Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, przeciążenia stresem oraz kryzysów życiowych. Wspieram osoby, które znalazły się w trudnej sytuacji w wyniku nagłych zmian lub długotrwałego obciążenia emocjonalnego, traumy, a także te, które chcą lepiej zrozumieć swoje trudności i poprawić jakość codziennego funkcjonowania. Posiadam także doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi oraz reprezentującymi mniejszości, w tym LGBTQ+.

W swojej pracy łączę podejście oparte na dowodach naukowych z uważnością na indywidualną historię i potrzeby pacjenta. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej, spokojnej i życzliwej przestrzeni, sprzyjającej otwartości i współpracy terapeutycznej.

  1. O mnie

Jestem psychologiem (Uniwersytet Humanistyczno-Społeczny SWPS, psychologia społeczna – ukończona z wyróżnieniem w 2017 r.), certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Akademia Motywacji i Edukacji), interwentką kryzysową oraz psychotraumatologiem (studia podyplomowe ukończone w 2023 r.) i terapeutką EMDR oraz terapeutką par.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, Association for Contextual Behavioral Science oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Ośrodku Wsparcia dla Osób po Kryzysie Psychicznym w Warszawie, w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz pracując jako psycholog wspierający rodziny imigrantów w Holandii.

Regularnie podnoszę kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i superwizjach.

  1. Jak pracuję

W swojej pracy łączę psychoterapię poznawczo-behawioralną, psychotraumatologię oraz podejście holistyczne z elementami terapii schematów, interwencji kryzysowej, mindfulness oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Równie istotna jest dla mnie praca z ciałem.

Dużą wagę przykładam do regulacji układu nerwowego, budowania poczucia bezpieczeństwa i stopniowego zwiększania zasobów.

  1. Co zawiera cena sesji

• indywidualnie dobierane materiały i ćwiczenia
• zadania między sesjami (jeśli są pomocne)
• przygotowanie do sesji
• regularne superwizje
• stałe aktualizowanie wiedzy
• w pełni indywidualne podejście

Serdecznie zapraszam do kontaktu w razie jakichkolwiek pytań. Jeśli żaden z dostępnych terminów Państwu nie odpowiada, proszę o kontakt mailowy: kontakt@studium-ja.pl

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Terapia poznawczo-behawioralna
Terapia długoterminowa
Terapia behawioralna

Zakres porad

  • Terapia długoterminowa
  • Psychosomatyka
  • Psychologia kryzysu
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia społeczna
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia kliniczna
  • Psychoterapia traumy
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Barbara Piwek-Jewtuch

W salonach Empik dostępna jest już moja książka wydana przez Wydawnitwo Sensus Grupa Helion. :) Dziękuję wszystkim za inspiracje i wsparcie w twórczym procesie!

03/09/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    300 zł

  • Psychoterapia online

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    300 zł

  • Konsultacja online

    300 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna online

    300 zł

Adresy (3)

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet

św. Wincentego, Targówek, 03-291 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet

Bajeczna 12, Grzegórzki, 31-566 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

77 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • F

    Do Basi uczęszczałam na terapię przez rok, moje życie zmieniło się na lepsze. Basia jest ciepłą, nieoceniającą i bardzo wspierającą terapeutką. Będę polecać Ją każdej osobie. Bardzo Ci dziękuję!

     • Online psychoterapia online  • 

  • M

    Świetny psycholog.wykazuje dużo empatii. Potrafi rozmawiać i trafić w punkt

     • Online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • M

    Dopiero pierwsze spotkanie. Wygląda obiecująco, napiszę więcej po terapii

     • Studium Ja  • 

  • G

    Bardzo polecam panią Basię jest tak komfortową i sympatyczną osobą, że zawsze czułam takie ukojenie. Również obserwuje ją na instagramie dużo też wartościowych rzeczy i wiedzy można tam przeczytać. Dużo rzeczy mam w głowie o wprowadzam sobie do życia ale jeśli będę miała jakieś trudności wiem gdzie uderzać :)

     • Online konsultacja psychoterapeutyczna online  • 

  • A

    Konsultację psychologiczną oceniam bardzo pozytywnie.Pani Basia to osoba bardzo empatyczna i mocno zaangażowana.Podczas rozmów czułam się wysłuchana i dobrze zrozumiana.Pełen profesjonalizm.

     • Online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • J

    Współpracuję z Basią już od jakiegoś czasu i polecam z całego serca. Dzięki Basi zrozumiałam wiele aspektów mojego funkcjonowania i zaczęłam pracować nad sobą w efektywny sposób. Zawsze otrzymuję odpowiedzi na wszystkie moje pytania i po każdej sesji czuję, że udało mi się przełamać kolejne bariery, lub lepiej zrozumieć schematy, w ramach których poruszałam się do tej pory. Basia jest empatyczna, otwarta na drugiego człowieka i widać, że ma ogromną wiedzę. Dziękuję!

     • Online psychoterapia online  • 

  • J

    Pierwsza wizyta, konsultacja telefoniczna. Niestety czekałam godzinę i nikt nie raczył sie nawet odezwac. Całkowity brak profesjonalizmu i szacunku do pacjenta.

     • Online konsultacja online  • 

  • S

    Bardzo polecam panią Basię. Współpracowałyśmy kilka miesięcy, bardzo pomogła mi uporać się z traumą związaną z porodem i nawrotem stanów lękowych. Wyposażyła w mechanizmy do radzenia sobie z trudnościami na wspomnianych polach :) Bardzo kompetentna, ciepla, miła, cierpliwa, wesoła i zawsze punktualna specjalistka.

     • Online psychoterapia online  • 

  • A

    Bardzo polecam! Do Basi trafiłam z nawracającymi stanami lękowymi, z ciągłym niepokojem i napięciem. Już po kilkunastu tygodniach poczułam znaczną ulgę i spokój - do tego stopnia, że zdecydowałam się zakończyć terapię, bo Basia pomogła mi się uporać z każdym problemem ;) mimo formy terapii online, wizyty odbywały się bez problemów, punktualnie, zawsze w miłej atmosferze, a ja czułam się zaopiekowana i wysłuchana. Basia przekazała mi techniki, dzięki którym już sama nauczyłam się reagować na sytuacje, które wcześniej mnie stresowały.

     • Online psychoterapia online  • 

  • M

    Gigantyczna empatia, pełen profesjonalizm i super wiedza.

    Pani Barbara ma super podejście do ludzi, mega mi pomogła zarówno z tematami z którymi do niej przyszedłem na początku terapii, jak i rzeczami które wyszły w praniu (np. ADHD).

    Polecam z całego serca!

     • Online psychoterapia online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

37 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry mam pytanie czy to normalne że jestem na terapii od października, teraz jest poczatek lutego, a psychoterapeuta dopiero w styczniu skończył konceptualizacje ze mną? I jestem teraz na etapie przerywania myśli, mindfulness, gruntowaniu i pracy z oddechem że mam to ćwiczyć między sesjami. Terapeuta też podczas sesji szukał ze mną innego terminu w których mogę mieć sesje, bo obecny przestał mi odpowiadać i trwało to jakies 5-10 minut w czasie sesji, a ostatecznie nowy termin nie został ustalony, ponieważ i tak nie mam jeszcze swojego ostatecznego grafiku i nie wiem dokładnie kiedy bede miec czas i powiedzialxm o tym wcześniej. Czy 3 miesiące to normalny czas trwania konceptualizacji? Oraz czy szukanie innego terminu powinno odbywać się podczas sesji zamiast poza nią? (Moim problemem jest fobia społeczna i depresja) Podczas sesji mam wrażenie że wszystko idzie powolnie i bardzo rozwleczone jest tłumaczenie i martwię się podczas nich, aby w ogóle zdążyć z czyms nowym. Jak powinna wyglądać mniej więcej typowa terapia w takim przypadku?

Dzień dobry,

to ważne, że zadajesz sobie te pytania. Niestety nie podajesz informacji, w jakim nurcie pracuje terapeuta oraz jak często się spotykacie. Zależnie od historii osoby, konceptualizacja trwa krócej lub dłużej, zwykle kilka sesji, średnio 3, zazwyczaj nie więcej niż 6, natomiast to wszystko zależy i zachęcam Cię do omówienia swoich wątpliwości z terapeutą. To ok, że szukamy odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Co do nowego terminu, tego typu ustalenia wchodzą w czas trwania sesji.

Pozdrawiam serdecznie
Basia Piwek

mgr Barbara Piwek-Jewtuch

Odczuwam silny lęk związany z tematami ciąży, możliwych komplikacji, porodu, a także chorób dotyczących ginekologii.
Już same rozmowy na te tematy wywołują u mnie reakcje somatyczne napięcie, uczucie osłabienia, czasem zawroty lub dyskomfort.
Dodatkowo odczuwam silny stres przed wizytami u ginekologa, podczas samej wizyty jestem bardzo spięta, co utrudnia mi poczucie bezpieczeństwa i komfort.
Chciałabym zrozumieć źródło tego lęku i stopniowo go oswoić w bezpieczny sposób. Chciałabym zajść w ciążę ale boję się stresu związanego z tym wszystkim.

Dzień dobry,

to ważne, że szuka Pani pomocy. Doświadczenie, które Pani opisuje określa się mianem tokofobii. Może mieć ona postać pierwotną lub wtórną. W leczeniu dobre efekty może dać psychoterapia poznawczo-behawioralna lub, jeśli okaże się, że lęk sięga głębiej i wynika na przykład z traumatycznych doświadczeń, efektywna może okazać się praca z psychotraumatologiem. Ciąża jest wyjątkowym czasem, wiążącym się także z wyjątkowymi wyzwaniami. Zadbanie o swój komfort i przepracowanie lęku są bardzo istotne.

Pozdrawiam serdecznie
mgr Basia Piwek

mgr Barbara Piwek-Jewtuch
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania