Moje doświadczenie
Jeśli w ostatnim czasie czujesz bezsilność, zagubionie, przytłoczenie, stres, wstyd, zazdrość, poczucie winy, lęku czy złości, jestem tu dla Ciebie!
Wspieram w momentach życiowych zmian i kryzysów, a także w budowaniu poczucia bezpieczeństwa, sprawczości, pewności siebie i w wyrażaniu własnych potrzeb oraz emocji – z uważnością i szacunkiem wobec drugiego człowieka. Pomagam również osobom z (podejrzeniem lub diagnozą) ADHD oraz trudnościami w koncentracji, relacji oraz organizacji codzienności.
Jak się umówić?
Zapraszam do skorzystania z portalu Twój Psycholog, gdzie udostępniam kalendarz z możliwością umówienia wizyty.
Kim jestem?
Jestem psycholożką młodzieży i dorosłych, terapeutką ADHD, terapeutką traumy EMDR, diagnostką neuropsychologiczną i trenerką umiejętności społecznych. Prowadzę zajęcia dla studentów psychologii jako wykładowczyni akademicka na Uniwersytecie SWPS oraz na Uniwersytecie WSB MERITO.
Sama ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS jako wzorowa studentka i trzykrotna stypendystka za działalność społeczną. Ukończyłam kursy z zakresu terapii ADHD u dorosłych, Treningu Umiejętności Społecznych oraz Terapii Schematów w CRP we Wrocławiu.
Moja praca
Pracuję, integrując elementy terapii poznawczo-behawioralnej, Gestalt, ACT, systemowej i terapii schematów – z szacunkiem dla emocji, wartości i tempa każdej osoby. Regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość i etykę swojej pracy. W pracy ważna jest dla mnie zarówno emocjonalna, relacyjna, jak i biomedyczna perspektywa człowieka – przez kilka lat służyłam w zespołach ratowniczych, również w warunkach międzynarodowych (Panama, Monte Cassino), co nauczyło mnie, jak wspierać drugiego człowieka w sytuacjach intensywnego stresu, kryzysu i trudnych zmian życiowych.
Moje doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w pracy szpitalnej, w organizacjach UNICEF i MOPS, w fundacjach i stowarzyszeniach, w szkołach oraz ośrodkach zdrowia i diagnozy neuropsychologicznej, wspierając dorosłych, młodzież, rodziców i społeczność szkolną. Pracuję jako psycholog szkolny. Organizuję i prowadzę również treningi TUS, warsztaty psychologiczne oraz grupę superwizyjną i wsparciową dla psychologów.
Zapraszam Cię!
Jeśli nie masz jeszcze pewności, co jest źródłem Twoich trudności – w porządku! Wspólnie przyjrzymy się temu, co dziś jest dla Ciebie ważne i znajdziemy drogę do celu. :) Drzwi mojego gabinetu są otwarte niezależnie od Twojej tożsamości, przekonań czy ścieżki, którą podążasz.
Do zobaczenia!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- +23 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Barbara Sowińska
psycholog
Doświadczenie
- Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku i Gdyni (wykładowca akademicki)
- Szpital Rehabilitacyjny Jantar
- Centrum Medyczne Damiana sp.z.o.o. (psycholog młodzieży i osób dorosłych)
- Centrum Profilaktyki Ekspert (szkoleniowiec - psychoedukacja)
- Fundacja Manufaktura Dobrostanu (szkoleniowiec - psychoedukacja)
- UNICEF (opiekun młodzieży)
- MOPS (opiekun młodzieży)
- Fundacja Rysy (trener)
- Stowarzyszenie Morena (trener)
- Urząd Miasta (Specjalistka ds. rozwoju wolontariatu)
- Pomarańczowe Ja (psycholog - terapeuta)
- Uważna Pracownia Terapii (psycholog - terapeuta i diagnosta)
Edukacja
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS Wydział Psychologii i Prawa w Poznaniu
- Universidad de Almeria (Hiszpania, Andaluzja)
Choroby
- ADHD
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia snu
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Trudności szkolne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Choroby wieku dziecięcego
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Mobbing w pracy
- Doświadczenie przemocy
- Zaburzenia adaptacyjne
- Trudności w pracy
- Trudności w relacjach
- Strata i żałoba
- Nadpobudliwość ruchowa
- Trudności tożsamościowe
- Trudności okresu dojrzewania
Znajomość języków
- polski
- angielski
Publikacje
- Edukacja Inkluzywna. Metody pracy dydaktycznej z dziećmi z ADHD i spektrum autyzmu
Nagrody i wyróżnienia
- Stypendium społeczne Uniwersytetu SWPS Zmieniam Świat;
- Stypendium społeczne Uniwersytetu SWPS VIS Very Important Student (trzykrotna laureatka)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
190 zł -
-
Konsultacja online
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży
190 zł -
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
T
Tomasz
Pani Barbara ma bardzo profesjonalne podejście, potrafi przeprowadzić rozmowę w komfortowy sposób, tak że bez trudu można się przed nią otworzyć i porozmawiać o każdym problemie czy trudności
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
R.K
Pani Basia sprawiła, że poczułam się bardzo swobodnie i bezpiecznie już podczas pierwszej rozmowy. Dzięki niej zaczęłam patrzeć na swoje problemy z dystansem a lęk nie jest już dla mnie paraliżujący. Pani Basia łączy w sobie życzliwość i profesjonalizm. Pani Basiu dziękuję za pomoc!
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Barbara Sowińska
Dziękuję za opinię. Wszystkiego dobrego! :)
-
M
Monika
Zrozumienie pacjenta i okoliczności towarzyszących jego sytuacji na najwyższym poziomie. Czekamy na następną wizytę.
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Barbara Sowińska
Dziękuję :)
-
B
B.R
Polecam usługi Pani Barbara. To kompetentna specjalistka, która nie tylko jest kompetentna w obszarze zawodowym, ale jest też osobą, która widać, że wykonuje swoją pracę z zaangażowaniem i powołaniem. Warto korzystać z usług Pani Psycholog, która z dużą wyrozumiałością, w bezpiecznej atmosferze wsparcia, potrafi pomóc nie tylko w obszarze diagnozy i definicji, ale działa skutecznie tak aby osiągać satysfakcjonujące cele we współpracy z różnymi pacjentami. Jest osobą bardzo pomocną czego doświadczyłam sama i osoby, którym poleciłam wizyty u tej pani. Dziękuję za pomoc!
• Konsultacja online • Inny •
mgr Barbara Sowińska
Dziękuję :)
-
M
Marysia
Naprawdę ogromna wiedza i łagodne, ale pewne podejście pozwoliły mi na spojrzenie na rzeczy z nowej perspektywy, ale także zrozumienie tego co się dzieje. Pani Psycholog pozwoliła mi iść do przodu i lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Jestem naprawdę wdzięczna za pomoc i bardzo polecam Panią Psycholog!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Barbara Sowińska
Dziękuję za ciepłe słowa. Barbara Sowińska
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Nie mam siły żyć i nie widzę sensu mojej tu egzystencji. W życiu popełniam same błędy. Ostatnim było
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Trudno sobie nawet wyobrazić, ile cierpienia i rezygnacji możesz teraz doświadczać. Stan, który opisujesz, zazwyczaj jest opisywany kryzysem psychicznym lub kryzysem egzystencjalnym. One mogą wynikać… Więcej
mam problem, nie umiem za nic wysikać się przy przyjaciółce. nie chodzi o to, że się wstydze przy ni
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zadbanie o niektóre swoje potrzeby fizjologiczne przy obecności innych ludzi może powodować trudne emocje - u niektórych to będzie lęk, u innych to będzie wstyd itd. W naszej kulturze przyjęło… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Barbara Sowińska?Barbara Sowińska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Barbara Sowińska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży, konsultacja online.
-
Gdzie Barbara Sowińska ma swój gabinet?Barbara Sowińska przyjmuje pod adresem:
- Staszica 4/6 Poznań
-
Czy Barbara Sowińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Barbara Sowińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Barbara Sowińska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Barbara Sowińska to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Barbara Sowińska?Języki, których używa Barbara Sowińska to polski, angielski.
-
Jak Barbara Sowińska umawia wizyty?Pod tym adresem Barbara Sowińska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Barbara Sowińska?Barbara Sowińska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Barbara Sowińska: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Barbara Sowińska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Barbara Sowińska?Barbara Sowińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.