mgr
Jan Marszał
Psychoterapeuta
·
Psycholog
Psycholog dziecięcy
Więcej
O specjalizacjach
Poznań 1 adres
Moje doświadczenie
Wierzę, że niezależnie od sytuacji i okoliczności życie może stawać się pełniejsze, bardziej wartościowe i satysfakcjonujące. Nawet gdy wydaje się, że utknęło w martwym punkcie i trudno znaleźć jakiekolwiek rozwiązanie, ufam w moc akceptacji, współczucia, uważności i obecności. Dzięki nim zdecydowanie łatwiej podejmować odważne, zaangażowane działania i odzyskiwać wpływ na własne życie. Jestem bardzo wdzięczny, że mogę być uczestnikiem wspaniałych procesów zdrowienia, wzrostu i wychodzenia z najciemniejszych epizodów życia.
Moja praca i rozwój koncentrują się na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz innych nowoczesnych metodach terapii behawioralnej o potwierdzonej naukowo skuteczności. Obecnie jestem słuchaczem Szkoły Psychoterapii Integratywnej Serce ACTu. W pracy łączę techniki terapii behawioralnej z elementami terapii humanistyczno-doświadczeniowej oraz poznawczo-behawioralnej. Bliskie są mi również terapia egzystencjalna i Gestalt.
W pracy terapeutycznej szczególnie interesuję się terapią osób z ADHD oraz osób zmagających się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi i zaburzeniami lękowymi. Bardzo dobrze radzę sobie również w obszarze zaburzeń odżywiania, a także w pracy ze sportowcami, artystami i przedsiębiorcami znajdującymi się w kryzysie.
Jestem psychologiem, psychologiem dziecięcym i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Poza terapią i pomocą psychologiczną zajmuję się również diagnozą psychologiczną, w szczególności diagnozą ADHD oraz diagnozą osobowości.
Pracuję pod stałą superwizją. W trosce o siebie i moich klientów pozostaję w terapii własnej oraz współpracuję z innymi specjalistami w ramach interwizji. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania dotyczące tych kwestii podczas spotkania.
Jestem członkiem Stowarzyszenia Psychoterapii Integratywnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi oraz młodzieżą po ukończeniu 15. roku życia. Obecnie nie przyjmuję młodszych dzieci.
Zanim ukończyłem psychologię, skończyłem prawo i nadal- chociaż już w stosunkowo niewielkim zakresie- pozostaję aktywny zawodowo również w swoim pierwszym zawodzie.
Prywatnie interesuję się filozofią i historią, szczególnie historią starożytną, a także domowym przetwórstwem żywności i zdrowym odżywianiem. Sam zmagam się z otyłością i udało mi się zrzucić prawie 35 kilogramów. Mam dwa koty i powoli zamieniam swój dom w dżunglę pełną roślin.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dorosłych
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kliniczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Lęki
- ADHD
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- +42 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Jan Marszał
psychoterapeuta, psycholog, psycholog dziecięcy
Doświadczenie
- JM Marszał (2023- )
- Harmonia Wsparcia: Centrum Terapii i Rozwoju (2024- 2025)
Edukacja
- Uniwersytet SWPS (Poznań, 2023)
- Serce ACTu (Poznań, 2024- obecnie)
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Lęki
- ADHD
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Ból emocjonalny
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Zachowania agresywne
- Problemy poznawcze
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Problemy w komunikacji
- Bezsenność
- Borderline
- Choroby przewlekłe
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Histeria
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Niepełnosprawność
- Problemy wychowawcze
- Przemoc
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zespół Aspergera
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia lękowe
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Poczucie sensu życia, uważność, refleksyjność a odczuwanie bólu psychicznego- wielowymiarowa analiza korelacji (SWPS, 2023)
Nagrody i wyróżnienia
- Dotychczas brak nagród.
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Psychoedukacja
250 zł -
-
Terapia psychologiczna
250 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
250 zł -
Adresy (2)
Jana Pawła II 26, Nowe Miasto, 61-139 Poznań
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
41 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
AG
To byla moja pierwsza wizyta i wrażenia bardzo pozytywne.
• Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika • Konsultacja psychologiczna •
-
Z
Zofia
Wystarczyła jedna wizyta, by Pan Jan trafnie pokierował dalszą diagnozą:) Sama konsultacja była bardzo konkretna i rzeczowa, a atmosfera sprzyjała komfortowej i swobodnej rozmowie
• Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika • Konsultacja psychologiczna •
-
S
Sebastian
Jestem osobą, która właściwie nie wierzyła w terapię. Nie myślałem, że kiedykolwiek może mi się to przydać, dlatego bardzo się cieszę, że się pomyliłem. Pan Jan jest świetnym specjalistą, który naprawdę przykłada się do swojej pracy. Po każdej wizycie czuję się odpowiednio „pokierowany”. Atmosfera i poziom dyskusji są na najwyższym poziomie, a to jest dla mnie bardzo ważne. Serdecznie Państwu polecam i dziękuję, że się Pan tak stara. Robi Pan naprawdę dużą różnicę :).
• Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Marika
Szczerze polecam, profesjonalne podejście i szczegółowo wyjaśnione wszystkie moje zapytania i obawy :)
• Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jan Marszał
Jest mi tak niezmiernie miło czytać taką opinię i to po całym zakończonym procesie... jestem wzruszony! Dzięki! ;)
-
D
dzikus314
Pan Jan jest bardzo szczerym, uśmiechniętym i pomocnym specjalistą, pełnym zrozumienia i szacunku do pacjenta, naprawdę gorąco polecam.
• Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jan Marszał
Najserdeczniej dziękuję! Taka opinia bardzo wiele dla mnie znaczy, bardzo miło wspominam naszą pracę ;)
-
M
Monika
Długo zwlekałam z wizytą u psychologa, a Pan Jan okazał się profesjonalistą godnym polecenia! Bardzo sympatyczny człowiek z ludzkim podejściem. Idąc na wizytę miałam zupełnie inne wyobrażenie na temat takiej wizyty i pozytywnie się zaskoczyłam.
Dziękuję i do zobaczenia!• Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jan Marszał
Bardzo serdecznie dziękuję! To bardzo, bardzo miłe i bardzo się cieszę, że mogłem pokazać psychologię z ludzkiej strony i trochę odczarować wyobrażenia ;)
-
F
FW
Jestem bardzo zadowolony z pierwszej wizyty, jasno ustalone cele i plan działania. Polecam!
• Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika • Konsultacja psychologiczna •
-
O
Olga
Bardzo polecam Pana Jana- nigdy wcześniej nie spotkałam równie inteligentnego i sympatycznego psychologa. Pan Jan potrafi prosto i klarownie rozjaśnić bardzo trudne zagadnienia, nawet takie które były dla mnie wyjątkowo przykre, a mimo to daliśmy rade przez to przejść. Bardzo duża empatia, ogromna wiedza i pełen profesjonalizm- bardzo serdecznie polecam!
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Aleksander
Pan Jan Marszał jest absolutnym fachowcem w swojej dziedzinie. Przychodząc do Pana Jana po doświadczeniach z innymi psychologami miło się zaskoczyłem tym w jaki sposób Pan Jan był w stanie wytłumaczyć mi niektóre koncepty i skuteczność wizyt. Absolutnie polecam.
• Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Kewin
Pan Jan jest wspaniałym specjalistą, po kilku miesiącach współpracy zdecydowałem się wystawić opinię, bo po prostu chce żeby inni mieli okazję poznać opinię zadowolonego pacjenta. Przede mną jeszcze trochę pracy, ale teraz wreszcie widzę światełko w tunelu i Pan Jan pomaga osiągnąć mi mój wymarzony cel.
• Konsultacja online • Terapia psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jan Marszał?Jan Marszał to psychoterapeuta, psycholog, psycholog dziecięcy. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jan Marszał oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, Terapia psychologiczna, diagnoza ADHD dla dorosłych, Psychoterapia.
-
Gdzie Jan Marszał ma swój gabinet?Jan Marszał przyjmuje pod adresem:
- Jana Pawła II 26 Poznań
-
Czy Jan Marszał przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Jan Marszał oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Jan Marszał?Metody płatności, które akceptuje Jan Marszał to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Jan Marszał?Języki, których używa Jan Marszał to polski.
-
Jak Jan Marszał umawia wizyty?Jan Marszał używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jan Marszał?Jan Marszał może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jan Marszał: co mówią pacjenci?41 osób dodało swoją opinię. Jan Marszał ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jan Marszał?Jan Marszał nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Jan Marszał- gabinet psychologiczny- Politechnika
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: