Moje doświadczenie
Jestem psychologiem klinicznym oraz psychoterapeutą integracyjnym. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par i związków. Przyjmuję stacjonarnie w Bytomiu oraz prowadzę psychoterapię online.
Szkolenie psychoterapeutyczne realizuję w ramach kursu atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o najwyższe standardy etyczne i merytoryczne.
Od ponad 20 lat pracuję w zawodach pomocowych, a od wielu lat prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Jako psycholog i psychoterapeuta w Bytomiu wspieram osoby znajdujące się w kryzysie życiowym, przeżywające przeciążenie emocjonalne lub chcące głębiej zrozumieć siebie i swoje relacje.
W pracy terapeutycznej towarzyszę osobom, które doświadczają między innymi:
lęku, napięcia emocjonalnego i poczucia przeciążenia
obniżonego nastroju, poczucia pustki lub utraty sensu
trudności w relacjach i budowaniu bliskości
kryzysów osobistych, zawodowych lub relacyjnych
problemów z poczuciem własnej wartości i wstydu
powracających schematów w relacjach
trudnych doświadczeń z przeszłości
trudności związanych z tożsamością seksualną
zaburzeń seksualnych
zaburzeń osobowości
Posiadam również doświadczenie w pracy terapeutycznej z osobami LGBTQ+, w tym w obszarach związanych z tożsamością, relacjami oraz stresem mniejszościowym.
W swojej pracy jako psycholog i psychoterapeuta łączę rzetelną wiedzę psychologiczną z uważnym i empatycznym podejściem do człowieka. Bliska jest mi perspektywa, w której psychoterapia nie polega na „naprawianiu” człowieka, lecz na pogłębianiu rozumienia własnych emocji, schematów działania oraz potrzeb.
Prowadzę:
psychoterapię indywidualną osób dorosłych
terapię par i związków
psychoterapię krótko- i długoterminową
konsultacje psychologiczne
psychoterapię online
Forma pracy jest zawsze dostosowana do problemu, celów oraz gotowości osoby zgłaszającej się po pomoc.
Jestem twórcą gabinetu „Twoja Przestrzeń Rozwoju” w Bytomiu – miejsca stworzonego z myślą o osobach, które potrzebują spokojnej i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, refleksji oraz pracy nad sobą. W gabinecie prowadzę psychoterapię stacjonarną oraz konsultacje online.
W relacji terapeutycznej szczególną wagę przykładam do poczucia bezpieczeństwa, autentyczności i zaufania. Wierzę, że skuteczna psychoterapia opiera się na relacji, w której można być wysłuchanym, zrozumianym i zaakceptowanym – bez ocen i presji szybkich rozwiązań.
Towarzyszę pacjentom w procesie zmiany w sposób uważny i dostosowany do ich tempa.
Pierwsza konsultacja psychologiczna służy poznaniu trudności, zrozumieniu sytuacji pacjenta oraz określeniu możliwego kierunku dalszej psychoterapii.
Jeśli szukasz psychologa lub psychoterapeuty w Bytomiu, zapraszam do kontaktu.
Każda historia ma znaczenie. Nawet trudne doświadczenia mogą stać się początkiem nowego etapu życia – bardziej świadomego i opartego na własnych zasobach.
psycholog Bytom
psychoterapeuta Bytom
psycholog kliniczny
psychoterapia indywidualna
terapia par
psychoterapia długoterminowa
psychoterapia krótkoterminowa
psychoterapia online
LGBTQ+
poliamoria
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Ból emocjonalny
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- +40 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Jakub Janiak
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Ośrodek Pomocy Społecznej w Gliwicach - 2002-2004
- Ośrodek Pomocy Społecznej w Katowicach - 2005-2007
- Ośrodek Pomocy Społecznej w Chorzowie - 2007-2012
- Ośrodek Pomocy Społecznej w Toszku - 2012-2016
- Poradnia Psychologiczno - Terapeutyczna w Bytomiu - 2022 - do obecnie
Edukacja
- mgr Etnolog - Uniwersytet Śląski Katowice
- mgr Psycholog - SWPS w Katowicach
- Psychoterapeuta - Katowicki Instytut Psychoterapii
Certyfikaty
Choroby
- Ból emocjonalny
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Borderline
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia zachowania
- Zachowania agresywne
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Bóle głowy
- Bulimia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Hipochondria
- Histeria
- Molestowanie seksualne
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Przemoc
- Socjopatia
- Trauma
- Uzależnienie od seksu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- Nerwica Lękowa
Znajomość języków
- polski
Nagrody i wyróżnienia
- Nagroda Prometeusza za zasługi w dziedzinie Pomocy Społecznej 2025
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Psychoterapia online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł - 300 zł -
-
Konsultacja LGBTQ
200 zł -
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Powstańców Warszawskich 38/1, 41-902 Bytom
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
31 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
T
Tomek
Pan Jakub Janiak to psycholog, którego mogę polecić każdemu, kto szuka realnej pomocy, a nie tylko „rozmowy dla rozmowy”. Od pierwszej wizyty czułem się wysłuchany i zrozumiany. Atmosfera na spotkaniach jest bezpieczna i spokojna, a rozmowy bardzo konkretne. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i radzę sobie z codziennymi problemami. Widać ogromne zaangażowanie i doświadczenie.
• Gabinet Stacjonarny - Jakub Janiak - Twoja Przestrzeń Rozwoju • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jakub Janiak
Bardzo dziękuję za te słowa i zaufanie.
Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana przestrzenią realnej pracy, a nie tylko „rozmowy dla rozmowy”. W terapii zależy mi właśnie na tym, aby była ona procesem prowadzącym do zmiany – do większego rozumienia siebie, swoich emocji i mechanizmów działania.
To dla mnie szczególnie ważne, gdy pacjent mówi, że zaczyna lepiej radzić sobie w codzienności – bo to oznacza, że praca nie kończy się w gabinecie, lecz przekłada się na życie.
Dziękuję za docenienie atmosfery bezpieczeństwa i zaangażowania. Relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu i współpracy jest fundamentem każdej skutecznej terapii.
Życzę Panu dalszej odwagi w poznawaniu siebie i konsekwencji w budowaniu zmian.
-
P
Patryk
Bardzo chętnie przychodzi się do kogoś, kto potrafi słuchać, kto nie ocenia lecz tłumaczy.. to że da się pogadać swobodnie i wyjść z gabinetu z ulgą! Polecam serdecznie
• Gabinet Stacjonarny - Jakub Janiak - Twoja Przestrzeń Rozwoju • Psychoterapia •
mgr Jakub Janiak
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa.
To dla mnie ważne, że czuje się Pani w gabinecie swobodnie i bezpiecznie. W terapii szczególnie dbam o przestrzeń wolną od ocen – taką, w której można mówić otwarcie, nawet o tym, co trudne czy wstydliwe. Jeśli po spotkaniu pojawia się ulga, to znak, że wspólna praca ma sens i że emocje znalazły swoje miejsce. Dziękuję za zaufanie i rekomendację.
-
W
Wojciech
Zmierzenie się z własnymi lękami to wyjątkowo trudne doświadczenie. Jest to dopiero początek drogi, jednak najtrudniej zacząć. Po pierwszych sesjach mogę docenić p. Jakuba za uważność, i tworzenie bezpiecznej atmosfery, która jest kluczowa przy rozmowie o własnych problemach. Doceniam również za umiejętność dostosowania komunikacji do potrzeb pacjenta. P. Jakub jest uważny, dostrzega kwestie związane z mową ciała, potrafi czytać między wierszami, wyjaśnia szczegółowo różne mechanizmy, które wpływają na nasze zachowania. Nie mogę się doczekać efektów dłuższej współpracy.
• Gabinet Stacjonarny - Jakub Janiak - Twoja Przestrzeń Rozwoju • Psychoterapia •
mgr Jakub Janiak
Panie Wojciechu,
bardzo dziękuję za tę refleksję i za zaufanie.
Ma Pan rację – zmierzenie się z własnymi lękami wymaga odwagi. Sam fakt, że zdecydował się Pan rozpocząć ten proces, jest już ważnym i znaczącym krokiem. Początek bywa najtrudniejszy, dlatego szczególnie dbam o to, aby pierwsze spotkania dawały poczucie bezpieczeństwa i stabilności.
Cieszę się, że sposób komunikacji oraz uważność są przez Pana odbierane jako wspierające. Terapia to relacja i wspólna praca – staram się ją prowadzić w tempie dopasowanym do potrzeb oraz gotowości konkretnej osoby.
Dziękuję również za dostrzeżenie pracy z sygnałami niewerbalnymi i wyjaśniania mechanizmów. Zrozumienie „dlaczego” często pomaga odzyskać poczucie wpływu i większą sprawczość w codziennym funkcjonowaniu.
Przed nami proces, który ma swoje etapy – i choć zmiana wymaga czasu, to konsekwentna praca przynosi realne efekty. Dziękuję za gotowość do tej drogi.
-
P
Paweł
Profesjonalne podejście, uważność i trafne interwencje. Terapia prowadzona w bezpiecznej atmosferze, sprzyjającej realnej zmianie.
• Gabinet Stacjonarny - Jakub Janiak - Twoja Przestrzeń Rozwoju • Psychoterapia •
mgr Jakub Janiak
Panie Pawle, Bardzo dziękuję za tę opinię. Uważność, bezpieczeństwo i trafne interwencje są dla mnie podstawą pracy terapeutycznej, dlatego cieszę się, że właśnie te elementy zostały przez Pana zauważone. Dziękuję za zaufanie i gotowość do pracy nad zmianą.
-
K
Kamil
Trafiłem na terapię w trudnym momencie życiowym i relacyjnym. Od początku poczułem, że jestem w dobrych rękach. Terapeuta pracuje bardzo uważnie, strukturalnie i jednocześnie z dużą empatią.
Nie daje prostych odpowiedzi ani „gotowych recept”, tylko pomaga realnie zrozumieć własne mechanizmy – szczególnie w obszarze relacji, granic, stylu przywiązania i emocji. Cenię to, że sesje są konkretne, pogłębione i prowadzą do realnych wniosków oraz zadań do pracy między spotkaniami.
To terapia, która nie polega na biernym „wygadaniu się”, ale na świadomej pracy nad sobą. Zdecydowanie polecam osobom, które chcą się naprawdę przyjrzeć sobie i wziąć odpowiedzialność za swoje życie i relacje.• Gabinet Stacjonarny - Jakub Janiak - Twoja Przestrzeń Rozwoju • Psychoterapia •
mgr Jakub Janiak
Panie Kamilu,
bardzo dziękuję za tak uważną i pogłębioną opinię. Doceniam, że dostrzegł Pan sens pracy opartej nie na gotowych rozwiązaniach, lecz na realnym rozumieniu własnych mechanizmów, emocji i relacji. Cieszę się, że struktura spotkań, wspólne wnioski oraz praca między sesjami były dla Pana dotychczas pomocne i wspierające proces zmiany.
Dziękuję za zaufanie i gotowość do świadomej pracy nad sobą – to zawsze kluczowy element terapii. Życzę Panu dalszego rozwoju.
-
M
MR
Stresujesz się przed otwarciem przed specjalistą? Przy Jakubie nie będzie tego problemu. Człowiek oaza spokoju, szczerości, takiego zwykłego ludzkiego ciepła. Przy nim nie obawiałem się zrzucić maski i mówić szczerze o swoich słabościach. Nie mam wrażenia, że mówię do notesu i protokolanta. Prawie rok temu postanowiłem, żeby udać się do niego po pomoc (wcześniej w życiu próbowałem już kilka razy psychoterapii) i nie żałuję. Skoro potrafił wyprostować przypadek o tak ciężkim charakterze połączonym z ADHD, to naprawdę o czymś świadczy. Tl;dr Polecam
• Gabinet online - Spotkania na WhatsApp • Psychoterapia •
mgr Jakub Janiak
Panie MR,
Bardzo dziękuję za tak szczerą i osobistą opinię. To, co Pan napisał o możliwości „zrzucenia maski”, o poczuciu spokoju i autentycznego kontaktu, jest dla mnie szczególnie ważne — właśnie na takiej relacji opiera się realna, głęboka praca terapeutyczna. Doceniam również Pana gotowość do podjęcia długoterminowej pracy, zwłaszcza po wcześniejszych doświadczeniach z terapią. To zawsze wspólny proces, wymagający odwagi, zaufania i konsekwencji — i Pana zaangażowanie miało w nim kluczowe znaczenie. Dziękuję za zaufanie i polecenie. Cieszę się, że mogę Panu towarzyszyć w tej drodze.
-
M
Marta
Bardzo przyjemna atmosfera, gabinet jest bardzo przyjazny i przytulny. Praca z Panem Janiakiem dała mi narzędzia do pracy nad sobą, a dzięki wizytom mogłam spojrzeć na swoje trudności z innej perspektywy, co okazało się dla mnie bardzo cenne. Trafnie zadawane pytania pozwoliły mi zrozumieć lepiej siebie i procesy, które zachodzą w moim organiźmie.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Jakub Janiak
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią i za zaufanie. Cieszę się, że atmosfera spotkań oraz sposób pracy okazały się dla Pani wspierające, a zdobyte narzędzia i nowa perspektywa były pomocne w mierzeniu się z trudnościami. Dziękuję za te słowa i życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze.
-
M
MC
Bardzo przyjemna atmosfera, ciepła rozmowa, podczas której pacjent posiada przestrzeń na swobodną wypowiedź. Dodatkowym atutem jest ciekawa analiza najdrobniejszej mowy ciała, która pomaga zrozumieć pewne schematy własnego organizmu. Oczywiście najważniejsze -niezwykle trafne pytania, które pozwalają zaglądnąć nieco głębiej w samego siebie.
• Gabinet Stacjonarny - Jakub Janiak - Twoja Przestrzeń Rozwoju • Psychoterapia •
mgr Jakub Janiak
Dziękuję za opinię. Zapewnienie bezpieczeństwa, komfortu oraz przestrzeni moim pacjentom do własnej ekspozycji jest dla mnie ważny by móc w relacji terapeutycznej pozwolić każdemu być autentycznym. Mam nadzieję że dalsza współpraca ɓędzie dla Pana rozwojowa i wspierająca. Serdecznie pozdrawiam.
-
M
Magdalena
Pan Jakub jest bardzo kompetentny i zaangażowany jako psychoterapeuta. Uważnie słucha, trafnie diagnozuje i tworzy atmosferę pełnego zaufania. Terapia prowadzona w sposób profesjonalny, z dużą empatią i realnymi efektami. Zdecydowanie godny polecenia.
• Gabinet Stacjonarny - Jakub Janiak - Twoja Przestrzeń Rozwoju • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jakub Janiak
Pani Magdaleno. Dziekuje za pozytywną opinie i Pani rzeczowe odniesienie się do naszej pracy. Budowanie karmiącej relacji terapeutycznej jest dobrym kluczem w procesie zmiany. Niech zmiana przynosi Pani dobry kierunek w Pani życiu. Serdecznie pozdrawiam.
-
A
AG
Mogę szczerze stwierdzić, że sesje z panem Jakubem zmieniły moje życie na lepsze. Po spotkaniach i wspólnej pracy, zauważyłam wiele pozytywnych zmian w moim życiu zarówno prywatnym jak i zawodowym. Pan Jakub pomógł mi przepracować dużo trudnych doświadczeń, które trzymały mnie w miejscu i pomógł mi w wejściu na nową ścieżkę samorozwoju. Jest świetnym specjalistą, który nawiązuje cudowny kontakt z pacjentem. Serdecznie polecam!
• Gabinet online - Spotkania na WhatsApp • Psychoterapia •
mgr Jakub Janiak
Szanowna Pani. Dzięki Pani zaangażowaniu w proces odczuwa Pani relane zmiany. Bardzo mnie to cieszy i mocno Pani kibicuję. Niech dalsze życie przynosi Pani jak najwięcej satysfakcji. Pozdrawiam
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jakub Janiak?Jakub Janiak to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jakub Janiak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia online, psychoterapia rodzinna, Konsultacja psychologiczna online, Psychoterapia dzieci i młodzieży, konsultacja psychologiczna (wizyta pierwszorazowa - od 15rż), opinia psychologiczna, Konsultacja LGBTQ, Psychoterapia par LGBT+.
-
Gdzie Jakub Janiak ma swój gabinet?Jakub Janiak przyjmuje pod adresem:
- Powstańców Warszawskich 38/1 Bytom
-
Czy Jakub Janiak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Jakub Janiak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Jakub Janiak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jakub Janiak to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Jakub Janiak?Języki, których używa Jakub Janiak to polski.
-
Jak Jakub Janiak umawia wizyty?Jakub Janiak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jakub Janiak?Jakub Janiak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jakub Janiak: co mówią pacjenci?31 osób dodało swoją opinię. Jakub Janiak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jakub Janiak?Jakub Janiak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Stacjonarny - Jakub Janiak - Twoja Przestrzeń Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet online - Spotkania na WhatsApp
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: