Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem magistrem psychologii (specjalizacja kliniczna) na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w czteroletniej szkole psychoterapii w nurcie integracyjno-systemowym, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Moje doświadczenie obejmuje staż w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego i prywatną praktykę jako psycholog, terapeuta i coach. Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin PTP; w swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym tego stowarzyszenia.

Moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Moje motto brzmi: nie pracuję z problemem, lecz z człowiekiem. Wierzę, że każdy posiada zasoby niezbędne do wyznaczania celów i wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu, a także do rozwoju i nadawania sensu własnym doświadczeniom. Oferuję bezpieczną przestrzeń, zaangażowanie i akceptację. Moje metody pracy są oparte na holistycznej wizji człowieka, aktualnej wiedzy naukowej i zawsze dostosowane do potrzeb klienta.

Pomagam m.in. osobom w kryzysach życiowych, zmagających się z trudnościami w obszarze emocji i poczucia własnej wartości, problemami w kontaktach z innymi. Pracuję z osobami w spektrum neuroróżnorodności, Osobami LGBTQ+; pomagam osobom DDA/DDD.

Jestem trenerem TUS dla osób ze spektrum autyzmu i trenerem umiejętności dla osób z ADHD.

Pracuję w języku polskim i hiszpańskim (certyfikat C1).

Więcej o mnie znajdziesz na stronie www.dankakrauze.com

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Consulta psicológica en español

    220 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    Od 200 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    200 zł

Adresy (4)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Psychologiczne Perspektywy

Strzelecka 28/5, Stare Miasto, 61-846 Poznań

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Winogradzkie Centrum Psychoterapii

Czarna Rola 21/2, Stare Miasto, 61-625 Poznań

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

31 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Dzięki terapii z p. Danutą uczę się lepiej rozumieć samego siebie i zauważać pewne mechanizmy, które mogą utrudniać codzienne życie, nasilając stres czy lęk. Podczas terapii nauczyłem się radzić sobie z codziennymi sytuacjami stresowymi. Uczę się, jak regulować swoje emocje. Terapia pomaga mi poprawić komfort życia poprzez zwiększanie świadomości swoich emocji i naukę ich nazywania.

     • Centrum Psychologiczne Perspektywy Konsultacja psychologiczna  • 

  • G

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Danuty. Byłam w trudnym momencie życiowym i dzięki spotkaniom i rozmowie nauczyłam przede wszystkim radzić sobie ze stresem i spojrzeć na problemy z innej perspektywy. Serdecznie polecam.

     • Winogradzkie Centrum Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • B

    Bardzo mi pomogła terapia z panią Danutą. Chociaż musiałem niestety przerwać, to i tak czuję, że moje życie się zmieniło na plus, a ja potrafię sobie o wiele lepiej radzić z problemami i stresem. Jeżeli będę potrzebował pomocy to na pewno wrócę. Jestem wdzięczny za całą cierpliwość i zrozumienie i cenne wskazówki.

     • Centrum Psychologiczne Perspektywy Konsultacja psychologiczna  • 

  • S

    Wszystko odbyło się dobrze bez zastrzeżeń
    Polecam

     • Danuta Krauze psycholog wizyty online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • N

    Bardzo polecam, pani bardzo pomocna rzetelna i miła

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Po kilku miesiącach terapii naprawdę widzę że to działa. Miałam duże problemy z moimi emocjami i nie umiałam sobie z nimi radzić. Może nie jest jeszcze tak jakbym chciała, ale jestem dużo bardziej spokojna i w ogóle zaczęłam bardziej cieszyć się życiem. Na pewno przede mną jeszcze długa droga i to nie jest zawsze łatwe, ale cieszę się że dałam sobie szansę.
    A z panią Danutą czuję że trafiłam w dobre ręce. Bardzo dużo cierpliwości i zawsze czuję się wysłuchana. Wizyty są zawsze punktualnie.

     • Danuta Krauze psycholog wizyty online terapia indywidualna - kolejna wizyta  • 

  • J

    Początkowo zgłosiłem się na terapię z powodu problemów ze snem, jednak dość szybko okazało się, że mój główny problem leży w trudnościach w relacjach z rodziną i innymi ludźmi. Dzięki regularnym spotkaniom z Panią Danutą nauczyłem się lepiej rozumieć swoje emocje i radzić sobie z nimi, a także rozpoznawać schematy myślenia, które kształtowały się u mnie przez lata. Przełożyło się to na poprawę jakości moich relacji. Pani Danuta tworzy przyjazną atmosferę i zadaje trafne pytania, które pomagają spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy.

     • Centrum Psychologiczne Perspektywy Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Danuta Krauze

    Bardzo dziękuję za podzielenie się tak pozytywną opinią i bardzo się cieszę że terapia spełnia Pana oczekiwania. Pozdrawiam


  • D

    Dobry gabinet psychologiczny. Zaangażowanie i wsparcie podczas terapii

     • Danuta Krauze psycholog wizyty online terapia indywidualna - kolejna wizyta  • 

    mgr Danuta Krauze

    Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie


  • J

    To są najlepiej zainwestowane pieniądze w moim życiu. Dziękuję pięknie za cudowną współpracę i za ogrom zrozumienia, wskazówek i praltycznych metod radzenia sobie z problemami. Ta terapia zmieniła moje życie.
    Współpraca na takim poziomie to coś, o czym nie trzeba marzyć, wystarczy umówić wizytę.

     • Danuta Krauze psycholog wizyty online terapia indywidualna - kolejna wizyta  • 

    mgr Danuta Krauze

    Dziękuję bardzo za tak miłe słowa i opinię. Pozdrawiam serdecznie


  • J

    Pani Danka pomogła mi w diagnozie moich problemów i dała cenne wskazówki. Jestem bardzo zadowolona z dotychczasowej współpracy i widzę efekty.

     • Winogradzkie Centrum Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Danuta Krauze

    Dziękuję za opinię i pozdrawiam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam i pozdrawiam serdecznie.

(Pytanie) Czy jeśli skrajny introwertyk i neurotyk zmusza się lub przekonuje do bycia w obecności wielu ludzi (ekstrawesji), a to powoduje u niego ogromne problemy psychiczne (w tym emocjonalne, psychosomatyczne, itp.) to grozit to pogorszeniem zaburzeń psychicznych (pomijając tu ich konkretny charakter), które zostały stwierdzone. W moim przypadku mnie to dobija i wykańcza od lat poza bardzo skrupulatnie dobraną i wybraną grupą z otoczenia bliskich.

/Dodam, że na Państwa portalu jeden z fachowców odpowiedział mi, że bycie mniej mówiącym introwertykiem nawet w obecności "swoich" jest w porządku./

Pana odczucia są zrozumiałe, a sytuacja, którą Pan opisuje rzeczywiście może prowadzić do pogorszenia stanu psychicznego. Proszę pamiętać o tym, że Neurotyzm i Introwersja jako wymiary osobowości są w dużej mierze uwarunkowane biologicznie i choć nie wyklucza to, że na przestrzeni życia i w wyniku doświadczeń mogą się zmieniać (zazwyczaj, z upływem lat przemieszczamy się bliżej środka skali, tak że osoby introwertyczne z natury stają się bardziej ekstrawertyczne i na odwrót), to jednocześnie nasz układ nerwowy ma “zaprogramowane” pewne typy reakcji. Objawy, jakie Pan opisuje, mogą być związane z wieloma czynnikami. Oczywiście, można pracować terapeutycznie zarówno nad zmniejszeniem objawów związanych z napięciem, o których Pan pisze, jak i nad zwiększeniem samoświadomości i wypracowaniu indywidualnych strategii radzenia sobie w różnych sytuacjach. Pozdrawiam.

mgr Danuta Krauze

Dzień dobry Państwu,

dlaczego osoba "wolitywnie" staje się pesymistą z wyboru i "odnajduje się" w specyficznej grupie "negatywnych emocji" (chodzi o osobę zdrową psychicznie bez objawów klinicznych)?

Ciekawe pytanie, na które oczywiście trudno jednoznacznie odpowiedzieć, nie znając szerszego kontekstu i tego, co rozumie pan pod pojęciem “pesymizm” i “negatywne emocje”.
Skoro jednak wspomina pan o wyborze, a nie zmianie postawy w wyniku trudnych doświadczeń, co mogłoby świadczyć o obronnym charakterze “pesymizmu” (lepiej spodziewać się najgorszego, żeby uniknąć rozczarowania i bólu), przychodzi mi na myśl rodzaj egzystencjalnej postawy, wcale nie tak negatywnej jak mogłoby się na pierwszy rzut oka wydawać.
Być może osoba, o której jest mowa, zaczęła czytać Senekę lub Marka Aureliusza? Stoicy dość mocno akcentowali świadomość śmierci i kruchości istnienia, a także dystansu do “przyziemnych” przyjemności, które to - paradoksalnie - prowadzić miały do szczęśliwego i godnego życia.
Nie brak zresztą w historii filozofii autorów o dość mocno pesymistycznych poglądach, którzy jednocześnie potrafili zgłębić tajniki ludzkiej natury i dać nam wskazówki do bardziej znaczącego, wielowymiarowego i, tak, szczęśliwego życia (żeby wspomnieć choćby Schopenhauera, Nietzschego lub Sartre’a).
Pesymizm jako postawa życiowa w dzisiejszych czasach może być też wyrazem buntu przeciwko wszechobecnej “tyranii szczęścia” - czyli tego, czym bombardują nas media i poradniki. Znów, paradoksalnie, ten przekaz: “zawsze się uśmiechaj”, “patrz na pozytywną stronę”, jak podkreślają współcześnie psychologowie i socjolodzy, prowadzi do coraz większego lęku i depresji.

mgr Danuta Krauze
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania