Adres

Szosa Lubicka 168L, Na Skarpie , Toruń
Dietetyk Aleksandra Ziemska - Studio Figura (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 7 lat
Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto
56 644.....

Moje doświadczenie

O mnie

Dietetyka i żywienie to moja pasja. W pracy kieruję się zasadą, że ku zdrowiu prowadzi nas nie dieta, a ZDROWY STYL ŻYCIA. Przekazuję wiedzę na temat ...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Collegium Medicum w Bydgoszczy

Zdjęcia


Filmy


Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Szosa Lubicka 168L, Toruń

Brak informacji o cenie

Dietetyk Aleksandra Ziemska - Studio Figura

Pozostałe usługi

Kuracja odchudzająca


Szosa Lubicka 168L, Toruń

Brak informacji o cenie

Dietetyk Aleksandra Ziemska - Studio Figura

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
13 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Dietetyk Aleksandra Ziemska - Studio Figura konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Bardzo kompetentna Pani. Widać że bardzo lubi to co robi. Daje dużo rad. Polecam wszystkim wizytę u Pani Oli


B
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Dietetyk Aleksandra Ziemska - Studio Figura nadwaga, otyłość, zmeczenie

Spotkanie z Panią mgr Aleksandrą Ziemską -dietetykiem to był strzał w dziesiątkę! Mój ciągły brak czasu, złe nawyki żywieniowe, zmęczenie, brak siły do pracy sprawiły, że postanowiłam coś zmienić w swoim życiu. Nie było to proste - odmówić sobie pewnych produktów czy dań, ale było warto. Pani Aleksandra pomogła mi zrozumieć problem odwodnienia organizmu czy podjadania między posiłkami. Po wspólnej rozmowie z panią dietetyk wypracowałyśmy przykładowy plan żywieniowy oraz dostosowałyśmy zestaw ćwiczeń w jednym ze Studiów Figury i tak rozpoczęłam moją walkę o nową JA. Poczatkowo nie widziałam efektów, ale dziś wiem, że potrzebowałam czasu. Bardzo dużo wsparcia otrzymałam również od moich najbliższych. Polecam, aby każdy choć raz spotkał się z dietetykiem - panią Aleksandrą Ziemską i poznał swój organizm. Pani Aleksandro, dziękuję z całego serca za wsparcie, pomoc i motywację do działania!


B
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Dietetyk Aleksandra Ziemska - Studio Figura

Profesjonalizm i oczywiście niezmiernie miła atmosfera.
Bez skrępowania, poczucia wstydu. Motywacja.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Pani Ola to wysokiej klasy dietetyk. Dobierajac diete nie tylko uczy nas zasad zdrowego zywienia, ale tez wspiera i mobilizuje w walce o szczuplejsze i zdrowsze jutro. Niezwykle ciepla i zyczliwa osoba. Swietny psycholog. Kuracja oparta jest na cotygodniowych rozmowach kontrolujacych dotychczasowy jej przebieg. Analizowana jest wowczas nasza dieta, wykluczane sa bledy, nagradzane pochwala postepy, co uwazam za niezwykle mobilizujace. Do Pani Oli trafilam z polecenia. Zaluje jedynie, ze tak pozno zdecydowalam sie na rozpoczecie wspolpracy. Moja dotychczasowa zmora bylo podjadanie. Dzis nie wiem co to znaczy. Wszystko to za sprawa madrze dobranej diecie. Kilogramy leca, ubrania staja sie luzniejsze. Pani Olu bardzo dziekuje za kazda rozmowe i za kazdy utracony kilogram. Nowe odbicie w lustrze smakuje lepiej niz czekolada :)


Użytkownik zweryfikowany

Jak do tej pory próbowałam najróżniejszych diet w swoim życiu, ale to właśnie pani Ola zaproponowała mi taką, dzięki której udało mi się już schudnąć 12 kg w niecałe 4 miesiące,ale to jeszcze nie koniec :) Jej przepisy są bardzo zróżnicowane, ale przede wszystkim pyszne i łatwe do przyrządzenia. Jeśli ktoś myśli, że podczas diety je się mało i niesmacznie, nie wie co mówi ! Poza tym pani Ola jest bardzo ciepłą i serdeczną osobą, która potrafi bardzo zmotywować. Polecam wszystkim :)


I
Użytkownik zweryfikowany

Izka R.
Bardzo polecam wszystkim Panią Olę jako profesjonalną dietetyczkę. To doświadczona, kompetentna a dodatkowo bardzo miła i życzliwa osoba. Dieta ustawiana jest indywidualnie do potrzeb i oczekiwań pacjenta a posiłki są naprawdę smaczne, proste i syte. Stosowanie się do zaleceń Pani Oli przynosi oczekiwane efekty i pozwala poprawić stan zdrowia i figury. Cenne rady uczą jak zdrowo odżywiać się na co dzień. Dodatkowo w studiu figury można skorzystać z urządzeń przyspieszających metabolizm i krążenie, redukujących cellulit oraz ujędrniających ciało. Polecam serdecznie:)


D
Użytkownik zweryfikowany

Pani Ola jest znakomitą specjalistką. Dzięki jej pomocy chudnę i wciąż jestem najedzona! Nie mam ochoty podjadać. Mam więcej energii i czuję się zdrowsza. Połączenie diety i działania urządzeń, z których można skorzystać w studio przynosi widoczne efekty. Pani Ola motywuje i zachęca do podejmowania wysiłku. Jestem zadowolona i będę ją zawsze polecać! :-)

mgr Aleksandra Ziemska

Dziękuję Pani Dominiko! Razem z Panią cieszę się z efektów. Pozdrawiam.
Aleksandra Ziemska


E
Użytkownik zweryfikowany

Zdecydowanie najlepszy Dietetyk w Toruniu! Wiem co mówie, odwiedziłam już kilku i nikt nie potrafił mi pomóc. Na wizyty do Pani Oli przychodzi się z przyjemnością. Indywidualnie dobrana dieta, znakomite efekty i miła atmosfera, czego chcieć więcej.

mgr Aleksandra Ziemska

Największa zasługa jest po Pani stronie, Pani Edyto. Gratuluję!
Aleksandra Ziemska


J
Użytkownik zweryfikowany

Najlepszy dietetyk jaki dotąd spotkałam.
Chyba najlepszy dietetyk w Toruniu.
Dobiera profesjonalne diety i stara się wykluczać rzeczy za którymi nie przepadamy.
Gorąco polecam !!


A
Użytkownik zweryfikowany

Super dietetyk, układa dietę biorąc pod uwagę indywidualne upodobania kulinarne, podaje przepisy na pyszne dania dietetyczne, aby dieta nie kojarzyła się jedynie z jedzeniem bez smaku.
Dodatkowym atutem jest otwarty ostatnio gabinet modelowania sylwetki gdzie za pomocą urządzeń typu: vacushaper, rolloshaper, limfodrenaż można ujędrnić ciało , zgubić parę centymetrów , pobudzić metabolizm i krążenie.
Gorąco polecam!!!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Witam serdecznie,

    mam niedoczynność tarczycy. Moje tsh jest w normie.
    Jakie produkty powinnam wykluczyć w przypadku niedoczynności tarczycy?
    Na co najbardziej warto zwrócić uwagę?

    Witam. Przy niedoczynności tarczycy szczególną uwagę należy zwracać na produkty z grupy krzyżowych: brokuły, kalafior, szparagi, jarmuż itd. Należy je spożywać z ograniczeniem i zawsze w formie po ugotowaniu, kiedy to inaktywowane są substancje goitrogenne, hamujące działanie hormonów tarczycy. W diecie osób z niedoczynnością tarczycy należy zwiększyć udział ryb, zwłaszcza morskich, które doskonale uzupełnią dietę w jod. Z diety zaleca się również wyeliminować soję i jej przetwory. Zaleca się syplementację witaminy D oraz seleniu. Często chorobie towarzyszą również inne schorzenia, dlatego zawsze należy patrzeć na przypadek indywidualnie i dostosować dietę do osoby.

    mgr Aleksandra Ziemska

  • Witam. Mam 26 lat. Zmagam się od kilku miesięcy z niedowagą. Moja waga to 51 kg przy wzroście 165 cm. Mam wrażenie, że cały czas jestem nienajedzony pomimo tego, że mam bardzo słaby apetyt. Schudłem także 25 kg w przeciągu kilku miesięcy bez diety i ćwiczeń, ponieważ mój apetyt strasznie osłabł. Jestem ciągle przemęczony i osłabiony. Mam problemy z koncentracją co wcześniej się nie zdarzało. Szwankuje mi wzrok, włosy są strasznie słabe i łamliwe. Wyniki, które robiłem kilka miesięcy temu były w normie. Proszę o jakąś poradę.

    Witam. Przyczyną objawów może by z żeby
    Rzona praca tarczycy, niedokrwistość, cukrzyca lub po prostu przemęczenie i stres. Warto sprawdzić funkcję tarczycy wykonując badanie TSH I fT4. Koniecznie należy zbadać poziom glukozy na czczo, wykonać morfologie, badanie ogólne moczu oraz poziom żelaza i witaminy D. Wyniki należy skonsultować z lekarzem.

    mgr Aleksandra Ziemska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Dietetyka i żywienie to moja pasja. W pracy kieruję się zasadą, że ku zdrowiu prowadzi nas nie dieta, a ZDROWY STYL ŻYCIA. Przekazuję wiedzę na temat ...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Collegium Medicum w Bydgoszczy

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk dziecięcy


Zdjęcia


Filmy


Profile społecznościowe