mgr Dorota Woźniak

"Życie jest warte przeżycia" i niejednokrotnie przekonali się o tym moi pacjenci. W swojej pracy z drugim człowiekiem, towarzysząc im w wielu trudnościach, kryzysach i problemach, wspólnie zaczynamy odkrywać tę maksymę.
Z wykształcenia jestem psychologiem, pedagogiem i oligofrenopedagogiem. Aktualnie studiuję w szkole psychoterapii w nurcie behawioralno- poznawczym i terapii schematów. Jestem terapeutą DBT i ACT oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach. Posiadam też licencjat z neurobiologii. Pracuję m.in. jako nauczyciel akademicki na Wydziale Psychologii w Warszawie i przekazuję swoją wiedzę z zakresu neuropsychologii, mózgowych mechanizmów funkcji poznawczych, psychopatologii, psychiatrii, a także psychologii zwierząt. Bardzo lubię kontakt ze studentami, gdyż dostarcza mi on nieustannej motywacji do ciągłego zdobywania wiedzy, nowych i wyjątkowych rozwiązań oraz pomysłów, które wykorzystuje w pracy gabinetowej i działalności naukowej. Prowadzę liczne szkolenia oraz warsztaty skierowane do osób i organizacji pragnących rozwijać swoje umiejętności w zakresie zarządzania, komunikacji, rozwiązywania konfliktów oraz budowania efektywnych zespołów. W kręgu moich zainteresowań jest neuropsychologia i w tym kierunku podjęłam studia doktoranckie. Moje ponad 11 - letnie doświadczenie zdobywałam przede wszystkim w pracy gabinetowej, jak również współpracując z placówkami, do których po pomoc zgłaszali się pacjenci w kryzysach psychicznych.
Od wielu lat biorę udział w licznych szkoleniach, warsztatach i konferencjach, codziennie szukam nowych inspiracji z dziedziny psychologii i neuronauk, gdyż psychologia i neurobiologia to moja pasja.

W pracy terapeutycznej próbuje dogłębnie zrozumieć problem pacjenta, znaleźć jego przyczyny, a także staram się, by pacjent zrozumiał, że otwartość na zmiany i akceptacja jest początkiem nowego i lepszego życia. Każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmian i dlatego mocno wierzę w swoich pacjentów. Do każdego podchodzę indywidualnie. Ufam, że każdej ludzkiej historii należy się głęboki szacunek i zrozumienie. Moi pacjenci mogą doświadczyć mojej bezgranicznej akceptacji i przyjęcia, o czym mówią mi wielokrotnie. Każdy ból, cierpienie i dyskomfort, który zaburza codzienne funkcjonowanie, jest warty tego, by się nim zająć, zrozumieć, przepracować i żyć szczęśliwie.

Moją pracę terapeutyczną opieram na nurtach Terapii Poznawczo - Behawioralnej, Terapii Schematów, terapii Dialektyczno- Behawioralnej. Stosuję też elementy ISTDP ( Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Psychodynamicznej) Wymienione nurty łączy wysoka skuteczność, potwierdzona badaniami klinicznymi, a także, co bardzo ważne, krótkoterminowy, w porównaniu do innych terapii, czas trwania.

Pracuję z dorosłymi i młodzieżą.

Obszary, w których pomagam:
problemy w relacji - trudności w relacji, kryzys w związku, zdrada, porzucenie,
zaburzenia emocjonalne - depresja, przygnębienie, obniżony nastrój, poczucie przytłoczenia
zaburzenia lękowe - niepokój, natrętne myśli, unikanie działań z obawy przed konsekwencjami lub działania przymusowe
lęk społeczny
Zaburzenia osobowości- borderline
zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne
trudności w kontaktach z innymi
zaburzenia odżywiania - bulimia, objadanie się
niska samoocena
potrzeba przepracowania przeszłości
praca z kobietami w trakcie / po toksycznych związkach

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Depresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Nerwica