mgr

Barbara Dąbek

Dietetyk

Umów wizytę Zapytaj lekarza 11 umówionych wizyt w ciągu 30 dni

Jestem absolwentką kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu jak i Technologii Żywności na Uniwersytecie Przyrodniczym w specjalizacji Żywienia Człowieka i Jakości… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.
  • IDM Indywidualne Diety Medyczne

    Szewska 3, Stare Miasto
    50-053 Wrocław, dolnośląskie

    Pokaż dane kontaktowe

    Sposoby płatności
    Gotówka, Przelew na konto, Płatność ratalna
    Pod tym adresem przyjmuję
    dorosłych, dzieci w wieku od 5 lat

    Usługi

    Konsultacja kontrolna od 70 zł
    Jadłospis 2 tygodnie + konsultacja + analiza składu ciała od 220 zł
    Konsultacja dla dwojga 140 zł
    Jadłospis na 28 dni + analiza składu ciała + konsultacja 450 zł
    Pierwsza konsultacja dietetyczna 100 zł
    Jadłospis 1 tydzień + konsultacja + analiza składu ciała 140 zł
    Jadłospis na 2 tygodnie dla dwojga + analiza składu ciała+ konsultacja 360 zł
    Testy na nietolerancje pokarmowe 450 zł
    Analiza badań laboratoryjnych

    więcej

Pytania pacjentów (1)

Martwisz się swoim zdrowiem?

Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz w ciągu 48h, zupełnie za darmo.

Zadaj pytanie naszym specjalistom
  • Pytanie dotyczące zaparcia

    Mam pytanie odnoścnie wypróżniania. Jaka jest norma wypróżnień , jak często one powinny się pojawiać. Co w sytuacji gdy jedzenie które zjadam zalega nawet do 3 dni powodując przy tym duży brzuch , a nawet spuchniete nogi i samo odczucie ciężkości. Owoce i warzywa przyjmowane są prawie codziennie, regularne… Więcej

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    mgr Barbara Dąbek

    Witam serdecznie, wypróżnienia zwyczajowo powinny następować od 2 razy dziennie do 1 razu na 2 dni. W sytuacji gdy jest to jedno wypróżnienie na 3 dni faktycznie może to sygnalizować zaburzenia o podłożu… Więcej

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Jestem absolwentką kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu jak i Technologii Żywności na Uniwersytecie Przyrodniczym w specjalizacji Żywienia Człowieka i Jakości Produktów Spożywczych.
    Poza wiedzą teoretyczną z zakresu dietetyki i jakości produktów spożywczych posiadam również bogate doświadczenie w pracy z Pacjentem, które zdobyłam odbywając praktyki m.in. w Szpitalu Klinicznym, Dolnośląskim Centrum Chorób Płuc, Wojewódzkim Zespole Specjalistycznej Opieki Zdrowotnej, Poradni Diabetologicznej.
    Oprócz tego od ponad 4 lat prowadzę własny gabinet dietetyczny we Wrocławiu, w którym pomagam Pacjentom przede wszystkim z chorobami autoimmunologicznymi (Hashimoto, Reumatoidalne Zapalenie Stawów, Łuszczyca, Toczeń rumieniowaty układowy) jak i osobom zmagającym się z insulinoopornością,cukrzycą typu 1, cukrzycą typu 2, hipoglikemią reaktywną, kobietom z PCOS oraz innymi problemami związanymi z trudnością z zajściem w ciążę, dną moczanową i wieloma innymi przypadkami chorobowymi, w tym również nowotworowymi.

    Na bieżąco uczęszczam również na szkolenia z zakresu m.in. psychologii odżywiania, dietetyki sportowej, chorób tarczycy, zaburzeń gospodarki hormonalnej i innych przydatnej w mojej codziennej praktyce.

    Moim priorytetem jest udzielanie fachowej pomocy w osiąganiu takich celów jak: poprawa wyników badań lekarskich, zmniejszenie masy ciała, optymalizacja osiągnięć sportowych oraz przede wszystkim trwałe wyrobienie zdrowych nawyków, które procentują w życiu codziennym wzmocnionym poczuciem własnej wartości, większą wydajnością i lepszym samopoczuciem.

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Diabetologia
  • Endokrynologia
  • Psychodietetyk
więcej

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, kierunek Dietetyka Kliniczna
  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu, kierunek Technologia Żywności i Żywienie Człowieka

Znajomość języków

  • angielski
  • niemiecki

Staże

  • Szpital Kliniczny we Wrocławiu
  • Dolnośląskim Centrum Chorób Płuc
  • Wojewódzki Zespół Specjalistycznej Opieki Zdrowotnej
  • Poradnia Diabetologiczna przy ul. Dobrzyńskiej
więcej

Certyfikaty

  • Barbara Dąbek, dietetyk w mieście Wrocław - Certyfikaty

Choroby

  • choroby autoimmunologiczne
  • cukrzyca typu 2
  • kamica nerkowa
  • dna moczanowa
  • insulinooporność
  • PCOS
więcej

Zdjęcia

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
20 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety MedyczneUsługa: insulinoopornosc, otylosc

    Pani Barbara była już trzecia dietetyczka u której byłam i po raz pierwszy jestem usatysfakcjonowana z konsultacji. Dowiedziałam się mnóstwo przydatnych informacji na temat diety w insulinoopornosci plus dodatkowo Pani Barbara poleciła mi szereg badań o których nie wspominal mi żaden lekarz. Mamy ustalony plan działania i liczę ze z fachowa pomocą Pani Basiu uda mi się małymi krokami dojść do celu. Gorąco polecam!

    mgr Barbara Dąbek2017-12-11

    Bardzo dziękuję Pani Doroto i do zobaczenia:)

  • Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne

    Pani Barbara Dąbek to nie tylko profesjonalista w zakresie dietetyki. To również konkretna i przemiła osoba. Dzięki niej dowiedziałam się w jaki sposób na stałe wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe oraz jak prawidłowo bilansować posiłki. Indywidualnie zestawiona dieta była dla mnie trafiona w punkt. W krótkim czasie stosowania zaleceń zauważyłam duży progres w oczekiwaniu na zamierzone efekty. Szczerze poleca. Naprawdę warto!

    mgr Barbara Dąbek2017-11-23

    Bardzo dziękuję Pani Marto i życzę dalszych sukcesów na polu kulinarnym!

  • Lokalizacja: W innym miejscu

    Od dłuższego czasu starałem się zdrowo odżywiać i regularnie uprawiać sport. Niestety nie przekładało się to na efekty ani w moim samopoczuciu jak i przyroście tkanki mięśniowej. Kilka bardzo prostych zasad w diecie które wdrożyłem na co dzień sprawiło, że tkanka tłuszczowa zredukowała się w końcu do poziomu normy, a mięśni zaczęło przybywać. Jestem mega zadowolony z usług Pani Barbary bo nie tylko zmieniła mój wygląd, ale też samopoczucie - mam więcej energii i czuję się o 180 stopni bardziej efektywny w pracy i ogólnie na co dzień. Gorąco polecam!

    mgr Barbara Dąbek2017-11-16

    Bardzo dziękuję Panie Robercie. Nic nie sprawia mi większej satysfakcji niż zadowolenie moich podopiecznych i takie rezultaty jak w Pana przypadku. Pozdrawiam i do zobaczenia wkrótce:)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety MedyczneUsługa: duże wahania wagi

    Panią Basię polecam przede wszystkim z uwagi na profesjonalizm i empatię. Jako dobry dietetyk słucha klientów i stara się zrozumieć problem od strony psychologicznej / emocjonalnej Duży plus za to ze potrafiła mi skutecznie pomoc ????????????

    mgr Barbara Dąbek2017-11-15

    Dziękuję Pani Iwono, ja również pragnę podziękować za miłą i owocną współpracę. Do zobaczenia wkrótce:)

  • Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety MedyczneUsługa: nadwaga, zgaga i nadżerki dwunastnicy

    Bardzo polecam wizytę u Pani Barbary. Dokładnie przeprowadziła ze mną wywiad i indywidualne dopasowala dietę z uwzglednieniem problemów zdrowotnych z którymi borykam się od dawna. Profesjonalne podejście, ogroma wiedza i niezwykła cierpliwość ze strony Pani dietetyk, serdecznie polecam, na efekty utraty zbędnych kilogramów i poprawę samopoczucia nie musiałam długo czekac!

    mgr Barbara Dąbek2017-11-15

    Dziękuję Pani Aniu za miłe słowa:)

  • Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety MedyczneUsługa: chęć zrzucenia zbędnych kilogramów

    Pełen profesjonalizm i wyrozumiałe podejście do pacjenta. Wyszłam zmotywowana i pozytywnie nastawiona. Z czystym sercem polecam!

    mgr Barbara Dąbek2017-11-11

    Bardzo dziękuję Pani Aniu za miłe słowa i do zobaczenia wkrótce:)

  • Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety MedyczneUsługa: konsultacje dietetyczne

    Osoba godna zaufania i godna polecenia. Duża wiedz z zakresu dietetyki oraz chorób tarczycy. Zaangażowana w rozpoznanie potrzeb pacjenta. Przygotowane jadłospisy są "szytę na miarę". Ich stosowanie szybko "wchodzi w krew". Proponowane posiłki sa łatwe w przygotowaniu oraz apetyczne dzieki czemu udaje się utrzymać dietę dla dwóch osób i w przypadku częstych wyjazdów. Wspiera w procesie odchudznia, dzieli się ciekwostkami / nowinkami z zakresu zdrowego stylu życia.

    mgr Barbara Dąbek2017-10-31

    Bardzo dziękuję Pani Lucyno za miłe słowa i jednocześnie bardzo cieszę się z pozytywnych zmian jakie nastąpiły pod wpływem zmiany sposobu odżywiania:) Będziemy działać dalej i oby było tylko lepiej:)

  • Wspaniała dietetyczka. Dzięki Pani Barbarze udało mi się zrzucić zbędne kilogramy, odzyskałam wiarę w siebie i dobre samopoczucie. Szczerze polecam!

  • Bardzo rzeczowy i konkretny lekarz. Ułożony przez nią jadłospis pozwolił mi pozbyć się wstępnej wysypki. Gorąco polecam!

  • Pani Dąbek nie spieszy się i poświęca maksimum uwagi i czasu pacjentowi, Szczegółowy wywiad jaki ze mną przeprowadziła skłonił mnie do zrobienia badań, dzięki którym okazało się że mam niedoczynność tarczycy. Wcześniej żaden lekarz nie zaproponował mi badań pomimo, że podobno mam typowe objawy. W pełni polecam!