Moje doświadczenie
AKTUALNIE ZAPISUJE TYLKO NA LISTĘ OSÓB OCZEKUJĄCYCH NA TERAPIĘ
PRACUJE TYLKO Z OSOBAMI DOROSŁYMI
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Pracuje jako terapeutka w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego - Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe. Ukończyłam Całościowy Kurs przygotowujący do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, prowadzony w Katedrze Psychoterapii UJ CM. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Przechodzę przez terapię własną w oraz korzystam z regularnych superwizji u paru superwizorów. Moje doświadczenie zawodowe rozpoczęło się od pracy jako psycholog w szkole podstawowej i szkole średniej, a także odbywania stażu w Zakładzie Karnym. Rozwijałam swoje umiejętności jako stażystka w Katedrze Psychoterapii na Wydziale Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum, skupiając się na budowaniu doświadczenia w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego - Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe. Dodatkowo, doświadczenie budowałam jako wykładowczyni i prowadząc warsztaty z zakresu różnych dziedzin psychologii. Zapraszam do skorzystania z moich usług terapeutycznych DLA DOROSŁYCH, dostępnych także w formie kontaktu online.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia długoterminowa
- Psychotraumatologia
- Psychosomatyka
- Psychologia społeczna
- Psychologia seniorów
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kliniczna
- Terapia krótkoterminowa
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Janyga
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Zakład Karny w Wojkowicach
- Czynny udział w badaniach prowadzonych w ramach grantu u prof. UJ, Romualda Polczyka, w roli badacza. W ramach badań nad psychologią zeznań świadków.
- zynny udział w badaniach prowadzonych w ramach grantu u prof. UJ, Edwarda Nęcki, w roli badacza. W ramach badań nad samokontrolą.
- Katedra Psychoterapii wydziału Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Colegium Medicum
- Szpital Kliniczny im. Józefa Babińskiego - Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe
Edukacja
- 2013- 2019 - Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, psychologia, specjalizacja: psychologia sądowa oraz reklamy i organizacji
- 2019 - obecnie - Katedra Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Colegium Medicum, w trakcie realizacji całościowego kursu przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
- 2022 stażystka w Katedrze Psychoterapii wydziału Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Colegium Medicum
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Lęki
- Doradztwo psychologiczne
Znajomość języków
- polski
- angielski
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Vetulaniego 5C/93, Prądnik Biały, 31-226 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna online
200 zł -
Opinie
48 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Ł
Łukasz
Po ponad pół roku terapii mogę stwierdzić, że miałem szczęście, że trafiłem na Panią Katarzynę. Jest ona profesjonalnym, zaangażowanym i empatycznym terapeutą. Potrafi zrozumieć problem, pomóc a ponad to, dba aby pacjent budował samodzielność. Krótko mówiąc, polecam każdemu kto szuka profesjonalnej pomocy.
• Centrum Psychoterapii "MOMENT" • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Janyga
Jestem bardzo wdzięczna za opinie :)
-
G
Gabriela
Terapia u Pani Katarzyna to już moja 4 terapia, ale teraz wiem że jestem w odpowiednim miejscu. Ona daje największe efekty i ukojenie. Pani Katarzyna, dociera ze mną tam, gdzie poprzednie terapeutki nawet nie próbowały. Mam w sobie więcej odwagi i pewności siebie. Pani Katarzyna to osoba bardzo profesjonalna, empatyczna z dobrym humorem. Jestem zadowolona że do Niej trafiłam .
• ONLINE • psychoterapia indywidualna online •
mgr Katarzyna Janyga
Dziękuje za opinie nt mojej pracy :)
-
M
Monika
Uczęszczam do Pani Kasi już 7 miesięcy. Są trudne i lepsze momenty, jednak Pani Kasia zawsze jest dla mnie ogromnym wsparciem. Sesje terapeutyczne z Panią Kasią nie zawsze są miłe i cudowne, bo jednak przychodzę mówić o swoich trudnościach i problemach, które są dla mnie ciężkie. Zawsze po terapii czuję się widziana, usłyszana i zrozumiana. Serdecznie polecam Panią Kasię za empatię, wyrozumiałość, brak oceniania, kompetencje i profesjonalizm. W tym gabinecie zawsze znajduje to czego szukałam, pomimo tego, że nie widziałam, że tego szukam. Dziękuję
• Centrum Psychoterapii "MOMENT" • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Janyga
Bardzo serdecznie dziękuję za ocenę mojej pracy
-
M
Małgorzata
Bardzo polecam Panią Katarzynę. Ma odpowiednie podejście do pacjenta. Podczas wizyty czułam się zrozumiana. Nie byłam oceniana. Pełen profesjonalizm.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Katarzyna Janyga
Serdecznie dziękuje Pani Małgorzato za opinie :)
-
D
Darek
Spotkania z Panią Katarzyna przynoszą wielka ulge, jest bardzo empatyczna, profesjonalna i potrafi wszystko wytłumaczyć i prosty i przystępny sposób, polecam :)
• ONLINE • psychoterapia indywidualna online •
mgr Katarzyna Janyga
Ogromnie dziękuję za ocenę mojej pracy :)
-
S
SB
Byłam dopiero na kilku spotkaniach, ale czuję, że trafiłam na właściwą osobę jako terapeutę i czuję się zaopiekowana
• ONLINE • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Katarzyna Janyga
Bardzo dziękuję za opinię!
-
A
Aga
Uczęszczam do Pani Katarzyny na terapię już od jakiegoś czasu. Jest profesjonalna, empatyczna i zaangażowana. Trafiłam pod jej skrzydła z nerwicą, stanami lękowymi i depresyjnymi. Pomogła mi osiągnąć spokój, walczyć z nieprawidłowymi schematami, utrwalonymi przez lata w mojej głowie przez rożne czynniki. Polecam sesje z Panią Katarzyną.
• ONLINE • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Janyga
Serdecznie dziękuje za docenienie mojej pracy!
-
E
Ewelina
Trafiłam do Pani Kasi w momencie, kiedy zmagałam się z depresją, lękiem i przewlekłym stresem. Nie potrafiłam poradzić sobie z sytuacją w jakiej się znalazłam. Potrzebowałam pomocy i tą pomoc otrzymałam. Pani Kasia pomogła mi uwierzyć w siebie i swoje możliwości. Dzięki terapii udało mi się wiele rzeczy poukładać w głowie. Jest mi obecnie o wiele łatwiej radzić sobie w codziennym życiu. Jeśli ktoś zmaga się z podobnymi problemami i nadal zastanawia się czy warto rozpocząć terapię, to ja jestem przykładem że warto;)
• Centrum Psychoterapii "MOMENT" • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Janyga
Jestem bardzo wdzięczna za opinię :) Dziękuje
-
A
AliKrk
Pani Katarzyna bardzo dobrze wyjaśnia, jaki jest etap terapii, bardzo dobrze wyczuwa potrzeby i problemy. Cały proces terapii wymaga czasu, widać efekty. Pani Kasia wkłada spore zaangażowanie i nie zostawia w razie potrzeby. Można liczyć na 100%. Moja samoocena i pewność siebie wzrosła i stan umysłu jest w super stanie:) polecam
• ONLINE • psychoterapia indywidualna online •
mgr Katarzyna Janyga
Bardzo dziękuje za ocenę mojej pracy!
-
Ł
Łukasz
To było moje pierwsze spotkanie z Panią Katarzyną i z czystego serca muszę powiedzieć że było warto skożystać z Pomocy Pani Kasi.Już teraz wiem że będę kontynuował terapię u Pani Katarzyny.
• ONLINE • konsultacja online •
mgr Katarzyna Janyga
Jestem bardzo wdzięczna za pozytywną opinię nt mojej pracy :) do zobaczenia!
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Od 12 lat jesteśmy z żoną małżeństwem (jako para od 18lat) mając dwójkę dzieci.
Około dwóch tygodni temu, niestety przyłapałem żonę na wymianie dość jednoznacznych wiadomości z jej kolegą z pracy. Nie ukrywam, miedzy nami nie układało się najlepiej. Początek kryzysu oceniam ze nastąpił już mniej więcej 2-3 lata temu i trwa do dziś. /brak rozmów, słaba komunikacja, brak jakiekolwiek namiętności, dotyku, mojego ego - że jakoś to będzie, że wróci do mnie i pretensje się skończą/.
Gdy po przyłapaniu żony odetchnęliśmy i na spokojnie porozmawialiśmy /swoją winę co zrobiłem źle również widzę i ją zakomunikowałem/ zaproponowałem żonie byśmy udali się na terapię, by mimo wszystko ratować to co zbudowaliśmy - wszystko w spokojny tonie.
Niestety w odpowiedzi usłyszałem, że żona już nic do mnie nie czuje, a żeby iść na terapie potrzeba chęci dwóch osób i według niej jest już za późno (chciała iść 5 miesiecy temu)... Skończyło się na tym, że żona chce separacji /nieformalnej/ i żebym się wyprowadził - i taka dosadna informacja wstrząsnęła mną.
Nie byłem idealny - w sumie daleki od ideału - ale zawsze jakoś udawało nam się na dłużej/krócej wychodzić z kryzysów.
Moje pytanie jak podczas takiej separacji kontaktować się z żoną /zapowiedziałem walkę o nią/ i czy w ogóle widzicie Państwo ratunek dla takiej sytuacji.
Dzień dobry,
Rozumiem, że znalazłeś się w trudnej sytuacji i starasz się zrozumieć, co możesz zrobić w obliczu tego kryzysu w waszym małżeństwie. Pierwszym krokiem, który już zrobiłeś, było otwarte wyrażenie swoich uczuć, zrozumienie swoich błędów oraz zaproponowanie terapii jako możliwości poprawy waszego związku. To ważne, że starasz się być otwarty i komunikatywny w tej trudnej sytuacji.
Wartościowym podejściem jest dążenie do zrozumienia sytuacji zarówno z twojej, jak i żony perspektywy. Jej uczucia i przemyślenia są równie ważne, jak twoje, nawet jeśli są trudne do zaakceptowania. Rozumiem, że chciałbyś walczyć o wasz związek, ale pamiętaj, że to, co się dzieje w związku, jest wynikiem wspólnych działań obu stron.
Podczas separacji kontaktowanie się z żoną może być delikatnym wyzwaniem. Warto uszanować jej prośbę o przestrzeń, gdyż przestrzeń ta może pomóc w wyklarowaniu uczuć i myśli. Zbyt natrętne kontakty mogą sprawić, że żona poczuje się zdominowana lub pod presją, co niekoniecznie przyczyni się do poprawy sytuacji.
Jeśli chodzi o ratunek dla waszego związku, to możliwości są różne. Terapia par może być nadal opcją, jeśli oboje wyrażacie gotowość do współpracy. Jeśli żona aktualnie nie jest gotowa na tę myśl, daj jej czas na przemyślenie. Jeśli i ty jesteś zainteresowany terapią indywidualną, może to pomóc ci lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje w tym trudnym okresie.
Ważne jest, aby nie tylko walczyć o związek, ale również dbać o swoje własne emocje i dobrostan psychiczny. Separacja może być trudnym doświadczeniem, ale może dać wam obojgu czas na zastanowienie się, co jest dla was ważne i jakie zmiany chcielibyście wprowadzić.
Jeśli chciałbyś kontynuować działania mające na celu poprawę waszej sytuacji, warto byście podjęli dialog na temat waszych oczekiwań, granic i potrzeb. Jednak pamiętaj, że ostateczna decyzja leży zarówno w twoich rękach, jak i w rękach twojej żony. Moja rada to zwrócenie się również do profesjonalisty, takiego jak psychoterapeuta, który może pomóc w lepszym zrozumieniu sytuacji oraz opracowaniu strategii, która będzie odpowiadała waszym potrzebom i możliwościom.
30letni chłopak z zespołem Downa z trudną komunikacją werbalną i niewerbalną z depresją w tym agresją do rodzica i brak poprawy po kolejnej zmianie leków. Jak pomóc chłopakowi i rodzicom w dalszej opiece nad nim ? Do kogo na poradę i jak unormować sferę psychiczną i fizyczną tego chłopaka?
Dzień dobry,
Zrozumiałam, że masz do czynienia z kompleksową sytuacją związaną z 30-letnim chłopakiem z zespołem Downa, który ma trudności zarówno w komunikacji werbalnej, jak i niewerbalnej. To dobrze, że jesteś zaangażowany w poszukiwanie pomocy dla niego oraz jego rodziców w obliczu depresji i agresji. Pomoc taka może być trudna, ale ważna dla poprawy jego jakości życia.
W przypadku osoby z zespołem Downa, z depresją i trudnościami komunikacyjnymi, istnieje kilka kroków, które mogą być pomocne:
Interdyscyplinarna ocena: Warto podjąć interdyscyplinarną ocenę jego stanu, w której mogą uczestniczyć psychiatrzy, psycholodzy, terapeuci zajęciowi, logopedzi, neuropsycholodzy i inni specjaliści, aby uzyskać pełniejszy obraz jego potrzeb i wyzwań.
Terapia zajęciowa: Terapia zajęciowa może być bardzo pomocna w poprawie jego komunikacji niewerbalnej, umiejętności społecznych i zdolności samodzielności. Może to także pomóc w redukcji agresji poprzez dawanie mu narzędzi do wyrażania emocji.
Terapia behawioralna: Terapia behawioralna, szczególnie dostosowana do osób z trudnościami w komunikacji, może pomóc w zarządzaniu agresją i trudnościami emocjonalnymi. Techniki takie jak terapia ABA (Applied Behavior Analysis) mogą być skuteczne w zmniejszaniu niepożądanych zachowań.
Wsparcie rodziny: Rodzice również potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami ich syna. Terapia rodziny może pomóc w tworzeniu zdrowszych wzorców komunikacji i zrozumienia potrzeb każdego członka rodziny.
Konsultacja psychiatryczna: W kontekście depresji i braku poprawy po zmianie leków, konsultacja z doświadczonym psychiatrą jest ważna. Istnieją specjalne wyzwania związane z diagnostyką i leczeniem depresji u osób z zespołem Downa, więc lekarz specjalista może dobrze doradzić w tym zakresie.
Wsparcie społeczności: Współpraca z lokalnymi organizacjami, grupami wsparcia dla osób z zespołem Downa oraz ich rodzin może dostarczyć cennych wskazówek i kontaktów.
Najważniejsze jest podejście indywidualne i stopniowe. Każda osoba z zespołem Downa jest wyjątkowa, dlatego ważne jest dostosowanie strategii do jej potrzeb i możliwości. Kluczowe jest również zaangażowanie rodziny i otoczenia, aby stworzyć wsparcie, które przyniesie korzyści zarówno chłopakowi, jak i jego bliskim. Warto szukać specjalistów z doświadczeniem w pracy z osobami z zespołem Downa oraz interdyscyplinarnego zespołu, który może opracować spersonalizowany plan terapeutyczny.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Janyga?Katarzyna Janyga to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Janyga oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia indywidualna online.
-
Gdzie Katarzyna Janyga ma swój gabinet?Katarzyna Janyga przyjmuje pod adresem:
- Vetulaniego 5C/93 Kraków
-
Czy Katarzyna Janyga przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Katarzyna Janyga nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Katarzyna Janyga akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Janyga to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Janyga?Języki, których używa Katarzyna Janyga to polski, angielski.
-
Jak Katarzyna Janyga umawia wizyty?Pod tym adresem Katarzyna Janyga nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Janyga?Katarzyna Janyga udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Katarzyna Janyga: co mówią pacjenci?48 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Janyga ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Janyga?Katarzyna Janyga nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.