mgr Kinga Ziemba

Psycholog więcej

Gdynia 1 adres

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką dziecięcą. Skontaktuj się:
Pracuję z dziećmi w wieku 4–10 lat oraz ich rodzicami, oferując terapię indywidualną, konsultacje wychowawcze i zajęcia grupowe (m.in. Trening Umiejętności Społecznych). Wspieram rodziny w trudnościach emocjonalnych, rozwojowych i relacyjnych, pomagając dzieciom lepiej rozumieć siebie i swoje emocje.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim, jestem także trenerem TUS i Kids’ Skills. Na co dzień pracuję jako psycholog w przedszkolu i żłobku, gdzie wspieram dzieci, rodziców i nauczycieli. W pracy kieruję się podejściem relacyjnym, które opiera się na zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Ważna jest dla mnie komunikacja bez przemocy (NVC) oraz patrzenie na dziecko w kontekście całego systemu rodzinnego. Staram się, by spotkania ze mną dawały przestrzeń na zrozumienie emocji i budowanie realnych sposobów radzenia sobie z nimi.

Prywatnie jestem mamą dwójki przedszkolaków. To doświadczenie pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć codzienne wyzwania rodzicielstwa – od trudnych emocji po relacje między rodzeństwem. Wiem, że czasem wystarczy rozmowa i uważność, by znaleźć nową perspektywę i odrobinę więcej spokoju w relacji z dzieckiem.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Opiniowanie psychologiczne

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
"Relacje" Gabinet psychologiczny — Kinga Ziemba

Władysława IV 38/C42, 81-353 Gdynia

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Konsultacja online

    180 zł

  • Diagnoza funkcjonalna

    Od 180 zł

  • Konsultacja wychowawcza

    180 zł

  • Opinia psychologiczna

    Od 150 zł

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Kinga Ziemba? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Witam . Mam 28 lat . Jestem mamą 9 latki i obecnie jestem w 5, miesiącu ciąży . Stwierdzono u mnie depresję . Biorę leki Anafranil 3 razy dziennie. Konsultowane z psychiatra i ginekologiem . Wyciszyły mnie ,ale kompletnie mam uczucie pustki tak jakby pozbyły się wszystkie emocje. Nie potrafię cieszyc się z niczego . Nie mam ochoty na nic . Ani wstać z łóżka ani cokolwiek zrobić . Mogę spać całymi dniami . Nie wiem czy wzrost hormonów nie zagłuszył tabletek . Nie umieć ogarnąć swoich myśli i poukładać

Dzień dobry, słyszę że u Pani aktualnie trudny czas - nie tylko choroba, ale też opieka nad córką i ciąża. To dużo ciężkiej psychicznie pracy w jednym momencie. W dodatku czytam, że objawy są dokuczające. Warto je skonsultować jeszcze raz z lekarzem - czasami potrzeba poczekać na działanie, zwiększyć dawkę, albo zmienić leki.
Warto także rozważyć konsultacje psychologiczną (doraźną), albo konsultację psychoterapeutyczną i rozpoczęcie terapii. Dobrze jest dać sobie w takim momencie dodatkowe wsparcie - opowiedzieć o trudnościach, podzielić się myślami.
Dużo siły, spokoju i zaopiekowania się sobą!

mgr Kinga Ziemba

Pytanie dotyczące zaburzenia emocjonalne

Mam 30 lat. Jestem mamą i żoną. I jest ze mną coraz gorzej. Nie potrafię cieszy się życiem. Mam coraz częściej załamania nerwowe gdzie przechodzi mi przez z myśl odebranie sobie życia. Nie umiem się już przed tym bronić. Moja samoocena spadła na samo dno. Mój mąż to dobry facet ale nie mam w nim żadnego wsparcia. Mam wielu wokół siebie ale jestem kompletnie sama. Moje problemy niszczą mój związek. Nie umiem sobie z tym poradzić.

Dzień dobry,
Słyszę, że zmaga się Pani z ogromnym cierpieniem, poczuciem samotności i spadkiem ochoty na życie, mimo że ma Pani rodzinę wokół siebie. Warto w takiej sytuacji skorzystać z pomocy i kontaktu z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą. Specjalista wysłucha Panią bez oceniania, będzie po to, by zrozumieć i pomóc, krok po kroku wspierać w odzyskiwaniu spokoju. Wspólna praca ze specjalistą może pomóc Pani nie tylko wyjść z kryzysu, ale też powoli odnajdywać na nowo radość z życia. Nie musi Pani przechodzić przez to samotnie!

Jeśli myśli o odebraniu sobie życia nasilają się, dobrze niezwłocznie skorzystać z pomocy. Można zgłosić się do najbliższego Centrum Interwencji Kryzysowej – to miejsce, w których dyżurują psycholodzy i interwenci gotowi udzielić natychmiastowej pomocy.

Dużo siły!

mgr Kinga Ziemba
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania