Wykształcenie
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym (TFP – Transference-Focused Psychotherapy) oraz psychodietetyczką, dietetyczką. Ukończyłam studia z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, co daje mi szeroką perspektywę na zdrowie psychiczne i fizyczne pacjentów. Obecnie szkolę się w czteroletniej Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, a swoje kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.
Nurt i techniki pracy
Na co dzień pracuję w nurcie TFP, który łączy klasyczne założenia psychoanalityczne z najnowszą wiedzą z zakresu psychologii przywiązania oraz neurobiologii. W pracy terapeutycznej centralne miejsce zajmuje relacja terapeutyczna – stanowiąca przestrzeń do obserwacji wewnętrznych konfliktów, schematów i emocji pacjenta. Kładę duży nacisk na uważność, spójność i zrozumienie dynamiki emocjonalnej pacjenta, dbając jednocześnie o bezpieczną atmosferę oraz jasne formułowanie celów terapii.
Doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz w ramach praktyki prywatnej. Pracowałam także z osobami z zaburzeniami neurorozwojowymi, w tym z ADHD oraz w spektrum autyzmu.
Dodatkowe kursy i szkolenia
Uczestniczyłam w licznych szkoleniach z zakresu psychoterapii psychodynamicznej, pracy z młodzieżą, zaburzeń osobowości, regulacji emocji oraz terapii osób z zaburzeniami neurorozwojowymi. Rozwijam również kompetencje związane z psychodietetyką i psychosomatyką, co umożliwia mi holistyczne spojrzenie na zdrowie pacjentów.
Z jakimi osobami współpracuję?
Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in.:
depresji i zaburzeń nastroju,
trudności w relacjach (rodzinnych, partnerskich, rówieśniczych),
zaburzeń osobowości (m.in. borderline, narcystycznych, schizoidalnych, zależnych, paranoidalnych oraz mieszanych),
zaburzeń lękowych (lęk uogólniony, fobie, nasilony niepokój),
zaburzeń psychosomatycznych i hipochondrii,
przewlekłego stresu oraz obniżonej samooceny,
zachowań autoagresywnych i trudności w regulacji emocji,
perfekcjonizmu oraz natrętnych myśli,
chorób przewlekłych wpływających na funkcjonowanie psychiczne.
Zaburzenia odżywiania:
anoreksja,
bulimia,
kompulsywne objadanie się,
jedzenie emocjonalne,
wybiórczość pokarmowa (również w ADHD i spektrum autyzmu).
Wspieram także osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje oraz schematy relacyjne, dążąc do poprawy jakości życia.
Superwizja
Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów, kierując się standardami etycznymi zawodu psychoterapeuty.
