Moje doświadczenie
Pomagam w radzeniu sobie z problemami zarówno w życiu osobistym (np.: kryzys w związku, choroba, strata bliskiej osoby, wypadek, przeciążenie stresem, doświadczanie przemocy, trudne wspomnienia z dzieciństwa), jak i zawodowym (np.: wypalenie zawodowe, przewlekły stres, zmiana pracy, doświadczanie mobbingu).
Na konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię zapraszam osoby cierpiące na depresję, nerwice, zaburzenia osobowości; zmagające się z lękiem, dolegliwościami psychosomatycznymi, napięciem, niepewnością, zagubieniem, obniżoną samooceną oraz samotnością.
Jako psychoterapeuta pracuję w podejściu psychodynamicznym wykorzystując także współczesne nurty terapeutyczne o potwierdzonej skuteczności, np. elementy terapii opartej na mentalizacji (MBT), elementy Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Psychodynamicznej (ISTDP) oraz elementy podejścia poznawczo – behawioralnego.
Prowadzę indywidualną psychoterapię krótko – i długoterminową z osobami dorosłym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Zapraszam także na sesje coachingowe. Prowadząc coaching wspieram klientów w odkrywaniu potencjału osobistego, poprawie efektywności działania, podejmowaniu decyzji z perspektywy najlepszych wyborów, wprowadzaniu zmian, oraz w tym, by żyli w zgodzie ze swoimi wartościami.
Pracuję w oparciu o Co-Active Coaching Model®, który powstał w renomowanej szkole coachingu The Coaches Training Institute w Stanach Zjednoczonych. Główne tezy tego modelu znajdują potwierdzenie w badaniach empirycznych nad inteligencją emocjonalną, intuicją, a także neurologicznym funkcjonowaniem prawej półkuli mózgu.
Zarówno w pracy terapeutycznej jak i coachingowej ważne jest dla poszanowanie indywidualności każdej osoby, z którą pracuję, zapewnienie poczucia bezpieczeństwa, otwartość na różnorodne potrzeby, a także dyskrecja i zachowanie poufności.
Jestem psychologiem, dyplomowanym psychoterapeutą oraz certyfikowanym coachem. Posiadam ponad dwudziestoletnie doświadczenie w udzielaniu pomocy psychologicznej, prowadzeniu coachingu, a także szkoleń z zakresu doskonalenia umiejętności interpersonalnych i menedżerskich
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Marii Curie - Skłodowskiej oraz czteroletnie studia podyplomowe z zakresu psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
W The Coaches Training Institute uzyskałam certyfikat coacha wraz z tytułem Certified Professional Co-active Coach (CPCC).
Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę m.in w Poradni Psychologiczno-Psychiatrycznej ProPsyche, Centrum Psychologicznym EnelMed, Medicover, Poradniach Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Wolskim i Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie oraz na Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Nowowiejskiego. Przez kilka lat pracowałam w korporacjach zajmując się rozwojem potencjału ludzkiego. Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychologiczną. Pacjentów oraz klientów przyjmuję w gabinecie na warszawskim Mokotowie, a także online.
Zapraszam do umówienia wizyty.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- Depresja ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Bezsenność ,
- Zaburzenia odżywiania ,
- Zaburzenia osobowości ,
- +7 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Dorota Goral
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
Doświadczenie
- Szpital Nowowiejski (Warszawa, 2019/2020)
Edukacja
- Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej (Lublin, 1996)
- Laboratorium Psychoedukacji (Warszawa, 2008, 2020)
- The Coaches Training Institute (New York, 2009)
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej (Warszawa, 2001)
Certyfikaty
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Antoniego Edwarda Odyńca 67/49, Mokotów, 02-644 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
Od 250 zł -
-
Coaching
450 zł -
-
Life coaching
350 zł -
Opinie
14 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Malgorzata
Pani Dorota to niezwykle kompetentna i profesjonalna psycholog. Ma ogromną wiedzę i konkretne podejście do problemów, opierając się na naukowych metodach. Dzięki jej wsparciu nauczyłam się stawiać granice, autoregulować i wprowadzić duże zmiany w swoim życiu – zarówno w relacjach, jak i w pracy.
Jej szeroka wiedza z zakresu coachingu kariery sprawiła, że naprawdę zrozumiała moje trudności zawodowe. Pomogła mi nie tylko wzmocnić pewność siebie, ale także lepiej radzić sobie w trudnych relacjach z przełożonymi.
To była niesamowita droga, pełna ważnych odkryć i realnych zmian. Jestem ogromnie wdzięczna i z całego serca polecam współpracę z Panią Dorotą każdemu, kto szuka skutecznej i wspierającej terapii!• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
-
Z
Z.K.
Bardzo empatyczna osoba, która naprawdę potrafi słuchać.
• Konsultacje online • konsultacja online •
-
P
Polecam spotkania z Panią Dorotą wszystkim, którzy chcą uczestniczyć w terapii prowadzonej przez osobę empatyczną, skupioną na potrzebach drugiej strony, wyjaśniającą procesy/ mechanizmy, pomagającą zrozumieć, wspierającą i nie oceniającą. Pani Dorota tworzy bezpieczne warunki, w których poruszanie trudnych czy bolesnych tematów przychodzi lżej.
Wiele wyniosłam z naszych sesji, nauczyłam się sporo o sobie i wiem, jak z tego doświadczenia korzystać w przyszłości (np umiejętność rozpoznawania i radzenia sobie z lękiem). Bardzo wartościowe spotkania, przynoszące ukojenie i spokój.
Serdecznie dziękuję Pani Doroto!• Gabinet Psychoterapii i Coachingu • psychoterapia indywidualna •
-
A
Ania Kowalska
Pani Dorota to świetny specjalista. Stwarza bardzo bezpieczna przestrzeń do tego aby rozmawiać o najbardziej delikatnych tematach, słucha i zadaje pytania w punkt.
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
-
A
Anna
Polecam Panią Dorotę jako wspaniałą terapeutkę o niezwykłej wrażliwości, pełną zrozumienia, szacunku do drugiego człowieka. Zakończyłam terapię z przekonaniem, że poradzę sobie nawet w tych trudnych chwilach... Podczas spotkań otrzymałam ogrom wsparcia, choć nie zawsze było łatwo sięgnąć w głąb siebie. Moje życie nabrało barw. Pani Doroto dziękuję!
• Gabinet Psychoterapii i Coachingu • psychoterapia indywidualna •
-
P
Paweł R
Chciałbym podzielić się swoją wdzięcznością wobec Pani Doroty - za ogromną pomoc, wsparcie i profesjonalizm, które okazały się kluczowe w moim procesie wyjścia z trudnych sytuacji związanych z moją przeszłością.
Pani Dorota okazała się niezwykle empatyczną, ciepłą osobą, która potrafiła stworzyć atmosferę pełną zaufania i zrozumienia. To dzięki Pani umiejętnościom słuchania i zadawania właściwych pytań, udało mi się odkryć głęboko zakorzenione problemy z mojego dzieciństwa, które wpływały na moje myśli, uczucia i zachowania w dorosłym życiu.
Jednak to, co uważam za najważniejsze, to fakt, że Pani Dorota uświadomiła mi, że znajdowałem się w toksycznym związku, który kładł się cieniem na obecnym życiu.
Na terapii nauczyłem się rozpoznawać manipulacyjne taktyki oraz ustawić zdrowe granice.
Dzięki Pani terapii, zdobyłem pewność siebie, nauczyłem się szanować i kochać samego siebie, oraz stworzyłem zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.• Konsultacje online • •
-
A
Asia
Korzystałam u Pani Doroty z pojedynczych konsultacji oraz z psychoterapii psychodynamicznej. Miałam problem z zaburzeniami odżywiania, epizodami depresyjnymi i zaburzeniami lękowymi. Obecnie od kilku miesięcy już nie potrzebuję korzystać z pomocy, ponieważ trudności ustąpiły. Jestem bardzo wdzięczna Pani Dorocie za dogłębną analizę problemów, skupienie 100-procentowej uwagi na pacjencie, realne zaangażowanie oraz profesjonalizm na każdej wizycie zarówno online, jak w i gabinecie. Pani Dorota bardzo wnikliwie analizuje przyczynę problemu i pomaga uleczyć bolesne rany. Jeśli pojawi się u mnie jakaś życiowa trudność na pewno wrócę do tego specjalisty. Cieszę się, że tak dobrze trafiłam i życzę tego też innym pacjentom.
• Gabinet Psychoterapii i Coachingu • psychoterapia indywidualna •
-
J
Jakub K.
Pani Goral pomogła mi z przewlekłymi, trwającymi ponad 5 lat, objawami depresji oraz lęku społecznego. Pomogła mi zrozumieć moje własne uczucia i lepiej radzić sobie w wielu sytuacjach. Dzięki spotkaniom w gabinecie wyszedłem na prostą. Nie mam już objawów depresji, wszystkie lęki oraz urazy z przeszłości zostały wspólnie pokonane/omówione. Z całego serca polecam umówić się na wizytę wszystkim tym, którym wydaję się, tak jak mi się wydawało, że objawy jakichkolwiek zaburzeń można tak po prostu zlekceważyć.
• Gabinet Psychoterapii i Coachingu • psychoterapia indywidualna •
-
M
MŚ
U Pani Doroty odbyłem terapię krótkoterminową w nurcie psychodynamicznym (ok. 15 spotkań 50 minutowych spotkań), na którą zdecydowaliśmy się na pierwszych dwóch konsultacjach. Pani Dorota pozwoliła poczuć mi się bezpiecznie rozmawiając ze mną o jakichkolwiek problemach jakie miałem i rozwiała wszystkie objawy jakie miałem przed pierwszą terapią. W fachowy sposób podchodziła do wszystkich tematów i bardzo miło wspominam wszystkie spotkania z nią. Nigdy nie dała znać a tym bardziej narzucać swojego światopoglądu (np. religia czy polityka). Nie mam do niej żadnych zarzutów i bardzo ją polecam!
• Gabinet Psychoterapii i Coachingu • psychoterapia indywidualna •
-
KW
Opinię piszę po półrocznej terapii indywidualnej. Bardzo polecam- Pani Psycholog wyróżnia się dużym doświadczeniem, profesjonalizmem, spokojem i zaangażowaniem. Wpływa to na skuteczność terapii. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie tutaj. Jeszcze raz bardzo dziękuję za pomoc.
• Gabinet Psychoterapii i Coachingu • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dorota Goral?Dorota Goral to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dorota Goral oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, life coaching, coaching, konsultacja online.
-
Gdzie Dorota Goral ma swój gabinet?Dorota Goral przyjmuje pod adresem:
- Antoniego Edwarda Odyńca 67/49 Warszawa
-
Czy Dorota Goral przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Dorota Goral oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Dorota Goral akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dorota Goral to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
Jak Dorota Goral umawia wizyty?Dorota Goral używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dorota Goral?Dorota Goral może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dorota Goral: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Dorota Goral ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dorota Goral?Dorota Goral nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii i Coachingu
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: