Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Śmiech to najmniejsza odległość między dwojgiem ludzi (Bold, L.G.)

Jestem nie tylko psychologiem ale także Justyną, mamą i żoną z 25-letnim doświadczeniem małżeńskim oraz biznesowym. Nieustająco zafascynowana drugim człowiekiem poszerzałam i nadal poszerzam swoją wiedzę, biorąc udział w licznych szkoleniach z zakresu: psychologii, kognitywistyki, technik negocjacji, zarządzania zespołami, komunikacji interpersonalnej i wielu innych, co finalnie zaowocowało również ukończeniem studiów na kierunku psychologia. Obszary, które szczególnie mnie interesują to terapia uzależnień z naciskiem na uzależnienia behawioralne.

Długo poszukiwałam najbardziej pasującego do mnie sposobu pracy, aż trafiłam na terapię prowokatywną, do której dołączyła również terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR). Istota obu leży nie w analizie przeszłości lecz w możliwościach płynących z teraźniejszości i przyszłości oraz w sposobie podejścia do sytuacji, w której Ktoś utknął i ma nadzieję na jakiś bodziec, by ją zmienić.

W prowokatywności bodźcem jest drzemiąca, konstruktywna energia, którą chcemy obudzić poprzez serdeczną i życzliwą prowokację (stawianie wyzwań). Jej celem nie jest ośmieszenie drugiej osoby lecz przerysowanie i osłabienie blokujących postaw i/lub przekonań, które niepotrzebnie komplikują życie za pomocą uzdrawiającej siły śmiechu. Obie terapie lubią humor, rozumiany jako humor kontekstowy, który w połączeniu z improwizacją, metaforą, absurdem oraz elementami pracy ciałem, głosem i dotykiem jest kluczowym składnikiem terapii prowokatywnej.

Zapraszam do wspólnej pracy, w celu przezwyciężania własnych fiksacji, myśli, uczuć i zachowań, które odbieramy jako przynależące do nas, a które często stoją nam na drodze i przeszkadzają w stworzeniu czegoś nowego. Przyjrzyjmy się schematom myślenia i działania, a także spróbujmy nauczyć się zdrowego rozumienia siebie i otoczenia. Ja również będę się z Tobą uczyć.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Jestem LGBT+ friendly.

Serdeczności:)

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Justyna Piechowiak

Wizyty odwołane, przełożone później niż 24h przed terminem lub nie pojawienie się na wizycie są wizytami płatnymi. Jeśli dzień poprzedzający wizytę jest dniem ustawowo wolnym od pracy lub weekendem, pacjent, w celu bezpłatnego odwołania wizyty, jest zobowiązany do jej odwołania w poprzedzającym dniu roboczym.
- Pacjent zobowiązany jest do uiszczenia opłaty za nieodbytą wizytę na rachunek bankowy:
Justyna Piechowiak
95 1090 2343 0000 0001 5527 1607
- W przypadku braku wpłaty pacjent traci możliwość umówienia się na kolejną wizytę, a wszystkie dotychczas zarezerwowane wizyty zostają anulowane.
- Zasada płatnych nieobecności chroni relację terapeutyczną przed różnymi zakłóceniami zarówno ze strony pacjenta, jak i terapeuty. Wizyta odwołana w ostatniej chwili pozbawia terapeutę honorarium za jego czas pracy oraz uniemożliwia umówienie innego pacjenta w tym terminie.
- Pacjent nie ponosi opłat za wizyty odwołane przez terapeutę.
- Wszelkie dodatkowe informacje związane z wizytą można kierować na adres e-mail

13/04/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    300 zł

  • Konsultacja online

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna młodzieży

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna pary/małżeńska

    400 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny

Młynarska 24, parter, gabinet 1, 58-300 Wałbrzych

Dostępność

Telefon

74 635...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

74 635...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

64 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • I

    Nie pojawił się nie zadzwonił godzinę siedziałam przy komputerze

     • Konsultacja psychologiczna online Inny  • 

    mgr Justyna Piechowiak

    Dzień dobry,
    przykro mi, że nie doszło do spotkania.

    Zgodnie z regulaminem dostępnym na moim profilu konsultacja online jest możliwa wyłącznie po wcześniejszym opłaceniu wizyty.
    Nie odnotowałam płatności z Pani strony.

    Pozdrawiam
    J. Piechowiak


  • J

    To była moja pierwsza wizyta u psychologa i oceniam ją bardzo pozytywnie. Z natury jestem osobą raczej zamkniętą w sobie, jednak przy pani Justynie od razu poczułem się swobodnie i szybko się otworzyłem. Wizyta przebiegła w bardzo dobrej atmosferze. Pani psycholog jest niezwykle profesjonalna, empatyczna i uważna. Zdecydowanie polecam.

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • Pani Justyna to przesympatyczna osoba która zawsze podchodzi jak najlepiej do pacjenta jest bardzo otwarta i przekazuje swoją obszerną wiedzę innym polecam serdecznie

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • E

    Dzięki pracy z Panią Justyną lepiej rozumiem siebie. Czuję ogromne wsparcie i bezpieczeństwo podczas sesji. Każde spotkanie jest dla mnie wartościowe i rozwijające.

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Dziekuje Pani Justynie za pomoc! Po 1 wizycie miałam totalnie inne podejście do życia:) Będę kontynuować terapię!
    Bardzo sie ciesze, ze na Nią trafiłam:)

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • E

    Bardzo sympatyczna i konkretna pani doktor...co prawda to nasza pierwsza wizyta i ciężko powiedzieć coś o efektach, ale dostaliśmy wskazówki jak pracować i po przeanalizowaniu wrócimy
    Polecam

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny konsultacja psychologiczna młodzieży  • 

  • M

    Pani Justyna jest bardzo empatyczną osobą od pierwszej wizyty poczułam się w gabinecie bardzo komfortowo. Wszystko co powiem jest wysłuchane oraz w razie takiej potrzeby szczegółowo wytłumaczone. Wizyty przebiegają bardzo luźno i nie trzeba się obawiać o nie przyjemne sytuacje. Wszystko na tak!

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • N

    Pani Justyna cudownie prowadzi terapię, podczas spotkania zawsze czuję się bardzo swobodnie. Rozmowa ma bardzo korzystny dla mnie charakter jako, że jestem młodą osobą cenię sobie luźne podejście i prosty przekaz, własnie dlatego mogę bardziej się otworzyć a moja terapia przynosi większe korzyści. Pani Justyna to świetna specjalistka, serdecznie wszystkim polecam!

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Z całego serca polecam Panią Justyne. Trafiłam do gabinetu w trudnym momencie życia i już po pierwszej wizycie poczułam się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana.
    Spotkania odbywają się w atmosferze pełnej szacunku, empatii i zrozumienia, bez oceniania – co dla mnie było niezwykle ważne.

    Pani Justyna potrafi trafnie zadawać pytania i delikatnie, ale skutecznie pomaga spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy. Dzięki terapii zaczynam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, a przede wszystkim uczę się, jak sobie z nimi radzić.
    Bardzo profesjonalna osoba z ogromną wiedzą i ciepłym podejściem. Dziękuję!

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • H

    Pani Justyna bardzo zaangażowana pełna serdeczności i empatii.

     • Przestrzeń dla umysłu w Medical Park - prywatny gabinet psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jak w matriarchacie (przy silnej partnerce, slabszym mezczyznie) osiagnac stan szacunku, gdy kobieta jest agresywna? Sa na to jakies techniki, metody zeby miec szacunek, ale nie czuc sie wbitym w kąt, wycofanym, stłamszonym, niezrozumianym, wzgardzonym. Prosze o porade.

Szanowny Panie, nie ma technik czy narzędzi na "bycie" szanowanym.
Szacunek należy się każdemu od urodzenia.
Proponuję najpierw zatroszczyć się o zwiększenie poczucia własnej wartości i samooceny oraz o pracę nad stawianiem granic, co pozwoli Panu w zdrowy sposób reagować na przemoc psychiczną Pana partnerki.
Wskazana byłaby terapia indywidualna dla każdego z Państwa osobno, a także ewentualnie terapia par. Pozdrawiam

mgr Justyna Piechowiak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania