mgr inż. Karolina Kozela-Paszek

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Tarnowskie Góry 2 adresy

326 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Dietetyk kliniczny, sportowy, dziecięcy z ponad 15-letnim doświadczeniem.
Posiada międzynarodowe certyfikaty w specjalizacjach: dietetyka i suplementacja sportowa, analiza badań krwi, detoksykacja, dieta kobiety ciężarnej oraz karmiącej, ziołolecznictwo, suplementacja, dietoterapia i medycyna naturalna w jednostkach chorobowych.
Specjalizuje się w terapii jelit, diecie low-fodmap, grzybicy, pasożytach, wspomaganiu dietą zaburzeń hormonalnych, leczeniu otyłości jak i niedowagi. Diety ketogeniczne, sportowe, redukcyjne, alergie i nietolerancje pokarmowe. Prywatnie żona, mama dwóch córek. Uczestniczka ogólnopolskich zjazdów, laureatka wyróżnień za specjalny wkład w rozwój dietetyki. Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki.

Dietetyk kadry Olimpijskiej pływaków oraz łyżwiarzy szybkich. Prowadzi wielu profesjonalnych sportowców na poziomie międzynarodowym w tym mistrzynię Świata oraz Europy w kolarstwie. Prowadziłam także polskie gwiazdy telewizji. Mam za sobą 16 lat kariery sportowej. Wielokrotna stawałam na podium Mistrzostw Polski i innych krajów Europy. Kilkukrotnie zwyciężałam Pucharu Polski w kolarstwie górskim. Współpracuje z instytucjami sportowymi, pisze artykuły do magazynów i goszczę na antenie radiowej.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Dietetyka bariatryczna
  • Psychodietetyk
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    400 zł

  • Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna

    900 zł

  • Konsultacja dietetyczna rodzinna

    500 zł

  • Wizyta kontrolna (wizyta +indywidualna dieta )

    500 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    300 zł

Adresy (3)

Dostępność

Telefon

12 201...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Dietetyczna Karolina Kozela Paszek

Szwedzka 2, 42-603 Tarnowskie Góry

Przyjmuje na NFZ

Dostępność

Telefon

12 201...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Dietetyczna Karolina Kozela Paszek

Akacjowa, Prądnik Czerwony, 32-083 Balice

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

12 201...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

326 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Super kontakt, na luzie, a zarazem konkretnie z jasnymi wskazówkami. Polecam i napewno wrócimy w razie potrzeby

     • Konsultacje online Konsultacja dietetyczna  • 

  • M

    Serdecznie polecam usługi Pani Karoliny Kozeli-Paszek!!! Ustalona dieta w moim przypadku przyniosła spektakularne efekty już po 2 miesiącach jej stosowania. Waga niższa o 10kg!!! Dania z diety łatwe do przygotowania i smaczne. Stosując dietę ani razu nie czułem się głodny.
    Kontakt z Panią Karoliną super. Na bierząco konsultowała moje wszystkie wątpliwości i służyła pomocą. Dziękuję!!!

     • Konsultacje online Konsultacja dietetyczna  • 

  • K

    Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i w pełni indywidualne podejście do pacjenta. Pani Karolina to niezwykle zaangażowana osoba, która zapewnia stały bardzo dobry kontakt. Jej jadłospisy są smaczne i proste w przygotowaniu, a najlepszym dowodem na to wszystko jest po prostu wysoka skuteczność. Szczerze polecam i dziękuję.

     • Konsultacje online Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna  • 

    mgr inż. Karolina Kozela-Paszek

    Wielkie dzięki Kuba, gratuluję efekt jest niesamowity ! pozdrawiam


  • A

    Bardzo polecam wizytę u dietetyk Pani Karoliny! Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i bardzo miła atmosfera. Wszystko zostało dokładnie wyjaśnione, a zalecenia są dopasowane indywidualnie i łatwe do wprowadzenia w życie. Widać, że Pani Karolina naprawdę angażuje się w pomoc swoim pacjentom. Jestem bardzo zadowolona z wizyty!

     • Poradnia Dietetyczna Karolina Kozela Paszek Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna  • 

    mgr inż. Karolina Kozela-Paszek

    Bardzo dziękuję za miłe słowa ;)


  • A

    Karolina to pierwsza osoba, dzięki której po latach pozbyłam się bólu brzucha i wahań wagi. Wiem co mam jeść, mam siłę na treningach, a dieta jest urozmaicona i możliwa do edytowania w zakresie dozwolonych produktów. Polecam :)

     • Konsultacje online Konsultacja dietetyczna  • 

  • M

    Pani Karolina to niezwykle profesjonalna osoba, w pełni zaangażowana w swoją pracę. Każda konsultacja była dla mnie ogromną dawką motywacji i wiedzy. Plan żywieniowy był idealnie dopasowany do moich potrzeb. Pani Karolina jest konsekwentny, skrupulatny i potrafi zmotywować nawet w trudniejszych momentach.
    Dzięki jej wsparciu czułam, że ktoś naprawdę czuwa nad moim procesem i prowadzi mnie krok po kroku do celu. Z czystym sumieniem polecam każdemu, kto chce skutecznie i zdrowo zmienić swoje nawyki żywieniowe i zrzucić nadprogramowe kilogramy.

     • Konsultacje online Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr inż. Karolina Kozela-Paszek

    Bardzo dziękuję Pani Magdo, nie poddajemy się!:)


  • M

    Spoko rozmowa w miłej atmosferze. Zmotywowała moja małżonkę do pracy nad swoją osobą. Najważniejsze, ze obydwoje robimy postępy w osiągnięciu zamierzonego celu. Serdecznie polecam.

     • Konsultacje online Konsultacja dietetyczna  • 

  • E

    Pelny profesjonalizm. Przyjemny klimat spotkania. Punktualność. Jadno przekazywane informacje

     • Poradnia Dietetyczna Karolina Kozela Paszek Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr inż. Karolina Kozela-Paszek

    Bardzo dziękuję Pani Ewo, bardzo dobry początek! Jeśli tak dalej pójdzie, to na wiosnę Pani nie poznam ;) Pozdrawiam ;)


  • H

    dokładnie przeprowadzony wywiad, przyjazna atmosfera. Wszystko szczegółowo wyjaśnione. Polecam :)

     • Konsultacje online Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna  • 

    mgr inż. Karolina Kozela-Paszek

    Dzięki serdeczne!


  • K

    Karolina Kozela-Paszek to jedyna osoba na ziemi, która może mi powiedzieć "wiem co jest dla ciebie dobre", i ja się nie obrażę :D
    Czyli mówiąc krótko, podziwiam i szanuję za wszystko co od niej dostaję: wiedzę, wspaniałe podejście, życzliwość, wsparcie i motywację. Dzięki super ułożonej diecie i wskazówkom od Karoli bardzo szybko poczułam się o niebo lepiej i wychodzę na prostą w kwestii zdrowia! Super przepisy, prosta aplikacja i ceny absolutnie adekwatne do jakości usług. Wszystko się zgadza:) Sama Karola daje najlepszy przykład jak żyć zdrowo i wesoło dlatego jak dorosnę chce być taka jak ona;))) Polecam z całego serca!

     • Konsultacje online Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna  • 

    mgr inż. Karolina Kozela-Paszek

    Bardzo dziękuję za szczerą opinię ;)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia odżywiania

Witam, mam problem z córeczka w wieku 6 mc. Jest karmiona mlekiem modyfikowanym, jednak od 3 mc nie chce jeść inaczej niż tylko przez sen, i jadąc samochodem czy wózkiem kiedy nie skupia się na jedzeniu. Pediatra nie widzi problemu bo córka przybiera na wadze prawidłowo. Jednak wg mnie nie może jeść tylko przez sen lub w sytuacjach gdy nie skupia się na tej czynności. Bardzo proszę o pomoc do jakiego specjalisty powinnam się z nią udać i gdzie szukać pomocy. Dodam że podstawowe wyniki z krwi, moczu i usg brzucha są dobre.

Witam, to dość powszechny problem u temperamentnych dzieci.
Jest na to rozwiązanie.

1) przed porą karmienia proszę zrelaksować dziecko, biorąc np na łóżko do sypialni, przytulając, spacerując z wtulonym dzieckiem (kilka minut)
2) Zgasić światło (ma panować jak największa ciemność) i nakarmić córeczkę po ciemku.

Zapewniam, że to podziała :)
Proszę o odpowiedź zwrotną czy zabieg się udał :)

mgr inż. Karolina Kozela-Paszek

Dzień dobry, miałam wykonywaną krzywą glukozową:
na czczo 5,0 mmol/L
po 2h 5,7 mmol/L
Oraz krzywą insulinową:
na czczo 2,2 ulU/ml
po 1h 25,4 ulU/ml
po 2h 59,2 ulU/ml
Proszę o informację, czy wyniki są prawidłowe?

Witam, insulina na czczo jest niska. Czy trenuje Pani ? Ile Pani waży przy jakim wzroście ? Sportowcy i osoby szczupłe często charakteryzują się takim wynikiem. Krzywa cukrowa jest w porządku, natomiast wystrzał insuliny jest za wysoki, co może powodować hipoglikemię reaktywną np po 3h.

mgr inż. Karolina Kozela-Paszek
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania