Moje doświadczenie
Kontakt:
joanna.rezler3@gmail.com
tel. 607-445-808.
Absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej ze specjalizacją Psychologia Kliniczna. Ukończyła 4-letni Kurs Psychoterapii Systemowej w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, prowadzący do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, jak również Szkołę Psychoterapii Dzieci i Młodzieży przy Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodku ReGeneRacja. Ukończyła szkolenie podstawowe z MBT-Mentalization Based Therapy organizowane przez Laboratorium Psychoedukacji i Pracownię Humani, certyfikowane przez Anna Freud Centre w Londynie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywała w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii, Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy „Niebieska Linia”, Szpitalu Specjalistycznym MSWiA na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych oraz na Oddziale Leczenia Uzależnień.
Od ponad 10 lat zajmuje się pracą terapeutyczną, łącząc nurt psychodynamiczny z systemowym oraz MBT, szczególnie specjalizując się w pracy z parami, rodzinami. Posiada duże doświadczenie w pracy z zaburzeniami nastroju, lękowymi, a także w pracy z traumą czy żałobą. Prowadzi również poradnictwo psychologiczne - interwencję kryzysową, która w odróżnieniu od psychoterapii ma określony cel i czas trwania. Znaczny obszar jej doświadczenia to także terapia dzieci i młodzieży. Przez wiele lat związana z placówkami oświatowymi, a także Ośrodkiem Regeneracja, w którym prowadziła psychoterapię indywidualną dzieci, rodzinną czy też konsultacje rodzicielskie.
Dzieli się swoją pasją do zawodu i doświadczeniem w ramach prowadzonych zajęć w 4-letniej Szkole Psychoterapii Dzieci i Młodzieży przy Ośrodku Regeneracja i Laboratorium Psychoedukacji.
Obecnie prowadzi również spotkania wsparciowe oraz poradnictwo dla kobiet w okresie okołoporodowym.
! WAŻNA INFORMACJA!
Jeżeli chcielibyście Państwo skorzystać z konsultacji rodzicielskiej online, proszę o taką informację, koszt usługi 280zł (zapisujecie się Państwo na "konsultację psychologiczną dla par"). Zapraszam oboje rodziców, BEZ dziecka/nastolatka. W przypadku jednego rodzica - usługa "pierwsza konsultacja online".
Obecnie nie pracuję stacjonarnie z dziećmi, jeżeli zajdzie potrzeba skonsultowania także dziecka/nastolatka - polecę Państwu innego specjalistę.
Zdjęcie profilowe: Ida Czajkowska
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Joanna Rezler-Pluta
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Szpital MSWiA w Otwocku Oddział Leczenia Zaburzeń Nerwicowych
- Szpital MSWiA w Otwocku Oddział Leczenia Uzależnień
- Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii
- Warszawski Instytut Psychoterapii
- Ośrodek Regeneracja
- Ogólnopolskie Pogotowie Dla Ofiar Przemocy Niebieska Linia
- Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę
- Szkoła Psychoterapii Dzieci i Młodzieży przy Ośrodku Regeneracja i Laboratorium Psychoedukacji
- Oświata - Szkoły Podstawowe, Przedszkola, Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Warszawie
- Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie
- Szkoła Psychoterapii Dzieci i Młodzieży przy Ośrodku Regeneracja i Laboratorium Psychoedukacji
- Międzywydziałowe Studium Pedagogiczne SWPS
Choroby
- Depresja
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Nerwica Lękowa
- Kryzys emocjonalny
- Przemoc
- Kryzys w związku
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Problemy wychowawcze
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł - 230 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł - 220 zł -
-
Psychoterapia
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Ursynowska 24/26 4, Mokotów, 02-605 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dąbrowskiego 64, Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Magdalena
Pani Asia to wyjątkowa psychoterapeutka i doradczyni psychologiczna, specjalizująca się w rozwoju dzieci, wspieraniu rodziców w trudnościach wychowawczych i psychoterapii dla rodziców. Wyróżnia ją niezwykła umiejętność budowania relacji z dziećmi – delikatnie, z zaangażowaniem i szacunkiem, sprawia, że dzieci czują się bezpieczne, zauważone i wysłuchane. Pani Asia uważnie słucha rodziców, dzieli się trafnymi spostrzeżeniami, inspiruje i otwiera nowe perspektywy, dogłębnie analizując każdą sytuację. Łączy profesjonalizm z empatią, a jej ciepły, kojący głos wprowadza spokój w każdej rozmowie. Serdecznie polecamy – Pani Asia realnie wspiera dzieci i rodziców w najtrudniejszych chwilach i nie tylko.
• Konsultacja online • poradnictwo psychologiczne •
-
Agata
Ogrom wsparcia jaki dostałam jest nie do opisania, pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Trafiłam do gabinetu Pani Joanny z polecenia i to była jedna z lepszych decyzji w moim życiu.. Bardzo się cieszę, że trafiłam na tak ciepłą i empatyczną osobę.
• Joanna Rezler-Pluta Psychoterapia • psychoterapia indywidualna •
mgr Joanna Rezler-Pluta
Bardzo dziękuję!
-
K
Kasia
Świetna profesjonalistka, empatyczna, uważna, z ogromnym wyczuciem oraz wiedzą. Niezwykle zaangażowana i od samego początku sprawiająca, że czujesz się bardzo zaopiekowana_y. Pani Joanna stwarza dobrą i bezpieczną atmosferę, w której jest przestrzeń na dzielenie się oraz głębsze zrozumienie. Polecam serdecznie nie tylko na terapię, ale również pod kątem konsultacji - trafność spostrzeżeń godna podziwu! Wracam i będę wracać regularnie.
• Joanna Rezler-Pluta Psychoterapia • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Joanna Rezler-Pluta
Serdecznie dziękuję :)
-
O
Olga
Profesjonalizm, ale przede wszystkim ogromna empatia to są cechy, które wyróżniają Panią Joannę. Każdego pacjenta traktuje priorytetowo i bardzo uważnie słucha. Świetny terapeuta.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Joanna Rezler-Pluta
Dziękuję bardzo :)
-
C
Cezary
Kiedyś moja przyjaciółka powiedziała "Jak masz problem z nogą lub ręką to idziesz do ortopedy, a jak z głową to do psychologa". Jej rada spowodowała, iż umówiłem się na spotkanie z mgr Joanną, a moje życie dzięki im obu stało się lepsze. Bardzo polecam osobom, które chcą wyjść na prostą ze swojego kryzysu psychicznego.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Joanna Rezler-Pluta
Dziękuję bardzo!
-
P
Pacjent
Polecam Panią Joannę, czułam się zaopiekowana i wysłuchana.
• Joanna Rezler-Pluta Psychoterapia • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Joanna Rezler-Pluta
Dziękuję bardzo :)
-
W
WK
Pani Joanna to psychoterapeutka, którą z całego serca mogę polecić. Od pierwszego spotkania czułam, że trafiłam w dobre ręce. Pani Joanna potrafi stworzyć atmosferę pełną zrozumienia i akceptacji, co sprawiło, że mogłam otworzyć się na trudne tematy, których wcześniej unikałam.
Jej empatia i umiejętność słuchania są niesamowite – nigdy nie czułam się oceniana, a każde nasze spotkanie było przestrzenią, gdzie mogłam być sobą. Pani Joanna ma dar zadawania pytań, które skłaniają do refleksji i pomagają spojrzeć na swoje trudności z innej perspektywy.
Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiałam swoje emocje i potrzeby, ale także nauczyłam się, jak radzić sobie z wyzwaniami w życiu codziennym. Każda sesja była dla mnie krokiem do przodu, a jej wsparcie okazało się nieocenione w najtrudniejszych momentach. Jestem ogromnie wdzięczna za jej zaangażowanie, wiedzę i serce, które wkłada w swoją pracę.• Konsultacja online • •
mgr Joanna Rezler-Pluta
Dziękuję bardzo!
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam problem z synem i nie wiem co mam robić. Syn w październiku skończył osiemnaście lat, przerwał naukę dalsza ( cały czas mówił że on do osiemnastki będzie chodził do szkoły i chodził ale często na wagary). Z tego co wiem miał kolegów i kolezanki którzy czesto palili marihuanę a niektórzy i co innego brali. Wiem że próbował tylko marihuany bo sam mi mówił ( niby dwa razy i twierdził że mu się nie podobalo). Jak poszedł do pierwszej klasy szkoły branżowej to zdarzyło mu się kilka razy napić i wrucoc pianym ale powiedzial że alkohol jest nie dla niego bo źle się po tym czuje. I potem nie było już takich sytuacji że wypił. Natomiast w trzeciej klasie przed wakacjami wypił. A teraz gdy skończył osiemnaście lat popija czasem piwo sam w pokoju, wiem to bo znajduje puszki lub butelki. Mówiłam mu że nie ma picia w domu bo dziadek jest alkoholikiem i jak będzie tak robił to skończy jak dziadek. A teraz od dwóch tygodni caly czaas mówi o paleniu marihuany, kluci się że mną że marihuaną to nie narkotyk i on chce dla swojego użytku jeden krzaczek sobie posadzić bo i tak niedługo to zalegalizują i że jak będzie miał swój krzaczek to będzie palił czysta marihuanę i że ja żeby się nie martwić powinnam mu dać pieniądze lub kupić to co potrzebuje do tego by posadzić to bo inaczej będzie palił od kogoś z jakimiś niezdrowymi dodatkami ( nieczysta marihiane) . Ja już nie wiem co mam myśleć i robić. Napomknę że on jest bardzo wrażliwa osobą ( wyhowywany beż ojca bo pił) i ogląda różne filmiki gdzie ludzie pokazują co się dzieje jak np zapala szałwię. Czasem ludze się że może on tylko tak gada. Ale jego koledzy popalaja. Nie wiem co mam robić, czy to tylko takie gadanie czy już zaczął się problem?
Droga Mamo,
To ważne, że opisujesz swoje doświadczenia i zastanawiasz nad tym, co dzieje się z Twoim synem. Okres dojrzewania to bardzo wrażliwy czas, podatny na nowe eksperymenty, ale też wpływy rówieśnicze (w obie strony - te pozytywną i te negatywną). Każda sytuacja jest jednak indywidualne i ryzyko trzeba sprawdzać indywidualnie. Jeżeli chciałaby Pani omówić swoje wątpliwości na konsultacji - zapraszam, online bądź stacjonarnie. Jestem psychoterapeutką rodzic, dzieci i młodzieży, jednym z moich głównych obszarów pracy to wsparcie rodzicielskie. Posiadam także wykształcenie i doświadczenie w tematach interwencji kryzysowej i uzależnień.
Dzień dobry, mam pytanie związane z wychowywaniem dzieci. Obecnie można trafić na coraz więcej artykułów, postów, wpisów na temat rodzicielstwa. Z jednej strony to dobrze, ale z drugiej czasami mam wrażenie, że cokolwiek się zrobi to dziecko będzie miało traumę, a w przyszłości wyląduje u psychologa z problemami. Ostatnio dowiedziałam się nawet, że powiedzenie "super, bardzo ładnie" jak dziecko pokazuje swój rysunek może być złe. Zawsze zdawałam sobie sprawę, że każdy rodzic popełnia błędy i nie można być rodzicem idealnym, ale teraz mam wrażenie, że się kompletnie nie nadaję i może lepiej nie mieć dzieci. Z moją tendencją do analizowania wszystkiego będę się ciągle zastanawiać czy przypadkiem nie mówię/robię czegoś złego. A wiecznie znerwicowany rodzic raczej też nie jest dobry. Czy te wszystkie porady są słuszne? Jak to rozróżnić?
Dzień dobry, myślę, że to bardzo ważny wątek, który Pani porusza! Bardzo często spotykam się z nim w gabinecie. Obecnie rodzice są przytłoczeni nadmiarem informacji, porad, opinii dotyczących wychowywania dzieci co nierzadko powoduje wzrost napięcia i wątpliwości "czy robię dobrze? Jak jest dobrze?". Z jednej strony większa wiedza z zakresu psychologii rozwojowej i dynamiki relacji rodzinnych jest przydatna i wiele wnosząca, z drugiej wykorzystywana także przez pseudo-poradnictwo i przez to miesza w głowie. Wystarczy spojrzeć na ilość książek o "wychowaniu" - a ich treść diametralnie się różni, nie wszystkie oparte są także na najnowszej wiedzy, a często na tym co się po prostu sprzeda bądź przyniesie "natychmiastową zmianę/ulgę", nie biorąc pod uwagę przyszłych skutków. Można się w tym pogubić i tym przytłoczyć. Na szczęście jest dobra literatura oraz specjaliści w zakresie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, z których wsparcia warto korzystać. Jeżeli chodzi o literaturę mogę polecić Jaspera Juula, Mazlish/Faber, "Świadome Rodzicielstwo" Siegela, czy większość pozycji wydawnictwa Natuli. Dodatkowo jeżeli potrzebowałaby Pani jednorazowej konsultacji lub cyklu - żeby indywidualnie zaopiekować się wątpliwościami, dobrać odpowiednie narzędzia działania do konkretnych sytuacji - zapraszam do kontaktu :) Pozdrawiam serdecznie, Joanna Rezler-Pluta
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Rezler-Pluta?Joanna Rezler-Pluta to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Rezler-Pluta oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia indywidualna, psychoedukacja, psychoterapia dorosłych, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychoterapeutyczna dla par, konsultacja psychoterapeutyczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja online, poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Joanna Rezler-Pluta ma swój gabinet?Joanna Rezler-Pluta przyjmuje pod adresem:
- Ursynowska 24/26 4 Warszawa
- Dąbrowskiego 64 Warszawa
-
Czy Joanna Rezler-Pluta przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Joanna Rezler-Pluta nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Joanna Rezler-Pluta?Języki, których używa Joanna Rezler-Pluta to angielski.
-
Jak Joanna Rezler-Pluta umawia wizyty?Pod tym adresem Joanna Rezler-Pluta nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Rezler-Pluta?Joanna Rezler-Pluta udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Joanna Rezler-Pluta: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Joanna Rezler-Pluta ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Rezler-Pluta?Joanna Rezler-Pluta nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.