Malwowa 100, 60-175 Plewiska
Ul. Norwida 14 Poznań
Dowiedz się więcej11/10/2025
Malwowa 100, 60-175 Plewiska
Ul. Norwida 14 Poznań
Dowiedz się więcej11/10/2025
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Akceptowana
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
13 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Jestem bardzo zachwycony sposobem, w jaki pani Daria prowadzi rozmowy. Zadaje celowe pytania, które skłaniają do refleksji.
Gdybym mogła zarezerwować 2–3 godziny z rzędu, zrobiłabym to.
Dziękuję za wszystko.
Rewelacyjna terapeutka
Komunikacja która pozwoliła się otworzyć
Przyjazna atmosfera na terapii, pomoc w zrozumienia własnych emocji i uczuć
Jestem zadowolona z wizyt. Spotkania są konkretne. Pomoc trafiona w punkt
Świetny warsztat, od pierwszego spotkania pytania, które nadają kierunek rozmową z drugą połówką, prowadzące do wzajemnej eksploracji i pogłębiania więzi. Pani Daria swoją osobą wprowadza do gabinetu masę spokoju, dobrej energii i doświadczenia. Byliśmy na dwóch wizytach i nie możemy doczekać się kolejnych, zaplanowanych.
Profesjonalne podejście ale ludzkie obaśnienie tego, czego człowiek na co dzień nie widzi- poczułam się zaopiekowana i dostałam przysłowiowego kopa do działania. Polecam!
Serdecznie polecam Panią Darie, jest bardzo empatyczną i pogodną osobą. Czuć od Pani pełen profesjonalizm i wiedzę. Rozmowa i działania jakie Pani proponuje, żeby poprawić samopoczucie są trafione w punkt.
Pani Daria to pełna profesjonalizmu specjalistka, która uważnie słucha i czuć, że zależy jej na zrozumieniu swojego klienta. Uwagi od Pani Darii są trafne co wzbudza moje refleksje. Jest przy tym osobą empatyczną i potrafi natchnąć pozytywnym nastawieniem.
Jestem pozytywnie zaskoczony, miła rozmowa, luźna, dążąca do celu wizyty ale nie pod naciskiem. Potrafiłem zaufać na tyle żeby się otworzyć.
Daria Adamczyk-Wachowiak
Dziękuję bardzo.
Do zobaczenia :)
Pani psycholog wzbudziła nasze zaufanie, to była pierwsza wizyta i na pewno będziemy je kontynuowali
Daria Adamczyk-Wachowiak
Dzień dobry,
bardzo dziękuję za tę opinię.
Pozdrawiam serdecznie
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jestem osobą, ktora od dłuższego czasu odczuwa silny niepokój w codziennych sytuacjach, takich jak spotkania w pracy, zakupy w zatłoczonym sklepie czy rozmowy z nieznajomymi. Często towarzyszy mi uczucie duszności, przyspieszone bicie serca i wrażenie, że nie mam kontroli nad tym, co się dzieje. Zaczynam unikać tych sytuacji, co wpływa negatywnie na moją pracę i relacje z innymi.
Jak mogę skutecznie rozpoznać, czy te objawy wskazują na zaburzenia lękowe, a jeśli tak, to jakie kroki podjąć, aby zacząć radzić sobie z tym problemem?
Twoje objawy, takie jak silny niepokój w codziennych sytuacjach, duszność, przyspieszone bicie serca i uczucie utraty kontroli, mogą rzeczywiście wskazywać na zaburzenia lękowe, zwłaszcza jeśli nasilają się w określonych sytuacjach społecznych lub pod wpływem stresu na przykład w pracy czy podczas wykonywania codziennych czynności. Najlepiej skonsultować się z profesjonalistą, który pomoże określić, czy masz do czynienia z zaburzeniami lękowymi, oraz zaproponuje odpowiednią formę leczenia. Terapię zaburzeń lękowych efektywnie wspierają:
1. Techniki relaksacyjne – warto spróbować technik oddechowych, medytacji czy jogi, które pomagają w zarządzaniu lękiem i poprawiają kontrolę nad ciałem w stresujących momentach.
2. Stopniowe narażanie się na sytuacje wywołujące lęk – jeśli to możliwe, stopniowo wracaj do sytuacji, które budzą niepokój, zaczynając od tych mniej stresujących. Może to pomóc w obniżeniu reakcji lękowej.
3. Zdrowy styl życia – dbanie o regularny sen, aktywność fizyczną i zdrową dietę może wspierać równowagę emocjonalną i zmniejszać nasilenie lęków.
4. Ewentualne leczenie farmakologiczne – w niektórych przypadkach lekarz może zalecić stosowanie leków przeciwlękowych, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów w bardziej intensywnych przypadkach.
Pamiętaj, że lękowe zaburzenia są powszechne i można z nimi skutecznie walczyć, zwłaszcza jeśli podejmie się odpowiednie kroki, takie jak wsparcie profesjonalistów. Zapraszam do kontaktu :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.