Moje doświadczenie
Istotą pracy w terapii psychodynamicznej jest dynamika przeżyć psychicznych zachodzących w obrębie relacji tworzącej się między pacjentem a terapeutą. W ten sposób, pacjent, w bezpiecznych warunkach gabinetu, przepracowuje swoje wewnętrzne konflikty oraz redukuje przymus odtwarzania destrukcyjnych dla niego mechanizmów.
Pierwsze spotkania (4-8) to spotkania konsultacyjne, które służą sformułowaniu wstępnej diagnozy i określeniu celów oraz ram pracy terapeutycznej. Spotkania odbywają się raz bądź dwa razy w tygodniu przez okres nawet kilku lat, w zależności od potrzeb oraz głębokości problemów pacjenta.
Biegle posługuję się językami niemieckim i angielskim, zapraszam zatem również obcokrajowców zainteresowanych terapią w którymś z tych języków.
Zakres porad
- Psychoterapia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Lęki
- Depresja
- +6 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Iga Tłok
psychoterapeuta
Doświadczenie
- staż na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera w Poznaniu
Edukacja
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (w trakcie szkolenia)
Choroby
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Lęki
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Autoagresja
- Nerwica
- Ból emocjonalny
- Borderline
Znajomość języków
- angielski
- niemiecki
- hebrajski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
160 zł -
-
Psychoterapia
160 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
160 zł -
-
Psychological consultation in English
200 zł -
-
Psychotherapie auf deutsch
220 zł -
-
Adres
Święty Marcin 11a/12, Stare Miasto, 61-803 Poznań
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
Iga
Przychodzę do Pani Igi od krótkiego czasu, ale już zauważam dobre zmiany w moim codziennym życiu. Terapia jest prowadzona w profesjonalny sposób, ale jednocześnie Pani Iga wprowadza przyjazną, sprzyjającą budowie zaufania atmosferę. Z pewnością mogę polecić.
• Odyseja • Psychoterapia •
-
N
Natalia
Trudno jest mi się otworzyć przed kims obcym, ale Pani Iga bardzo mi to ułatwiła. Pomogła dotrzeć do sedna problemu i mimo, że terapia to długi proces już mogę powiedzieć, że dużo wyniosłam z tych spotkań. Bardzo polecam.
• Odyseja • Psychoterapia •
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jak sobie pomóc? Nie potrafię normalnie funkcjonować i wykonywać codziennych obowiązków. Nie potrafię się zmotywować i zrobić co powinnam. Wszystko sprawia mi ogromną trudność, bardzo szybko się zniechęcam, ociągam się z każdą rzeczą, przekładam na później. Potem mam wyrzuty sumienia. Kiedy już uda mi się zmobilizować do zrobienia czegoś, nigdy tego nie skończę, albo mnie nerwica z tym bierze, albo zbyt skrupulatnie podchodzę do wykonania obowiązków. Nie potrafię się skoncentrować na danej rzeczy. wszystko mnie przerasta ... załamuje się każdego dnia, nie chcę tak dalej żyć
Przyczyn takiego funkcjonowania może być wiele, by prawidłowo postawić diagnozę, a w dalszej kolejności - leczyć, zalecałabym terapię. Dodatkowo też warto się skonsultować z psychiatrą.
Jeśli jest Pani z Poznania lub okolicy zapraszam do siebie do gabinetu
Witam
Czy ataki leków ( nerwica ) w miarę upływu czasu rosną czy maleją na sile ? Bo jeżeli maleją to samemu można sobie poradzić z tym problem ?;) czy pregalina leczy czy tylko odsuwa spotkanie z wew demonami na późnej ? I co lepiej stosować prebabalin czy antydepresanty? Przepraszam za brak spójności wypowiedzi
Dzień dobry,
nerwice i stany lękowe niestety raczej same nie ustępują. Objawy mogą ewentualnie zmieniać swoją formę, dlatego oprócz leczenia farmakologicznego, które jest jedynie objawowe, zawsze warto włączyć też psychoterapię, która faktycznie rozbroi te wspomniane przez Panią/Pana wewnętrzne demony.
Jeśli chodzi o pytanie o leki to jest to pytanie do psychiatry, to psychiatra dobiera najodpowiedniejsze leki lub ewentualnie je zmienia. No i niestety czasami dobranie odpowiednich leków potrafi zająć sporo czasu. To nie wina psychiatrów a taka po prostu specyfika tej dziedziny medycyny- tego, że każdy organizm inaczej reaguje.
Życzę wytrwałości w zdrowieniu :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iga Tłok?Iga Tłok to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iga Tłok oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, psychotherapie auf deutsch, psychological consultation in English, psychoterapia indywidualna, psychotherapy in English.
-
Gdzie Iga Tłok ma swój gabinet?Iga Tłok przyjmuje pod adresem:
- Święty Marcin 11a/12 Poznań
-
Czy Iga Tłok przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Iga Tłok nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Iga Tłok akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iga Tłok to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Iga Tłok?Języki, których używa Iga Tłok to angielski, niemiecki, hebrajski.
-
Jak Iga Tłok umawia wizyty?Iga Tłok używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iga Tłok?Iga Tłok może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iga Tłok: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Iga Tłok ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iga Tłok?Iga Tłok nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Odyseja
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: