Adama Próchnika 7, 90-408 Łódź
Kiedy warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty?
Wiele osób przez długi czas próbuje samodzielnie poradzić sobie z trudnościami, odkładając decyzję o rozpoczęciu terapii. Często pojawiają się myśli: „to minie”, „muszę dać sobie radę” albo „inni mają większe problemy”.
Psychoterapia może być pomocna nie tylko w sytuacjach kryzysowych, ale również wtedy, gdy zauważamy powtarzające się schematy, trudności w relacjach, problemy z emocjami lub zachowania, nad którymi coraz trudniej jest zapanować.
W swojej pracy wspieram osoby mierzące się między innymi z:
uzależnieniami od substancji oraz uzależnieniami behawioralnymi,
współuzależnieniem,
trudnościami w relacjach,
kryzysami życiowymi,
problemami seksuologicznymi,
trudnościami w rozumieniu własnych emocji i potrzeb.
Pierwsze spotkanie jest przestrzenią do spokojnego przyjrzenia się swojej sytuacji oraz wspólnego ustalenia możliwych kierunków dalszej pracy.
Zapraszam osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie i rozpocząć proces zmiany.
03/08/2026
