Ewa Gonia

Dietetyk

3 opinie

Adresy i kontakt

Ostatnia opinia

  • Lokalizacja: Dietetyk Tychy Ewa Gonia

    Pełen profesjonalizm i bardzo dobre podejście do pacjenta. Pracę Pani Ewy widać nie tylko na wadzę ale również odbija się na zdrowiu. Potrafi także dostosować dietę do potrzeb sportowca. Jestem zadowolony i bardzo gorąco wszystkim polecam.

  • Doświadczenie i kwalifikacje

    O mnie

    • Absolwentka Dietetyki. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych zajęć praktycznych w w poradniach żywieniowych, prowadząc warsztaty żywieniowe , pracując jako dietetyk na portalach internetowych o tematyce żywieniowej, jak również prowadząc własny gabinet dietetyczny. Na bieżąco poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
      Specjalizuję się w leczeniu nadwagi i otyłości.
      Zapraszam wszystkie osoby, które cierpią z powodu nadwagi i chorób dietozależnych, do zmiany sposobu żywienia, a co za tym idzie do zmiany stylu i poprawy jakości życia.
      Nie uczę pacjentów jak żyć na diecie, lecz jak zaczynając od diety żyć i jeść zdrowo.
      Celem terapii jest trwała zmiana nawyków żywieniowych, bez efektu jo-jo.
      Uważam, że w każdym momencie życia jest czas na zmianę.
      Prowadzę wykłady i warsztaty w tematyce zdrowia i racjonalnego odżywiania, co daje mi pewność , że edukacja w tym zakresie jest konieczna i przynosi wymierne korzyści w poprawie zdrowia i ogólnej kondycji organizmu.

    Specjalizacje

    • Zdrowie Publiczne

    Choroby

    • nadwaga
    • choroby dietozależne
    • choroby układu krążenia
    • cukrzyca typu 2
    • hipercholesterolemia
    • hiperlipidemia
    • miażdżyca
    • celiakia
    • zespół jelita drażliwego
    • zespół policystycznych jajników
    • choroba Hashimoto
    • biegunka
    • zaparcia
    • niedoczynność tarczycy
    • cukrzyca typu 1
    • nadciśnienie tętnicze
    • nadmiar tkanki tłuszczowej
    • zaburzenia lipidowe
    • zaburzenia odżywiania
    • Badanie KyberKompakt diagnostyka bakterii i grzybów w jelicie
    • alergie pokarmowe
    więcej

    Usługi

    Dietetyk Tychy Ewa Gonia

    Flamingów 66, Mąkołowiec, 43-100 Tychy, śląskie

    Pierwsza wizyta wraz z wywiadem dietetycznym i analizą składu ciała od 90 zł
    7 dniowy indywidualny plan żywieniowy od 150 zł
    14 dniowy indywidualny plan żywieniowy 200 zł

    Dietetyk Tychy Ewa Gonia

    Flamingów 66, Mąkołowiec, 43-100 Tychy, śląskie

    Badanie kyberkompakt diagnostyka bakterii oraz grzybów w jelicie 420 zł

    Pytania od pacjentów

    Martwisz się swoim zdrowiem?

    Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz w ciągu 48h, zupełnie za darmo.

    Zadaj pytanie naszym specjalistom
    Pytanie dotyczące poradnictwo dietetyczne

    Zwiększenie ilości kalorii w diecie.

    Witam. Mam 18 lat, 1,61 m i ważę obecnie 72 kg. Kiedy miałam 14 lat, przez 5 miesięcy głodziłam się na diecie 500 kcal i dodatkowo biegałam. Skończyło się to oczywiście olbrzymim efektem jojo. Od około 3 miesięcy jestem znowu na diecie i straciłam już 10 kg, lecz od 3 tygodni jem tylko 1000 kcal dziennie. Wiem, że to za mało i sama jestem na siebie za to zła. Chcę powoli zwiększyć tę liczbę do 1400. Czy znów przytyję? Jem regularnie co 3 godziny. Moje posiłki to głównie: warzywa, kasze, owoce, jajka i twarogi; zero słodyczy. Piję 2 litry wody dziennie i godzinę spędzam na spacerze. Poza tym waga ani drgnie od tygodnia, a efekt plateau mam już chyba za sobą.
    Ewa Gonia Dietetyk Tychy
    Dzień dobry, proponuję by skonsultowała się Pani z dobrym dietetykiem, który berdzie mógł w oparciu o pełen wywiad żywieniowy, analizę wyników badań pomóc Pani. Nie jest wskazana dieta 1000 kcal to na pewno! pozdrawiam

    Ocena pacjentów

    5

    Ogólna ocena
    3 opinie

    • Punktualność
    • Zaangażowanie
    • Gabinet
    • Lokalizacja: Dietetyk Tychy Ewa Gonia

      Pełen profesjonalizm i bardzo dobre podejście do pacjenta. Pracę Pani Ewy widać nie tylko na wadzę ale również odbija się na zdrowiu. Potrafi także dostosować dietę do potrzeb sportowca. Jestem zadowolony i bardzo gorąco wszystkim polecam.

    • Lokalizacja: Dietetyk Tychy Ewa GoniaUsługa: Pierwsza wizyta wraz z wywiadem dietetycznym i analizą składu ciała

      Fachowe doradztwo i wspaniałe podejście do pacjenta.
      Pani Ewa posiada ogromną wiedzę, którą w prosty, ale wyczerpujący sposób potrafi przekazać. Z dokładnością przeprowadza wywiad na temat wcześniejszego żywienia oraz ewentualnych chorób by móc jak najlepiej dobrać dla nas odpowiednią dietę. Współpracuje z Panią Ewą od trzech miesięcy i efekty są powalające. Wizyty przebiegają w przemiłej atmosferze. Z czystym sumieniem polecam !

    • Mój komentarz zdaje się być zbędny. Mówią za nas efekty jakie osiągnęliśmy. Było blisko 100 kg a jest 85 kg bez mocno restrykcyjnej metody żywienia opracowanej indywidualnie dla mnie wykorzystując moje gusta kulinarne. Oczywiście wizyty w trakcie zrzucania zbędnego balastu były wykorzystane na kontrolę postępów, ale również na dalsze dostosowanie i modyfikację założeń diety. Panie Ewa słuchała moim potrzeb a nie narzucała tylko i wyłącznie swoją wizję. Jeśli ktoś chce powalczyć z nadwagą i poprawić swoje nawyki to z całą pewnością jest to dobry adres.

      Ewa Gonia2016-02-29

      Panie Piotrze, dziękuję! Pozostaję niezmiennie dumna z Pana dobrej zmiany.