mgr Łukasz Błaszczak

Jestem psychologiem praktykiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Wiedzę praktyczną i merytoryczną uzupełniam uczestnicząc w 5-letnim całościowym kursie psychoterapii akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne uraz 3 letnim kursie Core Trening przygotowującym mnie do bycia terapeutą ISTDP ( Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna). Ukończyłem ponadto w ciągu ostatnich 8 lat 22 dodatkowe szkolenia z obszaru psychoterapii (700h) i stale skupiam się na ciągłym rozwoju własnych kompetencji.

Rozumiem, że każdy z nas jest unikalny, dlatego nie stosuję schematycznego podejścia, czyli traktowania każdej zgłaszającej się osoby jednakowo. Działam ze współczuciem, uważnością, troską i precyzją. Traktuje innych tak jak bym sam chciał być traktowany. Bliska jest mi praca na relacji, dlatego zależy mi aby nasz kontakt oparty był na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

Metoda pracy którą uważam za najskuteczniejszą i wybrałem ją jako bazową w mojej pracy jest ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna). W metodzie tej koncentrujemy się na rozumieniu swoich emocji (ich przeżywaniu i wyrażaniu) oraz uczymy się odróżniać lęk od skrywanych pod nim uczuciami, tęsknotami i pragnieniami. Ważną zaletą tej metody jest identyfikacja często zupełnie nieświadomych mechanizmów obronnych, które blokują dostęp do naszych uczuć oraz zniekształcają widzenie siebie i innych. W swojej pracy wykorzystuje także techniki wyobrażeniowe, psychoedukację, metafory i bajki. pracę z przekonaniami, eksperymenty behawioralne oraz techniki terapii poznawczo behawioralnej.

Mam za sobą wieloletnią terapię własną. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Udzielam pomocy psychologicznej i psychoterapii osobom dorosłym od 18 roku życia, które:

Zmagają się z poczuciem braku sensu i zagubienia
Cierpią na depresje
Cierpią na zaburzenia nerwicowe
Są uzależnione od różnego rodzaju substancji psychoaktywnych, alkoholu lub hazardu
Czują przygnębienie, są bezradne i zrezygnowane
Zmagają się z samotnością i poczuciem odosobnienia
Czują wstyd, poczucie winy
Doświadczają Emocjonalnego bólu, który hamuje wyrażanie samych siebie
Zauważają, że powtarzają się w ich życiu pewne destrukcyjne schematy
Zmagają się z poczuciem pustki
Nie rozumieją dlaczego doświadczają trudnych emocji – nadmiernego lęku, przygnębienia, poczucia rozdrażnienia, negatywny nastrój
Trwają w przemocowych lub wyniszczających ich emocjonalnie związkach
Przechodzą przez kryzys w swoim życiu
Doświadczają różnego rodzaju stanów lękowych
Doświadczają emocji których nie rozumieją
Mają problem z nawiązywanie bliskich i romantycznych relacji
Mają problemy w relacjach rodzinnych
Mają problemy z wyznaczeniem własnych granic i dbaniem o własne samopoczucie
Doświadczają niepokoju w kontaktach z innymi ludźmi
Doświadczają ciągłego napięcia i zmagają się z chronicznym stresem

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Stres

---

• Lęki

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys w związku

---

• Zaburzenia osobowości

• SWPS Poznań. Studia Podyplomowe: Stosowana Analiza Zachowania

  ---

• SWPS Poznań. Studia Magisterskie: Psychologia

  ---

• Wielkopolski Instytut Psychoterapii. Pięcioletnia szkoła psychoterapii w nurcie integracyjnym Systemowo - Eriksonowskim.

  ---

• Polski Instytut ISTDP SENTIO. Core Trening - 3 letnie szkolenie przygotowujące do bycia terapeutą ISTDP.

• Psychologia kliniczna

  ---

• Psychologia kryzysu

  ---

• Psychoterapia

  ---

• Psychoterapia uzależnień