Dzień dobry Mam poważne problemy ze swoją psychiką. Jestem 25-letnim mężczyzną, a nie mam chęci do życia. Czuję się, jak bym miał niedługo skończyć swoje życie. Mam cały pakiet objawów…
lek. Seweryn Segiet
Psychiatra
Oświęcim
Witam,

opisane przez Pana objawy- brak chęci do życia, myśli rezygnacyjne, trudności z motywacją do działania oraz lęk z objawami somatycznymi są składnikami zespołu depresyjnego.…
Czy osłabienie psychiki, ogólnie mózgu podczas silnego stresu, może mieć duży wpływ na późniejszy dyskomfort brzuszny?
Aleksandra Tyszka
Psycholog, Psychoterapeuta
Tarnowskie Góry
Witam
Oczywiście stres może wywierać wpływ na nasze samopoczucie.Przedłużające się stany napięcia psychicznego mogą powodować wiele dolegliwości natury somatycznej. Należy jednak…
Witam. Mam 25 lat i od szkoły średniej zmagam się z silnym stresem przed wystąpieniami publicznymi. Nawet jak jest mało osób w grupie, a mi przyjdzie przeczytać kilka zdań na forum publicznym…
Monika Czułnowska-Rybicka
Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog
Lublin
Dzień dobry, lęk przed publicznymi wystąpieniami jest naturalny i występuje u większości osób ale w Pana przypadku jest on zdecydowanie nadmiarowy. Objawy o których Pan pisze są to typowe…
Zacząłem niedawno pracę. Poprzez stres i dużą ilość ruchu w pracy, straciłem w przeciągu miesiąca 3kg. Wcale nie jestem otyły i ta utrata nie jest dla mnie pozytywna. W jaki sposób dietą…
mgr Marcin Zarzembłowski
Fizjoterapeuta
Gdańsk
Witam Panie Piotrze,
jak słusznie Pan zauważył stres ma na nas bardzo zły wpływ. Dodatkowa aktywność i emocje prawdopodobnie podniosły Pana wydatek energetyczny, to znaczy że zużywa…
W pracy odczuwam silny stres, który przekłada się również na moje życie osobiste. W nocy nie mogę spać i czuję ucisk w klatce piersiowej. Jak sobie z tym poradzić?
mgr Anna Holeniewska
Psycholog, Psychoterapeuta
Zielona Góra
Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego napięcia oraz długotrwale doświadczanego silnego stresu. Ważne jest aby w tym czasie szczególnie o siebie…