Moje doświadczenie

Transkulturowa psychoterapia pozytywna łączy w sobie elementy humanistyczne psychodynamiczne systemowe i poznawcze podkreślając istotę mocnych stron i cnót jednostki . Zwracajac szczególną uwagę na istotę równowagi i balansu w naszym życiu w poszczególnych jego obszarach ale także podkreślając kontekst społeczno - kulturowy .
Psychoterapia pozytywna ma charakter integracyjny , oznacza to próby łączenia różnych koncepcji teoretycznych w spójny system i tworzenia syntezy wybranych technik terapeutycznych .
Twórcą psychoterapii pozytwynej jest Nossrat Peseschkian ( Pers z pochodzenia ) .
Trans kulturowość psychoterapii pozytywnej podkreśla istotną role środowiska społeczno -kulturowego. Nieprzypadkowo Twórca psychoterapii pozytywnej doszukiwał się związków zachodzących między osobistym cierpieniem osób chorych , a wpływem środowiska społeczno-kulturowego.
Psychoterapia pozytywna to min praca z pacjentami ze specyficznymi problemami takimi jak zaburzenia lękowe , depresyjne , psychosomatyczne, zmagającymi się z traumą czy uzależnieniami .
To także terapia par i terapia rodzin .
Nieświadome przekonania jak pisze Psychiatra Roman Ciesielski determinują nasze wybory życiowe oraz są wynikiem asymilacji z daną kulturą i środowiskiem społecznym.
To co nas dotyka nasze zmagania , konflikty , w sposób niezaprzeczalny związane jest z widzialnymi i niewidzialnymi tradycjami rodzinnymi. Zasadne zatem staje się poszukiwanie klucza do indywidualnych tajemnic, właśnie w rodzinie oraz wydobywanie z niej zasobów aby sobie pomóc i pomóc naszym bliskim .
Drogi pacjencie moja droga do psychoterapii była długa , ale przez to uzyskałam jako psychoterapeuta dojrzałe i mądre spojrzenia na wiele spraw, które mnie otaczają , i z którymi zgłaszają się pacjenci .
Doświadczenie życiowe ale i zawodowe w różnych dziedzinach pozwala mi widzieć w sposób zróżnicowany i tolerancyjny trudne sytuacje z jakimi zmagają się pacjenci czy to w indywidualnej terapii czy terapii par i rodzin .
Jako człowiek uważam , że powinniśmy szukać w życiu swojej drogi do i spełnienia , realizować marzenia , mieć cele i dążyć do ich realizacji . Wierzyć w intuicję oraz starać się utrzymać balans i równowagę w obszarach życia aby w żadnym z nich nie czuć przeciążenia . Tym się kierowałam i kieruję .
Zainspirowały mnie słowa Dorothy Thompson "Zaczynamy żyć, kiedy przestajemy się bać życia"
Dlatego jako psychoterapeuta , który z racji wykonywanego zawodu , ale także jako zwykły człowiek nie boję się zwracać o pomoc do innych kiedy jest mi źle i potrzebuję wsparcia. .
Kiedy szukałam swojej drogi życiowej szukałam tego aby to co robię nie było pracą ale spełnieniem, przyjemnością, a na końcu obowiązkiem .
Od podstaw zbudowałam firmę szkoleniową , jestem autorką programu profilaktycznego dla uczniów z mediacji , jestem mediatorem sądowym jestem psychoterapeutą w zakresie transkulturowej psychoterapii pozytywnej .
Pomagam tym, którzy mają odwagę przyjść do psychoterapeuty i opowiedzieć o swoich problemach , w zakresie terapii par i rodzin , chciała bym pomóc aby pary i rodziny pozostały razem tam gdzie jest to możliwe i potrafiły na nowo siebie rozumieć, tworząc balans i harmonijną całość .
więcej
Zakres porad
  • Psychoterapia
  • Psychoterapia par

Adresy (2)

Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 180 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł

Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł +1 więcej

Psychoterapia dorosłych (opis) • 180 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Przelew na konto, Blik

Zapłacisz po konsultacji online.

Po konsultacji lub terapii online zrób przelew na moje konto podane w wystawionej fakturze przesłanej na Twój adres email
Możesz także zapłacić BLIK-iem
Proszę o wpisanie numeru faktury w przelewach oraz daty konsultacji lub terapii online .
Dziękuję za okazane zaufanie i dokonaną płatność .

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Konsultacja prowadzona jest przez Skype , proszę dodaj mnie do swoich kontaktów Nr *** ****** Katarzyna Gilarska ,
w przypadku pytań pozostaję do dyspozycji 10 min przed spotkaniem i zawsze możesz skontaktować się ze mną telefonicznie . * Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8981292382

Adres firmy

Plac Teatralny 3/ lok. 58, Wrocław
terapiagilarska
Plac Teatralny 3 , lokal nr 58, Stare Miasto, Wrocław


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przelew na konto, Blik

NIP

8981292382

Adres firmy

Plac Teatralny 3/ lok. 58, Wrocław

Usługi i ceny

Konsultacja online

180 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna

200 zł

Psychoterapia indywidualna

200 zł

Psychoterapia dorosłych

180 zł

Psychoterapia par i małżeństw

350 zł

+ 5 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

5 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: terapiagilarska Inny

Mogę szczerze polecić psychoterapię u terapeutki p.Gilarskiej. Pelen profesjonalizm oraz ciepłe i serdeczne podejście do pacjenta. Pani Kasia pomogła mi przejść przez trudny dla mnie kryzys życiowy, wysluchując mnie przy tym uważnie. Podczas terapii nie czułam się oceniana, a poczucie komfortu w tej kwestii pozwoliło mi się otworzyć. Moją szczególną uwagę zwróciło to, że Pani terapeutka wysłuchuje mnie z zaangażowaniem, ponadto analizuje moją sytuację, a na początku kolejnej wizyty mogę usłyszeć pewne dodatkowe refleksje w tym temacie. Poprzez to czułam, że to o czym mówię jest ważne dla specjalisty. Jeszcze raz bardzo dziękuję za udzieloną mi pomoc, szczególnie wtedy gdy czułam się zupełnie bezsilna wobec problemów.

mgr Katarzyna Gilarska

Pani Klaudio b dziękuję za tak przyjazną dla mnie opinię . Ciesze się że mogłam Pani pomóc . Życzę samych pięknych i dobrych dni . Pozdrawiam

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: terapiagilarska psychoterapia par i małżeństw

Wizyta u Pani Katarzyny to był bardzo dobry wybór, to nastawiona na słuchanie, obiektywna i zaangażowana terapeutka. Pomogła mi i mojemu partnerowi wyrazić i nazwać potrzeby, które stanowiły źródło konfliktu. Polecam z całego serca!

mgr Katarzyna Gilarska

Dzień Dobry Pani Aniu b dziękuję za tak pozytywną opinię jest mi niezmiernie przyjemnie czytać takie słowa . PoZdr serdecznie

R
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: terapiagilarska psychoterapia indywidualna

Gabinet przyjazny,obsluga profesjonalna .Pani Katarzyna jest osoba bardzo otwarta ,rozmowa z nią to czysta przyjemność,wzbudza zaufanie,pozwala się rozluznic co czyni każde spotkanie bardzo owocnym.

mgr Katarzyna Gilarska

Szanowna Pani b dziękuję za tak pozytywną opinię pozdrawiam serdecznie k Gilarska


I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: terapiagilarska konsultacja psychoterapeutyczna

Pani Katarzyna jest zaangazowana, widać doświadczenie, naprowadza na odpowiednie tory, nie ocenia a stara się zrozumieć.

mgr Katarzyna Gilarska

Bardzo dziękuję za tak miłą opinię pozdrawiam


I
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: terapiagilarska psychoterapia indywidualna

Do Pani Katarzyny trafiłam z polecenia od koleżanki w trudnym dla mnie momencie życia. Pani Katarzyna bardzo mi pomogła, była przede wszystkim zawsze przygotowana do naszych spotkań, wychodząc czułam się wysłuchana ale i wiedziałam w jakim kierunku powinnam iść. Pani Katarzyna to bardzo dobry i skuteczny specjalista.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam
Od jakiegoś roku czasu kręci mi się w głowie, najbardziej odczuwam zawroty,pod prysznicem gdy zamykam oczy myjąc głowę, wydaje mi się że upadne.
Czasami rozmywa mi się wzrok ,noszę okulary - 2.5 i -2.75 na chwilę obecną.
Insulinoodpornosc/może już cukrzyca , bolą mnie uszy od środka czasami.
Alkohol nadużywany przez 25 lat,stany depresyjne,utrata sensu życia,zagubienie.
Uzaleznienie od nikotyny,pornografii i hazardu pielęgnowane też od ponad 25 lat.
Strzelające kości ,kolan,barków i nadgarstków,możliwa witaminoza,sporo elektrolitów i witamin każdego dnia.
Alkohol na razie odstawiłem i już 3 tygodnie nie piję.Nadwaga 112 kg przy wzroście 184cm.Puls zawsze podwyższony w spoczynku 84-90
Wiek 44 lata.
Z czym walczyć i skończyć w pierwszej kolejności?
Z góry dziękuję za zainteresowanie i odpowiedzią na moje pytanie.
Pozdrawiam
Bogdan

Panie Bogdanie należy uda się do lekarza rodzinnego , i skontrolować wyniki szczególnie te dotyczące poziomu cukru ale i inne po prostu zrobić pakiet badań lekarz będzie wiedział na co Pana skierować . Alkohol nadużywany jak Pan piszę od 15 lat również zasiał spustoszenie w Pana organizmie . Polecam także terapię u specjalisty zajmującego się uzależnieniami , Tacy specjaliści z pewnością są na stronie Znany Lekarz . Z pewnością nie powinien Pan lekceważyć tych objawów . Pozdrawiam K Gilarska

mgr Katarzyna Gilarska

Moja teściowa uważa że jesteśmy winni jej opiekę . Teściowie 40 lat temu przepisali gospodarstwo rolne na mojego męża ponieważ żadna z jego sióstr nie chciała posiadać gospodarstwa . Ja oczywiście też byłam temu przeciwna ,ale to był jedyny sposób na to żeby teście otrzymali emeryturę rolną , w akcie notarialnym jest wyraźny zapis o obowiązkach męża , czyli służebność ma polegać tylko i wyłącznie na dożywotnim mieszkaniu w domu i uprawie 30 arów ziemi . Teść umarł 15 lat temu , przed śmiercią spłacił każdą z sióstr męża ( cztery siostry) ,ale nie zrobił tego na piśmie .Teściowa ma w tej chwili 93 lata ,jest w pełni zdrowa ,nigdy nie chorowała na nic poważnego i uważa że naszym obowiązkiem jest opieka nad nią , oczywiście w miarę możliwości cały czas mąż pomaga ( nie mieszkamy z nią ,nasz dom jest ponad 70 km od niej . Mąż wykonuje wszelkie remonty , jeżdzi do niej czasami kilka razy w miesiącu , załatwia wiel jesj spraw i pewnie ktoś by zadal pytanie TO O CO CHODZI ? Chodzi o to że teściowa nigdy nie zaakceptowała mnie jako synowej , przez całe życie sprawiała mi przykrości ,docinki typu JESTEŚ TAK CHUDA ŻE PATRZEĆ NA CIECIE NIE MOGĘ - ZACZNIJ JESĆ KARTOFLE MOŻE PRZYTYJESZ , jak przytyłam po 50 -tce to usłyszałam JESTEŚ TAK GRUBA ŻE CHYBA ŁYŻKI Z GĘBY NIE MOŻNA CI WYRWAĆ i tak ciągle , do dziś udaje że nie zna imion naszych dzieci i zwraca się do nich bezosobowo , mówi że są lepsze dzieci i lepsze wnuki ( te od córek) , moje dzieci nie chcą utrzymywać z nią kontaktu bo ciągle słyszą coś przykrego . Córki napuszczają ją na mojego męża ,a ona gra z nimi do tej samej bramki . Ale najgorszą rzeczą jest to jak przyjeżdża do nas i dzwoni do swoich córek każdego dnia i opwiada o naszej rodzinie okropne rzeczy , co nie jest prawdą , kocha plotki . Mąż złości się na nią przez chwilę i mów następnego dnia ,że to jesgo matka i on musi się nią zająć ponieważ siostry nie chcą . Teściowa skłóciła już całą rodzinę , nie da się porozmawiać z siostrami męża o całej sytuacji , bo im jest tak wygodnie , a mój mąż ma duże braki w komunikacji z innym osobami i tak rodzi się w naszym związku coraz bardziej ciężka sytuacja , dzieci mają żal do ojca za to że co roku bierze swoją matkę do nas na okres zimowy i całą opiekę kładzie na mnie , nadmienię że oboje pracyjemy i cały dzień od 10 do 11 godzin jesteśmy w pracy . W orku ubiegłym mąż zapewnił teściowej opiekunkę ,ale teściowa jej nie dala wejść do domu .Jestem już tak bardzo zmęczona sytuacją i wiem że będzie gorzej jak ona zacznie byc leżącą osobą

Dzień Dobry , w przypadku aktu prawnego jak umowa dożywocia , która uniemożliwi dziedziczenie pozostałym członkom rodziny/dzieciom majątku po rodzicach tylko osobie której umowa dotyczy faktycznie na osobie tej spoczywa obowiązek dożywotniej opieki nad rodzicami w zamian za otrzymany majątek ( gospodarstwo rolne ) . Takie są przepisy . Osoba , która podpisałam taki dokument przed notariuszem ( rodzice ) mogą oczywiście to zmienić jeśli osoba która zobowiązana jest do opieki nad nimi nie realizuje swoich zobowiązań . Myślę jednak że Pani problem dotyczy relacji pomiędzy Panią , a Pani mężem i że powinni Państwo jeśli jest taka wola obydwu stron udać się na terapię par . Należy pamiętać że ludzi budujący relacje we dwoje wnoszą do związku wszystko to co wynieśli ze swoich domów a bywa to bardzo odmienne . Z pewnością dużym obciążeniem jest obecność Pani teściowej i jej widzenia świata przekonania itd . Proszę pomyśleć o terapii par . Z pewnością nie powinna Pani zostawiać tego i myśleć jakoś to będzie ..... Pozdrawiam

mgr Katarzyna Gilarska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania