Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz pedagogiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia oraz pedagogika na Uniwersytecie Wrocławskim. Wiedzę praktyczną i merytoryczną uzupełniłam zdobywając dyplom psychoterapeuty w 4-letnim całościowym kursie psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, doświadczających szerokiego spektrum problemów. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w takich miejscach jak: oddział dzienny i punkt konsultacyjny w Centrum Interwencji Kryzysowej KARAN, Fundacja Opieka i Troska z pacjentami z diagnozą schizofrenii, Areszt Śledczy we Wrocławiu, Zakład Karny Nr 1 i Nr 2 we Wrocławiu, Pracownia HR UWr, Pracownika Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr, Zespół Kuratorskiej Służby Sądowej do Wykonywania Orzeczeń w Sprawach Karnych dla Wrocławia Fabrycznej we Wrocławiu, Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego na oddziale dziennym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W swojej praktyce kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychologa. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W kontakcie z pacjentami ważne są dla mnie m.in. empatyczna relacja, zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Pracuję w nurcie psychodynamicznym.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia
Terapia długoterminowa
Psychoterapia psychodynamiczna

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoterapia psychodynamiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

Adama Mickiewicza 15, 1 piętro (wejście obok sklepu Żabka), 19-300 Ełk

W kontakcie z pacjentami ważne są dla mnie m.in. empatyczna relacja, zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Pracuję w nurcie psychodynamicznym.

09/05/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Psychoedukacja online

    200 zł

  • Psychoterapia zaburzeń osobowości

    200 zł

  • Psychoterapia traumy

    200 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    250 zł

Adresy (2)

Wewnętrzny Spokój

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

71 738...
Wewnętrzny Spokój
Wewnętrzny Spokój

Adama Mickiewicza 15, 1 piętro (wejście obok sklepu Żabka), 19-300 Ełk

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka

Telefon

71 738...

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

30 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Trafiłam na terapię w bardzo trudnym momencie mojego życia. Mimo obaw dziś wiem, że była to jedna z najlepszych decyzji. Pani Karolina łączy empatię z profesjonalizmem. Potrafi uważnie słuchać, a gdy trzeba delikatnie konfrontować. Dzięki temu widzę realne zmiany w sposobie myślenia, emocjach, zachowaniu. Cieszę się także ze współpracy pani Karoliny z moim psychiatrą, to pomogło w dobraniu jak najlepszego leczenia. Jestem wdzięczna za dotychczasową pomoc, polecam!!!

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

    Dziękuję za opinię pani Magdaleno


  • A

    skuteczna psychoterapia przy zaburzeniu osobowości borderline, a próbowałem już terapii u kilku innych terapeutów. polecam!

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

    Bardzo dziękuję


  • K

    Profesjonalna, empatyczna i bardzo zaangażowana psychoterapeutka. Tworzy bezpieczną atmosferę i naprawdę pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Polecam!

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój Psychoterapia  • 

    mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

    Pani Kamilo, dziękuję za opinię


  • A

    Długo wahałam się czy pójść do psychoterapeuty z moim problemem, obawiałam się jak będą wyglądały spotkania. Gorąco polecam Panią Karolinę każdemu, kto ma podobne wątpliwości i zastanawia się czy warto. Jest to psychoterapeuta bardzo ciepły i profesjonalny! Ogromna wiedza i doświadczenie, które widać od pierwsza spotkania dają poczucie bezpieczeństwa, że trafiło się do odpowiedniej osoby. Czas spędzony z Panią Karoliną bardzo korzystnie wpłynął na mnie i na zmiany w moim otoczeniu. Warto!

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój Psychoterapia  • 

    mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

    Serdecznie dziękuję za miłe słowa


  • K

    Spokojna i wyrozumiała terapeutka. Bez pośpiechu w miłej atmosferze. Z całego serca polecam

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój Psychoterapia  • 

    mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

    Panie Kacprze, dziękuję za opinię oraz współpracę


  • A

    Jestem zachwycony zaangażowaniem i profesjonalnym podejściem Pani Karoliny. Polecam serdecznie .

    • Zaangażowanie lekarza
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

    Bardzo dziękuję za opinię


  • K

    To była moja pierwsza wizyta i z pewnością nie ostatnia. Spotkanie przebiegło w bardzo miłej i swobodnej atmosferze - Pani Karolina wszystko dokładnie wyjaśniła. Rozmowa przeprowadzona z dużą empatią i zaangażowaniem. Polecam !

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

    Dziękuję Pani za miłe słowa.


  • M

    Polecam p. Karolinę jako specjalistkę. Jest mi lepiej, gdy mogę porozmawiać o swoich problemach z osobą pełną spokoju i zrozumienia, bez oceny.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój  • 

    Wewnętrzny Spokój

    Serdecznie dziękuję!


  • P

    Psychoterapia nie jest łatwa z uwagi na „rozgrzebywanie” trudnych kwestii swojego życia. Dzięki spokojowi, empatii i profesjonalizmie ze strony Pani Karoliny proces ten przechodzi się bezpiecznie :-) Istotne komentarze otwierają głowę na intensywną pracę nad samą sobą. Do tego kameralny gabinet oraz dogodna lokalizacja z miejscami parkingowymi.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój psychoterapia indywidualna  • 

    Wewnętrzny Spokój

    Dziękuję za opinię. Pozdrawiam


  • R

    Serdecznie polecam panią Karolinę!
    Profesjonala pomoc, pełna empatii i zrozumienia. Podczas terapi udało nam się przeprowacować wszystkie cele, które założyłyśmy. Dzięki pomocy Pani Karolini czuję się lepiej, bezsenność, beznadziejnośc zniknęły, a ja widzę sens z życiu. Wizyty były punktualne, z wygodnym fotelem. Czułam się zrozumiana, nie oceniana. Z całego serca dziękuję za pomoc i dziękuję za poświęcony czas. Pozdrawiam!

    • Zaangażowanie lekarza
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Wewnętrzny Spokój psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

    Serdecznie dziękuję za opinię oraz współpracę. Pozdrawiam :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry!
Nie wiem jak zacząć, mam problem z nadmiernym dbaniem o czystość jak mogę tak powiedzieć. Wszytsko zaczęło się jakiś rok temu kiedy zaczynałem coraz więcej myć ręce. Nie wiem czemu ale tak po prostu. Jakiś czas nic się nie zmieniało ale kilka miesięcy potem zacząłem co jakiś czas wycierać sobie meble w pokoju moją ściereczką którą używam tylko ja. Nie wiem dlaczego ale tak robiłem i coraz bardziej. Od kilku miesięcy denerwuje się gdy ktoś z mojej rodziny wchodzi do mnie do pokoju i nie lubię jak ktoś mnie dotyka. Ja sam jak przyjdę że szkoły bardzo na prawdę bardzo dokładnie i długo myje ręce potem się przebieram jeszcze raz myje ręce i jestem i siebie w pokoju i się uczę bo mam w tym roku mature, mam 19 lat. Nie wychodzę z pokoju aż do 22 kiedy idę zjeść i się umyć ponieważ wiem że gdybym w przerwie między nauką poszedł na dół do kuchni musiałbym znów myć ręce i twarz dokładnie a ja nie mam czasu na to. Nie chodzi o to że brzydzę się innych ale wiem że oni nie robią tego co ja i oni że tak powiem ja pewno mają bardziej "brudne ręce" i ubrania niż ja . Gdy ktoś wejdzie mi do pokoju gdy jestem w szkole a ja to zobaczę potem że ktoś mi coś ruszał bo pamiętam jak mam ustawione wszytske rzeczy to potem nic nikomu nie mówię co prawda ponieważ nie chce żeby było im smutno (czasem mówię żeby nic mi nie ruszali ale nie denerwuje się na nich jeśli raz na jakiś czas ktoś coś mi weźmie z pokoju) ale sam wewnętrzne czuje się wtedy bardzo źle, czuje się jakbym nie mógł się uspokoić i dopóki nie ogarnę sobie pokoju potem np mokrą ściereczką wytre meble i dopóki nie umyje dokładnie rąk i twarzy i się nie przebiorę nie mogę normalnie funkcjonować. Nie potrafię się wtedy uczyć bo czuję niepokój. Ja wiem jak to brzmi i czuję się bardzo źle z tym, teraz jak napisałem tylko o tych sytuacjach to wygląda to jeszcze trochę gorzej niż w rzeczywistości ale no tak jest po części. Ja nie chcę tak myśleć o tym. Od jakiegoś czasu muszę co jakiś czas po prostu wyjść z pokoju i umyć ręce bez przyczyny.
Tu moje pytanie czy mogę coś z tym zrobić? Najlepiej co mogę zrobić sam żeby to się uspokoiło i żebym tak o tym nie myślał.

Dzień dobry. Rozumiem, że trudno Panu o tym pisać, jednak zrobił Pan krok, aby sobie pomóc. W swojej wypowiedzi wspomina Pan o towarzyszących natrętnych myślach (np. dotyczących brudu), co przekłada się na wykonywanie czynności (mycie, sprzątanie). Zwraca Pan uwagę na emocje, które temu towarzyszą - lęk, niepokój. W takiej sytuacji zalecałabym Panu konsultację z psychoterapeutą.

Pozdrawiam serdecznie,
Karolina Zawadzka

mgr Karolina Zawadzka-Borkowska

Nie wiem co mam zrobić, znam już od paru lat jednego chłopaka wręcz przyjaźnimy się,
jednak od roku zaczęłam go lubić nie jak przyjaciela. Martwi mnie to, że nie jest on w moim typie. To znaczy nie ma w sobie praktycznie nic co mi się podoba ani jego fizyczność ani charakter, dlatego nie wiem skąd takie uczucia u mnie i nie wiem co robić..

Dzień dobry. Bardzo ważne jest, że zwraca Pani uwagę na swoje uczucia. Myślę, że warto umówić się na konsultację psychologiczną, aby z pomocą specjalisty zrozumieć, skąd Pani uczucia i czego oczekuje Pani od tej relacji.
Pozdrawiam serdecznie,
Karolina Zawadzka

mgr Karolina Zawadzka-Borkowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania