Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami dorosłymi w zakresie chorób: stan przedcukrzycowy i cukrzyca, wysoki cholesterol, nadciśnienie, otyłość, choroby nerek i inne.
Jako dietetyk dziecięcy pracuję z młodzieżą oraz dziećmi w zakresie profilaktyki otyłości, zmiany nawyków żywieniowych, wybiórczości żywieniowej. Wspieram rodziców w urozmaiceniu diety dziecka w każdym wieku.

Ukończyłam studia wyższe z Dietetyki. Jestem także absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiów podyplomowych z Psychodietetyki na SWPS oraz Żywienia w Sporcie.

Wspieram żywieniowo sportowców zawodowych oraz amatorów. Współpracuję z klubami sportowymi.

W swojej pracy nie stawiam na przekazanie suchych zaleceń, lecz także edukację i zrozumienie tematu przez pacjentów. Jako psychodietetyk wspieram pacjentów w motywacji i w całym procesie zmiany. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dostosowując zalecenia do potrzeb, ale też możliwości i motywacji pacjenta. W moim podejściu dieta nie jest ograniczonym w czasie żywieniem z ograniczeniami, lecz docelowym sposobem odżywiania i stylu życia, który ma zapobiegać rozwojowy chorób i wspierać osiąganie celów zdrowotnych oraz sportowych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w:
- Centrum Medycznym Damiana
- Centrum Medycznym Medicover
- Fundacji Medicover
- Instytucie Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka,
- Klinice Rehabilitacji Promotus,
- Centrum Medycznym Polmed

Członek Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków, Polskiego Towarzystwa Dietetyki, Polskiego Towarzystwa Otyłości Dziecięcej.
więcej

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Psychodietetyk

Adresy (4)

Powiększ mapę
Centrum Medyczne Damiana Lazurowa 71A

Lazurowa 71a, Bemowo, Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273... Pokaż numer

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni

Ubezpieczenia

Powiększ mapę

Dostępność

Telefon

22 273... Pokaż numer

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni

Ubezpieczenia

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę
Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz

Puławska 140, Mokotów, Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę

Usługi i ceny

Konsultacja dietetyczna

Od 160 zł

Konsultacja dietetyczna dzieci

Od 160 zł

Konsultacja psychodietetyczna dzieci

Od 250 zł

Analiza składu ciała


Dieta dla sportowców

Od 200 zł

+ 7 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

12 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Damiana Lazurowa 71A konsultacja dietetyka - telemedycyna

Bardzo polecam konsultacje u Pani Karoliny. Bardzo serdeczna i ciepła osoba z rzetelnym podejściem do pacjentki.

D
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Na wizycie była córka, obie jesteśmy pod wrażeniem Pani Karoliny, przede wszystkim jej wiedzy i podejścia do pacjenta. Wszystko bardzo szczegółowo wyjaśnia, zarówno w zakresie zasad żywienia, ale też składu ciała. Córka bardzo zadowolona bo widzi efekty. Bardzo dziękujemy, a ja szczerze POLECAM.

N
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Konsultacja dietetyczna u Pani Karoliny przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Została zrobiona analiza składu ciała, bardzo dokładny wywiad o moich nawykach żywieniowych i chorobach. Czekam na jadłospis i liczę na udaną współpracę, przy gubieniu zbędnych kilogramów.


W
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Bardzo fajna Pani dietetyk. Liczę na długa współpracę w nauce zdrowej diety.


B
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Kontynuuję współpracę z Panią Karoliną już długo. Dzięki jej wsparciu cholesterol spadł z prawie 300 do normy, bez przyjmowania leków. Przez ten czas współpracy bardzo dużo się nauczyłam, było bardzo dużo spotkań edukacyjnych. Aktualnie korzystam z cateringu dietetycznego i tutaj też Pani Karolina pomogła mi wybrać odpowiednią dietę wyjaśniając dlaczego ta właśnie będzie dla mnie odpowiednia. Szczerze polecam Pani Karolinę każdemu kto się gubi w chaosie informacji w internecie, a potrzebuje wsparcia rzetelnej i praktycznej osoby.


C
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Naprawdę jest OK, duże zaangażowanie i empatia . Jasny ,czytelny i konkretny przekaz co do postępowania w trakcie leczenia
Szczerze polecam


M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Szukałem dietetyka do pracy nad refluksem. Po dwóch wizytach jestem zachęcony i będę kontynuował współpracę. Mam już pierwsze pozytywne efekty. Ogromnym plusem jest czas trwania wizyty (zachęciło mnie to do umówienia pierwszej wizyty). Wszystko można na spokojnie omówić, przeanalizować i zaplanować (w przypadku złożonych problemów 15 minut to stanowczo za mało). Pani Karolina jest dokładna i komunikatywna.


M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Jestem zadowolona z wizyty u pani Karoliny. Dostałam kilka cennyvh wskazówek, które wprowadzę na codzień. Pare rzeczy rozjaśniło mi się. Podobało mi się obrazujące wyjaśnienie
z insuliną. W moim przypadku potrzebne jest jeszcze kilka wyników badań. Pani doktor poświęciła mi dużo uwagi, odpowiedziała na każde z moich pytań.


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Pani Karolina jest rewelacyjnym dietetykiem. Prowadzi mnie już od jakiegoś czasu i od pierwszej wizyty jestem bardzo zadowolona. Zawsze słucha, dopytuje, a co najważniejsze, bierze pod uwagę moje możliwości. Fajnie też motywuje, to jest bardzo potrzebne. Zdecydowanie polecam.

mgr Karolina Kryszkiewicz

Bardzo dziękuję za opinię.


J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum dietetyczne Karolina Kryszkiewicz konsultacja dietetyczna

Pani dietetyk podeszła do mojego problemu z ogromną empatią i poprowadziła mnie skutecznie do osiągnięcia zamierzonego celu.

mgr Karolina Kryszkiewicz

Bardzo mi miło. Dziękuję.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Zadawałam pytanie czy powinnam schudnąć przy wzroście 155cm i wasze 60 kg mam 16 lat
Dziekuje bardzo za odpowiedzi
Moze nie wyglądam ale wazę tylko nikt mi tyle nie daje jak patrzy ale na brzuchu i po bokach widać fałdki a także nogi mam masywne.
Na codzień praktycznie jadam fast foody dlatego wiem ze mam duzo tkanki tłuszczowej, co powinnam zacząć jesc na obiad śniadanie czy kolacje aby zredukować ta tkankę tłuszczowa? Gdzie moge wykonać analizę składu ciała w Warszawie i czy to jest płatne ?

Niestety w Twoim wieku masa ciała 60kg przy wzroście 155cm to trochę za dużo. Ponadto mówisz, że masz "fałdki" więc zakładam, że możesz mieć też nadmiar tkanki tłuszczowej.
Aby zredukować kilogramy i tkankę tłuszczową powinnaś odstawić fast foody, słodycze, słodkie napoje. Warto też włączyć ćwiczenia np pływanie, bieganie 2 razy w tygodniu.
Należałoby się przyjrzeć Twojemu jadłospisowi i dokonać modyfikacji.
Analizkę składu ciała możesz dokonać w większości poradni dietetycznych. Jest to zazwyczaj wliczone w cenę wizyty u dietetyka, dlatego warto upewnić się, że w gabinecie jest analizator. Możesz też dokonać takiej analizy bezpłatnie na jakiś targach albo wydarzeniach związanych z fitnessem i żywieniem. Często podczas takich wydarzeń można dokonać darmowego pomiaru składu ciała.

mgr Karolina Kryszkiewicz

Od roku cierpię na refluks - palenie w klatce i dolegliwości laryngologiczne, jestem 5 tyg po operacji antyrefluksowej, rekonwalescencja przebiega dobrze, w międzyczasie zrobiłam wodorowy test oddechowy ponieważ od lat mój brzuch wygląda jak w ciąży, w usg brzucha zawsze nadmierna ilość gazów, w rtg widoczne pętle jelitowe. Wynik WTO wyszedł pozytywny, wiem że sibo można leczyć xifanaxem - na ile jest to leczenie skuteczne i trwałe?, oczywiście chcę włączyć dietę bez węglowodanów i cukrów (FODMAP) i jakie probiotyki/prebiotyki powinnam przyjmować po antybiotykoterapii? i czy zrobienie również testów na nietolerancje ma sens? dziękuję

Witam, przyczyn takich dolegliwości może być kilka. FODMAP nie jest dietą bezwęglodowanową, lecz wyłącza ona fermentujące oligo-, di- i monosacharydy oraz poliole z diety. Dieta taka nic nie wniesie jeśli przyczyną jest jakaś nietoleranacja np na gluten. Dlatego zalecałabym najpierw test nietolerancji pokarmowych i dokładną diagnostykę. Proszę na własną rękę nie wprowadzać diet eliminacyjnych, gdyż istnieje ryzyko niedoborów składników odżywczych.

mgr Karolina Kryszkiewicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania