Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, terapii schematu oraz Brainspotting. Jeśli potrzeby zgłaszającej się osoby wymagają tego, stosuję też metody zaczerpnięte z innych szkół i nurtów terapeutycznych.
Psychologię kliniczną ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Zrealizowałam I i II stopień szkoleń w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szereg dodatkowych szkoleń zawodowych w Instytucie Ericksonowskim, Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, w nurcie Terapii Schematów, szkolenie w obszarze leczenia traumy metodą Brainspotting.
Jestem członkiem Stowarzyszenia na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia”, absolwentką Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie.
Jestem absolwentką rekomendowanego przez PTP studium podyplomowego z zakresu opiniowania psychologiczno-sądowego w sprawach z udziałem dzieci realizowanym w Fundacji Dzieci Niczyje.
Aby pomagać swoim klientom adekwatnie do ich potrzeb, stale rozwijam swój warsztat pracy oraz korzystam z superwizji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam min. w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia" oraz w placówkach służby zdrowia. Pracuję z osobami, które potrzebują wsparcia przy wprowadzaniu zmian w życiu i samopoczuciu.
Aby wizyta mogła odbyć się, proszę o przesłanie potwierdzenia zaksięgowanego przelewu za sesję na maila Pracowni najpóźniej do godziny 12.00 w dniu roboczym poprzedzającym termin wizyty. Jeśli wizyta jest rezerwowa w dniu wolnym od pracy, proszę o wykonanie przelewu ekspresowego oraz przesłanie potwierdzenia wpłaty. Wizyty nieopłacone w tym terminie nie odbędą się i będą traktowane jako pełnopłatne, ponieważ termin jest niedostępny dla innych pacjentów.
Obecnie pracuję stacjonarnie i online.
Pomagam osobom, które:
Żyją uwikłane w przemoc;
Przeżywają trudne sytuacje w związku;
Są nadmiernie zazdrosne o partnera;
Nie potrafią wybrać właściwego partnera na życie;
Nie potrafią zbudować trwałej relacji z drugim człowiekiem;
Nie wchodzą w związki z obawy przed odrzuceniem lub niepowodzeniem;
Czują, że są uzależnione emocjonalnie od drugiego człowieka;
Wchodzą w związki z krzywdzącymi osobami;
Czują, że nie są warte miłości;
Czują, że ich potrzeby emocjonalne w dzieciństwie zostały zaniedbane, lub zaniedbywane są obecnie;
Doświadczyły urazu, którego skutki odczuwają do dziś;
Mają kłopot z zaakceptowaniem swojej orientacji seksualnej, boją się reakcji bliskich;
Przeżywają problemy w kontaktach z ludźmi, kryzysy w relacjach z bliskimi;
Mają problemy w komunikacji z innymi;
Unikają kontaktów z ludźmi, co utrudnia im życie;
Czują nadmierną odpowiedzialność za innych;
Mają trudną sytuację życiową;
Wychowały się w rodzinach, gdzie bliskie osoby nadużywały alkoholu lub innych środków psychoaktywnych;
Czują osamotnienie, zagubienie, pustkę;
Często są rozdrażnione i poirytowane;
Wątpią we własne siły;
Mają obniżone poczucie własnej wartości;
Nie panują nad swoimi reakcjami w złości lub nie potrafią jej wyrażać;
Doświadczają lęku, smutku, złości oraz innych silnych emocji, z którymi chcą lepiej sobie radzić;
Czują bezsens podejmowania działań;
Ważne sprawy lub codzienne obowiązki odkładają na później;
Czują lęk przed zmianą, nawet zmianą na lepsze;
Wymagają od siebie perfekcjonizmu i chciałyby to zmienić;
Przeżywają nadmierną obawę przed opinią/oceną otoczenia;
Czują, że nie są akceptowane przez innych ludzi;
Mają trudności w stawianiu granic innym ludziom, nie potrafią zachować się asertywnie i dbać o swoje dobro;
Są niezadowolone ze swojego wyglądu;
Okaleczają swoje ciało;
Mają myśli samobójcze;
Objadają się;
Mają problemy ze snem;
Przeżywają napięcie, lęk.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz konsultacje dla par. Częstotliwość wizyt ustalamy na spotkaniu.
Pierwsza konsultacja służy poznaniu i określeniu potrzeb zgłaszającej się na konsultację osoby. Jeśli z ważnych powodów nie będę mogła podjąć się prowadzenia procesu terapeutycznego, zarekomenduję innego, kompetentnego specjalistę, który będzie mógł podjąć się prowadzenia terapii.
Psychoterapią par i rodzin w naszej placówce zajmują się Arnolda Janicka i Aleksandra Grzybek .
Terapeuci dzieci i młodzieży: Dorota Groszkowska, Karolina Budny, Arnolda Janicka.
Terapią osób dorosłych: Arnolda Janicka, Aleksandra Grzybek, Karolina Budny, Magdalena Łabik oraz Monika Andrzejuk.
Terapią osób zmagających się z uzależnieniem lub współuzależnieniem zajmuje się Arnolda Janicka.
Diagnozą psychologiczną zajmują się: Dorota Groszkowska (diagnoza dzieci i młodzieży, Piotr Grzegorzewski (diagnoza osób dorosłych).
Konsultacje psychiatryczne i farmakoterapia: lek. Michał Wróbel, lek. Adrian Płocharczyk, lek. Elisabeth Drozd.
Dane kontaktowe placówki dostępne są na naszej stronie internetowej.
