Adresy (5)

Kasprowicza 36a, Bielany, Warszawa
Renort - Słuchając Ciała


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza
22 273..... Pokaż numer


Kaliny Jędrusik 9, Żoliborz, Warszawa
Family Clinic


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza
22 273..... Pokaż numer



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza
22 273..... Pokaż numer



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 150 zł


Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Zapoznaj się z polityką odwołań i zwrotów.


30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Andriollego 34/5, Otwock
Centrum Medyczne TW-Med

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka
22 273..... Pokaż numer


Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem, absolwentką kierunków Dietetyka i Zdrowie Publiczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Nieustannie doświadczenie zawodowe zdo...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Zespół policystycznych jajników
  • Nadciśnienie
  • Otyłość
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Warszawski Uniwersytet Medyczny
  • Uniwersytet Warmińsko-Mazurski
  • Uniwersytet SWPS

Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Zdjęcia


Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Kasprowicza 36a, Warszawa

150 zł

Renort - Słuchając Ciała

Wizyta bez opracowania jadłospisu.



Kasprowicza 36a, Warszawa

120 zł

Renort - Słuchając Ciała


Kaliny Jędrusik 9, Warszawa

Dowiedz się więcej

Family Clinic


Andriollego 34/5, Otwock

120 zł

Centrum Medyczne TW-Med


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)


Kasprowicza 36a, Warszawa

150 zł

Renort - Słuchając Ciała


ul. Leonida Teligi 5, Warszawa

150 zł

Renort Słuchając Ciała


Konsultacja online


150 zł

Konsultacje online

Pozostałe usługi

Analiza składu ciała


Andriollego 34/5, Otwock

Centrum Medyczne TW-Med


Dieta dla kobiet w ciąży


Andriollego 34/5, Otwock

Centrum Medyczne TW-Med


Dietoterapia


Andriollego 34/5, Otwock

od 100 zł

Centrum Medyczne TW-Med


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


Kasprowicza 36a, Warszawa

150 zł

Renort - Słuchając Ciała


ul. Leonida Teligi 5, Warszawa

150 zł

Renort Słuchając Ciała


Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy


Kasprowicza 36a, Warszawa

350 zł

Renort - Słuchając Ciała


ul. Leonida Teligi 5, Warszawa

od 350 zł

Renort Słuchając Ciała


Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy


Kasprowicza 36a, Warszawa

250 zł

Renort - Słuchając Ciała


ul. Leonida Teligi 5, Warszawa

150 zł

Renort Słuchając Ciała


Poradnictwo żywieniowe


Andriollego 34/5, Otwock

Centrum Medyczne TW-Med

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
41 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
J
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo kompetentna osobs która wie o czym mowi.
Wizyta bardzo owocna i ustalony plan działania na najbliższy miesiąc


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Renort Słuchając Ciała konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Pani Doktor jest bardzo sympatyczną osobą i posiada dużą wiedzę która w bardzo jasny sposób przekazuje pacjentowi. Nie liczy czasu na wizycie tylko skupia się na pacjencie. Jasno okresla plan działania i cele współpracy. Polecam z całego serca

mgr Ilona Cichecka

Dziękuję za wizytę. Działamy :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Renort Słuchając Ciała konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo rzeczowo i z pasja. Czekam na jadłospis ale wskazówki które dostałam podczas wizyty już wiele wniosły i wyjaśniły pewne kwestie.

mgr Ilona Cichecka

Dziękuje za wizytę, trzymam kciuki za powodzenie. Zawsze służę pomocą!


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Renort - Słuchając Ciała konsultacja dietetyczna

Wyczerpujący wywiad z pacjentem,miła atmosfera ,fachowo i dostępnie wytłumaczone zagadnienia. Polecam.

mgr Ilona Cichecka

Dziękuje za wizytę, pozdrawiam serdecznie!


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Ilona ma ogromną wiedzę. Jest cierpliwa i wszystko dokładnie tłumaczy. Jest miła i profesjonalna. Rozmowa z nią to sama przyjemność. Polecam wszystkim.


I
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Renort - Słuchając Ciała konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pierwsza wizyta, bardzo dokładny opis i wyjaśnienie na temat zaleconego żywienia. Pani dr bardzo życzliwa, wszyskro wytłumaczyła. Ogólnie bardzo polecam!


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Renort - Słuchając Ciała

Pani Ilona jest rewelacyjnym dietetykiem z bardzo obszerną wiedzą. Jest profesjonalna, a przy tym bardzo wspierająca dla pacjenta. Po latach walki z nadwagą pomogła mi nie tylko zmienić nawyki żywieniowe w celu schudnięcia, ale również sposób myślenia o jedzeniu. Wspierała mnie również w czasie niespodziewanego pogorszenia stanu zdrowia związanego z dysfunkcją woreczka żółciowego. Jej wiedza jest holistyczna i nie ogranicza się wyłącznie do pisania dobrych jadłospisów dopasowanych do aktualnych potrzeb i realiów życiowych pacjenta - Pani Ilona potrafi zinterpretować wyniki laboratoryjne i podpowiedzieć do jakiego lekarza powinno się wybrać. Umiejętnie wyjaśni mechanizmy (biologiczne i psychologiczne) kierujące człowiekiem w czasie podejmowania wyborów żywieniowych, co ułatwia pacjentowi pracę nad sobą. W mojej opinii jest wybitnym specjalistą i bardzo sympatyczną osobą.


Z
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Centrum Medyczne TW-Med odchudzanie

Moja pierwsza wizyta była wykładem na temat prawidłowego odżywiania i zachowań organizmu. Podobało mi się profesjonalne podejście do pacjenta, Pani Dietetyk jest osobą bardzo miłą i wyrozumiałą dla słabości swoich pacjentów.
Mam nadzieję, że pomoże uporać się z moim problemem.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Centrum Medyczne TW-Med dolegliwości zdrowotne

Pani Ilona jest wspaniałym specjalistą w swojej dziedzinie. Poświęciła mi dużo czasu i zainteresowania moimi problemami zoladkowo gastrycznymi z którymi boryka się od dłuższego czasu. Do pani Ilony pierwszy raz trafiłam już 2 lata temu po licznych wizytach i badaniach przez gastrologow które nie wnosiły nic poza dużą ilością zmienianych leków i chwilowej poprawy samopoczucia. A czułam się źle. Wtedy pani Ilona bardzo profesjonalnie podeszła do moich problemów poświęciła dużo czasu i dokładnie wykryła i wyjaśniła mi przyczynę moich dolegliwości. Zalecila również odpowiednią dietę i zalecenia na codzień. problemy trwające latami minęły. Problem powrócił po długim czasie na skutek moich błędów dietetycznych i trybu życia. Gdy ponownie zgłosiłam się do pani Ilony, pamiętała moje problemy podeszła do mnie z dużą empatią i wiedzą dodała mi otuchy i chęci pracy nad sobą. Za co bardzo dziękuję. Jest mądra i empatyczna. Ma duży zakres wiedzy, logiczne podejście do tematu zdrowia i odżywiania. Anna.


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Renort - Słuchając Ciała wizyta + opracowanie jadłospisu 7 dni

Była to moja pierwsza wizyta. Szukałem długo takiej osoby jak Pani Ilona pełen profesjonalizm. Polecam.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

17 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Witam serdecznie, od ok. 3-4 miesięcy borykam się z problemem niekontrolowanego przyrostu wagi. Mam 30 lat i od co najmniej 12 lat moja waga pozostawała w granicach 50kg (mam 160cm wzrostu). W tej chwili, pomimo, że nie zmieniłam nawyków żywieniowych (od 15 lat pozostaję na diecie wegetariańskiej, nie jem słodyczy, nie piję słodkich napojów, generalnie uważam na to co jem) ważę 57kg a waga wciąż rośnie... Początkowo myślałam, iż winne tego stanu rzeczy są leki antyhistaminowe Clatra, które przyjmuję od ok. pół roku, ale została ona zmieniona na Telfexo a waga wciąż wzrasta. W tej chwili zastanawiam się, czy istnieje możliwość, aby wzrost wagi spowodowała zmiana tabletek antykoncepcyjnych (od 10 lat przyjmowałam Yasminell, w tej chwili jestem na 3 opakowaniu Cilestu) - dodam, że na nowych tabletkach mam plamienia i bardzo puchnę (oczy i palce), więc może mi nie służą. Czy jest możliwe, aby to tabletki były przyczyną? Wiem, ze nie tyje się od leków tylko od jedzenia, ale jeśli to nie tabletki, to co innego?
    Za 2 tygodnie jestem umówiona na założenie wkładki domacicznej, więc być może problem wzrostu wagi zostanie wyeliminowany, ale nadwaga zostanie, a naczytałam się w Internecie, iż kilogramy po kuracjach hormonalnych bardzo ciężko zgubić, więc obawiam się, że sama sobie z problemem nie poradzę. Aczkolwiek ze względu na dietę wegetariańską miałam sposobność poznania kilku lekarzy dietetyków i szczerze powiedziawszy wspomnienia mam nie najlepsze. Czy mogę wiec prosić o radę, gdzie powinnam się teraz skierować po pomoc, abym została potraktowana poważnie i nie dostała kolejnego, gotowego jadłospisu, którego nie będę miała czasu przygotować, jako że właściwie całe dnie spędzam w pracy.
    Będę bardzo wdzięczna za pomoc!

    Przyrost masy ciała nie musi wynikać z przyjmowania pigułek i leków antyhistaminowych (chyba, że przyrost masy ciała podczas przyjmowania tych leków jest efektem ubocznym). Cilest o którym Pani wspomina może jako efekt uboczny powodować zatrzymywanie wody, obrzęki i w związku z tym wzrost masy ciała. Wymienione przez panią leki mogą również w pośredni sposób wpływać na wzrost wagi ale przy współistnieniu jeszcze innych czynników które muszą występować (mogą to być nietolerancje pokarmowe, czynnik stresowy, ograniczenie aktywności fizycznej, częste infekcje, zatoksycznienie organizmu, błędy żywieniowe). Dieta wegetariańska jeżeli jest dobrze zbilansowana jest odpowiednim sposobem żywienia nie trzeba jej zmieniać. Do Kilogramów po kuracjach hormonalnych trzeba odpowiednio podejść, nie jest wcale bardzo trudne ich zgubienie i chętnie pani pomogę. Wspomina Pani o antykoncepcji a nie kuracji hormonalnej która była czasowa i leczyła jakieś zaburzenie, to jest różnica. Są sposoby, na to aby nie musiała pani dostawać gotowego menu tylko wskazówki albo taki jadłospis który będzie dopasowany do Pani stylu życia.

    mgr Ilona Cichecka

  • Dzień dobry, plan dietetyczny ile dni obejmuje ?
    pozdrawiam

    Dzień dobry, najczęściej układam na 7 i 14 dni oraz wielokrotności w zależności od indywidualnych ustaleń.

    mgr Ilona Cichecka

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem, absolwentką kierunków Dietetyka i Zdrowie Publiczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Nieustannie doświadczenie zawodowe zdo...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Zespół policystycznych jajników
  • Nadciśnienie
  • Otyłość
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Warszawski Uniwersytet Medyczny
  • Uniwersytet Warmińsko-Mazurski
  • Uniwersytet SWPS

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Zdjęcia