowo i o różnych konfiguracjach związków.
Doświadczenie:
Psychologię ukończyłem na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, Seksuologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Obecnie jestem w trakcie czteroletniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Krakowie, uprawniającej do uzyskania certyfikatów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies.
Stale rozwijam swoje umiejętności poprzez udział w szkoleniach i konferencjach związanych z szerokim spektrum seksualności i zdrowia psychicznego, jak na przykład "Terapia poznawczo behawioralna chronicznego zamartwiania" czy "Zaburzenia seksualne - wsparcie terapeutyczne w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej".
Doświadczenie zawodowe zdobyłem na dziennych oddziałach psychiatrycznych w Chrzanowie i Oświęcimiu, gdzie pracowałem z osobami w kryzysie zdrowia psychicznego, z zaburzeniami lękowymi i nastroju. Pracowałem również w Poradni Zdrowia Psychicznego Pro Vita, gdzie udzielałem indywidualnego poradnictwa psychologicznego i diagnozy oraz w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie, gdzie nabyłem doświadczenie pracy z dysfunkcjami seksualnymi, hiperseksualnością i osobami transpłciowymi. Obecnie pracuję w prywatnym gabinecie, gdzie prowadzę terapię indywidualną osób z zaburzeniami emocjonalnymi, osobowości i osób neuroróżnorodnych.
Dziękuję za zapoznanie się z moją ofertą. Gratuluję Ci, że postanowiłeś_aś szukać wsparcia i zaopiekować się sobą. Mam nadzieję, że doznasz ulgi w trudnościach, które przeżywasz. Zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty używając mojego kalendarza.
