Powiększ obraz: Aleksandra Żelazna, psycholog Kraków

mgr Aleksandra Żelazna

Psycholog · Więcej

Kraków 1 adres

10 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia.

Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Pedagogicznym im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Obecnie odbywam czteroletni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w akredytowanej przez PTTPB szkole Centrum CBT w Krakowie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam bezpośrednio w pracy gabinetowej, skupiając się na pracy indywidualnej z pacjentem.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe poprzez dokształcanie się oraz uczestnictwo w konferencjach i szkoleniach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pracuję z młodzieżą od 16 r.ż. oraz z osobami dorosłymi. Oferuję pomoc dla osób zmagających się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, napady paniki, fobie), przeżywających szeroko rozumiane kryzysy osobiste, mających trudności emocjonalne, społeczne, w relacjach, związane z samooceną. W centrum moich zainteresowań zawodowych znajduje się tematyka zaburzeń lękowych.

Swoją pracę opieram głównie na technikach poznawczo-behawioralnych, jednak czerpię również z innych nurtów, dopasowując metody pracy indywidualnie do każdego pacjenta. Ważnym elementem mojej pracy jest psychoedukacja, która ma za zadanie wspomóc pacjenta na drodze do osiągnięcia celów terapeutycznych.

Akceptacja, atmosfera zrozumienia i poufność są fundamentami mojej pracy. Zgodnie z nurtem w którym pracuję to pacjent jest ekspertem od swojego życia, dlatego w gabinecie kładę nacisk na relację, którą wspólnie budujemy.
więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia.

Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Pedagogicznym im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Obecnie odbywam czteroletni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w akredytowanej przez PTTPB szkole Centrum CBT w Krakowie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam bezpośrednio w pracy gabinetowej, skupiając się na pracy indywidualnej z pacjentem.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe poprzez dokształcanie się oraz uczestnictwo w konferencjach i szkoleniach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pracuję z młodzieżą od 16 r.ż. oraz z osobami dorosłymi. Oferuję pomoc dla osób zmagających się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, napady paniki, fobie), przeżywających szeroko rozumiane kryzysy osobiste, mających trudności emocjonalne, społeczne, w relacjach, związane z samooceną. W centrum moich zainteresowań zawodowych znajduje się tematyka zaburzeń lękowych.

Swoją pracę opieram głównie na technikach poznawczo-behawioralnych, jednak czerpię również z innych nurtów, dopasowując metody pracy indywidualnie do każdego pacjenta. Ważnym elementem mojej pracy jest psychoedukacja, która ma za zadanie wspomóc pacjenta na drodze do osiągnięcia celów terapeutycznych.

Akceptacja, atmosfera zrozumienia i poufność są fundamentami mojej pracy. Zgodnie z nurtem w którym pracuję to pacjent jest ekspertem od swojego życia, dlatego w gabinecie kładę nacisk na relację, którą wspólnie budujemy.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Główne obszary pomocy

  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia nastroju
  • Zaburzenia emocjonalne
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Kryzys emocjonalny
  • +1 a11y_sr_more_diseases

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Aleksandra Żelazna-0
  • Aleksandra Żelazna-1
  • Aleksandra Żelazna-2
  • Aleksandra Żelazna-3
  • Aleksandra Żelazna-4
  • Aleksandra Żelazna-5
  • Aleksandra Żelazna-6
  • Aleksandra Żelazna-7

Moje doświadczenie

Doctor
Aleksandra Żelazna

psycholog

10 opinii

Doświadczenie

  • Ośrodek Psychoterapii i Neurorehabilitacji Sensumed (od 2024)
  • Gabinety Psychoterapii Ariadna w Krakowie (od 2024)

Edukacja

  • Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie - kierunek psychologia (2023)
  • Szkoła Psychoterapii Centrum CBT Edu - 4-letnie szkolenie (w trakcie)

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) – naukowe wsparcie dla zdrowia psychicznego. https://www.facebook.com/GabinetyPsychoterapiiAria...[0]=AZVQ9PmpJfl3lMSYvsfUtC_mmnTN2_xYSIyBgc0_S915xNZmsl12OmpEOo9UrE4wieKEjg4ctmhhX27OaY-vP82be9-5c8uoTxl0zE5xit1S0fkjV6nZpWwfTerapia poznawczo-behawioralna (CBT) – naukowe wsparcie dla zdrowia psychicznego. 23TV7m-k3Tlv5fenPyi2dxR1PGM6DY80OS2qXu5UEsDqQniAex7RwbQ4bO8oa6Ca_0-V0ikXu6I&__tn__=%2CO%2CP-R

Nagrody i wyróżnienia

  • Certyfikat Jakości Znany Lekarz - PLACÓWKA PRZYJAZNA PACJENTOM 2024

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    220 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinety Psychoterapii ARIADNA

Długa 44/6, Stare Miasto, 31-146 Kraków

Dostępność

Telefon

728 35...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

728 356 310

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
  • Blik
  • Gotówka
Szczegóły prawne

NIP: 6442890471

Adres firmy: Emerytalna 7/2, Katowice

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

10 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Ż

    Podczas pracy miałam poczucie, że moje intencje były interpretowane w sposób, z którym się nie zgadzałam. Gdy mówiłam, że chciałabym, aby moje objawy były „cichsze”, zostało to odczytane jako chęć ich kontrolowania, mimo że wyjaśniałam, że chodzi o zmniejszenie poczucia roztrzęsienia.

    W sytuacjach, gdy wyrażałam odmienne zdanie, miałam wrażenie, że moje stanowisko nie było w pełni uwzględniane, a koncepcja pracy była konsekwentnie narzucana. Nie czułam, że cele terapii zostały wspólnie ustalone.

    Zastosowana metoda zapisywania wszystkich lęków w moim przypadku nasiliła ruminacje.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Aleksandra Żelazna

    Dzień dobry,
    Dziękuję za przekazanie opinii dotyczącej naszych spotkań.
    Pragnę doprecyzować, że nasze dwa spotkania miały charakter konsultacyjny. Ich celem było zebranie wywiadu, wstępne rozpoznanie zgłaszanych trudności oraz określenie możliwych kierunków dalszej pracy. Na tym etapie nie rozpoczyna się jeszcze właściwego procesu terapeutycznego ani nie wprowadza pełnych interwencji terapeutycznych.
    Podczas obu spotkań oraz po ich zakończeniu pozostawiałam przestrzeń na pytania, wątpliwości oraz omówienie odczuć związanych z omawianymi temtami. Rozumiem jednak, że mogła Pani mieć poczucie niewystarczającego uwzględnienia swojej perspektywy.

  • K

    Pierwszy raz korzystałem z pomocy psychologicznej i cieszę się, że to zrobiłem. Polecam tą panią psycholog.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • M

    Pani Aleksandra to zdecydowanie najlepsza osoba, na jaką mogłam trafić. Podczas każdej wizyty otrzymywałam wsparcie, które pozwalało mi na bieżąco się rozwijać i lepiej radzić sobie w różnych sytuacjach. Panuje bardzo miła atmosfera, a jednocześnie Pani Aleksandra jest konkretna i profesjonalna.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • E

    Z całego serca polecam Panią Aleksandrę. Każda wizyta przebiegała w komfortowej atmosferze. Czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pani Aleksandra pomogła mi spojrzeć na problemy z innej perspektywy, wskazała narzędzia, dzięki którym codzienne funkcjonowanie stało się łatwiejsze, ale przede wszystkim pomogła mi wyprowadzić zdrowie psychiczne do pożądanego stanu.

     • Gabinety Psychoterapii ARIADNA • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 
  • K

    Bardzo polecam, niesamowicie ciepła i wyrozumiała osoba, która naprawdę słucha i pomaga spojrzeć na różne sprawy z nowej perspektywy. Na spotkaniach czułam się komfortowo i bez oceniania. Jeśli ktoś szuka psychologa, który wspiera, a jednocześnie daje konkretne narzędzia do pracy nad sobą, to naprawdę warto.

     • Gabinety Psychoterapii ARIADNA •  • 
  • K

    Szczerze polecam psychoterapię u Pani Aleksandry! Przyszłam z konkretnym problemem, czyli fobią przed wężami i właśnie z sukcesem zakończyłam cały cykl psychoterapii. Atmosfera w czasie spotkań była bardzo miła, Pani Aleksandra była bardzo zaangażowana i profesjonalna. Na początku psychoterapii ułożyłyśmy plan, który stopniowo realizowałyśmy. Finalnie, dzięki Pani Aleksandrze pokonałam fobię, z którą mierzyłam się od dziecka.

     • Gabinety Psychoterapii ARIADNA • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 
  • O

    Pani Ola jest bardzo ciepłą i zaangażowaną osobą. Spotkania przebiegały w komfortowej atmosferze. Spotkania pozwoliły mi na lepsze rozumienie swoich emocji i powrót do równowagi psychicznej. Polecam psychologa.

     • Gabinety Psychoterapii ARIADNA •  • 

    mgr Aleksandra Żelazna

    Dziękuję za opinię.

  • P

    Chciałbym serdecznie polecić wizytę u tego psychologa! Już od pierwszego spotkania czułem, że jestem w dobrych rękach. Każda sesja była dla mnie cennym doświadczeniem – pomagającym spojrzeć na trudności z innej perspektywy i znaleźć skuteczne rozwiązania.
    Atmosfera była ciepła i przyjazna, co pozwoliło mi otworzyć się i swobodnie mówić o swoich uczuciach. Po kilku wizytach zauważyłem znaczną poprawę swojego samopoczucia i lepsze radzenie sobie w codziennym życiu. Gorąco polecam wszystkim, którzy szukają wsparcia i chcą zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Dziękuję za pomoc!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Aleksandra Żelazna

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią.

  • B

    Bardzo się cieszę, że trafiłam na Panią Olę. Jest profesjonalna i przy tym ciepła i zaangażowana. Czuję się wysłuchana i zaopiekowana. Terapia szybko zaczęła przynosić pierwsze efekty. Szczerze polecam!

     • Gabinety Psychoterapii ARIADNA •  • 

    Gabinety Psychoterapii ARIADNA

    Dziękujemy serdecznie za opinię. Cieszymy się, że mgr Aleksandra Żelazna spełniła Pani oczekiwania. Pozdrawiamy.

  • P

    Jestem bardzo zadowolony ze swojej terapii prowadzonej przez panią Olę. Od samego początku czułem się wysłuchany i zrozumiany. Udało mi się wdrożyć nowe sposoby myślenia i zachowania, za co bardzo dziękuję.
    Bardzo polecam Panią psycholog. Terapia pozwoliła mi na normalne życie.

     • Gabinety Psychoterapii ARIADNA •  • 

    Gabinety Psychoterapii ARIADNA

    Dzień dobry. Bardzo dziękujemy za Pańską opinię. Cieszymy się, że jest Pan zadowolony z efektów. Pozdrawiam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Gabinety Psychoterapii ARIADNA

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać