Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psycholog i psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji, specjalizująca się w Terapii Schematów oraz wykorzystująca techniki Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), Racjonalnej Terapii Zachowań oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Moja praca opiera się na głębokiej empatii i indywidualnym podejściu, z naciskiem na budowanie relacji opartej na zaufaniu. Jako terapeuta, towarzyszę ludziom w trudnych i wyjątkowych momentach życia, pomagając odkryć ich prawdziwą wartość. Moje podejście oparte jest na empatii i indywidualizmie, z naciskiem na budowanie relacji opartej na zaufaniu oraz przyjaznej atmosfery podczas sesji. Pracuję w nurcie terapii schematów: Terapia schematów zdobywa coraz większe uznanie w oczach specjalistów i pacjentów, co można przypisać jej udokumentowanej skuteczności oraz intrygującym podstawom teoretycznym. Jest oparta na koncepcji, że zaspokojenie podstawowych potrzeb jest kluczowe dla zdrowego rozwoju psychicznego dzieci. Jednym z unikalnych aspektów tej terapii jest zintegrowanie różnych, ugruntowanych teorii i technik terapeutycznych, takich jak teoria przywiązania, terapie poznawczo-behawioralne, czy terapie doświadczeniowe co przyczynia się do jej atrakcyjności i wszechstronności. Terapia schematów wyróżnia się możliwością adresowania i przetwarzania trudnych kwestii, takich jak problemy w relacjach czy bolesne doświadczenia z przeszłości, które są często pomijane w tradycyjnych formach terapii. To podejście przyciąga uwagę, oferując nadzieję na głębsze rozwiązanie problemów, nie tylko przez łagodzenie objawów, ale także promując dążenie do pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia. Terapeuci i ich pacjenci znajdują w tej metodzie cenne wsparcie, które przybliża ich do osiągnięcia trwałego dobrostanu psychicznego. Pierwsze spotkanie to konsultacja w formie luźnej rozmowy, następnie umówimy się na termin stałej terapii, czas oczekiwania od 4 do 6 miesięcy. Pomogę Ci właściwie je sformułować. Po takim spotkaniu zastanowisz się, czy chcesz skorzystać z mojej pomocy. Poświęć na to tyle czasu, ile potrzebujesz. Gdy zdecydujesz się na podjęcie współpracy – umówimy termin stałych wizyt (czas oczekiwania od 4 do 6 miesięcy). Terapia schematu to proces indywidualny. Nie da się z góry określić, jak długo potrwa. Da się natomiast ustalić, że na jej końcu będziesz znać samego siebie o wiele lepiej. Terapię zakończymy, gdy uznasz, że doskonale poznałeś swój system schematów i umiesz sobie z nimi radzić. Szkolenia i warsztaty: 4-letni kurs psychoterapii w nurcie behawioralno – poznawczym (CBT) Szkolenie: Kluczowa Moc Relacji Terapeutycznej w Terapii Schematu Praktyczny przewodnik po kolejnych etapach psychoterapii, czyli jak podręcznikowe wskazówki przemienić na skuteczną pracę z realnym klientem “Poza schematami” Akademia Terapii schematu “Amie” Praca z pacjentami z zaburzeniami odżywiania “Instytut Terapii Schematu” Warsztat pracy z krzesłami w terapii schematu Szkolenie: Rodzino zadbaj o siebie. 7 przykazań rodziny /De Barbaro Szkolenie: Skuteczne metody i podejścia terapuetyczne Warsztaty: Dialog motywujący Warsztaty: Terapia Schematu Warsztaty: Racjonalna Terapia Zachowania, Praca terapeutyczna z parą z włączeniem wątków seksualnych Szkolenie ACT Szkolenie w terapii par w nurcie terapii schematu “Interego”: diagnoza i konceptualizacja w terapii par CBT praca z parą w sytuacji zdrady.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychoterapia par
  • Psychoterapia traumy
  • Terapia poznawczo-behawioralna

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Klinika Psycho-Logika

Meiselsa 9/2, Stare Miasto, 31-058 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

571 51...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    250 zł

  • Ocena stanu psychicznego

    500 zł

28 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Berenika to wspaniała specjalistka i niezwykły człowiek.
    Od pierwszych spotkań poczułam się zaopiekowana i zrozumiana. Dzięki naszej współpracy nie tylko lepiej radzę sobie z codziennymi trudnościami, ale przede wszystkim zaczęłam naprawdę dbać o siebie i swoje potrzeby.

    Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można być sobą bez oceniania. Ma ogromną wiedzę i empatię, a jednocześnie konkretność i uważność, których szukałam.

    Z całego serca polecam każdemu.

     • Klinika Psycho-Logika psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Serdeczne podziękowania dla Pani Bereniki za pomoc i wsparcie w trudnym dla mnie okresie.Pełen profesjonalizm,zaangażowanie ,miła atmosfera i dobra energia sprawia że człowiek czuje się komfortowo w gabinecie.Gorąco polecam wszystkim którzy szukają pomocy i wsparcia .

     • Klinika Psycho-Logika konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

  • O

    Berenika jest świetną specjalistką. Terapia par i indywidualne spotkania bardzo mi pomagają w zrozumieniu siebie i partnera. Rzuca światło na to, co kiedyś było całkiem niedostrzegalne, daje nadzieję, pomaga obiektywnie ocenić sytuację i odnaleźć bezpieczną przystań w sobie. Trudna, ale jaka satysfakcjonująca droga. Dziękuję!

     • Klinika Psycho-Logika psychoterapia par i małżeństw  • 

  • B

    Pani Berenika prowadzi sesję w bardzo miłej i przyjaznej atmosferze, przez co od samego początku można się poczuć bardzo komfortowo.
    Już od pierwszej wizyty widaċ zaangażowanie i duże doświadczenie, przez co z łatwością było mi się otworzyć ze swoimi problemami a efekty zauważyłem już po pierwszych dwóch sesjach.
    Korzystałem z terapii dla par jak i indywidualnych, obydwie bardzo polecam!

     • Klinika Psycho-Logika psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Gorąco polecam, dużo empatii i zrozumienia pomogła mi w chwili kryzysu

     • Klinika Psycho-Logika psychoterapia indywidualna  • 

  • F

    Z całego serca pragnę podzielić się moją pozytywną opinią na temat współpracy z Panią psycholog. Zdecydowanie mogę powiedzieć, że jest to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjąłem w swoim życiu. Po okresie zmagania się z zaburzeniami lękowymi, Pani profesjonalizm, empatia i zrozumienie pomogły mi odzyskać radość życia. Dzięki Pani wyjątkowym umiejętnościom udało się zdiagnozować przyczyny moich problemów, co było kluczowym punktem w powrocie do zdrowia. Wprowadzone techniki i strategie okazały się niezwykle skuteczne, a ja zacząłem odkrywać siebie na nowo. Nauczyłem się akceptować siebie oraz radzić z emocjami co zaowocowało prawdziwym szczęściem i pełniejszym życiem.

    Pani Berenik nie tylko pomogła mi w walce z lękiem, ale również stała się przewodnikiem w mojej osobistej transformacji. Jestem ogromnie wdzięczny za wszystko, co dla mnie zrobiła.

    Gdyby nie Berenika juz dawno bym się poddał.
    Dziękuję

     • Klinika Psycho-Logika psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Pani Berenika jest specjalistą o dużej empatii i wiedzy. Z zaangażowaniem podchodzi do pacjenta i stwarza bezpieczną przestrzeń do pracy terapeutycznej.

     • Klinika Psycho-Logika psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    To była moja pierwsza wizyta, ale na pewno nie ostatnia. Pani Berenika jest bardzo zaangażowana w proces terapeutyczny. Podczas wizyty poczułam się w pełni zrozumiana i zaopiekowana. Polecam!

     • Psycho-logika psychoterapia indywidualna  • 

  • E

    Miałam przyjemność uczestniczyć w wielu sesjach u Bereniki, terapeutki z ogromnym sercem, wykształceniem i doświadczeniem. Czułam się komfortowo dzięki jej empatii i zrozumieniu, co umożliwiło mi otwarcie się na trudne tematy.

    Podczas terapii zdarzały się niekomfortowe momenty; czasami unikałam konfrontacji z prawdą o sobie, pragnąc zbierać brawa za swoją „cudowność”. Mimo to zaufałam Berenice i poddałam się jej profesjonalizmowi, co pozwoliło mi dostrzec skrywane emocje i problemy. Zyskałam nową perspektywę, co pomogło mi znieść ciężar i osiągnąć cel terapii – poznanie samej siebie.

    Jeżeli szukacie terapeuty, z którym nie będzie lekko, ale który skutecznie pomoże Wam w pracy nad sobą, Berenika to osoba, która zdecydowanie daje radę. Jej wsparcie, empatia i profesjonalizm czynią ją wyjątkową w drodze do osobistego rozwoju.

    Jako sceptyczna osoba polecam tę terapeutkę każdemu, kto zmaga się z trudnościami lub chce lepiej poznać siebie. Berenika naprawdę potrafi pomóc!

     • Konsultacja online psychoterapia partnerska (dłuższa)  • 

  • M

    Nie każdemu, każdy terapeuta odpowiada. Ja mam za sobą kontakt z 5 terapeutami i ja oceniam B. bardzo wysoko. Mnie za każdym razem pokazuje i wyjaśnia schematy/mechanizmy, jakimi się poruszam w tym świecie. Doświadczenie może i nieduże, ale zaangażowanie ogromne i to jest dla mnie bardziej istotne, niż doświadczony, często zmęczony terapeuta. B. chce pomóc i mnie pomaga. Dzięki B. widzę i rozumiem dużo więcej na swój temat, oczywiście zmian i praca leży po mojej stronie :) Ja polecam!

     • Psycho-logika psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania