Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą systemowym, aktualnie w procesie certyfikacji.
Ukończyłam całościowe czteroletnie integracyjne szkolenie z osią systemową w psychoterapii akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Od kilku lat jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Terapii Rodzin.
Ukazało się kilka publikacji dla rodziców małych dzieci mojego autorstwa.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje i kształcę się uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. :
w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie,
klinicznym oddziale psychiatrycznym Szpitala Wolskiego,
Zespole Terapii Rodzin Grupy Synapsis,
Fundacji Dzieci Niczyje (obecnie: Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę),
Akademickim Centrum Psychoterapii i Poradnictwa Psychologicznego SWPS,
Fundacji Nagle Sami.
Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami takimi jak:
strata, żałoba (śmierć bliskiej osoby, poronienie)
kryzys (w relacji, związku, w obszarze zawodowym)
młodym dorosłym rozpoczynającym samodzielne życie, które nieraz powoduje lęk, niepokój, wiele wątpliwości
osobom, które zastanawiają się czy są w życiu w miejscu, w którym naprawdę chcą być
osobom doświadczającym zmian, które bywają trudne (ciąża, rozwód, zmiana pracy, miejsca zamieszkania)
parom, które napotykają trudności w relacji, czują, że tkwią w kryzysie lub które potrzebują wsparcia w przeżyciu zmiany (ciąża, narodziny dziecka)
zaburzenia lękowe
zaburzenia nastroju
zaburzenia odżywiania
stres
zaburzenia psychosomatyczne
Prowadzę psychoterapię par i rodzin w podejściu systemowym oraz indywidualną w podejściu integracyjnym.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego Superwizora PTP.
Zapraszam na konsultację podczas której możemy wspólnie przyjrzeć się obszarowi sprawiającemu trudność.
Pierwsze 3 spotkania, zwane konsultacjami polegają na rozmowie zarówno o tym, co dany pacjent czuje, że jest trudne, jak i na zebraniu wywiadu, poznaniu możliwych przyczyn doświadczanych trudności. W trzeciej konsultacji wspólnie ustalamy czy i jaką formę współpracy możemy podjąć.
Pozdrawiam i zapraszam,
Anna Ostrowska
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
psychoterapeuta, psycholog
Plac Inwalidów 4/6/8, 01-552 Warszawa
Większość zgłaszających się par ma problem z komunikacją - jeśli potrzebujecie Państwo budować dialog - ZAPRASZAM.
Stacjonarnie i online
03/03/2026
Plac Inwalidów 4/6/8, 01-552 Warszawa
Większość zgłaszających się par ma problem z komunikacją - jeśli potrzebujecie Państwo budować dialog - ZAPRASZAM.
Stacjonarnie i online
03/03/2026
Psychoterapia systemowa traktuje człowieka jako część systemu rodzinnego - sieć połączeń, interakcji. Ważne dla zrozumienia mechanizmu funkcjonowania każdego z nas jest umiejscowienie i zrozumienie dynamiki systemów w których żyliśmy lub żyjemy. Każdy członek systemu działa na innego, i to trochę jak koło tworzy pewien obraz. Rozszyfrowanie go wraz z doświadczonym psychoterapeutą ułatwia zrozumienie siebie w przeszłości (domu rodzinnego) jak i teraźniejszości (aktualna rodzina, związek).
Zapraszam na konsultacje.
25/02/2026
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
15 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Sesje z Panią były bardzo skuteczne - pomogły mi uporać się z mega przytłaczającą codziennością. Polecam każdemu terapię u Pani Ani. Pozdrawiam
mgr Anna Ostrowska
Serdecznie dziękuję za opinię.
Swoją terapię u Pani Anny rozpoczęłam w głębokim kryzysie i po próbach terapii w innym gabinecie. Jak dobrze, że w końcu trafiłam do Pani Anny, która jest prawdziwym specjalistą. Nasza praca była dokładnie zaplanowana na każdym etapie, dzięki czemu czułam się profesjonalnie zaopiekowana. Bardzo polecam.
mgr Anna Ostrowska
Dziękuję Pani Aneto, cieszę się, że Nam się udało ;) Pozdrawiam
Pani Aniu, jeszcze raz serdecznie dziękuję za pomoc. Dzięki Pani spojrzałem inaczej na pewne sprawy i nauczyłem się radzić sobie z tym, co do tej pory było dla mnie problemem nie do przejścia. Zdecydowanie jest Pani terapeutą godnym polecenia.
mgr Anna Ostrowska
Dziękuję, pozdrawiam
Polecam konsultacje i terapię u Pani Ani. Bardzo mi pomogła, gdy sama nie potrafiłam sobie poradzić ze stresem i wypaleniem zawodowym, które przeżywałam. W naszych spotkaniach najbardziej ceniłam podejście Pani Ani do pacjenta, pełne życzliwości i empatii.
mgr Anna Ostrowska
Bardzo mi miło. Dziękuję i pozdrawiam
Dobry specjalista, konkretny, ale przyjazny. Duże doświadczenie i wiedzą. Pozdrawiam
mgr Anna Ostrowska
Dziękuję
Długo wahałam się czy terapia ma sens. Okazuje się, że z profesjonalnym, przyjaznym terapeutą tj Panie Anna ma! Bardzo dziękuję za wsparcie i pomoc
mgr Anna Ostrowska
Ja również dziękuję i pozdrawiam
Serdecznie dziękuję za wsparcie, polecam Panią Annę, która swoim zaangażowaniem, ogromną wiedzą pomogła mi dotrzeć do sedna moich problemów.
Jeszcze raz dziękuję.
Z wyrazami szacunku, Joanna
mgr Anna Ostrowska
Pani Joanno, Dziękuję za poświęcenie czasu na dodanie opinii. Pozdrawiam, Anna Ostrowska
Trafiliśmy z źoną do Pani doktor z polecenia i z czystym sumieniem będziemy polecać dalej. Bardzo dobry lekarz, mnóstwo trafnych spostrzeżeń
i wniosków co pozwoliło nam na szybki postęp w poprawie relacji. Kontynuujemy spotkania z przyjemnością.
mgr Anna Ostrowska
Dziękuję za opinię i pozdrawiam.
Pani Ania to wspaniały specjalista i bardzo ciepły człowiek. Rozpoczęłam terapię za namową bliskiej osoby, nie wierząc do końca, że ma to sens. Byłam pewna, że nie będę potrafiła z obcą osobą rozmawiać o swoich osobistych sprawach. Jednak bardzo się myliłam i Pani Ania naprawdę mi pomogła. Jeszcze raz Pani dziękuję za wszystko.
mgr Anna Ostrowska
Dziękuję za opinię i zaufanie. Pozdrawiam.
Pani Ania bardzo pomogła mi i mojemu Partnerowi. Dzięki niej lepiej się komunikujemy i w końcu potrafimy normalnie ze sobą rozmawiać!
mgr Anna Ostrowska
Dziękuję Państwu za dodanie opinii. Cieszę się, że przyczyniłam się do Państwa sukcesu. Pozdrawiam,
Anna Ostrowska
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, Jestem w ogromnie trudnej sytuacji życiowej. Otóż jestem w ostatnim miesiącu ciąży i nie wie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam,
Sytuacja wydaje się bardzo trudna i indywidualna. Nie wiem czy jest Pani przekonana do pozostawienia dziecka, to bardzo poważna i trudna decyzja, dla Was obojga wpływająca na…
Więcej
witam, mam problem w związku i zastanawiam sie czy dalsza terapia dla par ma sens. Początek zwiazku
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Bardzo trudno jest nieraz zrozumieć czym jest depresja - wielu partnerów nie umie sobie tego wyobrazić, i tym samym dlaczego tak wygląda związek. Myślę, że warto pogłębiać…
Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
RELACJA. Anna Ostrowska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
