Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Katarzyna Tomczuk, jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (in spe). Ukończyłam studia magisterskie na sopockim SWPS oraz kontynuuję kształcenie podczas czteroletnich studiów podyplomowych w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej USWPS.

Moją misją jest pomoc drugiemu człowiekowi. Udzielam profesjonalnego wsparcia w atmosferze pełnej szacunku i akceptacji. Zapewniam bezpieczną przestrzeń do bycia sobą. Bez oceniania.

Specjalizuję się w poniższych tematach. Zapraszam Cię, jeżeli doświadczasz:

  • Depresji,

  • Ataków paniki,

  • Zaburzeń lękowych,

  • Kryzysu emocjonalnego,

  • Samookaleczania i/lub myśli samobójczych,

  • Trudności w relacjach międzyludzkich,

  • Wybuchów złości/nieradzenia sobie ze stresem,

  • Niskiego poczucia własnej wartości,

  • Problemów z wyznaczaniem swoich granic,

  • Braku pewności siebie,

  • Nadmiernego zamartwiania się,

  • Niezadowolenia lub poczucia braku kontroli nad swoim życiem,

  • Problemów z radzeniem sobie z trudnymi emocjami,

  • Chęci lub potrzeby zmian w dotychczasowym życiu.

    Ważne, by istniała w Tobie świadomość, iż są to obszary nad którymi da się pracować. Nawet jeśli na ten moment może wydawać się to trudne. Wspólnie możemy dokonać realnych zmian w tym zakresie, poprawiając jakość Twojego życia i funkcjonowania.

    Zapraszam na konsultacje psychologiczne oraz terapię poznawczo-behawioralną w Gdańsku Jelitkowie - ul. Pomorska 48A oraz ONLINE.
    Każde spotkanie jest objęta tajemnicą zawodową, co daje gwarancję poufności.

    Masz pytania? Napisz, jestem tutaj, aby Ci pomóc.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia par
Psychoterapia
Terapia poznawczo-behawioralna

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

mgr Katarzyna Tomczuk

Zapraszam na konsultacje psychologiczne oraz terapię poznawczo-behawioralną w Gdyni - ul. Mikołaja Kopernika 26/3 oraz ON-LINE.



Aby umówić się na wizytę wystarczy skorzystać z dostępnego grafiku na portalu Znany Lekarz. Proszę wybrać dogodny termin, który najlepiej odpowiada Państwa potrzebom i zarezerwować spotkanie.



Wspólnie zadbamy o Wasze zdrowie psychiczne. 
Warto zainicjować pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu, umawiając się na wizytę już dziś.

27/08/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    220 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla pary online

    330 zł

  • Konsultacja psychologiczna młodzieży

    200 zł

Adresy (4)

e-Poradnia Psychologiczna

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

669 96...

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto

Telefon

669 96...
e-Poradnia Psychologiczna
e-Poradnia Psychologiczna

Pomorska 48A, 80-343 Gdańsk

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto

Telefon

669 96...
Katarzyna Tomczuk

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

35 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • C

    Claudia

    Na swojej drodze miałam różnych terapeutów, jednak dopiero teraz widzę realną zmianę. Spotkania z Panią Kasią odbywają się w spokojnej, pełniej zrozumienia atmosferze. Dzięki terapii udało mi się zmienić nawyki, zachowania i sposób myślenia. Pani Kasia uczy technik i sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz daje narzędzia, które pozwalają samodzielnie znajdywać nowe rozwiązania. Podczas terapii nauczyłam się jak żyć w zgodzie ze sobą i jak budować zdrowe relacje. Serdecznie polecam

     • Pomoc Psychologiczna - Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • W

    Wiktoria

    Pani Katarzyna jest świetnym psychoterapeutą. Ma w sobie bardzo dużo empatii i zrozumienia dla pacjenta. Sesje przebiegają w bardzo przyjemnej, miłej atmosferze. Gorąco polecam Panią Katarzynę.

     • e-Poradnia Psychologiczna konsultacja psychologiczna młodzieży  • 

  • W

    Pani Katarzyna tworzy bezpieczną atmosfere w ktorej czuje sie prawdziwie wysłuchana. Pomogla mi zrozumieć wiele rzeczy. Dzieki spotkaniom czuje realną zmiane

     • Pomoc Psychologiczna - Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • A

    AR

    Pani Kasia jest niezwykle empatyczna osobą, która już po 2-3 spotkaniach pomogła mi uświadomić sobie na czym polega mój problem i lęki i jak skutecznie je łagodzić, pokazała dużo skutecznych narzędzi jak radzić sobie z negatywnymi emocjami i złością, pomogła mi uświadomić sobie co jest ich przyczyną. Jestem bardzo zadowolona z dotychczasowych wizyt

     • e-Poradnia Psychologiczna Konsultacja psychologiczna online  • 

  • V

    V.W.

    Nie miałam w życiu zbyt wiele szczęścia co do pewnych wydarzeń, ale zdecydowanie miałam je w znalezieniu psycholożki, jaką jest Pani Kasia. Otrzymałam od niej ogrom wsparcia i trafnego nakierowania. W pojedynkę byłoby mi to znacznie trudniej osiągnąć. Jestem pozytywnie zaskoczona, jak wiele odpowiedzi udało mi się znaleźć na nurtujące mnie kwestie. Każda polecona literatura czy zadanie były dokładnie tym, czego potrzebowałam. Dziś jest we mnie więcej spokoju i zrozumienia. Dziękuję.

     • e-Poradnia Psychologiczna Konsultacja psychologiczna online  • 

  • O

    O.K.

    Jestem po udanej terapii CBT z Panią Katarzyną. W porównaniu z innymi terapiami, które odbyłem z innymi psychoterapeutkami, te uważam za najbardziej udaną.

     • e-Poradnia Psychologiczna Konsultacja psychologiczna online  • 

  • J

    Julia

    Z całego serca polecam Panią Katarzynę. To niezwykle empatyczna i profesjonalna psycholożka. Każda wizyta u niej była dla mnie krokiem naprzód. Dzięki jej pomocy zmieniłam myślenie o sobie i życiu, co przełożyło się na ogromną poprawę mojej pewności siebie i wewnętrznego spokoju. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka wsparcia, które naprawdę działa.

     • Pomoc Psychologiczna - Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • C

    Człowiek wdzięczny

    Tygrys polować musi
    I latać musi ptak,
    A człowiek musi się głowić: czemu? dlaczego? jak?
    Aż kiedyś tygrys zaśnie
    I ptak na gałąź sfrunie,
    A człowiek wmówi sobie, że wszystko już rozumie.

    Ani ja ani Ty, mój przyjacielu, nie musimy wszystkiego zrozumieć. Nie musimy wszystkim wybaczyć ani każdego z osobna rozliczyć. Nikt nie przyjdzie nas uratować, jedynie my sami. Słońce wstaje, chodźmy żyć.

    Pani psycholog zmienia życie po kawałku. Dziękuje

     • e-Poradnia Psychologiczna Konsultacja psychologiczna online  • 

  • Z

    Zuzanna

    Polecam Panią Kasię z całego serca! Jestem bardzo wdzięczna za to, ze udało mi sie trafić na taką Terapeutkę. Aktualnie jestem już po zakończonej terapii, która trwała około 1,5 roku. Z Pani Kasi pomocą udało mi się przede wszystkim pokonać zaburzenia lękowe, z którymi bardzo ciężko mi się funkcjonowało, ataki paniki, które wybudzały mnie nocami, a finalnie będąc w terapii poczułam, że jestem gotowa na odstawienie leków. Pamiętam, że na pierwszym spotkaniu jednym z moich celów było lepsze zrozumienie własnej głowy, co bez dwóch zdań zostało dowiezione. Pani Kasia jest w pełni zaangażowana w prowadzoną terapię, uważnie słucha, podczas spotkania zdecydowanie czułam, że nie tylko ja wykonuje pracę, a swoim sposobem bycia i prowadzenia terapii stwarza bezpieczne warunki i przestrzeń, w której bez oceny, można odkryć siebie na nowo. Dziękuję Pani Kasiu i życzę powodzenia!

     • e-Poradnia Psychologiczna  • 

  • J

    Jędrzej

    Mieliśmy przyjemność pracować z Panią Katarzyna na terapii par. Otrzymaliśmy wsparcie i pomoc, jakich oczekiwaliśmy. Pani Kasia wykazuje się dużą empatia, potrafi słuchać, a co najważniejsze nie ocenia. Rady, które otrzymaliśmy, pomogły nam rozwiązać problemy, z którymi się borykaliśmy. Serdecznie polecamy spotkania z Panią Kasia.

     • W innym miejscu Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam Państwa, jestem facetem i mam ciągłe myśli typu, że na coś zachoruje i z tego powodu umrę. Co

Witam Państwa, jestem facetem i mam ciągłe myśli typu, że na coś zachoruje i z tego powodu umrę. Co to może być? Czy muszę iść do psychiatry? Czy to schizofrenia?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Katarzyna Tomczuk

Szanowny Autorze,

Troska o zdrowie jest naturalnym elementem życia, natomiast jeżeli zaczyna się nasilać do takiego stopnia, że przysparza cierpienia i lęku o własne życie, wówczas warto udać się do specjalisty i wspólnie zastanowić się nad źródłem niepokoju.

W Pana opisie sytuacji nie ma podstaw, by podejrzewać schizofrenię, natomiast zdecydowanie zachęcam udać się do psychologa, psychoterapeuty lub psychiatry, aby opanować lęk, który może wprowadzać poczucie dyskomfortu w codziennym funkcjonowaniu.

Pozdrawiam serdecznie


Witam. Mam 28 lat i jestem kobietą. Mieszkam z rodzicami i robię doktorat. Moi rodzice bardzo wtrąca

Witam. Mam 28 lat i jestem kobietą. Mieszkam z rodzicami i robię doktorat. Moi rodzice bardzo wtrącają się do mojego życia, moja mama nie pozwoli mi się z chłopakiem spotykać - pojechała do niego do domu i powiedziała że ma ze mną zakończyć związek. Mam jedyną przyjaciółkę która jest dla mnie jak siostra bo znamy się całe życie. Mój ojciec zadzwonił do niej i zwyzywał ją że ma się do pracy wziąść bo tylko za chłopakami z internetu lata i że to jej wina że zadałam się z moim chłopakiem. Cała sytuacja mnie bardzo przytłacza. Moja mama całą rodzinę obdzwoniła i mnie obczernila. Wstydzę się tego co oni robią. Ta chora sytuacja trwa już jakiś czas ale od tygodnia to jest coś okropnego. Nie mam chęci życia, zapału do pracy, myślę tylko jak się uwolnić od tej toksycznej rodziny. Myślałam żeby żucic się z wieżowca bo nie chce już żyć... Nie widzę sensu życia bo z dnia na dzień jest coraz gorzej. Na uczelni spędzam całe dnie bo nie na widzę swojego domu i tej atmosfery. Mam dość. Moja matka nawet nasyla mi kontrolę w pracy. Bardzo proszę o jakąś poradę co zrobić

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Katarzyna Tomczuk

Szanowna Autorko,

Z Pani opisu wynika, że rodzice zdecydowanie przekraczają granice, których nie powinni. Ma Pani pełne prawo do zachowania własnej autonomii i prywatności.
Z tego co rozumiem nie otrzymuje Pani od rodziców wsparcia emocjonalnego, a opisane zachowania rodziców mogą wskazywać na stosowanie wobec Pani przemocy psychicznej. Domyślam się, że w obecnej, trudnej sytuacji ciężko jest mieć świadomość, iż można coś zmienić, natomiast gwarantuję, że wyznaczania swoich granic można się nauczyć. W tym celu zapraszam na konsultacje online, chętnie pomogę Pani stworzyć bezpieczną przestrzeń dla siebie.

Pozdrawiam serdecznie
KT


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania