Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, kształcenie ukończyłem w 4-letnie szkole psychoterapii Bodynamic . Bodynamic jest nurtem psychoterapii zwracającym szczególną uwagę na jakość kontaktu i budowanie zdrowych relacji oraz włączanie ciała do procesu terapeutycznego. Więcej informacji o Bodynamic można znaleźć na stronie: www.bodynamic.com. Ważną częścią mojej pracy jest również metoda Internal Family Systems (IFS), ukończyłem drugi poziom kształcenia w tej metodzie. Internal Family Systems jest to metoda pracy z częściami osobowości i wewnętrznym dzieckiem. Dodatkowo ukończyłem 3-letnią specjalistyczną szkołę terapii traumy metodą Somatic Experiencing. Od 2024 roku jestem asystentem podczas szkleń Somatic Experiencing i pomagam w nauczaniu tej metody.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychosomatyka
- Psychoterapia traumy
- Psychotraumatologia
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Filip Giedryś
psychoterapeuta
Edukacja
- Bodynamic International
- Somatic Experiencing International
- IFS Institute
- Instytut Terapii Psychosmatycznej
Certyfikaty
Choroby
- Fobie
- Zaburzenia koncentracji
- Lęki
- Ból emocjonalny
- Zaburzenia psychiczne
- Nerwica
- Zaburzenia odżywiania
- Depresja
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia zachowania
- Fobia społeczna
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Uzależnienia
- Bezsenność
- Stres
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Trauma
Znajomość języków
- angielski
- polski
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Różana 7, 30-305 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
230 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
-
-
Psychoterapia
Od 230 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
-
-
Psychoterapia online
-
-
-
-
-
Opinie
15 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Piotr
Terapia u Filipa nie była moją pierwszą terapią, ale mogę szczerze powiedzieć, że była jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Szukałem zmiany, innego stylu pracy i podejścia, aby lepiej zrozumieć różne obszary mojego życia i poradzić sobie z presją, z którą się zmagałem. Przełamanie bariery otwarcia się w pełni okazało się niezwykle wartościowe. Filip potrafi słuchać w sposób autentyczny, jest wrażliwy, uważny i bardzo ludzki. Dzięki niemu lepiej zrozumiałem siebie, swoje emocje i schematy myślenia. Czuję się bezpieczny, zrozumiany i gotowy, by dalej pracować nad sobą. Terapia u Filipa to nie tylko poprawa samopoczucia, ale też proces odkrywania siebie. Jestem ogromnie wdzięczny za jego zaangażowanie i z całego serca polecam Filipa każdemu, kto szuka terapeuty, który naprawdę potrafi zmienić życie.
• Psychoterapia on-line • Psychoterapia •
-
J
Julita
Terapia pod skrzydłami Filipa jest jak podróż w pozornie nieznane, ale przy pełnym wyposażeniu spadochronowym. Dzięki wspólnej podróży z Filipem poznaję siebie, rozumiem siebie coraz lepiej i widzę realne zmiany w swoim życiu, ktore wcześniej były dla mnie trudne lub wydawały się nie do wykonania.
Filip nie jest tradycyjnym psychoterapeutą - oprócz głębokiej, a jednocześnie subtelnej pracy na poziomie psychologicznym kładzie nacisk na dobry kontakt że swoim ciałem i emocjami, co jest dla mnie brakującym elementem, którego poszukiwałam.
Filip ujmuje swoim spokojem, dużym wyczuciem prowadzenia terapeutycznego. Czuję, że jest prawdziwie zainteresowany moim wewnętrznym światem co bardzo ułatwia proces.
Polecam wszystkim, którzy chcą realnych zmian w swoim życiu i jednocześnie chcą wiedzieć jak "obslugiwać" życie, a nie tylko mu sie biernie przypatrywać.• Psychoterapia on-line • terapia IFS •
-
E
Ewa
Jestem terapeutką i sama skorzystałam z sesji z Filipem.
Po pierwsze profesjonalne zaplecze. Widać, że lubi to co robi i dużo się uczy.
Po drugie, spokojny i opanowany, z wyraźnym prowadzeniem.
Po trzecie unika pochopnych diagnoz/ interpretacji. Jednocześnie konkretny i przejrzysty.
Po czwarte, to jak pracuje z ciałem, świadczy o tym, że ma duże doświadczenie własne. Potrafi w odpowiednim momencie przekierować uwagę na właściwy tor.
Czułam się przy nim bezpiecznie. A ten rodzaj zaufania i umiejętności Filipa pozwoliły mi dotrzeć do prewerbalnej traumy w ciele, która blokowała przepływ mojej energii życiowej. Filip pomógł mi ponazywać też to, co się wydarzyło na sesji.
Na koniec Filip podzielił się licznymi wskazówkami o tym jak mogę dalej pracować z tym, co zostało uświadomione.
Polecam tego terapeutę.
• W innym miejscu • Inny •
-
K
Kuba
Szukałem skutecznego terapeuty w nurcie IFS. Filip okazał się być strzałem w dziesiątkę. Ma dużo empatii, zrozumienia i przede wszystkim właśnie skuteczność w działaniu. Udało nam się wykonać kawał pracy i tym samym osiągnąć zamierzony efekt.
Polecam z czystym sumieniem!!• Prywatny gabinet • Psychoterapia •
-
A
Agata
Od jakiegoś czasu szukałam dobrego terapeuty IFS i miałam szczęście trafiając na Pana Filipa. Od razu byłam zachwycona poziomem empatii i wyrozumiałości, bardzo łatwo było zaufać i się otworzyć ze swoimi problemami.
Bardzo szybko też udało nam się odnaleźć źródło moich życiowych rozterek i rozpocząć nad nimi pracę. Myślę, że to dzięki unikalnemu podejściu i łączeniu różnych nurtów psychoterapii. Mam wrażenie, że osiągam efekty dużo szybciej niż byłoby to możliwe w bardziej tradycyjnych nurtach.
Z czystym sercem polecam.• Terapia Psychosomatyczna Filip Giedryś • psychoterapia indywidualna •
-
K
Krzysztof
Kiedy zacząłem terapię z Filipem, miałem już doświadczenie z terapią w nurcie psychodynamicznym. Myślę że nurty, w których pracuje Filip mają niesamowity potencjał i bardzo wartościowy jest sposób w jaki Filip je łączy. Nie tylko masz możliwość zadbać o lepszy kontakt/zaopiekować się swoim ciałem poprzez wątki somatic experience w terapii, ale również wykorzystać bardzo intyuicyjny IFS do odnalezienia źródeł swoich problemów, jak również (co niekoniecznie jest obecne w nurtach psychodynamicznych w mojej opinii) odkryć narzędzia do zmierzenia się z nimi i drogą do wewnętrznego wsparcia. Polecam zwłaszcza dla osób które na ten moment nie mają dobrej relacji z ciałem i nadmiernie myślą. Ta terapia pomoże wsłuchać się w ciało i wewnętrzny głos.
W tym wszystkim bardzo pomaga osobowość Filipa. Jest empatyczny, rzetelny, szczery, skupiony i otwarty na Twoje i swoje doświadczenia w relacji terapeutycznej. Bardzo uważny na Twoje granice.
Ze szczerego serca polecam praktykę Filipa.• Psychoterapia on-line • konsultacja online •
-
M
Magdalena
Kiedy zaczęłam współpracę z Filipem nie miałam żadnego doświadczenia z psychoterapią, więc cała sytuacja była dla mnie zupełnie nowa. Ale od początku czułam się bardzo zaopiekowana – Filip wyjaśniał każdy element procesu, upewniał się, że rozumiem jego pytania i że cel każdej sesji jest dla nas klarowny. Dzięki temu bardzo szybko doświadczyłam pozytywnych efektów procesu i zrealizowałam swoje cele terapeutyczne. Podczas sesji czułam się komfortowo, mimo, że przepracowywałam trudne emocje. Filip dbał o to, żeby sesje nie kończyć w stanie, z którym trudno byłoby mi samej sobie poradzić – zawsze "dopływaliśmy" do stanu równowagi, co pokazuje jego dbałość o ogólny stan klienta i doświadczenie w zawodzie.
Sam nurt IFS był dla mnie wyjściem ze strefy komfortu, którego jednak zdecydowanie potrzebowałam. Z perspektywy czasu widzę, jak bardzo trafny był to wybór.
Zdecydowanie polecam współpracę z Filipem zarówno dla osób które miały styczność z terapią, jak i dla kompletnych nowicjuszy.• Terapia Psychosomatyczna Filip Giedryś • psychoterapia online •
-
Izabela
Pan Filip jest bardzo dobrym specjalistą. Wystarczyły trzy spotkania aby zobaczyć rezultat naszej pracy. Naprawdę wierzę w to, ze uda nam się osiągnąć zamierzony cel!
• Terapia Psychosomatyczna Filip Giedryś • •
-
P
Pith
Wow!!!
ponad 4 miesiące terapii i jestem innym człowiekiem, mam to czego szukałem!
A szukałem i szukałem odpowiedniego terapeuty prze ponad 15 lat!!!
Spotkania online, o dogodnej godzinie i bardzo elastycznie, a do tego pełen kontakt poza wyznaczonymi terminami.
Filipa poleciłem wielu moim znajomym i wiem, że też są zadowoleni, a sam głębiej zainteresowałem się techniką IFS przez niego stosowaną .• W innym miejscu • Inny •
-
Piotr
Wlasciwy czlowiek na wlasciwym miejscu. Skuteczne narzedzia uzywane w profesjonalny sposob przez empatyczna i rzetelna osobe.
• Terapia Psychosomatyczna Filip Giedryś • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Filip Giedryś?Filip Giedryś to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Filip Giedryś oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Psychoterapia, Terapia traumy Somatic Experiencing®, terapia IFS, psychoterapia traumy, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), terapia IFS sesja indywidualna.
-
Gdzie Filip Giedryś ma swój gabinet?Filip Giedryś przyjmuje pod adresem:
- Różana 7 Kraków
-
Czy Filip Giedryś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Filip Giedryś oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Filip Giedryś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Filip Giedryś to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik, Revolut, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Filip Giedryś?Języki, których używa Filip Giedryś to angielski, polski.
-
Jak Filip Giedryś umawia wizyty?Filip Giedryś używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Filip Giedryś?Obecnie Filip Giedryś nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Filip Giedryś: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Filip Giedryś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Filip Giedryś?Filip Giedryś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psychoterapia on-line
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Prywatny gabinet
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: