Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jeśli nie ma wolnych terminów w kalendarzu, proszę o kontakt indywidualny przez portal Znany Lekarz, telefonicznie lub mailowo.

Jak wygląda psychoterapia ze mną?
Jako terapeutka towarzyszę w procesie spotkania z tym, co trudne, ale też z tym, co żywe i autentyczne.
Pokora jest zbliżaniem się do prawdy o tym kim jesteś. A jesteś tym kim jesteś z wszystkimi umiejętnościami, z chcianymi i niechcianymi pragnieniami, z najbardziej prymitywnymi i przerażającymi aspektami siebie, z wszystkimi talentami, z całą brzydotą i pięknem.

Celem terapii NIE jest oczyszczenie Ciebie z niechcianych aspektów czy prymitywnych pragnień. Celem jest m.in.: lepsze rozumienie siebie; rozwój współczucia dla samego siebie i innych; pomoc w zaakceptowaniu własnych ograniczeń i rozwijaniu odporności psychicznej; rozwój poczucia sprawczości; rozwój realistycznej samooceny; poszerzenie tolerancji dla szerokiego zakresu własnych myśli i odczuć; rozwój bliskości w relacjach i świadomości innych ludzi jako mających odrębną podmiotowość; poszerzenie własnej wolności, by móc rozwiązywać stare konflikty nowymi metodami.

W trakcie psychoterapii możesz więc przyjrzeć się i lepiej zrozumieć to, co na co dzień wymyka się uwadze - swoim emocjom, myślom i sposobom reagowania, które trudno dostrzec w codziennym biegu. Moim zadaniem jest pomóc w rozpoznaniu i stopniowym usuwaniu tych przeszkód, które utrudniają dostęp do bardziej satysfakcjonującego życia.

Dla kogo?

Najczęściej wspieram osoby, które:

  • doświadczają lęku, napięcia, zamrożenia emocjonalnego lub zagubienia,

  • przeżywają kryzysy egzystencjalne, emocjonalne,

  • są na życiowym zakręcie, w okresie zmiany lub w miejscu, w którym „dotychczasowe” już nie działa, ale jeszcze nie wiadomo, co dalej,

  • mają trudności w relacjach,

  • zmagają się z nadmierną wrażliwością lub samokrytyką,

  • doświadczają braku dostępu do swojej ekspresji, twórczości, potrzeb,

  • wychowały się w rodzinach dysfunkcyjnych.

    Jak pracuję?

Pracuję integracyjnie, korzystając z założeń:

  • terapii humanistyczno-egzystencjalnej (która stawia w centrum autentyczny kontakt i poszukiwanie sensu),

  • terapii ericksonowskiej (odwołującej się do zasobów i twórczego potencjału nieświadomości),

  • oraz poznawczo-behawioralnej tzw. trzeciej fali (m.in. ACT, mindfulness, praca z przekonaniami i regulacją emocji).

Patrzę na człowieka całościowo jako istotę psychofizyczną, której ciało, emocje i umysł pozostają w nieustannym dialogu, wpływając na siebie nawzajem. Często pracuję w oparciu o to, co dzieje się „tu i teraz”, w doświadczeniu, emocjach, relacji.

O mnie:
Obecnie jestem w trakcie pięcioletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym (systemowo–ericksonowskim), organizowanego przez Polskie Stowarzyszenie Rozwoju Psychoterapii. Szkolenie posiada atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Obejmuje ono wymagane ustawowo 1200 godzin zajęć z zakresu teorii i praktyki psychoterapii.

Ukończyłam również szereg kursów i szkoleń, m.in. kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR oraz szkolenie z zakresu strategicznej pracy terapeutycznej w głębokich stanach hipnotycznych, organizowane przez Wielkopolski Instytut Psychoterapii w Poznaniu.

Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, korzystając z własnej psychoterapii oraz regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyki zawodowej.

Z wykształcenia jestem pedagogiem specjalnym (UAM w Poznaniu) oraz doradcą i coachem w edukacji (CDV w Poznaniu). Psychoterapia jest moją pasją, która stała się profesją.

Jak jestem postrzegana?

Osoby, z którymi pracuję, opisują mnie jako osobę uważną, zaangażowaną , asertywną i autentyczną.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa

Adresy (2)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia"

Grobla 17a/16, Stare Miasto, 61-859 Poznań

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    190 zł

  • Psychoterapia online

    190 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    190 zł

  • Psychoterapia

    190 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    190 zł

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pani Ania to złota kobieta!! Profesjonalistka w tym co robi. Cieszę się,że parę miesięcy temu trafiłam właśnie do Pani Ani. Terapia była prowadzona w przyjaznej atmosferze i widać było zaangażowanie. Na każdej sesji czułam się wysłuchana i zrozumiana:)
    Dzięki Pani Ani udało mi się zrozumieć siebie,swoje emocje i przepracować tematy,które były mega ciężkie. Profesjonalne podejście sprawiło,że każda wizyta była wartościowym krokiem naprzód. Z całego serca polecam:)

     • Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia" Psychoterapia  • 

    mgr Anna Bizoń

    Pani Martyno, bardzo dziękuję za opinię i za Pani zgodę na wspólne oglądanie tego co trudne. Ten proces to była rakieta. ;-)


  • duże zaangażowanie i wiele cennych wskazówek, dziękuję:)

     • Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia" psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Bizoń

    Również dziękuję :)
    Wszystkiego dobrego dla Pani.


  • A

    Jestem bardzo zadowolony z tego, jak u Pani Anny przebiega mój proces terapii. Widać, że to osoba z powołania, z pasją i wie, co robi. Jest bardzo sympatyczna i rzeczowa, a przy tym zajęcia prowadzi bardzo sprawnie i efektywnie. Do tego warto dodać punktualność wizyt i przyjazną atmosferę.

     • Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia" psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Bizoń

    Dziękuję, dobrze słyszeć, że proces jest efektywny.


  • P

    Bardzo szybko zaczęłam zauważać pierwsze efekty terapii. Po kilku miesiącach jestem już w zupełnie innym miejscu w życiu. Uważam, że Pani Anna jest bardzo dobrą psychoterapeutką i potrafi dojść do sedna sprawy, która siedzi głęboko w człowieku.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Anna Bizoń

    Dziękuję za ten komentarz. Proces terapeutyczny często przypomina przeglądanie się w lustrze, a tym lustrem jest druga osoba. Czasem wystarczy uczciwie i głęboko spojrzeć sobie w lustrze w oczy, a gdy już się zobaczy, to można zacząć zmieniać.


  • O

    Pani Ania była moją pierwszą terapeutką i bardzo dobrze wspominam wspólne sesję. Udało mi się przepracować wraz z jej pomocą wiele trudnych dla mnie rzeczy, czułem się wysłuchany, a sesje mnie budowały. Spotkania wyróżniają się profesjonalizmem i indywidualnym podejściem do pacjenta, często byłem aż pod wrażeniem jak wiele metod wspólnej pracy się pojawiało dopóki nie znaleźliśmy tej działającej :) naprawdę warto, Pani Ania jest terapeutą z powołania, serdecznie polecam!!

     • Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia" Psychoterapia  • 

    mgr Anna Bizoń

    Bardzo się cieszę, że znaleźliśmy taki sposób pracy, który działa. :)
    Wygląda na to, że proces terapeutyczny potoczył się zgodnie z zasadami Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach:
    Jeśli coś działa, rób tego wiecej.
    Jeśli coś nie działa, nie rób tego więcej – rób coś innego. Jeśli coś się nie zepsuło – nie naprawiaj tego.
    :)


  • H

    Terapia z Panią Anią to inny wymiar! Poprzednia terapia nie przyniosła tyle efektów, a trwała znacznie dłużej. Atmosfera od pierwszego spotkania jest bardzo przyjazna, widać i czuć duży zasób wiedzy oraz empatii. Zawsze nie mogę doczekać się wizyty, wychodzę z niej odmieniona. Polecam serdecznie, szczególnie queerowym osobom ;)

     • Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia" psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Bizoń

    Bardzo dziękuję za tę opinię. Takie informacje zwrotne dodają wiatru w żagle do dalszej pracy. :)
    Powodzenie w terapii w dużej mierze zależy od osoby będącej w terapii. Dlatego ja również dziękuję za zaangażowanie, motywacje i zaufanie bez których efektywna praca nie byłaby możliwa. :)


  • A

    Pani Ania to bardzo życzliwa, wyrozumiała osoba, wzbudzająca zaufanie. Po każdej wizycie wychodzę z wieloma przemyśleniami. Pani Ania poleca wiele ciekawych metod i ćwiczeń, które można stosować w trakcie psychoterapii. Myślę, że każdemu ze szczerym sercem mogę polecić psychoterapię u pani Ani :)

     • Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia" psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Bizoń

    Bardzo się cieszę z tych wielu przemyśleń, bo właśnie o to chodzi, aby wraz z przemyśleniami i doświadczeniami powstawały nowe połączenia nerwowe w mózgu, a przez to m.in. nowe umiejętności, nowe sposoby radzenia sobie itd. Metody i ćwiczenia to już tylko dodatek. :)


  • R

    Terapię z Panią Anią zaczęłam już kilka lat temu, zarówno w najgorszych momentach jak i najlepszych terapia mi bardzo pomaga. Po wielu latach zmieniania i próbowania innych terapeutów w końcu znalazłam osobę przez którą łatwo było mi się otworzyć, nawet jak to zajęło trochę czasu. Zawsze czuję się wysłuchana i szanowana.

    Polecam serdecznie!

     • Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia" psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Bizoń

    Cieszę się, że terapia jest pomocna i dziękuję za pokazanie mi kawałka wewnętrznego świata.


  • W

    Pani Ania Bizoń to bardzo ciepła i otwarta osoba, która z uwagą towarzyszy mi w odkrywaniu siebie. Jest to najbardziej wyrozumiała i empatyczna terapeutka, z jaką pracowałam. Przychodzi z sercem na dłoni, bije od niej ciepło i chęć pomocy. Czuję, że mogę jej zaufać, a efekty terapii często pozytywnie mnie zaskakują. Bardzo polecam Panią Anię!

     • Gabinet rozwoju osobistego i psychoterapii "Metanoia" psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Bizoń

    Bardzo dziękuję za takie miłe słowa i pozytywną informację zwrotną! Do zobaczenia :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania