Niskie poczucie własnej wartości specjaliści w Nekli

„Od pani Ani bije dobroć, to właśnie dzięki niej zrozumiałam, że terapia to nic wstydliwego i odważyłam się zmierzyć …z moimi słabościami. Czeka nas dłuższa współpraca, ale już dziś mogę powiedzieć, że polecam panią Anię, pełen profesjonalizm :)” Więcej

„Bardzo dziękuje za wysłuchanie poświęcony czas zaangażowanie za zadawane pytania nad którymi trzeba się zastanowić..… Pani doktor słucha uważnie z zrozumieniem.. Polecam i czekam na kolejną wizytę. Po wyjściu z gabinetu można poczuć ulgę ..” Więcej

„Do Pana Macieja zgłosiłam się kilkanaście miesięcy temu z ogromnym stresem wywołanym przez środowisko pracy. Stres d…oprowadził mnie do życia w stanie wegetacji. Niewiele spałam, niewiele czułam, niewiele robiłam. Coraz bardziej odcinałam się od ludzi. Już na początku terapii okazało się, że stres nie jest jedynym problemem do przepracowania. Brak zaufania do innych, nieumiejętność budowania głębokich relacji, uciekanie od emocji, niemożność mówienia o uczuciach. Trzymanie wszystkiego w sobie. Terapia to niełatwa praca. Nie spodziewałam się tego. Nie było poklepywania po plecach, pocieszania i dawania gotowych rozwiązań. Za to otrzymałam ogromne wsparcie. Pojawiło się bardzo dużo trudnych emocji, oporu, historii z przeszłości, milczenia. Wnioski wysuwane przez Pana Macieja nie zawsze były łatwe do zaakceptowania, często w początkowej fazie negowane przeze mnie. Odkrywanie prawdy o sobie bywało bardzo trudne. Pan Maciej okazał się bardzo dobrym terapeutą, przewodnikiem i towarzyszem. Pełnym cierpliwości, empatii i akceptacji. Stworzył warunki, w których poczułam się bezpiecznie i mogłam się otworzyć. Wszystkiego uważnie słuchał, dopytywał i dobrze zapamiętywał. Jego spostrzeżenia, pytania sprawiły, że mogłam lepiej poznać siebie. Pan Maciej był zaangażowany i dostosował się do mojego tempa pracy. Zawsze czułam, że moje problemy i zmartwienia są dla niego ważne. Ze stresem w pracy radzę sobie dużo lepiej, nauczyłam się lepiej wyznaczać granice. Stopniowo, to czego uczyłam się w relacji z Panem Maciejem, przenosiłam do mojego pozaterapeutycznego życia. Mam w sobie więcej zrozumienia i akceptacji dla innych osób. Jeszcze dużo pracy przede mną, ale poradzę sobie. Mam też wokół siebie bliskie osoby a moje relacje z nimi to chyba najcenniejsza rzecz jaką zyskałam dzięki spotkaniom z Panem Maciejem. Po kilkunastu miesiącach terapii i zakończenia jej kilka dni temu, mogę stwierdzić, że była to jedna z najlepszych rzeczy, jakie zrobiłam dla siebie. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc.” Więcej