Politechniczna 10, 80-200 Gdańsk
Co robić kiedy zaobserwujemy u siebie tzw. „wdowi garb"
Krok pierwszy: Wyklucz u endokrynologa zaburzenia hormonalne.
Krok drugi: Wdowi garb to często wynik spiętych tkanek i złych nawyków. Fizjoterapia może pomóc :
Zniwelować napięcia mięśniowe.
Poprawić ruchomość kręgosłupa.
Zredukować tkankę tłuszczową w okolicy karku.
Kluczowe metody jakie stosujemy to terapia manualna, masaż tkanek głębokich, ćwiczenia korygujące postawę (wzmocnienie grzbietu, rozciąganie klatki piersiowej) oraz praca nad nawykami.
Umów się na konsultację diagnostyczną
NovaRehab - Studio Fizjoterapii
Politechniczna 10, 80-200 Gdańsk
Zapraszamy!
09/06/2026