Moje doświadczenie
Zajmuję się rehabilitacją uroginekologiczną, proktologiczną oraz urologiczną i masażem kobiet w ciąży.
W moim gabinecie przyjmuje zarówno kobiety jak i mężczyzn.
Pomagam moim pacjentom między innymi z :
-Bolesnym współżyciem i zaburzeniami seksualnymi (vulvodynią, dyspareunią, zaburzeniami wzwodu)
-Bolesnym miesiączkowaniem
-Terapią blizn po cesarskim cięciu, pęknięciu/nacięciu krocza czy innych zabiegach operacyjnych (onkologicznych, prostatektomii, histerektomii itp)
-Przygotowaniem do ciąży, porodu, treningiem kobiet w ciąży, wspieraniu dziecka do prawidłowego obrotu
-Przyśpieszeniem regeneracji po porodzie - rozejściem mięśni prostych brzucha, osłabieniem lub nadmiernym napięciem mięśni dna miednicy
-Nietrzymaniem moczu zarówno u kobiet jak i mężczyzn
-Obniżeniem narządów miednicy mniejszej
-Zespołami bólowymi miednicy mniejszej
-Gazami pochwowymi i uczuciem luzu w pochwie
-Nietrzymaniem gazów i stolca
-Bólem odbytu
-Neuralgią nerwu sromowego
-Bólem kości ogonowej
-Problemami z brudzeniem bielizny
-Chorobą hemoroidalną
-Przewlekłą szczeliną odbytu
- Problemami intymnymi po leczeniu onkologicznym
- Przygotowaniem pacjentów do zabiegów w obszarze miednicy i brzucha (prostatektomii, histerektomii, niskiej resekcji odbytnicy itp) oraz rehabilitacją po.
Podczas spotkania przeprowadzę wnikliwy wywiad, zbadam twoje ciało i dam Ci mnóstwo wskazówek jak możesz dbać o swoje zdrowie na co dzień, co również zwiększy twoje poczucie sprawczości. Oprócz tego dostaniesz ode mnie narzędzie w formie zestawu ćwiczeń - pozwoli Ci ono utrzymać efekt terapii na dłużej i da możliwość przeprowadzenia autoterapii w zaciszu domowym.
Zakres porad
- Fizjoterapia uroginekologiczna
- Masaż leczniczy
Główne obszary pomocy
- Przewlekły ból miedniczy
- Blizny
- Bolesne współżycie
- Nietrzymanie moczu
- Niewydolność dna miednicy
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Kamila Grabek
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Klinika Intima Art&Este
Edukacja
- Uniwersytet medyczny w Łodzi
Certyfikaty
Choroby
- Przewlekły ból miedniczy
- Blizny
- Bolesne współżycie
- Nietrzymanie moczu
- Niewydolność dna miednicy
- Bolesne miesiączki
- Stany pooperacyjne
- Bóle w ciąży
- Wulwodynia
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
- Endometrioza
- Fizjoterapia okołoporodowa
- Fizjoterapia kobiet w ciąży
- Pochwica
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Fizjoterapia + elektroterapia
Od 250 zł -
-
Fizjoterapia proktologiczna
200 zł -
-
Fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Masaż leczniczy
180 zł -
-
Fizjoterapia uroginekologiczna (kolejna wizyta)
180 zł -
-
-
-
-
-
Adres
Tuwima 15, Śródmieście, 90-010 Łódź
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
112 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
Iza
Pełen profesjonalizm, delikatność, szczegółowe wyjaśnienie
• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Kamila Grabek
Cieszę się, że mogłam pomóc :))
-
M
Magdalena
Pani mgr Grabek to przemiła i bardzo profesjonalna specjalistka. Wizyta odbyła się w serdecznej i wspierającej atmosferze, bardzo dokładny wywiad, mnóstwo szczegółów, wszystkie badania i ćwiczenia przeprowadzone komfortowo i z dokładnym objaśnieniem. Wisienką na torcie okazały się szczegółowe wskazówki, które dostałam mailem na zakończenie wizyty, więc nie miałam po co wyciągać notatnika. Dowiedziałam się mnóstwa ważnych rzeczy, jestem bardzo wdzięczna.
• Klinika Intima Art&Este • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Kamila Grabek
Bardzo się cieszę, że wizyta spełniła Pani oczekiwania :)) dziękuję za miłą opinię
-
D
Dz
Bardzo profesjonalna osoba z dużą wiedzą. Polecam.
• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia urologiczna •
mgr Kamila Grabek
Cieszę się, że mogłam pomóc ! :))
-
D
Dorota
Polecam Panią Kamilę. Profesjonalna, empatyczna, wszystko szczegółowo objaśnione. Dostałam instrukcje jak postępować i ćwiczyć.
• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Kamila Grabek
Dziękuję Pani Doroto za opinie :))
-
A
Ania
Bardzo polecam konsultację u Pani Kamili :) Wizyta przebiegła w miłej i komfortowej atmosferze. Został zebrany szczegółowy wywiad, do tego dokładne badanie i dostałam dużo wskazówek jak pracować z blizna po operacji. Jeśli ktoś się jeszcze waha to na pewno warto odwiedzić!
• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Kamila Grabek
Dziękuję ślicznie za miłą opinię :))
-
M
MOZ
Ogromnie polecam. Dokładny wywiad. Wysłuchanie pacjenta. Komfort wizyty. Trafne wskazówki. Przede wszystkim szansa na wyleczenie.
• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia proktologiczna •
mgr Kamila Grabek
Bardzo dziękuję za opinię :))
-
P
Paulina
Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Wszystko zostało jasno i szczegółowo wyjaśnione, a zaproponowane ćwiczenia były dobrze dopasowane do mojej sytuacji i możliwości. Podczas całej wizyty czułam się komfortowo i swobodnie, bez żadnego skrępowania. Profesjonalne i empatyczne podejście oraz przyjazna atmosfera sprawiły, że z pełnym przekonaniem mogę polecić panią Kamilę.
• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Kamila Grabek
Cieszę się, że jest Pani zadowolona z wizyty :))
-
S
Sylwia
Polecam Panią Kamilę. Wartościowe informacje i wskazówki udzielone w prosty sposób.
• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Kamila Grabek
Bardzo dziękuję za miłą opinię :))
-
E
Emilia
Świetna wizyta. Pani Kamila bardzo rzeczowa, profesjonalna i empatyczna. Szczegółowo objaśnia zalecenia i dodatkowo wydaje je na piśmie. Polecam :)
• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Kamila Grabek
Bardzo się cieszę, że wizyta spełniła Pani oczekiwania :))
-
M
Małgorzata
Pani doktor zrobiła obszerny wywiad medyczny, badanie było przeprowadzone spokojnie z opisem co będzie robione. Zalecenia zostały przekazane w sposób dokładny, na plus podsumowanie wysłane mailowo.
Pani doktor jest bardzo miła i uprzejma, atmosfera w gabinecie jest przyjazna.• Klinika Intima Art&Este • fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Kamila Grabek
Bardzo się cieszę, że konsultacja okazała się dla Pani pomocna :))
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, 6 miesięcy temu urodziłam poprzez CC drugie dziecko. Od 30 tygodnia ciąży towarzyszyły
Dzień dobry, 6 miesięcy temu urodziłam poprzez CC drugie dziecko. Od 30 tygodnia ciąży towarzyszyły mi silne objawy rozejścia spojenia łonowego, które ustąpiły po porodzie. Miesiąc temu zaczęłam ponownie odczuwać rwanie w miednicy, nasilające się gdy przyjmuję pozycję leżącą. W momencie przewracania się z pleców na bok słychać głośne strzyknięcie w okolicach kości łonowej, przy poruszaniu biodrem w górę i w dół towarzyszy mi uczucie ocierania(przeskakiwania?) chrząstek, czuję nieprzyjemne chrupanie, które czasami łączy się z rwącym bólem przypominającym skurcz, promieniującym od łona do wewnętrznej strony obu ud. Czy powinnam konsultować problem z ortopedą, fizjoterapeutą czy może to powszechna przypadłość „poporodowa”, która z czasem zniknie?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry :)
Jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną z Łodzi. Czy spojenie było kontrolowane w ciąży za pomocą USG ? Czy lekarz stwierdził rozejście? Ból spojenia nie jest naturalny i najprawdopodobniej nie minie niestety tak po prostu. Sugeruję udać się na badanie USG spojenia, a następnie z wynikiem i opinią lekarza do fizjoterapeutki uroginekologicznej. Jeśli jest Pani z Łodzi to serdecznie zapraszam do mnie, a jeśli nie to na pewno gdzieś w swojej okolicy znajdzie Pani inną specjalistkę :) Proszę pamiętać, że 6 miesięcy po urodzeniu dziecka to relatywnie krótki czas - organizm nadal potrzebuje się regenerować. Kluczowe będą Pani codzienne nawyki, postawa ciała, aktywność fizyczna oraz dobranie odpowiednich ćwiczeń dzięki którym wzmocni Pani ciało i pozbędzie się dolegliwości bólowych. Trzymam za Panią kciuki !
Żona na 24 lata. 2 miesiące temu urodziła dziecko. W ciąży bolały ją stawy (podobno to normalne). Al
Żona na 24 lata. 2 miesiące temu urodziła dziecko. W ciąży bolały ją stawy (podobno to normalne). Ale juz jest po porodzie a bóle dalej są przeważnie na wieczór. Jednego wieczoru bola ja w środkowym palcu u ręki i kolana na następny wieczór to samo albo jakies inne stawy. Zaczynam się martwić a na badania musi czekać jeszcze miesiąc, a ja nie mogę patrzeć jak się męczy. Jest ktoś w stanie podpowiedzieć albo chociaż wstępnie powiedzieć dlaczego tak jest?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Jestem fizjoterapeutką urogienkologiczną z Łodzi. Podczas ciąży na skutek hormonu zwanego relaksyną dochodzi do rozluźniania aparatu więzadłowego w organizmie kobiety. Hormon ten między innymi pomaga w rozszerzaniu miednicy i rozciąganiu szyjki macicy oraz pomaga organizmowi mamy dostosować się do zwiększonego przepływu krwi podczas ciąży. Jego działanie może utrzymywać się do paru miesięcy po porodzie. 2 miesiące to na prawdę krótki czas od urodzenia dzidziusia. Tak jak specjaliści wyżej napisali - badania krwi również nie zaszkodzą ;) Niemniej sugerowałabym konsultację u fizjoterapeutki uroginekologicznej, która oceni postawę, codzienne nawyki i prawdopodobnie dobierze dla Pana żony delikatną aktywność i zalecenia które wesprą regeneracje i zmniejszą dolegliwości bólowe. Trzymam kciuki aby żona poczuła się lepiej !
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kamila Grabek?Kamila Grabek to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kamila Grabek oferuje usługi takie jak: masaż klasyczny, masaż relaksacyjny, Masaż leczniczy, fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta), fizjoterapia uroginekologiczna (kolejna wizyta), fizjoterapia proktologiczna, Fizjoterapia + elektroterapia, konsultacja fizjoterapeutyczna, masaż kobiet w ciąży, fizjoterapia urologiczna.
-
Gdzie Kamila Grabek ma swój gabinet?Kamila Grabek przyjmuje pod adresem:
- Tuwima 15 Łódź
-
Czy Kamila Grabek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kamila Grabek nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Kamila Grabek?Metody płatności, które akceptuje Kamila Grabek to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Kamila Grabek?Języki, których używa Kamila Grabek to angielski, polski.
-
Jak Kamila Grabek umawia wizyty?Kamila Grabek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kamila Grabek?Kamila Grabek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Kamila Grabek: co mówią pacjenci?112 osób dodało swoją opinię. Kamila Grabek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kamila Grabek?Kamila Grabek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Klinika Intima Art&Este
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: