Każdy z nas mierzy się w życiu z trudnymi emocjami, kryzysami czy poczuciem, że „utknął w miejscu”. Moim zadaniem jako psychologa jest towarzyszyć w tych momentach i pomóc odnaleźć drogę do lepszego samopoczucia, większej równowagi i poczucia sensu.
Jestem psychologiem oraz prawniczką.
Pracuję z młodzieżą od 16. roku życia oraz dorosłymi, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby, a także szukają skutecznych sposobów radzenia sobie ze stresem, lękiem, pogarszającym się nastrojem czy problemami w relacjach, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje psychotransplantologia – obszar, w którym stale się szkolę i poszerzam wiedzę. Wspieram osoby przygotowujące się do transplantacji oraz pacjentów po przeszczepach. Pomagam im w radzeniu sobie z lękiem, stresem i trudnymi emocjami towarzyszącymi leczeniu, jak również w psychologicznej adaptacji do nowych warunków życia. Równolegle oferuję wsparcie ich bliskim, którzy również mierzą się z obciążeniem emocjonalnym i potrzebują bezpiecznej przestrzeni do rozmowy.
Bliski jest mi również obszar wsparcia skierowany dla:
* osób neuroróżnorodnych (ADHD) – pokazuję, jak spojrzeć na siebie w pełni, a nie tylko przez pryzmat diagnozy;
* osób doświadczających lęku mniejszościowego – tworzę bezpieczną przestrzeń wolną od oceny.
W pracy kieruję się empatią, akceptacją i uważnością, dbając o to, aby każdy pacjent poczuł się wysłuchany i zrozumiany, uwzględniając przy tym zasady etyki zawodowej psychologa.
Podczas konsultacji postaramy się wspólnie z pacjentem dążyć do zwiększenia u niego:
* większej pewności siebie i poczucia wartości,
* lepszego radzenia sobie z emocjami,
* poprawy jakości życia i budowania satysfakcjonujących relacji.