Karolina Grabiec

W gabinecie Zdrowy Schemat umawiać się można na wizyty stacjonarne/online poprzez poniższe kontakty:

W gabinecie Mindhub można umawiać się na wizyty online poprzez stronę internetową:

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie procesu szkolenia. Aktualnie pracuję w prywatnych gabinetach psychoterapeutycznych, prowadząc psychoterapię osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym z elementami terapii schematu (stacjonarnie i online).

Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie kontynuuję naukę w ramach 4-letniego kursu psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

Przez trzy lata pracowałam jako psycholog w Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków-Krowodrza, gdzie prowadziłam wsparcie i diagnostykę psychologiczną osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również wspierając osoby dorosłe z niepełnosprawnościami w Warsztatach Terapii Zajęciowej w Myślenicach oraz podczas staży na psychiatrycznych oddziałach stacjonarnych i dziennych w Szpitalu im. Józefa Babińskiego, Szpitalu Uniwersyteckim i Szpitalu Wojskowym w Krakowie.

Zawodowo interesuję się terapią zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju oraz trudnościami związanymi z regulacją emocjonalną, perfekcjonizmem i niską samooceną. W pracy psychoterapeutycznej kieruję się przede wszystkim indywidualnym podejściem do każdej osoby. Kluczowe znaczenie ma dla mnie budowanie bezpiecznej relacji opartej na empatii, akceptacji i zaufaniu, która stwarza przestrzeń do pracy nad zmianą. Regularnie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach oraz poddając pracę stałej superwizji.