mgr Grzegorz Grzegorczyk

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia i specjalizuję się w zakresie pomocy dedykowanej dla Mężczyzn.
W mojej codziennej pracy spotykam wielu mężczyzn, którzy na zewnątrz wydają się być silni, ale w środku mierzą się z ogromnym stresem, presją i emocjonalnymi wyzwaniami. Niestety, w naszym społeczeństwie wciąż panuje przekonanie, że mężczyzna powinien radzić sobie sam, bez pokazywania słabości. To prowadzi do tłumienia emocji, poczucia izolacji, dużego stresu i narastających problemów w życiu osobistym i w pracy oraz do pogarszania się stanu zdrowia fizycznego.
Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do szczerej rozmowy – bez oceniania i tabu. Niezależnie od tego, na jakim etapie życia jesteś, każdy z nas może potrzebować wsparcia. Niektórzy mężczyźni zmagają się z poczuciem ogromnej odpowiedzialności, a inni z niepewnością, zagubieniem lub brakiem satysfakcji z życia. Każdy z tych problemów jest ważny i zasługuje na uwagę.
W swojej pracy pomagam mężczyznom lepiej zrozumieć ich emocje, budować zdrowe relacje i radzić sobie ze stresem. Wspieram ich w znalezieniu równowagi między pracą, życiem osobistym a tym, co dzieje się w środku. Nie chodzi przecież o to, by ukrywać uczucia, ale o to, by je zrozumieć i znaleźć zdrowe sposoby na ich przeżywanie.
Jeśli jesteś mężczyzną i czujesz, że potrzebujesz wsparcia – niezależnie od tego, czy dotyczy to relacji, stresu, czy poczucia tożsamości – zapraszam do kontaktu.
Razem możemy znaleźć rozwiązania, które pomogą Ci odnaleźć wewnętrzny spokój i siłę.


Moje kompetencje
Studia magisterskie na kierunku Psychologia (Uniwersytet SWPS)
doktorat Uniwersytetu Gdańskiego
studia podyplomowe Coaching (Wyższa Szkoła Bankowa, obecnie Uniwersytet Merito)
Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) poziom I i II
Szkolenia specjalistyczne:
Techniki Terapeutyczne TSR w konstruowaniu wizji Preferowanej Przyszłości klienta
O niepowodzeniach terapeuty z przyczyn własnych
Trening rozwojowy komunikacji skoncentrowanej na empatii
Zastosowanie TSR z klientem z objawami depresyjnymi poziom I i II
Zastosowanie TSR w pracy z klientem ze spektrum autyzmu
Sytuacje trudne w psychoterapii - co zrobić, aby stały się dla Pacjenta dźwignią do zmiany?
TSR w obliczu lęku
Szkoła Trenerów Collegium WrATISLAVIENSE
Szkoła Tutorów i Akredytacja tutorska w Collegium Wratislaviense


Moje doświadczenie
Od 2010 r. wspieram coachingowo w nurcie integratywnym mężczyzn na średnim i wysokim szczeblu kierowniczym
Od 2012 r. jestem tutorem i mentorem w obszarze edukacyjnym
Od 2013 r. prowadzę szkolenia z umiejętności osobistych i interpersonalnych, komunikacji oraz wspierania osób w zmianie osobistej
Od 2022 r. pracuję terapeutycznie z mężczyznami w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach